高度自律的人到底有多可怕？ 一個(gè)高度自律的人有多可怕？
就是可怕到讓人挑不出毛病。
有人說成年后有兩種人，一種是成熟，一種是老。而大多數(shù)人儼然已經(jīng)成為后者。
年紀(jì)輕輕，卻總是怨天尤人，唉聲嘆氣；為現(xiàn)狀焦慮，卻沒有勇氣和毅力去改變自己；做任何事都是三分鐘熱度，堅(jiān)持最多的事情就是堅(jiān)持不下去。整日抱著手機(jī)，微博刷到不能再刷，朋友圈里的消息看了一遍又一遍；沒有特別的興趣愛好，周末只想宅在家里吃垃圾食品看無(wú)聊的電視……
現(xiàn)在的你是否也像這樣：生活習(xí)慣凌亂，整日渾渾噩噩，為未來(lái)焦慮，但依舊毫無(wú)方向和意義地虛度時(shí)光。
曾經(jīng)以為做人就要及時(shí)行樂，享受當(dāng)下，可當(dāng)懶散成了習(xí)慣，不自律成了生活的常態(tài)，我卻越來(lái)越痛苦，越來(lái)越討厭這樣的自己。當(dāng)懶惰慢慢吞噬內(nèi)心，最后只會(huì)變得空虛、麻木、自卑和敏感。
和大力有一年多沒見面了，最近見到他，驚得我下巴都要掉了。看著眼前這個(gè)身材挺拔，肌肉有型，笑容燦爛的年輕爸爸，我完全想象不到，去年今日的他，是個(gè)滿臉肥肉的 200 斤胖子。
驚訝于他的改變，卻更敬佩于他的堅(jiān)持。近一年來(lái)，他幾乎每日不間斷地跑步，每次至少六公里，春秋在公園，冬夏去健身房。
長(zhǎng)期的堅(jiān)持不是靠外在壓力，而是內(nèi)在動(dòng)力，其實(shí)就是自律意識(shí)，唯有把這種意識(shí)融入血液才能堅(jiān)持下去。
跑步的初衷是為了健康，現(xiàn)如今，跑步于大力而言意義更為重大。每天早起跑步，看似重復(fù)的機(jī)械動(dòng)作，實(shí)則是給自己注入最鮮活的能量。
自律是一種自我約束的行為。一個(gè)人，若想要做到高度的自律，可不是一件容易的事情，首先他要有規(guī)劃，長(zhǎng)期的中期的短期的，這不僅詳細(xì)而且羅列周密，對(duì)每一步都要作出細(xì)致的注解該如何如何去做，會(huì)達(dá)到一種什么樣的狀態(tài)。
顯而易見，這樣的人是可怕的。他們強(qiáng)大的自律感，注定了他們會(huì)無(wú)往不利，假如你要和這樣的人打交道，恐怕真的是毫無(wú)勝算。
自律雖然是約束，但方式方法卻是大有講究，一個(gè)有著約束感的人，他的行為方式是有著個(gè)人底線不能逾越的，在他個(gè)人的內(nèi)心里，總是會(huì)時(shí)刻的提醒自己，該做什么不該做什么，真的僭越了理智的底線，會(huì)出現(xiàn)什么樣的后果要承擔(dān)，如此的舉一反三方能離清一個(gè)人尊奉的一種自律有多重要。
自律是一個(gè)人行不履危的準(zhǔn)則，更是保證一個(gè)人能夠行不貳過的章程在時(shí)刻警醒自身。
人需要堅(jiān)持執(zhí)守的一種感覺，有時(shí)候這感覺會(huì)很痛苦，被約束的一種隨性而為，本是人性的原身，只是被壓抑著去遵循自律，這也是為什么這個(gè)社會(huì)好多人都做不到自律的原因之所在。
人的本性是隨性的，他們更趨向于隨波逐流遇變而變，所以自律實(shí)際上是一場(chǎng)人心人性的改造，說能夠自律的人有多可怕，也是基于他那種能夠收放自如的強(qiáng)大內(nèi)心，
能夠把自律做成習(xí)慣的人，無(wú)疑是成功的，自律不容易把握，而習(xí)慣卻可習(xí)與性成，這恐怕是自律的一種最高境界了。
做人做事不可以沒有自律，沒有自律的人，終究會(huì)是隨人俯仰無(wú)知妄做，更別說要成基立業(yè)
做成一世功名。自律的人懂得張弛之道，懂得逐本舍末的道理，正所謂成大事者不拘小節(jié)，自律的人總會(huì)在人生的關(guān)鍵時(shí)刻，善于舍棄一些壇壇罐罐，輕裝簡(jiǎn)從去迎接人生更大的挑戰(zhàn)。所以，自律不是保守，而是一種蓄勢(shì)而發(fā)的戰(zhàn)略進(jìn)攻。
人這一生，要做一個(gè)平平淡淡的人，原本以為是很平常的事情，可經(jīng)過一番風(fēng)雨的摔打，慢慢的，我們真的會(huì)發(fā)現(xiàn)，想要做一個(gè)正常的人，其實(shí)根本不是那么簡(jiǎn)單的事兒。因?yàn)槿说乃枷胧蔷呲呑冃缘模绻娴臎]有一種自律性，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，根本不具有一點(diǎn)點(diǎn)的免疫性，誘惑浸透，一番磨合下來(lái)，一個(gè)單純的人性，早已變得斑駁陸離，更是過早的偏離了人性正常的軌道，一個(gè)家庭矛盾交織分歧重重，自己尚不知如何應(yīng)對(duì)，更不要說叫兒育女，幾十年下來(lái)，自己才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)苦撐了幾十年的小家，卻和自己的意愿相差甚遠(yuǎn)，到頭來(lái)一輩子釀的苦酒也只好自己來(lái)慢慢品嘗。
這就是自己不懂得自律修為，在家庭和兒女面前，沒有很好地起到一種言傳身教立竿見影的效果，那么今天這種狀態(tài)，也就不足為奇了。
自律是一個(gè)人立身的法寶，真有重視自律修身的人，才能夠成為一個(gè)標(biāo)新立異革故鼎新的不羈之才。
小編最佩服的四種人
說睡就睡；說起就起
說減肥就馬上戒掉零食
說不玩手機(jī)，就馬上拿起書本的人
01、優(yōu)秀的人總相似
這個(gè)世界上，總有人自律的可怕。
他們幾乎每天都學(xué)習(xí)新的知識(shí)；
每天都堅(jiān)持鍛煉。
說減肥就能馬上放下飯碗，
說不買就絕對(duì)不買。
這類人有一個(gè)共同的特點(diǎn)——他們都很優(yōu)秀。
一個(gè)同學(xué)的表妹，我以前見過幾次，整個(gè)人圓滾滾的，皮膚又黑又粗糙。后來(lái)上了大學(xué)開始決定打扮自己，讓自己變美。于是嚴(yán)格控制自己的食量，四年來(lái)健康飲食。不吃油膩辛辣的食物，以前蛋糕糖果不離嘴，現(xiàn)在為了變美已經(jīng)戒掉了甜食。
逢年過節(jié)的時(shí)候也絕不放縱自己，只吃一點(diǎn)素菜。今年見到她，瘦了一大圈，也變得好看了許多，連氣質(zhì)都有了很大改變。
以前走路總是低頭含胸的，現(xiàn)在渾身上下都散發(fā)著自信的氣息。
還有那些為了拍戲日夜顛倒，居無(wú)定所的明星們。
他們自律起來(lái)，真是更加讓人驚嘆。
02、自律是通往成功的捷徑
仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)身邊有很多自律的人。他們也許愛高調(diào)的在朋友圈打卡，也許只是默默的從180斤減到80斤。
然而他們中的大多數(shù)實(shí)踐者，已經(jīng)接受了這樣長(zhǎng)期性自律行為。以此為習(xí)慣，并從中獲得樂趣。
自律的人到底有多可怕？
他們不僅不好吃懶做輕松抵制各種誘惑。
還能做出各種突破自我的事情。比如為了狗狗而放棄吃肉的大S，已經(jīng)堅(jiān)持十多年只吃素。還有劉德華，為了上鏡能瘦一點(diǎn)，二十多年沒有吃過一粒米飯。因?yàn)樗麄儞碛袕?qiáng)大的自律能力，所以他們才顯得比別人獲得輕松。他們不僅擁有強(qiáng)大的意志力，日復(fù)一日的堅(jiān)持者某件事情，還擁有較好的時(shí)間管理能力。不管他們年紀(jì)多大，處于人生中的什么階段，似乎總能比普通人獨(dú)處那么些時(shí)間，去完成某項(xiàng)目標(biāo)，達(dá)成某種成就。
03、你要怎么變得自律
你覺得你不夠自律，是因?yàn)槟阍诟旧暇陀X得這件事并不重要。當(dāng)你認(rèn)同一件事情的時(shí)候，你才會(huì)去做。人們每天都要刷牙，而且這個(gè)習(xí)慣最起碼要堅(jiān)持一生。但很少聽見有人說，我自律型不強(qiáng)，總是不能堅(jiān)持刷牙。這就是認(rèn)同感，因?yàn)槲覀冋J(rèn)定我們需要刷牙，所以才會(huì)堅(jiān)持去刷，從而能堅(jiān)持下來(lái)。所以，變得自律最重要的就是找到你對(duì)這件事的認(rèn)同感。多想一想你每天工作是為了什么，想要怎樣度過工作的每一天？想要工資少清閑的工作，還是工資豐厚充滿挑戰(zhàn)性的工作？只有確定了目標(biāo)，才會(huì)有自律的方向。但是，有了認(rèn)同感，就能變得自律嗎？并不是這樣。比如你剛剛畢業(yè)，然后給自己定了一個(gè)小目標(biāo)：一年內(nèi)賺一個(gè)億。確立目標(biāo)之初，你一定很激動(dòng)也很認(rèn)同。但是，激動(dòng)過后卻沒有任何改變，這是為什么呢？因?yàn)檫@個(gè)目標(biāo)太過巨大，具體怎么做，怎么達(dá)成目標(biāo)，完全沒有頭緒。怎么操作都不知道，又談何成功呢？所以你需要的是給自己找一個(gè)清晰明朗的目標(biāo)。夢(mèng)想可以大一點(diǎn)，但是目標(biāo)要定的小一點(diǎn)。比如你以后想要當(dāng)一個(gè)作家，那你要給自己定的目標(biāo)是三個(gè)月內(nèi)看完幾本書，寫出幾篇文章。
完成這些之后，你就可以開始啦。當(dāng)你堅(jiān)持下來(lái)之后，就可以進(jìn)入下一階。在這個(gè)過程中，還有一點(diǎn)非常重要，那就是自律反饋。想一想我們?yōu)槭裁磿?huì)沉迷游戲，因?yàn)橛螒蛟O(shè)置了一道又一道的關(guān)卡。我們每通過一個(gè)關(guān)卡，就會(huì)在心里獲得相應(yīng)的滿足感。而沒有通過這關(guān)就會(huì)很失落，然后繼續(xù)玩一定要通過才好。所以為了能夠長(zhǎng)久的自律下去，你還需要為自己設(shè)置一些小獎(jiǎng)勵(lì)，小懲罰。這樣更加有助于你堅(jiān)持下去，成為一個(gè)自律的人。
04、自律是為了不被這個(gè)世界拋棄
很多人都會(huì)覺得，人活一生，開心最重要，干嘛把自己活的那么累。
可是開心又是什么概念呢？
大街上那些衣衫襤褸，整天靠著別人施舍與翻垃圾桶度日的流浪漢，你覺得他們快樂嗎?就算有人覺得他快樂，那么如果讓你和他交換你會(huì)不會(huì)換？放棄你每天都不情愿踏入的校園，拋下你每天最不想干的工作，去和一個(gè)一無(wú)所有但是擁有快樂的流浪漢交換，你會(huì)愿意嗎？
快樂分為很多種，我認(rèn)為能夠選擇自己的生活方式，有一個(gè)努力就能夠?qū)崿F(xiàn)的夢(mèng)想，有一個(gè)自律的生活態(tài)度，這才是真正的快樂。
你自律的程度決定了你人生的高度。
愿每個(gè)人都能自律起來(lái)，原每個(gè)人都能過上真正想要過的生活。
我覺得一個(gè)高度自律的人是非常可怕的一件事，我身邊就有一個(gè)高度自律的人，做什么事情都非常的有規(guī)律，感覺就好像這個(gè)人非常可怕，但是我喜歡和這樣的人做朋友，因?yàn)楹瓦@樣的人做朋友代表自己也可以變得非常自律，而自律我認(rèn)為開始一個(gè)好習(xí)慣，雖然會(huì)比較約束，但是我覺得高度自律的人更容易成功。
如果你想要成功就要學(xué)會(huì)讓自己高度自律起來(lái)，因?yàn)橹挥凶月善饋?lái)的時(shí)候，我們才能讓自己變得更加優(yōu)秀，但是不要嫌棄一個(gè)自律的人有多可怕，要想象一個(gè)自律的人有多優(yōu)秀，這樣想，就不會(huì)覺得自律的人有多可怕了，一個(gè)自律的可怕之處就在于太過自律了，而一個(gè)高度自律的人，就有一些強(qiáng)迫癥了。
雖然高度自律很可怕，但是你也不要輕易放棄成為一個(gè)自律的人，我覺得一個(gè)人能夠成為一個(gè)自律的人還是非常重要的，因?yàn)楫?dāng)你成為了一個(gè)非常自律的人，不僅自己的高度不一樣了，心胸也變得不一樣了，因此我支持成為一個(gè)高度自律的人，同時(shí)也不要覺得成為一個(gè)高度自律的人有什么可怕的。
就算高度自律的人在可怕也沒有人心可怕，一個(gè)人的算計(jì)才是最可怕的，而高度自律的可怕之處就在于能夠?qū)⒆月赊D(zhuǎn)化為強(qiáng)迫，當(dāng)你強(qiáng)迫一個(gè)人的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有多可怕了，建議高度自律的人做一個(gè)適可而止的自律人，不要太過自律，這樣生活就會(huì)失去很多驚喜和意外。
自律性強(qiáng)的人有多可怕
一、猛純個(gè)真正自律的人只是看起來(lái)讓你覺得可怕，真正可怕的是：你就此認(rèn)為人家就是靠著自律每天堅(jiān)持做同一件事，那倒是挺可怕的。二、有一句話說得好，真正努力的人，是感覺不到自己有多努力的，對(duì)他們而言努力是一件自然而然的事情，沒有你想的那么“可怕”（這句話是我自己親身體會(huì)）。三、因...
自律的人有多可怕那些極度自律的人,后來(lái)都怎么樣了
自律的人其實(shí)并沒有那么可怕。他們能夠自主掌控自己的行為，這種能力讓人既敬佩又羨慕。生活中，我們偶爾會(huì)遇到那些自律的人，他們對(duì)自己的生活有著清晰的規(guī)劃，無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，都展現(xiàn)出極高的效率和質(zhì)量。這并不是因?yàn)樗麄兲焐捅葎e人聰明或優(yōu)秀，而是因?yàn)樗麄冇忻鞔_的目標(biāo)，并且能夠堅(jiān)持自己的計(jì)劃。
一個(gè)自律的人有多可怕?
一、猛純個(gè)真正自律的人并不可怕，可怕的是人們對(duì)他們的誤解，認(rèn)為他們每天都是靠著自律堅(jiān)持做同樣的事情。這種觀念確實(shí)令人畏懼。二、有句話說得很好，真正努力的人是感覺不到自己有多努力的，對(duì)他們而言，努力是一種自然而然的行為，并非像人們想象中那么“可怕”。這是我自己的親身體會(huì)。三、真正自...
一個(gè)自律的人究竟有多可怕?
一、自律的人具有強(qiáng)大的毅力 一個(gè)自律的人在生活中表現(xiàn)出了令人驚嘆的毅力，他們能夠克服各種困難，堅(jiān)持到底。這種毅力不僅僅體現(xiàn)在減肥等小事上，更是他們?cè)诿鎸?duì)生活挑戰(zhàn)時(shí)的重要保障。二、自律的人善于時(shí)間管理 自律的人往往是時(shí)間管理的高手，他們能夠合理安排時(shí)間，將寶貴的時(shí)間用在最重要的事情上，從...
一個(gè)自律的人有多可怕
一個(gè)自律的人具有多么驚人的力量！1. 能夠只吃一把瓜子就立刻停下，不繼續(xù)吃下去。2. 可以連續(xù)兩小時(shí)不查看手機(jī)，對(duì)自己的時(shí)間有嚴(yán)格的控制。3. 每天早上都能準(zhǔn)時(shí)在七點(diǎn)起床，包括周末和節(jié)假日。4. 從不沉迷于游戲、小說，也不刷抖音、快手、小紅書、B站、微博、愛優(yōu)騰等軟件。5. 從不食用零食...
自律的人真的很可怕,自律的人到底有多可怕?
1. 偉大的思想家曾說過，自律的人很可怕，我非常贊同這句話。2. 在我們的生活中，大多數(shù)人難以做到自律，很容易受到外界因素的影響，從而隨波逐流。3. 而那些自律的人最終會(huì)走向不同的人生道路。4. 當(dāng)別人在換季時(shí)，自律的人選擇堅(jiān)持；當(dāng)別人在玩耍時(shí)，他們選擇不斷奮進(jìn)。5. 自律的人擁有明確的...
你知道一個(gè)自律的人有多可怕
一、一個(gè)可怕的自律人是從日常生活中堅(jiān)持自律開始的。一位偉人曾說，做一件好事容易，但堅(jiān)持做一輩子好事則不易。自律的人，能夠幾十年如一日地堅(jiān)持良好的習(xí)慣，這樣的人往往不平凡。例如，李嘉誠(chéng)先生就是這樣的典范。他幾十年如一日地堅(jiān)持學(xué)習(xí)，每天睡前都會(huì)閱讀書籍。此外，他每天都會(huì)看半小時(shí)的英語(yǔ)...
自律的人很可怕嗎??
1. 自律的人之所以被形容為“可怕”，并非是指他們令人恐懼，而是指他們的自我控制能力強(qiáng)大到令人印象深刻。2. 自律的人能夠約束自己的欲望，從而達(dá)到常人難以企及的高度。3. 我們常說，想要成就任何事業(yè)，都需要付出艱辛的努力。4. 以提升個(gè)人形象為例，你需要保持清潔、注重衛(wèi)生、積極鍛煉身體。5. ...
一個(gè)高度自律的人有多可怕
9. 成為高度自律的人后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的格局和心境都有所提升。10. 因此，我鼓勵(lì)大家努力成為自律的人，同時(shí)也要注意自律的適度。11. 相比人心，自律的恐懼顯得微不足道。12. 人心難測(cè)，才是真正的可怕之處。13. 高度自律的人需要學(xué)會(huì)在堅(jiān)持原則的同時(shí)，也要給生活留一些空間和驚喜。
自律的人有多可怕
自律的人有多可怕。自律能夠讓我們嚴(yán)格的掌控自己，不讓自己陷入放縱當(dāng)中。更會(huì)享受自律后的愉悅。自律在別人眼中是痛苦，而在自律的人眼中卻是快感。征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。一、時(shí)間管理。自律的人對(duì)時(shí)間有著極度的掌控感，越是自律的人越會(huì)管理時(shí)間。他們不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在沒有...
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新洲區(qū)墊片： ______ 不自由是因?yàn)楦杏X有羈絆,有羈絆容易讓人焦慮,自律可以減輕焦慮感.高度自律才能讓你絕對(duì)自由
新洲區(qū)墊片： ______ 要成為一個(gè)高度自律的人,首先要知道自己的目標(biāo)是什么?知道自己的既定目標(biāo)之后要嚴(yán)格的速度一一作息時(shí)間,以及所有的事情的一個(gè)安排.讓自己有計(jì)劃去執(zhí)行.緊接著剛開始要成為自律的話需要身邊人督促,最好有一個(gè)身邊的人在監(jiān)督慢慢自己形成習(xí)慣之后就不需要其他人監(jiān)督了.這樣保持一段時(shí)間就會(huì)成為一個(gè)高度自律的人.
新洲區(qū)墊片： ______ 第一,樹立明確的目標(biāo).人生若有動(dòng)力和意義,就必須有奮斗目標(biāo).目標(biāo)無(wú)論長(zhǎng)期的還是短時(shí)的,能激勵(lì)斗志有企盼奔頭的都是有實(shí)際意義的.要克服困難揚(yáng)長(zhǎng)避短,經(jīng)得起各種風(fēng)雨考驗(yàn),讓自己也成為家人、朋友的安全港灣.第二,讓自信心戰(zhàn)勝自卑心 第三,提高素質(zhì),增強(qiáng)能力 第四,是敢于嘗試征服新事物 第五,做一個(gè)有思想擔(dān)當(dāng)?shù)娜?/li>
新洲區(qū)墊片： ______ 長(zhǎng)期沒有正常的規(guī)律生活,而引起身體的疲勞. 第一種可能,可能是你沒有睡午覺,所以八點(diǎn)鐘那樣你就會(huì)感到眼皮打架,感到困,感到想睡覺,但是呢又睡不著. 如果你真有這種狀況的話,那么我建議你最好睡午覺,午覺睡好,因?yàn)橐惶熘?..
新洲區(qū)墊片： ______ 戒掉煙酒的男人很可怕 戒掉煙酒的男人很可怕,我們常常把戒煙戒酒放嘴邊,都說煙酒傷身,但煙酒難戒,到底是什么樣的男人,能夠堅(jiān)持做到這件事情.能戒掉煙的男人很可怕,但可深交.因?yàn)椴皇且话闳四茏龅降? 戒掉煙酒的男人很可怕...
新洲區(qū)墊片： ______ 當(dāng)你積累到一定程度的時(shí)候,就強(qiáng)大了,不必太在意別人的那些做法,內(nèi)心強(qiáng)大的不會(huì)去計(jì)較這些細(xì)小的的事,但是如果有人敢傷害你或者傷害你身邊你在意的人的話,一定讓他10倍償還,不一定急于一時(shí),慢慢積蓄力量.
新洲區(qū)墊片： ______ 通常情況下,月經(jīng)第一天量多的嚇人可能是流產(chǎn)、盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變等原因.如果以前月經(jīng)量正常,第一天的量比較多,要排除是流產(chǎn)的可能,因?yàn)橐坏┌l(fā)生流產(chǎn),絨毛與子宮壁分離,血竇開放,會(huì)造成大量的陰道出血,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行尿液HCG檢測(cè),同時(shí)還要進(jìn)行血液HCG檢測(cè).此外還需要進(jìn)行血常規(guī)檢查,以確定血小板是否正常,必要時(shí)可以進(jìn)行B超檢查,以排除盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變.
新洲區(qū)墊片： ______ 電子商務(wù)是互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的重要趨勢(shì)之一,也是國(guó)際金融貿(mào)易中越來(lái)越重要的經(jīng)營(yíng)模式之一,以后會(huì)逐漸地成為我們經(jīng)濟(jì)生活中一個(gè)重要的部分,安全是保證電子商務(wù)健康有序發(fā)展的關(guān)鍵因素,也是目前大家十分關(guān)注的話題,下面將就電子商務(wù)發(fā)...
新洲區(qū)墊片： ______ 高度自律,肯定是愛了引響, 1.因?yàn)橛袊?yán)格的紀(jì)律約束從而使人從一開始的適應(yīng)慢慢的轉(zhuǎn)向一種習(xí)慣. 2.你通過某些事,受到了別人的引響,而別人的這種高度自律使人感到欽佩. 3.高度自律,不是一天兩天所形成的,是經(jīng)過長(zhǎng)期的約束所產(chǎn)生的.
新洲區(qū)墊片： ______ 不夠強(qiáng)大,意味著很容易受到外界的影響,通常表現(xiàn)為:要么特別在意別人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中.從而失去獨(dú)立的判斷能力,變得搖擺不定和坐立不安. 要想成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,需要具備至少以下六大品質(zhì)特征:1)高度...
