八月齡寶寶每天喝稀粥，出現(xiàn)貧血，寶寶飲食應(yīng)該如何安排？
菁媽有一次給媽媽們?nèi)プ隹破罩v座的時(shí)候，有個(gè)媽媽曾經(jīng)咨詢過菁媽一個(gè)問題，這個(gè)問題讓菁媽印象很深，也可以說是很多媽媽共同的問題。
媽媽說：外面賣的東西都不太 健康 ，比如說外面賣的米糊都是別人家的米做的不如自己種的稻谷好，自己家種的很少噴農(nóng)藥，孩子6個(gè)月后想自己在家磨一些大米加點(diǎn)山藥給孩子吃，但是我自己大哥的孩子也是從來沒有買過米粉，一直說都是吃自家磨的米糊，長大一點(diǎn)又開始吃粥上個(gè)月孩子7個(gè)月的時(shí)候去做兒保時(shí)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子的血色素只有101，醫(yī)生說是輕度的貧血。
是不是吃家里的米不行呢？當(dāng)時(shí)我就告訴自家的大米那是千好萬好，但是外面的米粉不僅是大米，還添加了鐵，所以外面的大米吃強(qiáng)化鐵的米粉。
孩子吃了可以補(bǔ)鐵，預(yù)防6個(gè)月后的孩子的缺鐵性貧血。
孩子缺鐵性貧血原因
1、媽媽孕期貧血
孩子從36周左右就從通過臍帶從媽媽的體內(nèi)攝取大量的鐵，那如果這個(gè)時(shí)候媽媽自己本身貧血的話，那么孩子可以攝取的鐵量有限，所以媽媽貧血，寶寶可能更容易貧血。
2、寶寶早產(chǎn)
早產(chǎn)兒沒有足夠的時(shí)間，從媽媽體內(nèi)攝取到鐵。
3、鐵用光沒及時(shí)補(bǔ)
大多寶寶到了5個(gè)月之后，從媽媽體內(nèi)帶來的鐵都消化完了，這個(gè)時(shí)候我們需要額外的補(bǔ)鐵，所以有些醫(yī)生會(huì)建議孩子4－6個(gè)月就可以加輔食了主要是考慮補(bǔ)鐵。
怎么預(yù)防缺鐵性貧血
1、科學(xué)及時(shí)加輔食
加輔食要加含鐵的米糊，不單指他是米糊，而且是要含鐵的，一般是建議在母嬰店里面買一些包裝好的里面都會(huì)富含的鐵，在米糊里面添加鐵孩子會(huì)更加容易消化吸收。
2、吃鐵劑
孩子貧血比較嚴(yán)重的話，可以在兒保醫(yī)生那里開一些補(bǔ)鐵的藥給孩子吃，但是這種補(bǔ)鐵藥可能會(huì)對(duì)胃腸有一定的刺激，一定要飯后吃。
3、豬肝泥
可以母嬰店里面或者網(wǎng)上也有一些豬肝泥給孩子補(bǔ)鐵。
4、新鮮動(dòng)物肝臟
隔天給孩子吃大概25克到30克的動(dòng)物肝臟如果覺得豬肝怕不安全的話，可以給孩子吃雞肝，鴨肝，這些都是沒有問題的。
5、多吃紅肉
孩子8個(gè)月后不能只給孩子喝稀飯，還要吃點(diǎn)瘦肉，牛肉這些紅肉類可以給孩子補(bǔ)鐵的。
6、補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收
孩子還要吃一些蘋果香蕉以及一些青菜這些蔬菜促進(jìn)鐵的吸收。
話題：你家里寶寶有過貧血嗎？
8月齡的寶寶每天喝稀粥，不得不說，這位寶媽心真大。分享一下我家寶寶的8月輔食安排，希望能夠幫助你：
8月份母乳/奶粉與輔食的喂養(yǎng)時(shí)間
8月齡依然是以母乳或者奶粉為主，另外再堅(jiān)持每日2~3餐的輔食。我寶寶每天的飲食時(shí)間安排是這樣的：
輔食多樣化，食品種類增多
8個(gè)月的寶寶每天喝稀粥，貧血是能夠想象的到的，所以，為了保證寶寶在成長過程中所需的大量營養(yǎng)元素，每天的飲食應(yīng)該包括四大類：
寶寶不愛吃輔食怎么辦？
這個(gè)問題是許多父母都有的苦惱， 每次吃輔食時(shí)，寶寶就會(huì)非常抗拒，雙手推拒或者咬下去再吐出來當(dāng)玩具，這時(shí)候就要觀察寶寶是否真的餓了，如果不餓，寶寶就會(huì)依然處于興奮歡快的狀態(tài)，那就稍微晚一點(diǎn)再給寶寶喂輔食 ；
如果寶寶一直不吃，那么就少吃多吃，在沒有吃輔食前，盡量先不要喂母乳，一定要保證寶寶吃了輔食后，少一點(diǎn)也可以，然后再喂母乳或者奶粉補(bǔ)充。
輔食的做法有講究嗎？
8個(gè)月寶寶的食物，可以從泥糊狀升級(jí)為小顆粒或者軟爛一點(diǎn)的固體狀食物，以此來鍛煉寶寶的咀嚼能力， 制作食物的準(zhǔn)則就是以寶寶能吃飽并且易消化為前提 。
所以，食物可以盡量多元化一些，父母可以學(xué)著輔食達(dá)人們的輔食教程來做，也可以將家常菜改為適合寶寶吃的食物，另外，別放鹽、糖、味精和任何的調(diào)味品，因?yàn)橐粴q內(nèi)的孩子還不知道鹽滋味。
對(duì)于這個(gè)問題我還真是有點(diǎn)話可以說說的。
現(xiàn)在十一寶寶剛剛八個(gè)月十二天了，從他六個(gè)月多幾天開始，我們就已經(jīng)給他添加輔食了，相信大家都知道寶寶的第一口輔食最好是高鐵米粉，要從一小勺米粉加45度左右的溫水沖泡，吃三五天后再逐漸添加，由稀到稠，分量也要逐漸增加。
十一寶寶開始三四天吃米糊還是挺好的，每次都能吃光我沖泡的量，可是大概一個(gè)星期后，他就不怎么愛吃了，還沒吃幾口就把頭轉(zhuǎn)過去不吃，還一邊哼哼，但是當(dāng)我把小碗放他面前，他又會(huì)把頭往前伸，嘴巴張開，他奶奶說是不是想要喝啊？
沒辦法，為了讓他多吃一點(diǎn)，我就加了點(diǎn)水，和稀一點(diǎn)給他拿碗喝，他居然真的都喝光了，可是結(jié)果就是臉上，衣服上，手上，餐椅上都有米糊了……我那個(gè)心臟啊……
想想還是吃了不少，就不和穿尿不濕的人一般見識(shí)了，還是乖乖給他洗臉洗手然后擦餐椅吧。
大概吃了十二三天純米糊，又聽小區(qū)其他寶媽說不能一直吃，要增加點(diǎn)蔬菜啥的，一打聽都說開始加菠菜好，含鐵量豐富，其他維生素也多。
回家就給他買吧，開始不知道怎么弄，上網(wǎng)一查，說是開水煮一分鐘去草酸，防止影響寶寶對(duì)鈣的吸收，然后倒進(jìn)破壁機(jī)里調(diào)成果蔬汁那一項(xiàng)，打出來的菠菜汁可以直接沖米粉，可是我第一次打出來的菠菜汁好濃，沒法沖米粉，還要加溫水泡，后來我就在打菠菜汁時(shí)加點(diǎn)溫水進(jìn)去打，然后打好的菠菜汁可以直接沖米粉了，十一寶寶還是很喜歡吃菠菜汁泡的米糊的，每次都能吃光。
給十一在輔食里添加補(bǔ)鐵的食物，我第一個(gè)加的是菠菜，相信大家也可以加這個(gè)給寶寶吃吃看，對(duì)補(bǔ)鐵真的很不錯(cuò)，還可以補(bǔ)其他維生素，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。
作為一名新手媽媽，每一天都在學(xué)習(xí)過程中陪伴寶寶成長，希望我的回答能幫助到你。
八月份只喝稀粥容易營養(yǎng)不良，特別是缺鐵，大約一半的貧血可能是由鐵缺乏導(dǎo)致，所以建議添加富鐵或鐵強(qiáng)化的輔食，并豐富輔食種類。
富鐵食物包括動(dòng)物肝臟內(nèi)臟， 畜禽肉類，動(dòng)物全血、鮮的或干的魚類貝殼等水產(chǎn)品，這些食物中的血紅素鐵不受其他膳食因素的影響，吸收率較高，大約在20%以上
另外第一口輔食推薦鐵強(qiáng)化食品比如高鐵米粉，不容易過敏。
菠菜等綠葉植物中雖然含鐵豐富，但是吸收率不高，不算是補(bǔ)鐵的最佳食物。
寶寶如果已經(jīng)中重度貧血，請(qǐng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。
中國7 24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南中提出6個(gè)推薦建議:
(1)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食;
(2)從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達(dá)到食物多樣;
(3)提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食;
(4)輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入;
(5)注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全;
(6)定期監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，追求 健康 生長。
同時(shí)還強(qiáng)調(diào)了輔食添加的原則是:每次只添加一種新食物，由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現(xiàn)貧血，應(yīng)該在飲食中添加補(bǔ)鐵補(bǔ)血并且適合八個(gè)月寶寶的食材。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現(xiàn)貧血，寶寶飲食應(yīng)該如何安排？
我建議每天安排三餐輔食，與大人吃飯時(shí)間同步，寶寶在其余時(shí)間餓了，可以喝母乳或奶粉；輔食可添加含鐵的食材，如動(dòng)物肝臟，血制品，瘦肉和雞蛋，另外還有紅棗，紫米黑米紅豆等也可添加。這些食材適宜每天一肉，兩蔬菜混合添加或者分開食用，也可隔天一次肉食，無肉食的空檔用紅棗黑米等 養(yǎng)生 食材添加。
比如動(dòng)物肝臟，我們經(jīng)常吃得一般是豬肝，到豬宰場(chǎng)買新鮮的豬肝，買回來切成一小塊一小塊的，放到水里泡30分鐘，在打撈出來，放到鍋里，放開水，煮一分鐘撈出，用清水洗一遍，切成丁，再放到鍋里，放點(diǎn)香油，用小火慢煮，大概15分鐘撈出到碗里，用勺子碾碎，便可以喂寶寶吃了。注意：豬肝不能放過夜，一個(gè)豬肝的量很大，寶寶吃不完，寶媽可以先全部切完和煮熟，然后分一小部分煮熟碾碎給寶寶吃，剩余的豬肝，可以晾干，然后放到料理機(jī)里搗碎，在那個(gè)瓶子把豬肝粉保存起來，下一次寶寶想吃，用勺子勺些出來，放點(diǎn)開水?dāng)嚢杈鶆虺珊隣睿涂梢晕菇o寶寶吃了，非常方便。
其次，八月齡寶寶，最多才剛長一兩顆牙齒，咀嚼能力和食道消化能力還不怎么好，最好還是以奶水為主，一天的奶量至少500ml到800ml不等，具體情況視寶寶的輔食量決定，有的寶寶輔食吃得多，一天的奶量可以安排500ml左右，輔食吃得不多的寶寶就安排在800ml，而且寶媽也可以通過日常飲食，多吃些含鐵量較高的食物，寶媽補(bǔ)充鐵元素，寶寶間接也補(bǔ)充到鐵元素，寶寶如果奶粉喂養(yǎng)，寶媽需要選擇含鐵量較高的奶粉。
最后，一般來說，寶媽體內(nèi)在產(chǎn)前所儲(chǔ)存的鈣鐵元素，只夠?qū)殞毘阅溉榈轿辶鶄€(gè)月大，當(dāng)寶寶長大到五六個(gè)月開始，便滿足不了寶寶身體發(fā)育得需求量了，寶媽便需要給寶寶補(bǔ)充適量的鈣鐵元素，針對(duì)這方面，咱們國家衛(wèi)生 健康 委員會(huì)每個(gè)月都會(huì)給寶寶發(fā)放嬰幼兒輔食營養(yǎng)包，這個(gè)營養(yǎng)包含有多種微量營養(yǎng)素，包括葉酸、鈣、鐵、鋅、蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12和維生素D等，再加上寶媽平時(shí)按照寶寶成長的軌跡喂食，寶媽是完全不用再擔(dān)心寶寶出現(xiàn)缺少某種微元素的情況了。
祝寶寶 健康 成長！
根據(jù)嬰兒各個(gè)月齡生長發(fā)育對(duì)營養(yǎng)素的需求，孩子在出生后6個(gè)月左右就應(yīng)該添加輔食了，主要因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)期會(huì)存在生理性貧血，即紅細(xì)胞還在破壞，而母乳成分含鐵不足，因此，容易發(fā)生小細(xì)胞低色素性貧血，即缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候添加輔食主要以含鐵米粉及動(dòng)物肝臟。
1、生理性貧血期:
出生后的0-1歲期，由于體內(nèi)大量紅細(xì)胞破壞，而寶寶的骨髓造血功能相對(duì)較低，即生成的紅細(xì)胞少于破壞的紅細(xì)胞，從而會(huì)引起生理性貧血產(chǎn)生。
新生兒出生時(shí)血紅蛋白（HB）可高達(dá)160g/L，一周即開始一些陳舊紅細(xì)胞破壞，一般到8周破壞停止，因此出生后2-3個(gè)月HB降至90-120g/L，至6個(gè)月以后HB有所回升11-12g/L。
2、母乳中鐵含量不足:
如果媽媽自身缺鐵性貧血，加之哺乳期間又疏于補(bǔ)充鐵，偏食、挑食，不吃肝臟、肉及谷類，因此容易缺鐵。
3、未按時(shí)添加輔食:
一些家長一味的認(rèn)為，母乳營養(yǎng)成分好，干脆純粹母乳喂養(yǎng)，直至寶寶不想吃為止，或者如同題主陳述寶寶雖然添加輔食，但是過分單一，僅僅稀粥，這樣孩子鐵的攝入嚴(yán)重不足，自然就會(huì)貧血。
8個(gè)月寶寶牙還剛剛出2-4枚門齒，因此還沒有咀嚼能力，我們建議以乳類（母乳或配方奶）喂養(yǎng)為主，保證母乳600-800ml的乳量。
在此基礎(chǔ)上，要適當(dāng)添加輔食，這個(gè)時(shí)期寶寶可以每日一餐飯和一次水果。飯一定要以末狀的爛飯為主，包括稀飯、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、含鐵米粉。
我們建議孩子在兩頓奶之間，寶寶比較餓時(shí)加一次輔食。
其實(shí)，嚴(yán)格意義上并沒有標(biāo)準(zhǔn)量化規(guī)定，因?yàn)槊總€(gè)孩子的具體情況不一樣，孩子的胃容量、消化吸收功能、營養(yǎng)狀況都存在個(gè)體差異。
因此，我們家長在喂養(yǎng)方面還是要細(xì)心和耐心，要持續(xù)的記錄寶寶體重和身高生長曲線，以便判斷寶寶發(fā)育是否符合要求。
下面我們簡單推薦一兩款適合8個(gè)月寶寶的輔食，算是拋磚引玉:
1、香蕉南瓜粥:
主要食材為大米+南瓜+香蕉。
先將大米洗凈后填適量水，將南瓜去皮切塊一起放電飯鍋煮至粘稠軟爛，在將香蕉去皮碾壓成泥，與粥攪拌后即可食用。
2、西藍(lán)花雞肉米湖:
主要食材是雞胸脯肉+西藍(lán)花+米粉
我們可以將煮熟的肌肉和焯過水的西藍(lán)花用輔食機(jī)打成碎末，然后與適量米粉調(diào)勻，根據(jù)寶寶食量喂養(yǎng)即可。
為什么每天只給孩子喝稀粥呢？至少母乳或者奶粉一定要喝的呀！
八個(gè)月的寶寶母乳或者奶粉一定要有
每天要保證孩子有五百到六百毫升的母乳或者奶粉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶寶飲食上還是以奶為主的。
另外八個(gè)月的孩子已經(jīng)會(huì)翻身，會(huì)坐會(huì)爬，運(yùn)動(dòng)量加大了對(duì)營養(yǎng)的需求也就提高了。加上孩子本身從母體里帶來的抗體這時(shí)候也基本消耗殆盡了，所以更需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來增加孩子的抵抗力。
這時(shí)候可以給孩子添加一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝，心和一些紅肉還補(bǔ)充孩子的血紅蛋白，預(yù)防孩子貧血。肝可以自己用輔食鍋?zhàn)龀韶i肝粉，喝粥或者吃面條的時(shí)候都可以加一些。紅肉的話就做成肉泥或者手指腸，既練習(xí)孩子的抓握能力又有營養(yǎng)。
平時(shí)煮粥的話不要只是煮白粥，熬些雞湯或者排骨湯，魚湯，用這些來給孩子煮粥不是比白粥要有營養(yǎng)的多嘛！
足月新生兒體內(nèi)約有300mg左右的鐵儲(chǔ)備，通常可防止出生后4個(gè)月內(nèi)的鐵缺乏。早產(chǎn)兒及低出生體重兒的鐵儲(chǔ)備相對(duì)不足，在嬰兒期更容易出現(xiàn)鐵的缺乏。
鐵的主要膳食來源為動(dòng)物性食物，八個(gè)月大的寶寶每天只喝粥，缺少肉類食物，則容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的情況發(fā)生。
嬰兒在4個(gè)月后需要從膳食中補(bǔ)充鐵，如鐵強(qiáng)化型的配方奶粉、米粉、肝泥等。我國6月齡以上的嬰兒鐵的適宜攝入量（AI）是10mg/天，1 3歲幼兒為12mg/天，出生后6個(gè)月至三歲的嬰幼兒易發(fā)生缺鐵性貧血，尤其是以植物性食物為主的嬰幼兒。
出生至兩歲，是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如缺鐵可致嬰幼兒大腦發(fā)育遲緩或結(jié)構(gòu)受損，缺鐵又可增加?jì)胗變簩?duì)感染的敏感性，使免疫功能和吞噬細(xì)胞殺菌能力下降。因此，嬰幼兒膳食中應(yīng)攝入含鐵較高的動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，預(yù)防和控制缺鐵性貧血的發(fā)生。
寶寶喜歡喝粥，可以在粥里適量加入各種瘦肉泥、肝泥（豬肝為主）、魚泥等富含鐵，且鐵吸收利用率較高的動(dòng)物性食物。蛋黃中雖然含鐵豐富，但是在卵黃高磷蛋白的干擾下其鐵的吸收利用率有限，所以蛋黃并不作為補(bǔ)鐵的理想食物。
以上就是關(guān)于防治嬰幼兒缺鐵性貧血的一點(diǎn)建議，希望可以幫到你。
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
六個(gè)月后的寶寶為什么容易出現(xiàn)貧血？
在回答這個(gè)問題前，先來說說六個(gè)月后的寶寶為什么容易出現(xiàn)貧血？
一般寶寶貧血，都是 「 缺鐵性貧血 」。
首先，家長要清楚一點(diǎn)的是，寶寶從五六個(gè)月需要額外補(bǔ)鐵， 因?yàn)榱鶄€(gè)月前一般是純母乳喂養(yǎng)，而母乳中的鐵含量很少，而寶寶在媽媽體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵也只能維持到出生后幾個(gè)月。
因而從六個(gè)月添加輔食，要從富含鐵的食物開始添加，一般是先加強(qiáng)化鐵的米粉（補(bǔ)鐵也容易消化），然后逐漸添加其他種類食物，如各種肉泥、豬肝泥等，有助給寶寶補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血。
如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了貧血，應(yīng)該怎么糾正？
現(xiàn)在寶寶因?yàn)槊刻旌戎啵呀?jīng)出現(xiàn)了貧血，建議 「 檢查看貧血的程度 」， 然后再根據(jù)實(shí)際情況為寶寶糾正貧血。
一、如果是輕微的貧血，可以通過吃輔食改善 。
那就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增加含鐵豐富的食物，當(dāng)然八個(gè)月的寶寶，各種肉類也可以嘗試添加了。具體飲食安排如下：
1、強(qiáng)化鐵的米粉： 從市面上購買的米粉都是經(jīng)過特殊處理，強(qiáng)化過鐵的，補(bǔ)鐵效果好，也容易吸收，可以每天給寶寶吃1-2次；
2、各種紅肉 ：如豬肉、牛肉、羊肉、魚蝦肉等，可以直接煮好打成肉泥給寶寶吃；還可以做成肉松，拌米飯、粥吃，或者是直接切成小肉碎熬粥喝；
3、動(dòng)物肝臟 ：動(dòng)物肝臟也是含鐵豐富的食材，因而媽媽也可以每周給寶寶添加幾次肝泥，直接吃，或者是肝泥粥都可以。
4、蛋黃： 很多媽媽知道蛋黃含鐵量也高，但是由于蛋黃中是三價(jià)鐵，吸收率不高，另外蛋黃容易過敏，因而家長根據(jù)寶寶實(shí)際情況適當(dāng)吃蛋黃即可。
二、如果是中重度貧血，那就遵醫(yī)囑盡快服用鐵劑改善。
這時(shí)通過吃輔食已經(jīng)糾正不了貧血狀況，有必要服用鐵劑。并且要隔一段時(shí)間去復(fù)查，看補(bǔ)鐵效果如何。
缺鐵是兒童時(shí)期較常見的營養(yǎng)問題，特別是嬰幼兒，生長發(fā)育快，對(duì)鐵的需求量大，而飲食結(jié)構(gòu)卻相對(duì)單一，容易出現(xiàn)鐵供不應(yīng)求的現(xiàn)象。4 6個(gè)月以后，來自母體的儲(chǔ)備鐵已消耗殆盡，以乳類為主的飲食結(jié)構(gòu)不能滿足寶寶對(duì)鐵的需求量，如果不及時(shí)添加含鐵豐富的輔食，寶寶就容易缺鐵。
缺鐵會(huì)導(dǎo)致寶寶貧血、食欲減退、消化不良、免疫力低下、活動(dòng)量減少、生長發(fā)育緩慢。特別是嬰兒期，長期缺鐵不予糾正會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害，導(dǎo)致寶寶記憶力和認(rèn)知功能減退，智力低下。
因此在嬰兒的日常飲食中應(yīng)多注意補(bǔ)充預(yù)防：
1、母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
2、供給充足的蛋白質(zhì)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有，乳類、蛋類、瘦肉類、魚、蝦等。
3、多攝入含鐵豐富的食物：比如動(dòng)物肝、瘦肉、魚、禽、動(dòng)物血、蘑菇、海帶綠葉蔬菜等。
4、避免干擾吸收的因素：比如攝入過多菠菜、莧菜、空心菜等（炒之前用熱水焯一下），飲茶等。
5、配合富含維生素C的食物：蔬菜，西紅柿、苦瓜、油菜、小白菜、胡蘿卜、櫻桃、獼猴桃、草莓、橘子、石榴等。
6、糾正不良的飲食習(xí)慣：合理安排餐次和每餐內(nèi)容。食欲差、胃納少者，可少量多餐進(jìn)食。
既然缺鐵對(duì)寶寶身體的危害如此之大，最重要就是把好喂養(yǎng)關(guān)。
1、盡量母乳喂養(yǎng)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)至少4個(gè)月，最好延至6~9個(gè)月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少，但是母乳中鐵的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以盡量母乳喂養(yǎng)。媽媽在孕后期及哺乳期都應(yīng)多食富含鐵的食物，如果發(fā)現(xiàn)自己貧血要及時(shí)就醫(yī)治療，不然會(huì)直接影響到寶寶對(duì)鐵的攝入。
2、及時(shí)添加強(qiáng)化鐵的輔食及時(shí)添加含鐵豐富的輔食對(duì)預(yù)防嬰兒缺鐵至關(guān)重要。不論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，4~6個(gè)月后，需要陸續(xù)添加強(qiáng)化鐵的米粉、肉泥、動(dòng)物肝泥、動(dòng)物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。
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凌源市剛度： ______ 可能是由于孩子生長的比較快造成的,當(dāng)時(shí)我家寶寶也有. 1、首先,按照正常的輔食添加和喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)來喂養(yǎng)孩子.可以適當(dāng)加大補(bǔ)鐵的食物. 2、可以到兒童醫(yī)院的保育科看看,根據(jù)醫(yī)生的建議服用補(bǔ)鐵劑和維生素C.一般要3-6個(gè)月,就會(huì)好...
原貧15631457866： 貧血寶寶的日常飲食調(diào)理?
凌源市剛度： ______ (1)雞肝1只,洗凈后用刀刮成肝泥,用少許油煸炒數(shù)下備用.粳米50克,加水熬成稀粥,放入肝泥攪勻,再煮數(shù)沸,用鹽調(diào)妹后即可服食.(2)太子參紅棗茶:太子參1 5克,紅棗10只,加清水適量,文火煎40分鐘,取汁代茶飲服. (3)菠菜粥:菠菜100—150克,粳米100克,加水如常法煮粥. (4)枸杞子紅棗雞蛋羹:枸杞子15克,紅棗10只,雞蛋1—2只,洗凈后加清水適量,用文火同煮約l小時(shí),吃蛋飲湯,1次服完,每日1劑.(5)桑椹粥:新鮮紫桑椹60克,粳米50克,加水熬成稀粥,冰糖調(diào)服.
原貧15631457866： 小孩子平血怎么辦?
凌源市剛度： ______ 貧血食療方 貧血是小兒一種常見病癥,多數(shù)是因營養(yǎng)不良造成的,貧血患兒可出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、容 易疲勞、抵抗力低等癥狀.長期貧血可影響心臟功能及智力發(fā)育.據(jù)統(tǒng)計(jì),我國近40%的學(xué) 齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血. 防治貧...
原貧15631457866： 七個(gè)月寶寶可以吃蝦泥嗎 -
凌源市剛度： ______ 七個(gè)月寶寶可以吃蝦泥.孩子滿7月齡,午餐時(shí)可以加點(diǎn)肉泥,有的家長擔(dān)心孩子吃肉不好消化,會(huì)上火,因此不添加肉泥,這樣會(huì)造成孩子在7~8月齡出現(xiàn)貧血,尤其以母乳喂養(yǎng)的孩子多見. 肉泥的添加是必需的,從少到多,中午吃完了,可...
原貧15631457866： 6個(gè)月寶寶嚴(yán)重貧血應(yīng)該吃什么好? -
凌源市剛度： ______ 病情分析:您好,六個(gè)月的寶寶貧血的話,是不能隨便吃營養(yǎng)品的,很容易導(dǎo)致胃腸道的問題意見建議:輔食添加建議4~6個(gè)月可以吃米糊,稀粥,蛋黃,豆腐,魚泥,水果泥,菜泥.7~9個(gè)月...
原貧15631457866： 寶寶貧血喝什么粥好?寶寶八個(gè)月 -
凌源市剛度： ______ 寶寶貧血可以多給寶寶吃點(diǎn)肝泥 魚泥 蛋黃 這些也可以放在稀粥里吃 紅棗 木耳里面含鐵也比較豐富
原貧15631457866： 4個(gè)多月的寶寶吃什么養(yǎng)的食譜? -
凌源市剛度： ______ 寶寶四個(gè)月起可以在兩次喂奶中間給寶寶加輔食了. 對(duì)嬰兒來說,輔食是未曾接觸過的新事物,機(jī)體會(huì)有一個(gè)識(shí)別和認(rèn)同的過程,因此應(yīng)循序漸進(jìn),在數(shù)量和品種穩(wěn)定的基礎(chǔ)上逐漸增加.為嬰兒...
原貧15631457866： 寶寶什么時(shí)候加輔食最好 -
凌源市剛度： ______ 一般來講,寶寶從四個(gè)月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加喂養(yǎng)一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等.寶寶出生4個(gè)多月后,體內(nèi)貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長...
媽媽說：外面賣的東西都不太 健康 ，比如說外面賣的米糊都是別人家的米做的不如自己種的稻谷好，自己家種的很少噴農(nóng)藥，孩子6個(gè)月后想自己在家磨一些大米加點(diǎn)山藥給孩子吃，但是我自己大哥的孩子也是從來沒有買過米粉，一直說都是吃自家磨的米糊，長大一點(diǎn)又開始吃粥上個(gè)月孩子7個(gè)月的時(shí)候去做兒保時(shí)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子的血色素只有101，醫(yī)生說是輕度的貧血。
是不是吃家里的米不行呢？當(dāng)時(shí)我就告訴自家的大米那是千好萬好，但是外面的米粉不僅是大米，還添加了鐵，所以外面的大米吃強(qiáng)化鐵的米粉。
孩子吃了可以補(bǔ)鐵，預(yù)防6個(gè)月后的孩子的缺鐵性貧血。
孩子缺鐵性貧血原因
1、媽媽孕期貧血
孩子從36周左右就從通過臍帶從媽媽的體內(nèi)攝取大量的鐵，那如果這個(gè)時(shí)候媽媽自己本身貧血的話，那么孩子可以攝取的鐵量有限，所以媽媽貧血，寶寶可能更容易貧血。
2、寶寶早產(chǎn)
早產(chǎn)兒沒有足夠的時(shí)間，從媽媽體內(nèi)攝取到鐵。
3、鐵用光沒及時(shí)補(bǔ)
大多寶寶到了5個(gè)月之后，從媽媽體內(nèi)帶來的鐵都消化完了，這個(gè)時(shí)候我們需要額外的補(bǔ)鐵，所以有些醫(yī)生會(huì)建議孩子4－6個(gè)月就可以加輔食了主要是考慮補(bǔ)鐵。
怎么預(yù)防缺鐵性貧血
1、科學(xué)及時(shí)加輔食
加輔食要加含鐵的米糊，不單指他是米糊，而且是要含鐵的，一般是建議在母嬰店里面買一些包裝好的里面都會(huì)富含的鐵，在米糊里面添加鐵孩子會(huì)更加容易消化吸收。
2、吃鐵劑
孩子貧血比較嚴(yán)重的話，可以在兒保醫(yī)生那里開一些補(bǔ)鐵的藥給孩子吃，但是這種補(bǔ)鐵藥可能會(huì)對(duì)胃腸有一定的刺激，一定要飯后吃。
3、豬肝泥
可以母嬰店里面或者網(wǎng)上也有一些豬肝泥給孩子補(bǔ)鐵。
4、新鮮動(dòng)物肝臟
隔天給孩子吃大概25克到30克的動(dòng)物肝臟如果覺得豬肝怕不安全的話，可以給孩子吃雞肝，鴨肝，這些都是沒有問題的。
5、多吃紅肉
孩子8個(gè)月后不能只給孩子喝稀飯，還要吃點(diǎn)瘦肉，牛肉這些紅肉類可以給孩子補(bǔ)鐵的。
6、補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收
孩子還要吃一些蘋果香蕉以及一些青菜這些蔬菜促進(jìn)鐵的吸收。
話題：你家里寶寶有過貧血嗎？
8月齡的寶寶每天喝稀粥，不得不說，這位寶媽心真大。分享一下我家寶寶的8月輔食安排，希望能夠幫助你：
8月份母乳/奶粉與輔食的喂養(yǎng)時(shí)間
8月齡依然是以母乳或者奶粉為主，另外再堅(jiān)持每日2~3餐的輔食。我寶寶每天的飲食時(shí)間安排是這樣的：
輔食多樣化，食品種類增多
8個(gè)月的寶寶每天喝稀粥，貧血是能夠想象的到的，所以，為了保證寶寶在成長過程中所需的大量營養(yǎng)元素，每天的飲食應(yīng)該包括四大類：
寶寶不愛吃輔食怎么辦？
這個(gè)問題是許多父母都有的苦惱， 每次吃輔食時(shí)，寶寶就會(huì)非常抗拒，雙手推拒或者咬下去再吐出來當(dāng)玩具，這時(shí)候就要觀察寶寶是否真的餓了，如果不餓，寶寶就會(huì)依然處于興奮歡快的狀態(tài)，那就稍微晚一點(diǎn)再給寶寶喂輔食 ；
如果寶寶一直不吃，那么就少吃多吃，在沒有吃輔食前，盡量先不要喂母乳，一定要保證寶寶吃了輔食后，少一點(diǎn)也可以，然后再喂母乳或者奶粉補(bǔ)充。
輔食的做法有講究嗎？
8個(gè)月寶寶的食物，可以從泥糊狀升級(jí)為小顆粒或者軟爛一點(diǎn)的固體狀食物，以此來鍛煉寶寶的咀嚼能力， 制作食物的準(zhǔn)則就是以寶寶能吃飽并且易消化為前提 。
所以，食物可以盡量多元化一些，父母可以學(xué)著輔食達(dá)人們的輔食教程來做，也可以將家常菜改為適合寶寶吃的食物，另外，別放鹽、糖、味精和任何的調(diào)味品，因?yàn)橐粴q內(nèi)的孩子還不知道鹽滋味。
對(duì)于這個(gè)問題我還真是有點(diǎn)話可以說說的。
現(xiàn)在十一寶寶剛剛八個(gè)月十二天了，從他六個(gè)月多幾天開始，我們就已經(jīng)給他添加輔食了，相信大家都知道寶寶的第一口輔食最好是高鐵米粉，要從一小勺米粉加45度左右的溫水沖泡，吃三五天后再逐漸添加，由稀到稠，分量也要逐漸增加。
十一寶寶開始三四天吃米糊還是挺好的，每次都能吃光我沖泡的量，可是大概一個(gè)星期后，他就不怎么愛吃了，還沒吃幾口就把頭轉(zhuǎn)過去不吃，還一邊哼哼，但是當(dāng)我把小碗放他面前，他又會(huì)把頭往前伸，嘴巴張開，他奶奶說是不是想要喝啊？
沒辦法，為了讓他多吃一點(diǎn)，我就加了點(diǎn)水，和稀一點(diǎn)給他拿碗喝，他居然真的都喝光了，可是結(jié)果就是臉上，衣服上，手上，餐椅上都有米糊了……我那個(gè)心臟啊……
想想還是吃了不少，就不和穿尿不濕的人一般見識(shí)了，還是乖乖給他洗臉洗手然后擦餐椅吧。
大概吃了十二三天純米糊，又聽小區(qū)其他寶媽說不能一直吃，要增加點(diǎn)蔬菜啥的，一打聽都說開始加菠菜好，含鐵量豐富，其他維生素也多。
回家就給他買吧，開始不知道怎么弄，上網(wǎng)一查，說是開水煮一分鐘去草酸，防止影響寶寶對(duì)鈣的吸收，然后倒進(jìn)破壁機(jī)里調(diào)成果蔬汁那一項(xiàng)，打出來的菠菜汁可以直接沖米粉，可是我第一次打出來的菠菜汁好濃，沒法沖米粉，還要加溫水泡，后來我就在打菠菜汁時(shí)加點(diǎn)溫水進(jìn)去打，然后打好的菠菜汁可以直接沖米粉了，十一寶寶還是很喜歡吃菠菜汁泡的米糊的，每次都能吃光。
給十一在輔食里添加補(bǔ)鐵的食物，我第一個(gè)加的是菠菜，相信大家也可以加這個(gè)給寶寶吃吃看，對(duì)補(bǔ)鐵真的很不錯(cuò)，還可以補(bǔ)其他維生素，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。
作為一名新手媽媽，每一天都在學(xué)習(xí)過程中陪伴寶寶成長，希望我的回答能幫助到你。
八月份只喝稀粥容易營養(yǎng)不良，特別是缺鐵，大約一半的貧血可能是由鐵缺乏導(dǎo)致，所以建議添加富鐵或鐵強(qiáng)化的輔食，并豐富輔食種類。
富鐵食物包括動(dòng)物肝臟內(nèi)臟， 畜禽肉類，動(dòng)物全血、鮮的或干的魚類貝殼等水產(chǎn)品，這些食物中的血紅素鐵不受其他膳食因素的影響，吸收率較高，大約在20%以上
另外第一口輔食推薦鐵強(qiáng)化食品比如高鐵米粉，不容易過敏。
菠菜等綠葉植物中雖然含鐵豐富，但是吸收率不高，不算是補(bǔ)鐵的最佳食物。
寶寶如果已經(jīng)中重度貧血，請(qǐng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。
中國7 24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南中提出6個(gè)推薦建議:
(1)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食;
(2)從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達(dá)到食物多樣;
(3)提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食;
(4)輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入;
(5)注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全;
(6)定期監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，追求 健康 生長。
同時(shí)還強(qiáng)調(diào)了輔食添加的原則是:每次只添加一種新食物，由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現(xiàn)貧血，應(yīng)該在飲食中添加補(bǔ)鐵補(bǔ)血并且適合八個(gè)月寶寶的食材。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現(xiàn)貧血，寶寶飲食應(yīng)該如何安排？
我建議每天安排三餐輔食，與大人吃飯時(shí)間同步，寶寶在其余時(shí)間餓了，可以喝母乳或奶粉；輔食可添加含鐵的食材，如動(dòng)物肝臟，血制品，瘦肉和雞蛋，另外還有紅棗，紫米黑米紅豆等也可添加。這些食材適宜每天一肉，兩蔬菜混合添加或者分開食用，也可隔天一次肉食，無肉食的空檔用紅棗黑米等 養(yǎng)生 食材添加。
比如動(dòng)物肝臟，我們經(jīng)常吃得一般是豬肝，到豬宰場(chǎng)買新鮮的豬肝，買回來切成一小塊一小塊的，放到水里泡30分鐘，在打撈出來，放到鍋里，放開水，煮一分鐘撈出，用清水洗一遍，切成丁，再放到鍋里，放點(diǎn)香油，用小火慢煮，大概15分鐘撈出到碗里，用勺子碾碎，便可以喂寶寶吃了。注意：豬肝不能放過夜，一個(gè)豬肝的量很大，寶寶吃不完，寶媽可以先全部切完和煮熟，然后分一小部分煮熟碾碎給寶寶吃，剩余的豬肝，可以晾干，然后放到料理機(jī)里搗碎，在那個(gè)瓶子把豬肝粉保存起來，下一次寶寶想吃，用勺子勺些出來，放點(diǎn)開水?dāng)嚢杈鶆虺珊隣睿涂梢晕菇o寶寶吃了，非常方便。
其次，八月齡寶寶，最多才剛長一兩顆牙齒，咀嚼能力和食道消化能力還不怎么好，最好還是以奶水為主，一天的奶量至少500ml到800ml不等，具體情況視寶寶的輔食量決定，有的寶寶輔食吃得多，一天的奶量可以安排500ml左右，輔食吃得不多的寶寶就安排在800ml，而且寶媽也可以通過日常飲食，多吃些含鐵量較高的食物，寶媽補(bǔ)充鐵元素，寶寶間接也補(bǔ)充到鐵元素，寶寶如果奶粉喂養(yǎng)，寶媽需要選擇含鐵量較高的奶粉。
最后，一般來說，寶媽體內(nèi)在產(chǎn)前所儲(chǔ)存的鈣鐵元素，只夠?qū)殞毘阅溉榈轿辶鶄€(gè)月大，當(dāng)寶寶長大到五六個(gè)月開始，便滿足不了寶寶身體發(fā)育得需求量了，寶媽便需要給寶寶補(bǔ)充適量的鈣鐵元素，針對(duì)這方面，咱們國家衛(wèi)生 健康 委員會(huì)每個(gè)月都會(huì)給寶寶發(fā)放嬰幼兒輔食營養(yǎng)包，這個(gè)營養(yǎng)包含有多種微量營養(yǎng)素，包括葉酸、鈣、鐵、鋅、蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12和維生素D等，再加上寶媽平時(shí)按照寶寶成長的軌跡喂食，寶媽是完全不用再擔(dān)心寶寶出現(xiàn)缺少某種微元素的情況了。
祝寶寶 健康 成長！
根據(jù)嬰兒各個(gè)月齡生長發(fā)育對(duì)營養(yǎng)素的需求，孩子在出生后6個(gè)月左右就應(yīng)該添加輔食了，主要因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)期會(huì)存在生理性貧血，即紅細(xì)胞還在破壞，而母乳成分含鐵不足，因此，容易發(fā)生小細(xì)胞低色素性貧血，即缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候添加輔食主要以含鐵米粉及動(dòng)物肝臟。
1、生理性貧血期:
出生后的0-1歲期，由于體內(nèi)大量紅細(xì)胞破壞，而寶寶的骨髓造血功能相對(duì)較低，即生成的紅細(xì)胞少于破壞的紅細(xì)胞，從而會(huì)引起生理性貧血產(chǎn)生。
新生兒出生時(shí)血紅蛋白（HB）可高達(dá)160g/L，一周即開始一些陳舊紅細(xì)胞破壞，一般到8周破壞停止，因此出生后2-3個(gè)月HB降至90-120g/L，至6個(gè)月以后HB有所回升11-12g/L。
2、母乳中鐵含量不足:
如果媽媽自身缺鐵性貧血，加之哺乳期間又疏于補(bǔ)充鐵，偏食、挑食，不吃肝臟、肉及谷類，因此容易缺鐵。
3、未按時(shí)添加輔食:
一些家長一味的認(rèn)為，母乳營養(yǎng)成分好，干脆純粹母乳喂養(yǎng)，直至寶寶不想吃為止，或者如同題主陳述寶寶雖然添加輔食，但是過分單一，僅僅稀粥，這樣孩子鐵的攝入嚴(yán)重不足，自然就會(huì)貧血。
8個(gè)月寶寶牙還剛剛出2-4枚門齒，因此還沒有咀嚼能力，我們建議以乳類（母乳或配方奶）喂養(yǎng)為主，保證母乳600-800ml的乳量。
在此基礎(chǔ)上，要適當(dāng)添加輔食，這個(gè)時(shí)期寶寶可以每日一餐飯和一次水果。飯一定要以末狀的爛飯為主，包括稀飯、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、含鐵米粉。
我們建議孩子在兩頓奶之間，寶寶比較餓時(shí)加一次輔食。
其實(shí)，嚴(yán)格意義上并沒有標(biāo)準(zhǔn)量化規(guī)定，因?yàn)槊總€(gè)孩子的具體情況不一樣，孩子的胃容量、消化吸收功能、營養(yǎng)狀況都存在個(gè)體差異。
因此，我們家長在喂養(yǎng)方面還是要細(xì)心和耐心，要持續(xù)的記錄寶寶體重和身高生長曲線，以便判斷寶寶發(fā)育是否符合要求。
下面我們簡單推薦一兩款適合8個(gè)月寶寶的輔食，算是拋磚引玉:
1、香蕉南瓜粥:
主要食材為大米+南瓜+香蕉。
先將大米洗凈后填適量水，將南瓜去皮切塊一起放電飯鍋煮至粘稠軟爛，在將香蕉去皮碾壓成泥，與粥攪拌后即可食用。
2、西藍(lán)花雞肉米湖:
主要食材是雞胸脯肉+西藍(lán)花+米粉
我們可以將煮熟的肌肉和焯過水的西藍(lán)花用輔食機(jī)打成碎末，然后與適量米粉調(diào)勻，根據(jù)寶寶食量喂養(yǎng)即可。
為什么每天只給孩子喝稀粥呢？至少母乳或者奶粉一定要喝的呀！
八個(gè)月的寶寶母乳或者奶粉一定要有
每天要保證孩子有五百到六百毫升的母乳或者奶粉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶寶飲食上還是以奶為主的。
另外八個(gè)月的孩子已經(jīng)會(huì)翻身，會(huì)坐會(huì)爬，運(yùn)動(dòng)量加大了對(duì)營養(yǎng)的需求也就提高了。加上孩子本身從母體里帶來的抗體這時(shí)候也基本消耗殆盡了，所以更需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來增加孩子的抵抗力。
這時(shí)候可以給孩子添加一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝，心和一些紅肉還補(bǔ)充孩子的血紅蛋白，預(yù)防孩子貧血。肝可以自己用輔食鍋?zhàn)龀韶i肝粉，喝粥或者吃面條的時(shí)候都可以加一些。紅肉的話就做成肉泥或者手指腸，既練習(xí)孩子的抓握能力又有營養(yǎng)。
平時(shí)煮粥的話不要只是煮白粥，熬些雞湯或者排骨湯，魚湯，用這些來給孩子煮粥不是比白粥要有營養(yǎng)的多嘛！
足月新生兒體內(nèi)約有300mg左右的鐵儲(chǔ)備，通常可防止出生后4個(gè)月內(nèi)的鐵缺乏。早產(chǎn)兒及低出生體重兒的鐵儲(chǔ)備相對(duì)不足，在嬰兒期更容易出現(xiàn)鐵的缺乏。
鐵的主要膳食來源為動(dòng)物性食物，八個(gè)月大的寶寶每天只喝粥，缺少肉類食物，則容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的情況發(fā)生。
嬰兒在4個(gè)月后需要從膳食中補(bǔ)充鐵，如鐵強(qiáng)化型的配方奶粉、米粉、肝泥等。我國6月齡以上的嬰兒鐵的適宜攝入量（AI）是10mg/天，1 3歲幼兒為12mg/天，出生后6個(gè)月至三歲的嬰幼兒易發(fā)生缺鐵性貧血，尤其是以植物性食物為主的嬰幼兒。
出生至兩歲，是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如缺鐵可致嬰幼兒大腦發(fā)育遲緩或結(jié)構(gòu)受損，缺鐵又可增加?jì)胗變簩?duì)感染的敏感性，使免疫功能和吞噬細(xì)胞殺菌能力下降。因此，嬰幼兒膳食中應(yīng)攝入含鐵較高的動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，預(yù)防和控制缺鐵性貧血的發(fā)生。
寶寶喜歡喝粥，可以在粥里適量加入各種瘦肉泥、肝泥（豬肝為主）、魚泥等富含鐵，且鐵吸收利用率較高的動(dòng)物性食物。蛋黃中雖然含鐵豐富，但是在卵黃高磷蛋白的干擾下其鐵的吸收利用率有限，所以蛋黃并不作為補(bǔ)鐵的理想食物。
以上就是關(guān)于防治嬰幼兒缺鐵性貧血的一點(diǎn)建議，希望可以幫到你。
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
六個(gè)月后的寶寶為什么容易出現(xiàn)貧血？
在回答這個(gè)問題前，先來說說六個(gè)月后的寶寶為什么容易出現(xiàn)貧血？
一般寶寶貧血，都是 「 缺鐵性貧血 」。
首先，家長要清楚一點(diǎn)的是，寶寶從五六個(gè)月需要額外補(bǔ)鐵， 因?yàn)榱鶄€(gè)月前一般是純母乳喂養(yǎng)，而母乳中的鐵含量很少，而寶寶在媽媽體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵也只能維持到出生后幾個(gè)月。
因而從六個(gè)月添加輔食，要從富含鐵的食物開始添加，一般是先加強(qiáng)化鐵的米粉（補(bǔ)鐵也容易消化），然后逐漸添加其他種類食物，如各種肉泥、豬肝泥等，有助給寶寶補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血。
如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了貧血，應(yīng)該怎么糾正？
現(xiàn)在寶寶因?yàn)槊刻旌戎啵呀?jīng)出現(xiàn)了貧血，建議 「 檢查看貧血的程度 」， 然后再根據(jù)實(shí)際情況為寶寶糾正貧血。
一、如果是輕微的貧血，可以通過吃輔食改善 。
那就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增加含鐵豐富的食物，當(dāng)然八個(gè)月的寶寶，各種肉類也可以嘗試添加了。具體飲食安排如下：
1、強(qiáng)化鐵的米粉： 從市面上購買的米粉都是經(jīng)過特殊處理，強(qiáng)化過鐵的，補(bǔ)鐵效果好，也容易吸收，可以每天給寶寶吃1-2次；
2、各種紅肉 ：如豬肉、牛肉、羊肉、魚蝦肉等，可以直接煮好打成肉泥給寶寶吃；還可以做成肉松，拌米飯、粥吃，或者是直接切成小肉碎熬粥喝；
3、動(dòng)物肝臟 ：動(dòng)物肝臟也是含鐵豐富的食材，因而媽媽也可以每周給寶寶添加幾次肝泥，直接吃，或者是肝泥粥都可以。
4、蛋黃： 很多媽媽知道蛋黃含鐵量也高，但是由于蛋黃中是三價(jià)鐵，吸收率不高，另外蛋黃容易過敏，因而家長根據(jù)寶寶實(shí)際情況適當(dāng)吃蛋黃即可。
二、如果是中重度貧血，那就遵醫(yī)囑盡快服用鐵劑改善。
這時(shí)通過吃輔食已經(jīng)糾正不了貧血狀況，有必要服用鐵劑。并且要隔一段時(shí)間去復(fù)查，看補(bǔ)鐵效果如何。
缺鐵是兒童時(shí)期較常見的營養(yǎng)問題，特別是嬰幼兒，生長發(fā)育快，對(duì)鐵的需求量大，而飲食結(jié)構(gòu)卻相對(duì)單一，容易出現(xiàn)鐵供不應(yīng)求的現(xiàn)象。4 6個(gè)月以后，來自母體的儲(chǔ)備鐵已消耗殆盡，以乳類為主的飲食結(jié)構(gòu)不能滿足寶寶對(duì)鐵的需求量，如果不及時(shí)添加含鐵豐富的輔食，寶寶就容易缺鐵。
缺鐵會(huì)導(dǎo)致寶寶貧血、食欲減退、消化不良、免疫力低下、活動(dòng)量減少、生長發(fā)育緩慢。特別是嬰兒期，長期缺鐵不予糾正會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害，導(dǎo)致寶寶記憶力和認(rèn)知功能減退，智力低下。
因此在嬰兒的日常飲食中應(yīng)多注意補(bǔ)充預(yù)防：
1、母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
2、供給充足的蛋白質(zhì)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有，乳類、蛋類、瘦肉類、魚、蝦等。
3、多攝入含鐵豐富的食物：比如動(dòng)物肝、瘦肉、魚、禽、動(dòng)物血、蘑菇、海帶綠葉蔬菜等。
4、避免干擾吸收的因素：比如攝入過多菠菜、莧菜、空心菜等（炒之前用熱水焯一下），飲茶等。
5、配合富含維生素C的食物：蔬菜，西紅柿、苦瓜、油菜、小白菜、胡蘿卜、櫻桃、獼猴桃、草莓、橘子、石榴等。
6、糾正不良的飲食習(xí)慣：合理安排餐次和每餐內(nèi)容。食欲差、胃納少者，可少量多餐進(jìn)食。
既然缺鐵對(duì)寶寶身體的危害如此之大，最重要就是把好喂養(yǎng)關(guān)。
1、盡量母乳喂養(yǎng)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)至少4個(gè)月，最好延至6~9個(gè)月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少，但是母乳中鐵的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以盡量母乳喂養(yǎng)。媽媽在孕后期及哺乳期都應(yīng)多食富含鐵的食物，如果發(fā)現(xiàn)自己貧血要及時(shí)就醫(yī)治療，不然會(huì)直接影響到寶寶對(duì)鐵的攝入。
2、及時(shí)添加強(qiáng)化鐵的輔食及時(shí)添加含鐵豐富的輔食對(duì)預(yù)防嬰兒缺鐵至關(guān)重要。不論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，4~6個(gè)月后，需要陸續(xù)添加強(qiáng)化鐵的米粉、肉泥、動(dòng)物肝泥、動(dòng)物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。
八月齡寶寶每天喝稀粥,出現(xiàn)貧血,應(yīng)該怎么辦?
平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些豬肝，你因?yàn)樨i肝中的鐵元素非常的豐富，也能夠很好的吸收和消化，對(duì)于8個(gè)月的寶寶來說是非常合適的選擇。二、補(bǔ)充鐵劑在平時(shí)給寶寶吃稀粥的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┦萑猓驗(yàn)槭萑庵幸埠胸S富的鐵元素，能夠很好的緩解寶寶貧血的癥狀，在平時(shí)除了要給寶寶喝稀粥以外，平時(shí)...
八月齡寶寶每天喝稀粥,出現(xiàn)貧血,寶寶飲食應(yīng)該如何安排?
孩子8個(gè)月后不能只給孩子喝稀飯,還要吃點(diǎn)瘦肉,牛肉這些紅肉類可以給孩子補(bǔ)鐵的。 6、補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收 孩子還要吃一些蘋果香蕉以及一些青菜這些蔬菜促進(jìn)鐵的吸收。 話題:你家里寶寶有過貧血嗎? 8月齡的寶寶每天喝稀粥,不得不說,這位寶媽心真大。分享一下我家寶寶的8月輔食安排,希望能夠幫助你: 8月份...
八月齡寶寶每天喝稀粥,出現(xiàn)貧血,該如何進(jìn)行補(bǔ)血?
八個(gè)月小寶寶已經(jīng)逐漸添加輔食，假如產(chǎn)生缺鐵性貧血，可以給孩子吃一些鐵元素的營養(yǎng)膳食，例如菠菜汁、豬肝粥、芹菜汁、小米湯、南瓜小米粥及其購買帶有豐富多彩鐵元素的米糊。與此同時(shí)，適度的給喂養(yǎng)帶有很多的維他命C的水果，例如蘋果泥、香蕉泥、鮮榨橙汁、菠蘿汁或是奇異果等，可以合理的推動(dòng)身體的鐵...
八月齡寶寶每天喝稀粥,出現(xiàn)貧血,這時(shí)候該怎么辦呢?
我提議每日分配三餐寶寶輔食，與成年人進(jìn)餐時(shí)間同歩，小寶寶在其余時(shí)間肚子餓了，能夠喝母乳或嬰兒奶粉；寶寶輔食可加上含鐵的食物，如動(dòng)物肝部，血液制品，豬瘦肉和生雞蛋，此外也有大棗，黑米黑米紅豆等也可以加上。這種食物適合每日一肉，兩蔬菜水果混和加上或是分離服用，也可以隔天一次肉制品，無肉...
八月齡寶寶每天喝稀粥,出現(xiàn)貧血癥狀,該怎么辦呢?
八月份只喝稀飯非常容易缺乏營養(yǎng)，尤其是缺鋅，大概一半的缺鐵性貧血有可能是由鐵欠缺造成，因此提議加上富鐵或鐵加強(qiáng)的寶寶輔食，并豐富多彩寶寶輔食類型。科學(xué)合理立即加輔食加輔食得加鐵元素的嬰兒米糊，不光指他是嬰兒米糊，并且是要鐵元素的，一般是提議在母嬰用品店里邊買一些外包裝好的里邊都是會(huì)...
6個(gè)月寶寶貧血吃什么好而且補(bǔ)的快
6個(gè)月的寶寶貧血，如果貧血嚴(yán)重，需要吃有機(jī)葡萄糖酸亞鐵口服液和維生素C，如果是輕微的貧血，可以添加一些輔食，比如蛋黃、瘦肉，還有一些新鮮的水果，蔬菜，并用一些五谷雜糧熬成稀粥，慢慢的為孩子進(jìn)行添加，由于寶寶六個(gè)月了，也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┦澄铮诒ＷC寶寶沒有腹瀉或者是沒有消化不良的情況下...
6個(gè)月寶寶貧血吃什么好而且補(bǔ)的快
6個(gè)月的寶寶貧血，大多是缺鐵性貧血，因?yàn)?個(gè)月的寶寶已經(jīng)能添加輔食，可以多吃一些蛋黃、瘦肉、雞蛋、動(dòng)物的肝、還有魚肉、蝦，還有一些各種五谷雜糧做的稀粥，里面都含有豐富的鐵，再多吃一些綠葉蔬菜和水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。如果寶寶貧血嚴(yán)重，可以補(bǔ)充有機(jī)葡萄糖酸亞鐵口服液。
三款寶寶貧血的食譜
6個(gè)月寶寶貧血食譜有哪些呢？黑木耳粥 材料：黑木耳30克，粳米100克，大棗50枚，冰糖適量。制作方法：先將木耳用涼清水浸泡半天，撈出洗凈與粳米，大棗同煮為稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果嬰兒食用，可將木耳切碎，大棗去核，去皮，以利食用。健康提示：黑木耳味甘性平，能涼血止血，潤沛益胃，利腸道...
為什么寶寶特別容易貧血
嬰兒貧血大多是因輔食添加不當(dāng) 我國6至24個(gè)月嬰幼兒普遍食用的輔食是稀粥、面條或面片湯，動(dòng)物性食品和蔬菜嚴(yán)重不足，從而導(dǎo)致嬰幼兒在6個(gè)月以后，蛋白質(zhì)、維生素和鐵等微量營養(yǎng)素不足。專家表示，0至3歲是兒童早期營養(yǎng)的窗口期，對(duì)于兒童的成長具有重要意義。科學(xué)合理的兒童早期營養(yǎng)有助于降低成年期慢性...
6個(gè)月寶寶貧血吃什么好而且補(bǔ)的快 - 百度寶寶知道
很容易導(dǎo)致胃腸道的問題 指導(dǎo)意見：輔食添加建議4~6個(gè)月可以吃米糊，稀粥，蛋黃，豆腐，魚泥，水果泥，菜泥。7~9個(gè)月可以吃粥，爛面條，烤饅頭片，餅干，全雞蛋，魚，肉末。10~12個(gè)月可以吃稠州，軟飯，面條，饅頭，碎肉，碎菜等。另外每天用大棗給孩子煮水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間，貧血會(huì)有好轉(zhuǎn)。
相關(guān)評(píng)說：
凌源市剛度： ______ 治小兒盆血應(yīng)吃什么呢?一、 變換花樣使其多吃含鐵量豐富的食物:鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成分之一,含鐵豐富的食物主要有動(dòng)物肝臟、腎臟、心臟、海帶、黑木耳等,其中海帶每百克含鐵150毫克,這些含鐵食物單做孩子不愿意吃,可采取...
凌源市剛度： ______ 由于含鐵血紅蛋白是氧2113的搬運(yùn)工,5261因此人體一旦缺鐵,就容易4102造成供氧不足,進(jìn)而影響人體的機(jī)體免疫力,而寶1653寶缺鐵也不利于寶寶身體健康的發(fā)育,容易造成以下問題: 第一、表情嚴(yán)肅,很少微笑.寶寶的表情與體內(nèi)的...
凌源市剛度： ______ 可能是由于孩子生長的比較快造成的,當(dāng)時(shí)我家寶寶也有. 1、首先,按照正常的輔食添加和喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)來喂養(yǎng)孩子.可以適當(dāng)加大補(bǔ)鐵的食物. 2、可以到兒童醫(yī)院的保育科看看,根據(jù)醫(yī)生的建議服用補(bǔ)鐵劑和維生素C.一般要3-6個(gè)月,就會(huì)好...
凌源市剛度： ______ (1)雞肝1只,洗凈后用刀刮成肝泥,用少許油煸炒數(shù)下備用.粳米50克,加水熬成稀粥,放入肝泥攪勻,再煮數(shù)沸,用鹽調(diào)妹后即可服食.(2)太子參紅棗茶:太子參1 5克,紅棗10只,加清水適量,文火煎40分鐘,取汁代茶飲服. (3)菠菜粥:菠菜100—150克,粳米100克,加水如常法煮粥. (4)枸杞子紅棗雞蛋羹:枸杞子15克,紅棗10只,雞蛋1—2只,洗凈后加清水適量,用文火同煮約l小時(shí),吃蛋飲湯,1次服完,每日1劑.(5)桑椹粥:新鮮紫桑椹60克,粳米50克,加水熬成稀粥,冰糖調(diào)服.
凌源市剛度： ______ 貧血食療方 貧血是小兒一種常見病癥,多數(shù)是因營養(yǎng)不良造成的,貧血患兒可出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、容 易疲勞、抵抗力低等癥狀.長期貧血可影響心臟功能及智力發(fā)育.據(jù)統(tǒng)計(jì),我國近40%的學(xué) 齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血. 防治貧...
凌源市剛度： ______ 七個(gè)月寶寶可以吃蝦泥.孩子滿7月齡,午餐時(shí)可以加點(diǎn)肉泥,有的家長擔(dān)心孩子吃肉不好消化,會(huì)上火,因此不添加肉泥,這樣會(huì)造成孩子在7~8月齡出現(xiàn)貧血,尤其以母乳喂養(yǎng)的孩子多見. 肉泥的添加是必需的,從少到多,中午吃完了,可...
凌源市剛度： ______ 病情分析:您好,六個(gè)月的寶寶貧血的話,是不能隨便吃營養(yǎng)品的,很容易導(dǎo)致胃腸道的問題意見建議:輔食添加建議4~6個(gè)月可以吃米糊,稀粥,蛋黃,豆腐,魚泥,水果泥,菜泥.7~9個(gè)月...
凌源市剛度： ______ 寶寶貧血可以多給寶寶吃點(diǎn)肝泥 魚泥 蛋黃 這些也可以放在稀粥里吃 紅棗 木耳里面含鐵也比較豐富
凌源市剛度： ______ 寶寶四個(gè)月起可以在兩次喂奶中間給寶寶加輔食了. 對(duì)嬰兒來說,輔食是未曾接觸過的新事物,機(jī)體會(huì)有一個(gè)識(shí)別和認(rèn)同的過程,因此應(yīng)循序漸進(jìn),在數(shù)量和品種穩(wěn)定的基礎(chǔ)上逐漸增加.為嬰兒...
凌源市剛度： ______ 一般來講,寶寶從四個(gè)月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加喂養(yǎng)一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等.寶寶出生4個(gè)多月后,體內(nèi)貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長...
