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    ≡文魚怎么燒 ≡文魚塊的吃法,怎樣燒,清蒸可以嗎?

    三文魚木斯丸
    主料:鮮三文魚柳500g、土豆1個(gè)
    輔料:淡奶油100g、鮮檸檬1個(gè)、雞蛋1個(gè)、黃油150g、鹽、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒
    做法:
    1.檸檬榨成汁備用。
    2.鮮三文魚柳,用打碎機(jī)打成泥,盛入碗內(nèi)。
    3.在三文魚泥中加入淡奶油、白葡萄酒、雞蛋清、鹽、胡椒粉、榨好的檸檬汁,用筷子攪拌,打上勁兒后放冰箱冷凍10分鐘。
    4.土豆煮熟后研成泥,在炒鍋內(nèi)放黃油和蒜蓉再放入土豆泥炒香,加入胡椒粉,攪勻后放在盤子正中,成錐形。
    5.煮一鍋開水用2個(gè)小勺交替將三文魚泥挖成丸子狀。放熱水內(nèi)灼熟。圍著土豆泥均勻擺放。
    6.胡蘿卜、蘆筍煮熟后擺在盤子外圈。
    7.炒鍋內(nèi)放鮮黃油、葡萄酒、檸檬汁、奶油做成的黃油汁,倒入盤中。
    8.香芹點(diǎn)綴在土豆泥上。

      
    三文魚小蛋糕
    主料:面粉450g、牛奶250g、三文魚丁適量
    輔料:糖150g、黃油150g、雞蛋4個(gè)、泡打粉25g、香草香精1茶匙
    做法:
    1.將黃油加糖打起,打白后,逐個(gè)加入雞蛋,打勻后逐漸加入牛奶,打勻,加香草香精。
    2.泡打粉、面粉混合,混勻后加入“1”中,最后加入三文魚丁。
    3.打勻后,放入擠袋內(nèi),擠入模內(nèi),放烤箱烤熟(200度15分鐘)。

      
    三文魚刺身
    主料:鮮三文魚柳250克、白蘿卜適量
    輔料:綠芥末醬、日本萬(wàn)字醬油(或美極醬油)、黃瓜1段
    做法:
    1.將白蘿卜切成細(xì)絲擺入盤中一側(cè)、黃瓜切成1厘米厚一塊備用。
    2.三文魚柳切成4個(gè)厚片,放在冰塊上,放入盤中。
    3.再切一些薄片,擺成花形。
    4.黃瓜放入盤中,把綠芥末醬做成錐形,放在黃瓜上,用牙簽扎出一個(gè)個(gè)小洞,使之形似草莓。
    5.吃時(shí)配一碟醬油,把綠芥末適量放入,蘸食。

      
    蜜汁煎三文魚
    三文魚塊兩塊 (調(diào)料自己按份量掌握~)
    汁:醬油,白酒各2湯匙
    檸檬汁1 湯匙,
    蜂蜜 1 1/2 湯匙
    蔥 2 根
    (可加少量熱水以便拌蜂蜜)

    做法:
    1, 三文魚洗凈,控干,用鹽,胡椒粉和食用油腌15分鐘.
    2, 鍋開中火,可給一點(diǎn)點(diǎn)油(魚肉本身就泡過(guò)油了),魚肉上沾少許生粉(potato powder) 下鍋煎至表面金黃,火以中小火為宜.
    3, 將汁料拌勻,分三次加入鍋中慢火煮至汁液收濃即可.

    響鈴三文魚
    原料:三文魚、薯片、廣東泡菜、白蜇頭絲少許。
    做法:薯片墊底,中間夾廣東泡菜、白蜇頭絲,上面擺放新鮮的三文魚片。
    吃法:將薯片、三文魚等一同入口而食。用廣東泡菜來(lái)拌三文魚可以提高三文魚的鮮美口味,薯片和蜇頭的酥脆與三文魚的軟綿搭配在一起,口感更好。

    釀皮三文魚
    原料:三文魚、釀皮(涼粉皮)
    調(diào)料:芝麻醬、檸檬汁、鮮味汁、味精、鹽、香醋、香油。
    做法:將三文魚切成薄片,涼粉皮切成絲;再用三文魚片將涼粉皮絲卷成卷即成。
    吃法:三文魚卷蘸醬而食。

    跳水三文魚
    原料:三文魚、白蘿卜絲。
    調(diào)料:野山椒粒、泡菜水、味精、鮮味汁、糊辣油、花椒。
    做法:將三文魚切成長(zhǎng)方片,白蘿卜切絲;將白蘿卜絲墊底,三文魚片整齊地?cái)[在蘿卜絲上即成。
    吃法:將三文魚及蘿卜絲一同蘸調(diào)料而食。

    三椒會(huì)膾
    原料:三文魚、鮮紅椒末、洋蔥、小蔥、蒜、姜、芝麻、花生末、檸檬汁、花椒、糖、鹽。
    做法:將三文魚用紅椒、花椒、鹽、洋蔥、蒜、胡椒等料腌12小時(shí),切片備用;把青蘿卜絲用水沖透,放入盤中,再把三文魚放在上面即可食用。

    竹香三文魚
    原料:三文魚、香菜末。
    調(diào)料:辣椒醬、蒜泥、鹽、味精。
    做法:將竹葉用水洗凈,把三文魚放入竹葉中,上面撒上香菜末即可。
    吃法:蘸蒜辣醬而食。

    香蔥三文魚
    原料:三文魚、香蔥
    調(diào)料:醬油、芥末
    做法:
    1、鮮三文魚切薄片,香蔥切絲,待用。
    2、用魚片將香蔥絲包好,做成三文魚卷,碼入盤中。食用時(shí),蘸少許醬油和芥末,即可。

    三文魚焗飯
    原料和用量:
    三文魚100克、米飯100克、雞蛋2個(gè)、咖喱1/3匙、洋蔥和青紅椒各半個(gè)、面粉 5克、黃油15克、香菜少許、鹽適量。
    做法:
    1)米飯加雞蛋炒成飯底放入缽中
    2)挪威三文魚肉切成粒,洋蔥、青紅椒也切成粒
    3)鍋上火,放黃油,輕炒挪威三文魚粒,加洋蔥粒、咖喱、鹽、面粉調(diào)成稠狀,澆在飯上,撒上香菜末。

    西柚三文魚
    基本材料:
    三文魚500克。配料:西柚半個(gè)、生菜100克、洋蔥200克、胡蘿卜200克、勁霸青芥辣10克、勁霸辣椒汁5克、美極鮮醬油100克、糖5克。
    制法:
    1、將三文魚改刀成8厘米長(zhǎng)、3厘米寬的片;
    2、置一只6寸碗將魚片排放整齊碼于碗底;
    3、將西柚果仁掰開成自然顆粒狀,放在已碼好的三文魚片的碗內(nèi);
    4、置一只大圓盤,將西柚三文魚扣入盤中間,用切成細(xì)絲的生菜、洋蔥、胡蘿卜圍起伴邊:
    5、將青芥辣、辣椒汁、美極鮮醬油、糖兌成汁澆入西柚三文魚上即成。

    三文魚春卷
    原料:三文魚肉、白蘿卜、萵筍各50克,春卷皮10張。
    調(diào)料:辣椒油5克,醋40克,花椒粉2克,芥末油5克,鹽6克,味精5克,白糖10克,熟白芝麻2克,蔥花5克。
    制作:1、三文魚肉洗凈,切長(zhǎng)10厘米、寬1厘米的細(xì)條。2、白蘿卜去皮,和萵筍一起切長(zhǎng)10厘米、寬0.1厘米的細(xì)絲。3、春卷皮攤開,中間放三文魚絲、白蘿卜絲、萵筍絲后卷起成長(zhǎng)10厘米、寬3厘米的卷,放入盤中。4、調(diào)料調(diào)勻,裝入碗中,用做好的三文魚春卷蘸食。

    香蕉三文魚卷
    主 料: 香蕉1斤(640克),春卷皮4張,凍三文魚(鮭魚)4塊(共約320克),牛油1塊,魚子醬、胡椒粉少許,其他水果或蔬菜少許
    配 料: 香檳酒3/4杯(200毫升),魚湯1/2杯,干蔥粒4兩(160克),沙律醬(卡夫醬)1/2杯。
    制 作
    1、將香蕉去皮壓成蕉蓉,三文魚塊用鹽及胡椒粉腌過(guò)。
    2、將每張春卷皮內(nèi)涂上牛油,分別先鋪上一層香蕉蓉,再放上一魚塊并包成卷,放入烤箱內(nèi)用中火烤7-10分鐘,取出放盤中。
    3、將調(diào)味料煮濃,分別淋在魚卷周圍,碟旁再伴以其他煮熟的蔬菜即可。

    銀芽三文魚卷
    主料:鮮生三文魚肉200克,綠豆芽200克,野山椒粒、油炸白芝麻、紅油、芥辣膏、雞油、香油、白醬油、醋、精鹽、味精、雞精各適量,白糖少許。
    制法
    1、綠豆芽掐去兩頭,入沸水中焯至斷生,撈出投涼,控凈水分;芥辣膏納小碗內(nèi),先加白醬油、醋攪開,再加野山椒粒、油炸白芝麻、紅油、雞油、香油、精鹽、味精、白糖調(diào)勻成味汁,備用。
    2、將鮮生三文魚肉洗凈,切成長(zhǎng)7厘米、寬5厘米的片,放上銀芽,卷成圓筒狀,逐一制完,整齊排在盤中,隨兌好的味汁上席,蘸食。

    蜜味紫菜三文魚卷
    主料:三文魚約150克,方形紫菜2張,新鮮蘆筍6-8條,本菇少 許,干蒜1粒(切片),金筍花少許。
    配料:生抽1.25湯匙,稀蜜糖1.5湯匙,紹酒1茶匙,鹽、糖少許。
    做法:1、將三文魚切成粗條狀,紫菜剪成半寸闊的長(zhǎng)條,卷在三文魚條中央,待用。
    2、蘆筍削去硬皮切成段,本菇切去根端洗凈,待用。
    3、燒熟油約1湯匙,爆香干蒜片,放下蘆筍,加入少許鹽、糖,贊入清水少 許,炒煮至材 料 熟,加入本菇略炒,放入金筍花拌勻上碟,待用。
    4、燒熟約1杯油,將紫菜三文魚卷放入泡油至8成熟撈起,瀝干油粉,待用。
    5、燒熟油半湯匙,倒入余下的調(diào)味料煮至起泡,將魚卷放入使沾上汁料, 放上蘆筍料面,即可食用。

    土豆三文魚卷

    配料:土豆1個(gè),煙熏三文魚6片,荷蘭芹少量,蛋黃色拉醬2大匙,牛奶1.5大匙,蒜泥少量,油少量,鹽、胡椒少量,糖少量,荷蘭芹碎末1大匙

    制作方法:
    1.土豆洗凈后,放在耐熱容器中,蓋上保鮮膜,放入500w微波爐加熱6分鐘;
    2.土豆趁熱剝?nèi)ネ馄ぃ瑩v碎;
    3.將蛋黃色拉醬2大匙,牛奶1.5大匙,蒜泥少量,油少量,鹽、胡椒少量,糖少量,荷蘭芹碎末1大匙拌勻,用手搓成蛋形;
    4.卷上三文魚片;
    5.烤盤中鋪上鋁箔紙,涂少量油,放上卷好的三文魚片放入高溫烤箱烤5分鐘;
    6.烤好后盛放在盤中,點(diǎn)綴些荷蘭芹即可

    草莓薄荷三文魚排
    主料: 三文魚
    輔料: 草莓、檸檬、洋蔥、香菇、雞蛋、荷蘭豆絲
    調(diào)料: 紫蘇、色拉醬、白薄荷酒、白蘭
    制作方法:
    1、三文魚切魚排狀,放入紫蘇、白蘭地腌制10分鐘;
    2、色拉醬加上雞蛋黃、薄荷酒及薄荷葉碎末調(diào)勻待用;
    3、鍋入橄欖油,倒入魚排煎至七分熟,出鍋裝盤;
    4、盤中配上荷蘭豆絲;
    5、把醬料、草莓粒及薄荷葉攪拌均勻,撒在三文魚排上即可。

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