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    孕婦感冒了吃什么

    孕婦感冒了吃什么

      孕婦感冒了吃什么,很多孕婦生病了,都是不敢輕易吃藥的,因?yàn)槭撬幦侄荆瑩?dān)心藥會(huì)對(duì)孩子有不好的影響,現(xiàn)在我們就一起來(lái)了解一下孕婦感冒食療法,孕婦感冒了吃什么。

      孕婦感冒了吃什么1

       1:孕婦感冒食療法一:蘋果蜂蜜

      取五個(gè)蘋果把皮去掉,再切成小塊,再加1L水,煮開后再煮五分鐘,冷卻到40度的時(shí)候再加上蜂蜜再攪拌,每天都可以適當(dāng)飲用。

       2:孕婦感冒食療法二:姜絲蘿卜湯

      把25克的姜洗凈,切成絲,再把50克的蘿卜切片,再加上500ML的水,煮上十五分鐘,再加上適量的紅糖,在溫?zé)岬臅r(shí)候服下。

       3、孕婦感冒食療法三:白菜蔥根湯

      把三個(gè)大白菜心清洗干凈以后再要成碎,再洗凈6個(gè)大蔥,加水煎服。

       4、孕婦感冒食療法四:雞湯

      取一只嫩雞,洗干凈然后再剖干凈,加水煮,在吃的'時(shí)候把胡椒:生姜:蔥花等材料加進(jìn)來(lái),也可以喝燙,也可以用來(lái)煮面條吃,這種雞燙對(duì)于減輕感冒的鼻塞:流涕癥狀有好處,同時(shí)也可以提高人體的抵抗力。

       5、孕婦感冒食療法五:蘿卜湯

      取白蘿卜150克切片加900ML的水煎煮到600ML的時(shí)候加上5克的白糖,熱的時(shí)候飲下。

      川射干是一種出產(chǎn)在中國(guó)四川境內(nèi)的常見中藥材,它來(lái)源于鳶尾科植物射干,是這種植物的地下根,人們把它收集以后切片曬干就能入藥。它能消腫止痛也能消炎殺菌,而且能清熱解毒,下面是對(duì)它功效作用和食療方法的具體介紹,對(duì)川射干有興趣的人可以重點(diǎn)了解一下。

      孕婦感冒了吃什么2

       一、感冒推薦的湯單

      1、枸杞雪梨湯制作方法:只取枸杞菜葉,洗干凈。把枸杞梗清洗干凈,捆成一扎。胡蘿卜去皮,洗干凈后切塊。洗干凈雪梨,切塊。洗干凈蜜棗。洗干凈瘦肉,汆燙后再?zèng)_洗干凈。煲滾適量水,放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片,水滾后改慢火煲約90分鐘,取出枸杞梗,然后再放入枸杞葉續(xù)滾約20分鐘,下鹽調(diào)味即成。

      2、可樂(lè)姜燜雞制作方法:雞翅中洗干凈后用刀在表面切口,可以更入味,生姜切成細(xì)絲備用;鍋加熱不放油,放入雞翅中煎出油,至兩面金黃后加入姜絲炒香;倒入可樂(lè),大火燒開,然后調(diào)入醬油、白糖,改小知道火慢熬20分鐘;調(diào)入鹽,大火收干湯汁。

      3、蔥姜糯米粥制作方法:將生姜搗碎,糯米淘洗干凈。先加水500毫升,將糯米熬粥。待粥快熟時(shí),下入蔥、姜、醋,繼續(xù)熬煮。煮熟后,趁熱飲用,以頻頻出汗。若感到胃飽脹不適,則可以不加糯米,單用蔥姜熱飲。

       二、風(fēng)寒感冒吃什么好

      治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表)。喝姜糖水、喝姜粥等等都不錯(cuò),風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)。

       可以選擇的食療法:

      1、橘皮飲取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。

      2、白菜湯取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。

      3、生姜芥菜湯鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2 000毫升,煎至1 000毫升,用食鹽調(diào)味后分次飲服。

       三、風(fēng)熱感冒吃什么好

      1、西瓜番茄汁番茄適量,洗凈去皮絞汁;西瓜挖瓤絞汁。兩者各取半杯,混合飲服,每小時(shí)1次。西瓜性寒味甘,治一切熱癥,以其配清熱涼血抑菌的番茄,對(duì)風(fēng)熱感冒患者退熱、口干咽痛效果良好。

      2、菜根綠豆甜湯大白菜根4個(gè),洗凈;綠豆適量,淘凈。放鍋內(nèi)加水煮湯,投入冰糖30克,待糖化后食用。白菜為甘平之品,能清熱止咳,再配甘涼解熱的綠豆以及鎮(zhèn)咳的冰糖,適用于風(fēng)熱感冒咳嗽。

      3、桑葉菊花茶桑葉15克,黃菊花10克,放鍋內(nèi)加水煎茶,每日飲服2次。桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而為茶飲,可潤(rùn)肺止熱咳,適用于風(fēng)熱感冒。

      孕婦感冒了吃什么3

       1、蔥

      蔥是一種帶有辛辣氣味的配菜,但是對(duì)治療傷風(fēng)感冒有很好的療效,大蔥可以去濕避寒,促進(jìn)身體發(fā)汗排毒,可以快速將孕婦體內(nèi)的濕寒之氣排出去;大蔥可以在炒菜時(shí)放入、將大蔥炒軟,消除大量的辛辣味道;如果實(shí)在不能接受的孕婦也不強(qiáng)求哦!

       2、姜

      姜在中醫(yī)理論上被認(rèn)為是驅(qū)寒生熱、解毒化瘀的藥材,在日常生活中姜也是常見的配菜,姜可以溫補(bǔ)身體去除孕婦體內(nèi)的寒氣和感冒風(fēng)氣。可以用姜切絲煮水或是用姜燉雞肉食用。但是姜屬于熱性食材,不要過(guò)量食用,否則會(huì)引起腸胃消化不良、上火便秘。

       3、蘿卜

      白蘿卜是孕婦治療傷風(fēng)安感冒最好的食材,因?yàn)榘滋}卜有生津止咳、滋潤(rùn)心肺和腸道的作用,可以排毒祛濕,是蔬菜之王。孕婦可以用白蘿卜燉湯或是燒排骨,但是最好不要生吃,因?yàn)榘滋}卜也屬于熱性蔬菜,直接吃會(huì)將熱性和辛辣味道傳達(dá)到體內(nèi),導(dǎo)致孕婦燒心、燒胃。

       4、白菜

      白菜是很多人意想不到的一種治感冒有奇效的蔬菜,白菜具有清熱解毒的功效,孕婦感冒可以吃水煮白菜或直接燉白菜吃,白菜還有豐富的維生素和膳食纖維可以幫助孕婦加快新陳代謝。而且白菜性質(zhì)溫和,沒有副作用,即使孕婦天天吃也無(wú)傷大雅。

      燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤(rùn)肺、護(hù)膚、滋潤(rùn)人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效,燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細(xì)胞活力,養(yǎng)顏美容、美白肌膚,也是極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的孕婦滋補(bǔ)品和禮品。



    重感冒吃什么食物
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    孕婦吃什么可以緩解感冒
    1. 雞湯 雞湯中含有多種的氨基酸,孕婦在食用以后,能夠增強(qiáng)孕婦對(duì)病毒感冒的抵抗力。而且雞湯中的消炎成分能夠幫助孕婦保護(hù)呼吸道變得暢通,加快感冒的痊愈。同時(shí)雞湯對(duì)于感冒引起的鼻塞等病情都是非常有效的。2. 蜂蜜 蜂蜜中含有多種的維生素以及氨基酸和礦物質(zhì)等等,對(duì)于激發(fā)人體的免疫系統(tǒng)以及修復(fù)身體的...

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