糖尿病人可以吃藕嗎 糖尿病人可以吃藕嗎
除了蓮藕以外,糖尿病患者像其他的蔬菜都是可以進(jìn)食的,平時在飲食上一定要注意多元化,各種各樣的菜都要攝入,而不要飲食單一,這樣就不會引起營養(yǎng)的不均衡。因為在臨床上很多患者為了控制血糖而一味地控制飲食,很多的菜都不敢攝入,其實這是錯誤的,要在控制血糖的情況下也要保證營養(yǎng)的均衡,營養(yǎng)的豐富。
糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜,比如綠色的,帶葉子的青菜,這些都是可以選擇的,因為這一類的蔬菜它里面含有的纖維相對來說高一些,而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低,它們對血糖的影響不是特別大,所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚G色青菜的攝入量,這樣既可以滿足糖尿病患者的飽腹感,也可以不至于對血糖造成比較明顯的影響。
首先,記住,疾病=壞習(xí)慣+時間
健康=好習(xí)慣+時間
既然是糖尿病,是繼發(fā)性還是原發(fā)性?
血糖有多高?
確診多長時間了?
高血糖,現(xiàn)階段只是糖尿病的癥狀,隨時間的推移,肯定“四高”(高血糖,高血脂,高血壓,高尿酸)要聚會!
人們喜歡吃的,吃個死,不喜歡吃的,死不吃!
除了工作,能坐的就不站著,能躺著,就不坐著!
特別是這類人群,得病原因很簡單,就兩字“懶”,“饞”!
真正擔(dān)心的食物不擔(dān)心,或意識不到!比如:肉類,腌制類,燒烤類,等等
擔(dān)心藕,說明吃的不多或從來就不吃!
以上是針對沒有推過胰島素的病患者!
最關(guān)鍵的一點,如果已經(jīng)推過胰島素,還是不改以往壞習(xí)慣,那個太上老君光臨貴府,想要恢復(fù),都不抵!
糖尿病可以吃蓮藕嗎?糖尿病適合吃什么蔬菜?
豆類、扁豆等。以上蔬菜中,建議患者多吃綠葉蔬菜,其次是水果類蔬菜,熱量略高于綠葉蔬菜。豆類蔬菜是熱量最高的蔬菜,是其他蔬菜的兩倍,所以患者要少吃。但在吃這些蔬菜時,要掌握好烹飪方法,鎖定蔬菜中所含的營養(yǎng)成分,包括維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等。吃蓮藕可以滋陰清熱,潤燥止渴,清心安神...
哪些蔬菜不適合糖尿病人吃?
不適合糖尿病吃的蔬菜種類有很多,大體上可以分為以下幾種 1、高糖、高淀粉 土豆、芋頭、甜菜、紅薯、菱角、蓮藕等食物,富含糖和淀粉類物質(zhì),容易造成血糖升高,一般建議糖尿病患者、高血糖人群少吃。2、高升糖指數(shù) 辣椒、香椿、韭菜等食物,雖然含糖量不高,但升糖指數(shù)比較高,容易短時間引起血糖...
請問糖尿病能吃藕嗎?
你好!糖尿病人主要是看血糖含量,可以吃藕,但是要嚴(yán)格控制吃藕的量,因為藕的含糖量在16.40克(每百克藕).意見建議:一:可以放心吃的水果有這些:每百克食品含糖量在10克以下的水果有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人 可以選用...
關(guān)于尿毒癥患者的食譜
六、腎功能不全尿毒癥期(GFR<10ml\/min,血肌酐>707umol\/L)未透析患者的飲食:1、主食攝入:按35千卡\/(公斤體重.每天),每10公斤體重約需100g麥淀粉≈1個淀粉餅。也可食 用饅頭、米飯等,吃九成飽即可。2、鈉鹽攝入:浮腫、高血壓、尿少者<3g\/天,嚴(yán)重浮腫、無尿病人應(yīng)<1~2g\/天。浮腫或...
糖尿病人可以喝蓮藕湯嗎
糖尿病人可以喝蓮藕湯。但是糖尿病人要少蓮藕湯。因為蓮藕是淀粉含量高的食品,淀粉會在消化道被胰淀粉酶等最終水解成為葡萄糖,吸收后引起血糖升高,而且這類食物的升糖指數(shù)較高,升高血糖的幅度較大。如果進(jìn)餐時吃了含淀粉較高的食物,主食的量就要相應(yīng)減少。
糖尿病能吃蓮藕嗎
飲生藕汁還可治急性腸胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等癥。對于糖尿病人來說,主食如大米、面粉、玉米面、高梁米、小米等均可吃,但每天總量就限制在250克-350克。從副食來講,應(yīng)選擇蛋白質(zhì)含量高的食物,其中大豆是最理想的食物,而且豆類制品還含有其他營養(yǎng)成分和維生素C、鈣、核黃素和維生素B12等。在...
請問有誰知道糠尿病人吃什么食物比較好,我說的是生活的最易見到的,不...
糖尿病患者以及預(yù)防糖尿病者須多補(bǔ)充以下食品:1.藕,味苦甘,止除熱,補(bǔ)中養(yǎng)神,除百病。2.雞頭實,味甘平無毒,補(bǔ)中除暴疾,益精氣強(qiáng)意志,耳目聰明。3.枸杞葉,味苦平澀,補(bǔ)虛益精髓。4.馬齒莧,明目除邪,利大小便,清熱止痢。5.苦菜,瀉熱,安心益氣。6.生姜,發(fā)汗止嘔,祛風(fēng)邪諸毒。...
哪些蔬菜不適合糖尿病人吃?有推薦的嗎?
一、哪些蔬菜不適合糖尿病人吃?有推薦的嗎?不能吃:首先,不宜吃紅糖、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖,以及各種糖制的糕點、罐頭、果醬、冰淇淋。只有有血糖的時候才能吃,或者因為某些原因不能吃。其次是土豆、粉絲、紅豆、綠豆、閃靈、蓮藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂、蛋黃、腎、...
糖尿病患者能吃藕嗎
可以吃藕 蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和食物纖維,對于肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分有益。另外,生藕搗絞取汁,加蜂蜜適量,攪勻,分次服,治熱病煩渴不止,能有效緩解糖尿病人的煩渴癥狀,所以糖尿病人是可以吃的。
糖尿病應(yīng)多吃蔬菜,哪些蔬菜是糖尿病患者不能吃的?
年長的老人喜歡吃南瓜。因為南瓜容易消化,可以熬粥喝。但是南瓜的糖上升指數(shù)高達(dá)75,屬于高糖食品。特別是蒸熟的南瓜,糖上升指數(shù)更高,對穩(wěn)定血糖水平?jīng)]有幫助。因此,糖尿病患者在生活中一定要控制好南瓜的攝取,少吃這種食物。不管是軟臥還是炒,味道都很好。但是,由于蓮藕的淀粉含量高,糖上升指數(shù)快...
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東至縣鍵槽: ______ 您好,糖尿病患者也是可吃蓮藕的,但這蓮藕也含有不少的淀粉,最好也是不多吃.注意正規(guī)用藥來控制血糖,注意定期的復(fù)查血糖數(shù)據(jù)
東至縣鍵槽: ______ 可以吃的.因為糖尿病是胰島素分泌不足以高血糖等為病癥的代謝性疾病病,因此是不可以多吃的,容易引起血糖反復(fù),治療方法有口服降糖化學(xué)藥(格列吡嗪、格列齊特等)、胰島素(基因工程胰島素等).
東至縣鍵槽: ______ 你好,有糖尿病可以吃藕 ,這個沒有影響的. 要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療.
東至縣鍵槽: ______ 您好,蓮藕含糖量在16%左右,蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素c和膳食纖維,糖尿病患者可以食用蓮藕,不要吃得過多就行了.
東至縣鍵槽: ______ 糖尿病病人什么都可以吃,就是靠控制量,最重要就是量