我是女生,身高163,體重130,是不是很胖啊
163cm130斤胖嗎
3. 對于163厘米的身高,130斤(65公斤)的體重,計算出的BMI指數(shù)為24.5,略高于正常范圍,因此可以判定為輕度肥胖。4. 針對這種情況,建議適當控制體重,以避免健康風險。過重的體重可能會導致血脂和血壓升高,增加動脈粥樣硬化的風險,從而提高心腦血管疾病的發(fā)生概率,對身體健康產(chǎn)生不利影響。
身高163體重130斤算胖嗎
確實,體重和身高之間的關系決定了一個人的體型是否健康。以你提供的數(shù)據(jù)為例,身高163厘米,體重130斤(約65公斤),這在很多人看來可能不算胖,但在某些情況下,這樣的體重比例可能仍需關注。比如,一個身高170厘米的人,體重118斤(約59公斤),他甚至會覺得自己有些胖。衡量一個人是否肥胖,通常...
女孩子163cm高,130斤重,胖嘛?
如果是女孩的話,稍胖一點。但體重,在合理正常的健康圈內(nèi)。所以,你不必著急。在這個大家一起瘦的時代,豐滿一點的女生,最可愛啦呢。并且,你的個子算是高個女孩啦,也是一個美麗的婷婷玉立的姑娘。
身高163體重130斤算胖嗎
2. BMI是通過體重(公斤)除以身高(米)的平方得出的一個指標。3. 對于163厘米(1.63米)的身高和65公斤的體重,其BMI約為24.9。4. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標準,成人的BMI在18.5到24.9之間被視為正常體重。5. 所以,按照BMI標準,身高163厘米、體重130斤的人并不算胖,處于正常體重范圍...
身高163到164之間。體重113算胖嗎?
在女生群體中,身高163到164厘米,體重113斤并不算胖。從我個人的觀察來看,130斤的體重可能會顯得有些偏瘦。對于身高和體重的關系,不同的人有不同的標準。通常來說,身高163到164厘米的女生,理想的體重范圍大約在110到120斤之間。如果體重超過這個范圍,就可能被認為是偏胖。然而,113斤處于這個范圍...
身高163cm,體重120~130之間算胖嗎,我是女生
1. 判斷一個人是否胖瘦,不僅僅取決于身高和體重,還要考慮體脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。2. 身材的曲線美也是重要的評判標準。如果體形勻稱,即使體重稍高,也不會顯得胖。3. 女性和男性的身體構(gòu)造不同,女性身體多水分和軟組織,這并不等同于男性身上的肥肉,在體重上可能占的比重不大,但在...
女性身高163體重多少是標準
女性身高163體重在115—120之間為最標準,最好。
身高163,體重130,是否胖了,這體重可以當兵不,怎么有效的減肥_百度知...
1. 體重130斤對于身高163的人來說,是否算胖?2. 這樣的體重能否滿足參軍標準?3. 如何有效地減肥?首先,根據(jù)體質(zhì)指數(shù)(BMI)的計算方法,體重130斤(約為65公斤)對于身高163厘米的人來說,其BMI約為23.49,屬于“正常體重”范疇。因此,從數(shù)值上看,這個體重并不算胖。其次,關于參軍體重標準,...
163厘米的女生微胖多重
1. 一般而言,身高163厘米的女生體重大約100斤左右,這在臨床上被認為是正常的范圍。2. 如果被認為是微胖,那么體重在110斤左右也是可以接受的。
163cm130斤是不是太胖了?
5. 對于身高163厘米,體重130斤(即65公斤)的情況,可以通過計算得出BMI,進而判斷體重狀況。具體數(shù)值的計算和解讀將有助于更準確地評估個體的肥胖程度。6. 雖然BMI是一個有用的指標,但它不考慮肌肉量、骨骼密度、整體體脂比例和其他因素,所以有時候?qū)τ谶\動員或肌肉發(fā)達的人來說,BMI可能會給出錯誤...
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五大連池市傳動: ______ 問題分析: 你好,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.意見建議:建議合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.
五大連池市傳動: ______ 減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.開始培養(yǎng)步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
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五大連池市傳動: ______ 是 身高減去105 乘以2 得出的數(shù)字基本是你的標準體重 看人身體狀態(tài)身體素質(zhì)鍛煉情況應該多一點或減一點 但是也不會很多