南瓜輔食的做法大全
1. 南瓜羹：適合6個(gè)月以上寶寶。將南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi)，然后放入蒸鍋蒸熟，并搗爛成泥。最后根據(jù)寶寶喜好加入適量的牛奶，用勺子打勻即可。這款輔食食用安全且制作簡(jiǎn)單，富含維生素A和南瓜多糖，有助于寶寶的視力發(fā)育和免疫力提升。
2. 南瓜粥：適合8個(gè)月以上寶寶。將南瓜洗凈去皮，切成小丁，同時(shí)將大米洗凈。接著，鍋中放水，放入大米及南瓜一起煮，邊煮邊攪動(dòng)，30分鐘后即可。南瓜粥口感細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)豐富，是寶寶輔食的不錯(cuò)選擇。
3. 南瓜小餅：適合10個(gè)月以上寶寶。首先將南瓜去皮切小丁，蒸熟后取出。然后在碗中加入蒸熟的南瓜丁、雞蛋、面粉和適量的配方奶，攪拌均勻成糊狀。接著，小火熱鍋，倒入南瓜糊，撒上黑芝麻，小火慢慢煎熟即可。這種做法可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，同時(shí)黑芝麻的添加也增加了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4. 豆沙迷你小南瓜：適合12個(gè)月以上寶寶。將南瓜去皮切塊煮熟并搗成泥，加入糯米粉和少量牛奶和成團(tuán)狀。然后將南瓜面團(tuán)分成若干份，包入豆沙餡，做成球形后隔水蒸10分鐘即成。這款輔食外形可愛(ài)，口感軟糯，深受寶寶喜愛(ài)。
此外，還有南瓜絲餅、南瓜綠豆湯、南瓜布丁等多種做法，可以根據(jù)季節(jié)和寶寶的喜好進(jìn)行選擇。這些南瓜輔食不僅美味可口，而且富含營(yíng)養(yǎng)，是寶寶健康成長(zhǎng)的重要保障。
總的來(lái)說(shuō)，南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，非常適合用于制作寶寶的輔食。通過(guò)不同的烹飪方式和食材搭配，可以制作出多種口味和營(yíng)養(yǎng)的南瓜輔食，滿足寶寶不同成長(zhǎng)階段的需求。同時(shí)，在制作過(guò)程中也要注意食材的新鮮度和衛(wèi)生情況，確保寶寶吃得安全、健康。
輔食黃瓜泥怎么做
1、黃瓜去皮去瓤，切成1.5厘米小塊放進(jìn)蒸籠中蒸制20分鐘。2、蒸制好后，攪拌成泥即可（黃瓜蒸熟后含水份較多，可以不用湯汁直接攪拌）。蔬菜馬鈴薯泥 材料：馬鈴薯、胡蘿卜（少量）做法：1、馬鈴薯、胡蘿卜去皮切塊，放進(jìn)蒸籠中蒸制20分鐘。2、蒸制好后，預(yù)留適量湯汁一起攪拌成泥即可。冬瓜泥 材料...
西瓜麻薯 寶寶輔食食譜做法大全
步驟1 · 參考月齡 ·18個(gè)月以上，對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶· 食材準(zhǔn)備 ·西瓜300克 \/ 糯米粉120克 輔料：熟淀粉 步驟2 西瓜去皮切成小塊，并用牙簽挑出瓜籽，只保留瓜肉部分 步驟3 將西瓜肉放入料理機(jī)中，榨成果汁 步驟4 取200克西瓜汁倒入碗中 步驟5 碗內(nèi)繼續(xù)加入糯米粉，用筷子或者打蛋器攪拌均...
南瓜輔食的做法大全
1. 南瓜羹：適合6個(gè)月以上寶寶。將南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi)，然后放入蒸鍋蒸熟，并搗爛成泥。最后根據(jù)寶寶喜好加入適量的牛奶，用勺子打勻即可。這款輔食食用安全且制作簡(jiǎn)單，富含維生素A和南瓜多糖，有助于寶寶的視力發(fā)育和免疫力提升。2. 南瓜粥：適合8個(gè)月以上寶寶。將南瓜洗凈去皮，切成小丁...
寶寶輔食苦瓜的做法
1.苦瓜小米粥 將苦瓜用開(kāi)水焯一下，然后切成碎丁，在熬小米粥的時(shí)候放入適量的苦瓜丁。用開(kāi)水焯一下苦瓜的目的是為了減少苦瓜的苦味，因?yàn)槿绻嗫赡軐殞殨?huì)不喜歡吃。苦瓜具有清熱解毒的功效，所以在粥里面給寶寶放一些苦瓜能夠起到祛火的功效。尤其是吃配方奶粉的寶寶很容易上火，適當(dāng)吃點(diǎn)苦瓜挺好。2...
寶寶必備輔食,美味南瓜輔食做法大全
做法：1、把南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi) 2、把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，并搗爛成泥。3、根據(jù)寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻。提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且制作簡(jiǎn)單方便。南瓜粥（適合8個(gè)月以上寶寶）原料：南瓜200克、大米100克 做法 1、將南瓜洗凈，去皮，切成小丁。2、將大米洗凈，鍋中放水...
寶寶輔食做法大全
1、紅薯泥 冬天正是吃紅薯的季節(jié)，紅薯含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、纖維素和多種維生素，制作過(guò)程也不費(fèi)力，洗凈蒸閉世洞熟，勺子壓成泥就可以了。另外，還推薦胡蘿卜泥和南瓜泥。2、黃桃泥 黃桃盛產(chǎn)的季節(jié)是八九月份，做成的果泥可以直接吃，也可以打成泥后放在冰格里凍成塊。3、豌豆泥 豌豆?fàn)I養(yǎng)豐富，...
窩瓜怎么做適合小孩子吃?
2.做法：將窩瓜洗凈，去皮去籽后切塊。可以選擇蒸熟或者煮熟窩瓜塊。將熟透的窩瓜塊放入碗中，用勺子壓成泥狀。可依據(jù)寶寶的喜好調(diào)整窩瓜泥的粗細(xì)。3.營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：窩瓜泥是寶寶輔食初期的好選擇，它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且天然甜味能夠滿足寶寶的口味需求。四、窩瓜餅干（適合1歲以上寶寶）1.材料：窩瓜 1\/4個(gè)...
南瓜布丁
南瓜上鍋蒸熟,加入輔食機(jī)中攪打成泥,鍋中加入牛奶加入泡軟的古利丁片,小火攪拌均勻,倒入南瓜泥攪拌均勻,稍微放涼后裝入布丁碗中放入冰箱冷藏至凝固,最后擺上水果。 食材:鮮牛乳,吉利丁片,南瓜。 詳細(xì)做法: 1、南瓜上鍋蒸熟加入到輔食機(jī)中,打成泥。 2、牛奶倒入鍋中,加入泡軟的吉利丁片小火攪拌至融化。 3...
嬰兒輔食做法大全
1、雞湯南瓜泥 原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊。做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時(shí)，然后將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟，用勺子碾成泥。當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時(shí)候，用消過(guò)毒的紗布將雞肉顆粒過(guò)濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。功效：雞肉富含蛋白質(zhì)，南瓜...
南瓜這樣做, 6個(gè)月寶寶吃到停不下來(lái), 做法簡(jiǎn)單
做法：糯米洗凈用清水浸泡1小時(shí)，將南瓜切成丁，把小米、糯米、南瓜倒入高壓鍋中，加入5倍的清水；蓋上鍋蓋，大火燒上汽后轉(zhuǎn)小火，再壓制10-15分鐘即可。如果趕時(shí)間的話，糯米可以不用浸泡，直接加水煮粥，煮的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些即可。雞湯南瓜泥 材料：雞湯適量、南瓜50g 做法：南瓜去皮，洗凈，切丁，裝...
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黃浦區(qū)雙曲： ______ 寶寶輔食:南瓜條的做法 準(zhǔn)備食材,南瓜去皮切塊蒸熟打泥.寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟1 面粉加溫水調(diào)成糊狀.寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟2 在準(zhǔn)備蒸的模具里抹核桃油.寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟3 南瓜泥倒入調(diào)好的面粉糊攪拌均勻,裝入模具.寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟4 蓋上蓋子或者封上保鮮膜,蒸30分鐘.寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟5 完全冷卻后脫模,可以用小刀周?chē)我蝗Ψ奖忝撃?寶寶輔食:南瓜條的做法 步驟6 切成自己喜歡的形狀,裝入模具.(我是一手抱娃一手切的,切的不好)
黃浦區(qū)雙曲： ______ 1、南瓜切塊,蒸爛,搗成泥狀.2、然后加上一些糯米面(就是包湯圓的那種面)3、攪拌均勻后,可以包上煉乳上鍋蒸,也可以直接放油鍋里炸,還能自己捏造型的!
黃浦區(qū)雙曲： ______ 南瓜泥的做法 1. 南瓜一份 2. 去皮去瓜瓤,洗凈切成片兒或小塊 3. 放進(jìn)蒸鍋,蒸20分鐘左右至南瓜軟爛 4. 將蒸好的南瓜放進(jìn)小盆里,用打蛋器攪碎成泥,如果想更細(xì)膩點(diǎn)就用料理機(jī) 5. 裝進(jìn)可愛(ài)的小碗里,就可以開(kāi)吃了
黃浦區(qū)雙曲： ______ 用料 雞蛋 一只 南瓜 適量 面粉 3勺 南瓜餅嬰兒輔食的做法 將南瓜蒸熟,放入攪拌機(jī)打成泥,因?yàn)槭墙o寶寶吃的,用攪拌機(jī)打出來(lái)比較細(xì)膩! 放入面粉和雞蛋 調(diào)成面糊,面糊要稠一點(diǎn),比較好定型! 平底鍋刷少量油,舀一小勺面糊放鍋里!如果有煎雞蛋的模具也可以! 待面餅基本定型,就可以翻面了!喜歡吃脆皮的可以多煎一會(huì),就不用翻面了! 出鍋,寶貝邊煎邊吃,煎玩就剩這幾個(gè)了!
黃浦區(qū)雙曲： ______ 主料 小米 南瓜 小米南瓜粥(寶寶輔食)的做法步驟 1. 備好食材. 2. 南瓜洗凈對(duì)半切開(kāi),去掉瓜子,上鍋蒸10來(lái)分鐘,直至軟爛即可.(根據(jù)瓜的大小調(diào)節(jié)時(shí)間) 3. 小米洗凈放入開(kāi)水鍋中. 4. 用小勺將南瓜刮成泥. 5. 將南瓜泥放入小米鍋中一起煮. 6. 煮至粘稠即可.大人喝可以加些糖,我個(gè)人喜歡加紅糖,不過(guò)給寶寶當(dāng)輔食就不要加了.
黃浦區(qū)雙曲： ______ 將雞肉切片煮熟、土豆1/: 雞胸肉-30克、維生素B1、維生素B2以及鐵、磷、鋅、煙酸等,對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,提高免疫力很有益處! 南瓜蔬菜羹 食譜類(lèi)別:8個(gè)月以上寶寶 食材: 南瓜200克;4根、西芹1/4根、土豆、西芹切丁; 2、洋蔥1/:雞...
黃浦區(qū)雙曲： ______ 寶寶食譜:4~6個(gè)月寶寶輔食添加 每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)需求有所不同,請(qǐng)參看添加輔食指南了解寶寶何時(shí)需要添加輔食.以下食譜中的材料用量是指制作時(shí)的用量,寶寶吃的時(shí)候一般吃不了這么多,應(yīng)按寶寶的實(shí)際需要喂食. 香蕉泥 材...
黃浦區(qū)雙曲： ______ 1 南瓜去皮去瓤洗凈切塊2 五花肉切塊3 姜切片、蔥切段4 鍋內(nèi)放油加入白糖,炒至發(fā)紅5 加入五花肉翻炒上色6 加入蔥姜老抽、生抽、八角翻炒出香味7 加適量的開(kāi)水小火燉1小時(shí)8 加入南瓜、鹽,燉至南瓜熟9 出鍋食用
黃浦區(qū)雙曲： ______ 主料 南瓜120克 面粉50克 配方奶80克 糖適量 雞蛋1個(gè) 寶寶輔食之南瓜餅的做法步驟1. 食材準(zhǔn)備:南瓜120克,面粉50克,雞蛋一個(gè),配方奶80克,糖少許.tip:食材重量和文中差不多就行,不需要很精確的.配方奶可以換成水.2. 南瓜洗凈切...
黃浦區(qū)雙曲： ______ 南瓜泥的做法1.先將南瓜切塊放入鍋中蒸大約十五分鐘2.將南瓜去皮放入果汁杯中加入適量的溫水,根據(jù)寶寶的口味也可以加入一些蜂蜜進(jìn)去,增加口感3.就這么簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)的南瓜泥這樣就可以了
