夏天不適合吃什么肉?
1、夏天不適合吃什么肉
1、羊肉性溫,夏天要少吃。如果要吃,千萬(wàn)別炒著吃、烤著吃,以免增加熱氣。配青菜涮著吃最佳。
提醒:夏天吃肉要配化痰食物。中醫(yī)認(rèn)為“肉生痰”,我們可以選用一些具有化痰的食物與之搭配,比如竹筍燒肉、蘆筍拌肉絲、萵筍炒肉片、肉末白蘿卜絲等。
2、魚(yú)肉。有人說(shuō)了“魚(yú)生火”,夏天吃不合適。魚(yú)肉偏溫,的確容易上火,因此需要搭配一些清熱的食物,如做成鯉魚(yú)冬瓜湯、黃瓜炒魚(yú)片、番茄炒魚(yú)片,這樣一來(lái)就不會(huì)上火了。
吃魚(yú)不上火的搭配:鯉魚(yú)冬瓜湯
配方:鯉魚(yú)l條,冬瓜500克,赤小豆100克,蔥頭5個(gè)。
做法:新鮮鯉魚(yú)去鱗和內(nèi)臟;蔥頭、冬瓜(連皮)洗凈,切塊;赤小豆洗凈。冬瓜連皮與赤小豆、蔥頭、鯉魚(yú)同煮,加水煲湯服食。
功效:有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶的功能。適用于因壓力大導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄、遺精、多尿等癥。
注意:脾胃虛寒甚者不宜多服。
溫馨提示:夏天不能大魚(yú)大”,而是應(yīng)該小魚(yú)小肉吃的量要少,制作要精細(xì),切成肉末、肉絲、肉片等,比肉塊更容易消化。
2、夏天適合吃什么菜
1、蒜泥茄子
材料:長(zhǎng)茄300克大蒜3瓣
調(diào)料:香醋1大匙白糖1/2大匙香油1小匙雞精1/2小匙鹽適量
做法:
1.茄子洗凈(可不去皮),切成約1.5cm粗的長(zhǎng)條。放入盤(pán)中,上蒸鍋蒸熟。取出晾涼后入冰箱冷藏;
2.大蒜去皮洗凈,壓成蒜泥;
3.調(diào)入所有“調(diào)料”,成調(diào)味汁;
4.取出冷藏的茄子,淋上調(diào)味汁,拌勻即可。
2、肉末蒸豆腐
主料:絹豆腐400g(日本豆腐),肉泥150g,榨菜50g。
配料:油2湯匙(30ml),生抽2湯匙(30ml),蔥姜幾片,鹽1/2茶匙(2g)
做法:
1.榨菜切成碎。
2.豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
夏天不適合吃什么肉?
1、夏天不適合吃什么肉1、羊肉性溫,夏天要少吃。如果要吃,千萬(wàn)別炒著吃、烤著吃,以免增加熱氣。配青菜涮著吃最佳。提醒:夏天吃肉要配化痰食物。中醫(yī)認(rèn)為“肉生痰”,我們可以選用一些具有化痰的食物與之搭配,比如竹筍燒肉、蘆筍拌肉絲、萵筍炒肉片、肉末白蘿卜絲等。2、魚(yú)肉。有人說(shuō)了“魚(yú)生火...
天主教不吃什么食物,你知道嗎?
2. 小齋規(guī)則:小齋是指在星期五這一天,天主教徒不食用熱血?jiǎng)游锏娜夂腿鉁@包括豬、牛、羊、雞、鴨等。然而,冷血?jiǎng)游锏娜猓玺~(yú)、蝦、蟹等,以及雞蛋和奶油不在禁忌之列。3. 大齋規(guī)定:大齋是教會(huì)規(guī)定在每年復(fù)活節(jié)前40天內(nèi)遵守的齋戒。所有年滿(mǎn)18周歲至60歲的信友,在圣灰禮儀日和耶穌受難日...
天主教不吃什么食物,你知道嗎?
星期五守齋不能吃肉。天主教會(huì)為紀(jì)念耶穌基督在十字架上圣死,以及他舍身赴義的精神,制定了守齋的規(guī)則,即大齋與小齋。小齋,即素食,就是在星期五這一天,即不食肉類(lèi),禁食熱血?jiǎng)游锏娜夂腿鉁缲i、牛、羊、雞、鴨等,但不禁食冷血?jiǎng)游锏娜猓缢宓聂~(yú)、蝦、蟹等;雞蛋、奶油亦不禁食。大齋...
盤(pán)點(diǎn)道教不吃什么東西
(九)鯉魚(yú)。鯉魚(yú)躍過(guò)龍門(mén)即化龍。龍是神獸。所以是不能吃的!
忌口不能吃什么
吃則易生癌。太燙食物不能吃,易燙傷消化道引起癌變。未熟透的豆?jié){不能吃,吃易中毒。腌制的食物含有致癌物質(zhì),不宜多吃。烘烤的肉串類(lèi)、魚(yú)片含致癌物,不宜多吃。柿子空服易患胃內(nèi)柿結(jié)石,千萬(wàn)不要吃。食品添加劑、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
三伏天最忌吃什么?什么最好不要吃?
不過(guò),“吃伏羊”并非人人適合。熱性體質(zhì)、容易上火、身體容易發(fā)“癰疽疔癤”的人,并不適合包括“三伏補(bǔ)”在內(nèi)的“冬病夏治”,別隨意嘗試。“吃伏羊”也要控制量。以一到冬天就手腳冰冷的人為例,建議在“三伏天”的每一伏吃一斤至一斤半羊肉,一般伏前三天到入伏這一天,這三天是比較好的進(jìn)補(bǔ)...
產(chǎn)后8天不可以吃什么,產(chǎn)后8天了宮縮怎么緩解
產(chǎn)后8天不可以吃什么分娩的飲食應(yīng)該根據(jù)產(chǎn)婦的身體健康來(lái)調(diào)整。例如,如果胃口不好,不要吃太多脂肪。早晚喝熱牛奶,每天吃一個(gè)雞蛋。然后慢慢加入豬肝、豬腰、雞肉、魚(yú)、蝦、羊肉、牛肉等。蔬菜和肉類(lèi)分布均勻,鐵、鈣、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素和纖維得到均勻補(bǔ)充。除了恢復(fù)體力,它還有助于乳汁分泌。食物是...
天熱吃什么肉
吃鴨肉,因鴨肉為涼性,不會(huì)讓你吃后燥熱。苦瓜也不錯(cuò),涼性,健脾,不過(guò)不可多吃以免體寒。
道家不吃什么肉
在道家看來(lái),飲食的選擇應(yīng)當(dāng)符合道家的養(yǎng)生之道,即追求身心的和諧與平衡。如果一個(gè)人能夠通過(guò)素食來(lái)達(dá)到身心的和諧,那么他自然會(huì)選擇素食。但如果一個(gè)人通過(guò)適量食用肉類(lèi)也能達(dá)到這樣的效果,那么他也不會(huì)因?yàn)槿忸?lèi)而放棄。總而言之,道家對(duì)于飲食的態(tài)度是開(kāi)放的,他們認(rèn)為飲食的選擇應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況...
天灸后不能吃什么
不能吃發(fā)物。如如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品、花生、韭菜、芋頭等。天灸后注意事項(xiàng):有四大事項(xiàng)應(yīng)注意:1、成人一般貼藥時(shí)間以30~60分鐘為宜,小孩時(shí)間酌減,如3歲兒童約15~30分鐘,以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標(biāo),避免灼傷皮膚。2、孕婦不宜天灸,月經(jīng)期婦女不宜貼藥,體溫超過(guò)38...
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平頂山市機(jī)構(gòu): ______ 夏天不宜多吃的食物: 韭菜、蠶豆、腌醬菜、菊花、西芹、百合、桂花干貝等、涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃、雪糕、冰等是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成,不可以食用過(guò)多,喝多了冷飲會(huì)損傷脾胃、忌吃或少吃的食物-- 羊肉、狗肉、獐肉、麻雀肉、鹿肉、龍眼肉、洋蔥、芥菜、花椒、肉桂、人參、白酒以及炒花生、炒黃豆、炒瓜子等炒貨食品;忌吃冷元宵、冷糍粑、冷黏糕;忌飲隔夜冷茶、冷粥、冷飯;忌食隔夜葷腥油膩菜肴等,不能多吃的水果:荔枝、西瓜、柿子等.
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