甲魚和排骨一起燉最好 甲魚和排骨一起燉最好
甲魚和排骨一起燉最好,甲魚肉,性寒,味咸,歸肝經,具有滋陰清熱,補虛養(yǎng)腎,補血補肝的功效。適宜身體虛弱、陰虛火旺者食用。排骨有著補中益氣的作用。甲魚燉湯不僅能夠保證營養(yǎng)不流失,而且湯中有足夠的營養(yǎng)可以讓人充分的吸收甲魚的營養(yǎng)。
甲魚和排骨一起燉的做法
食材用料
甲魚 半只、排骨 300多克、姜 少量、蔥 小段、八角 一個、料酒 小半碗、
醬油 一勺、鹽 少許、胡蘿卜 幾大片、洋蔥 少量、香菇 兩朵、紅辣椒 兩個。
做法步驟
備甲魚活著的甲魚一條,一會下鍋焯水;
備好排骨;備用配料。姜,蔥,蒜,洋蔥,胡蘿卜都切好,香菇撒塊備用;
備炒鍋,添加適量清水,開鍋下排骨焯去血水;
撈出洗凈備用;
另起鍋,加適量清水。焯下甲魚,開鍋幾分鐘焯好。甲魚外皮洗去,剁一半。剁小塊;
另起鍋,倒適量油,油熱下蔥姜蒜爆香,把甲魚塊下鍋翻炒;
翻炒幾十秒后把排骨一起下鍋,繼續(xù)翻炒;
倒料酒,要多倒料酒小半碗吧!白糖一勺、醬油一勺、然后倒適量清水。水量最好抹過排骨;
下八角一個,大火燒開;
蓋上鍋蓋,大火開幾分鐘再改小火。慢慢燉;
燉了30分鐘后,湯明顯的收汁;
可以下洋蔥塊,胡蘿卜塊、兩個紅辣椒、香菇、蔥段翻炒;
改大火。湯汁少可以添加熱白開水,由于燉了30多分鐘汁已經收了很多;
大火翻炒均勻,撒上少許鹽翻拌均勻;
翻炒幾分鐘后可以出鍋;
出鍋盛盤上桌,2~3根香菜葉點綴即可。
小貼士
甲魚整只燉最好看,怕一頓吃不完才燉半只。焯水去甲魚外皮,外皮腥味太大。
主料甲魚一只 輔料排骨200克紅棗3顆枸杞少許料酒少許八佰光2根
步驟
甲魚燉排骨的做法步驟11.活甲魚一只待用
甲魚燉排骨的做法步驟22.把甲魚宰殺,燙洗干凈
甲魚燉排骨的做法步驟33.排骨洗凈血水汆一下
甲魚燉排骨的做法步驟44.把排骨放下面,依次放甲魚肉,最后扣上鱉甲
甲魚燉排骨的做法步驟55.加八佰光、枸杞子、紅棗、料酒加水入燉鍋一小時
甲魚燉排骨的做法步驟66.滋補湯燉好了,嘗嘗吧!
魚能和排骨一起煲湯嗎
魚可以和排骨一起煲湯,可以做蓮藕墨魚排骨湯,具體做法如下:食材:墨魚干,排骨,生姜、鹽。1、墨魚干用清水浸泡至變軟,泡發(fā)好的墨魚去內臟,撕去薄膜,去骨后改切成條狀。2、再用清水浸泡30分鐘左右后用流動的清水反復沖洗干凈。3、排骨焯水后撈出瀝干水分備用。4、把排骨,墨魚加姜片放入湯鍋里,...
鯽魚能和排骨一起煮湯嗎?
鯽魚可以和排骨一起煮湯,主要食用功效是健脾開胃。鯽魚排骨湯的做法:需要提前準備的材料:鯽魚 一條、排骨 兩根、 蔥 一根、姜 一塊、料酒 適量、鹽 適量、胡椒粉 適量。步驟:1、將洗好的排骨瀝干水,不放油,中小火鋪在鍋上干煎。 (如果排骨比較瘦就不需要,稍微干炒一下就行,也不用放油...
魚排骨怎么做好吃又簡單?
切成魚塊,用鹽,味精,料酒進行腌制;3、在鍋內加入適量植物油燒至七成熱,將魚放入鍋內炸至金黃色撈出;4、在鍋內放入植物油,蔥,姜,蒜,花椒,料酒,米醋,醬油,白糖,白胡椒粉,雞精,放入排骨小火翻炒五分鐘;5、將魚塊放入鍋中,...
魚肉和排骨能一起燉嗎
魚肉還是可以和排骨一起燉,排骨鯽魚湯,把魚和排骨洗干凈,香菜切碎,在鍋里倒油,放蔥姜熗鍋,把魚放入,兩面拿油煎一下,排骨焯水去血沫,然后在鍋內倒入白開水,放入魚和排骨,放鹽適量,蓋蓋子燉,燉熟直至奶白色,放入香菜末,加入味精、香油即可。
黑魚能和排骨一起燉湯吃嗎
黑魚和排骨是可以一起燉湯的,黑魚含有豐富的蛋白質。黑魚和什么一起燉湯好:番茄黑魚湯 材料:黑魚一條(750g左右)、番茄2只、適量的蔥白、蔥花、姜片、大蒜夾 做法:1、先將黑魚肉骨分離。肉為片、魚骨、魚頭為斷備用;2、鍋內放入適量的食用油,加熱油溫至七成熱,放入蔥白、姜片、大蒜夾片炒香...
怎么燉墨魚排骨湯味道才好喝?
飛水處理:將排骨放入沸水中焯水,去除血水和雜質,焯水大約3-5分鐘,看到水面上浮起泡沫和雜質時,撈出排骨,用清水沖洗干凈。這一步是為了確保湯的清澈和口感。浸泡墨魚:將處理好的墨魚塊放入清水中浸泡,可以加入少許料酒和姜片,這樣可以去除腥味,同時使墨魚肉質更加緊實。燉煮:在鍋中加入適量清水,...
排骨湯可以和魚一起煮嗎
1. 把排骨飛水后,加水,加藥材,開火煮(排骨難熟要先煮,煮到一半才下魚)2. 魚去腮去鱗去內臟后洗凈,熱鍋冷油將魚的兩面煎至皮酥(2-3分鐘),然后鏟起來放到燉鍋加姜片跟排骨一起燉 3. 燉到乳白色就可以放鹽了,喜歡蔥花的可以在關火前一些來提鮮(整個大約燉40分鐘)少許鴨塊,少許...
魚和豬排骨能一起燉嗎
可以一起呀,因為魚和豬排的話,兩個不是相沖突的食物,但是的話魚是不宜久燉的,因為一燉就爛了,出的排骨的話反而要燉很久才能燉熟,燉到口感比較軟,所以說要燉出味道的話魚吸到后面再放。
排骨燉魚怎么做
可以的,可以做成鰻魚燉排骨。具體步驟:主料:鰻魚半只、排骨700g 輔料:味精適量、鹽適量 1、鰻魚去內臟切塊。2、排骨。3、洗凈排骨倒入電飯鍋加水燉。4、燉好的排骨。5、倒入鰻魚。6、鰻魚熟了下調料就可以開吃了。7、成品。
墨魚可以和香菇排骨一起煲湯嗎
步驟一:準備排骨。步驟二:準備墨魚、香菇、當歸。步驟三:準備海蚌4只。步驟四:鍋里燒水,把排骨倒下去煮開。步驟五:煮好的排骨用冷水沖下。步驟六:鍋里燒水,把排骨倒下去。步驟七:把海蚌洗好倒下去。步驟八:再把剪好的墨魚干和香菇洗凈倒下去。步驟九:最后放點當歸下去后把蓋子蓋好...
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