三七吃了有什么好處？
三七是近年來比較火爆的一款中成藥物，這個藥物應(yīng)用自古有之，但有些商家為了經(jīng)濟(jì)利益，把它包裝成了包治百病的神藥，其實三七確實是很好的一味中藥材，但具體的藥效和獲益，也就無外乎幾個方面，千萬不要將其神化，更不可用其替代一些常規(guī)的治療和預(yù)防藥物。
雖然很多人把三七作為一種保健品來吃，但它終歸還是一味中藥材。
三七是五加科人參屬的一味中藥材，最早的藥物應(yīng)用是用于止血和跌打損傷方面，其入藥時間并不是太長，較為經(jīng)典的收載就是名稱著名的《本草綱目》中，李時珍在《本草綱目》中這樣記載三七："止血，散血，定痛。金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。"
三七味甘微苦，性溫?zé)o毒，入肝、胃、大腸經(jīng)，是止血活血的良藥，從目前的藥用功效研究來看，三七的主要功效有以下幾個方面——
一、止血化瘀三七藥效的神奇之處在于，對于外傷，三七可以外敷止血，而對于體內(nèi)的淤血，三七也有活血化瘀之功效。因此，不管是金創(chuàng)外傷，還是便血、鼻出血、血痢等出血問題，三七都有止血的功效，而對于產(chǎn)后淤血腹痛，跌打的淤血疼痛等淤血問題，三七則有活血化瘀的作用。因此，在《玉揪藥解》中，對三七這樣評價：凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。"
我國著名的中藥止血藥“云南白藥”中，三七就是主要的一味藥材之一。因此，三七吃進(jìn)去，最主要的一個藥效就是止新血，化瘀血，這是三七的主要功效。
二、心腦血管疾病調(diào)理三七對于心血管疾病方面的獲益，其實也是基于其化瘀血的功效。被廣泛應(yīng)用的緩解心絞痛的藥物“復(fù)方丹參滴丸”中，三七就是主要的藥效成分之一。而用于緩解和改善腦梗患者癥狀的血塞通，其主要成分也是三七的提取物“三七總皂苷”，這些中成藥方中的應(yīng)用，都說明三七對于心腦血管的淤阻，有一定的治療和改善作用。
三七對于心血管疾病的作用，主要是改善血瘀胸痹型的心絞痛問題，改善心肌耗氧量，減低血液粘稠度等方面的作用。因此，如果是確認(rèn)是血瘀型的心血管疾病，或腦血管疾病患者，可以考慮喝點三七粉來調(diào)理改善疾病癥狀，減少身體不適發(fā)生的幾率。
三、滋補功效三七素有“生打熟補”的說法，對于生用三七來說，能夠起到止血、活血化瘀的功效，而對于熟制的三七，則能夠起到補益氣血，增強體質(zhì)的效果。最常見的熟用方式就是三七燉雞，三七燉蛋等，也可以用熟制的雞油，將三七片煎炸后使用，即可做出熟制的三七，用于補益氣血的作用。
如果對癥應(yīng)用，三七是一味良藥，近代名醫(yī)張錫純甚至曾經(jīng)有多次單用三七將重癥化險為夷的做法，我們來分享其中的一個記載：“高姓童子，年十四五歲，吐血甚劇，醫(yī)治旬日無效，勢甚危及。倉促遣人尋方，俾單用三七末一兩，分三次服下，當(dāng)日服完其血立止。”，這樣的應(yīng)用是多么神奇，但介紹這個例子的意思，是想告訴大家，對于中藥的應(yīng)用，一定要請中醫(yī)師明確辯證后再用，如果自己根據(jù)情況，不辨病癥，不看體質(zhì)，亂用瞎用，就不一定能夠起到神奇的效果，還有可能會損害身體 健康 。
最后還要說的一點是，在心腦血管疾病的應(yīng)用方面，三七被宣傳的也有些太過，三七的確有活血化瘀的功效，但它不能有效的降血壓，也不能降血脂血糖，并不能作為三高治療的替代藥物。還有的朋友問能不能替代阿司匹林，進(jìn)行心腦血管疾病的二級預(yù)防，對于抗血小板聚集方面，三七的用藥劑量和藥理作用也并不明確，因此，也是不建議的。所以說，對于心腦血管疾病來說，該用的藥物，還是要堅持用，三七如果對癥，可以作為一種輔助調(diào)理身體，緩解疾病癥狀的藥物來應(yīng)用，但如果將其作為神藥，替代所有其他的藥物治療，就會加大相關(guān)疾病風(fēng)險，得不償失。
三七，又名田七、參三七、血參，是五加科人參屬多年生草本植物，有“南方人參”之稱。三七味甘、微苦、性溫，歸 肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖人藥。祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為 三七具有止血而不留淤、化瘀而不傷正的特點。《本草綱目拾遺》記載日：“三七大如拳者治打傷，有起死回生之功，價與黃金等”；“三七頗類 人參，人參補氣第一，三七補血第一，味同功亦等，故人并稱日人參、三七為藥品中之最珍貴者”。素有 “金不換”、“南國神草”之美譽。
三七味甘、微苦，性微溫，具有散瘀止血、消腫定痛的作用。三七 中含有大量的總皂苷和黃酮苷，分別為人參皂苷、三七皂苷七葉膽苷 等。民間有“北有人參，南有三七” 的說法。 三七是中藥材中的補血第一 藥，《本草綱目·拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同 而功亦等，故稱人參三七，為中藥 中之最珍貴者。”揚名中外的中成 藥云南白藥和片仔癀，即以三七為 主要原料制成。所以三七又被稱為 “參三七”。 三七可 清潔血液、疏通血管、 改善微循環(huán)，降低血液循環(huán)阻力， 加強血液的流暢性，可以預(yù)防和解 決現(xiàn)代多發(fā)的心腦血管疾病，如高 血脂、高血壓等，還可以調(diào)節(jié)血脂、 保護(hù)肝臟，集保健、 養(yǎng)生 、治療于一 體 。
1.生理期的女性和兒童
女性在生理期 最好停用三七或遵醫(yī)囑服藥。 兒童兒童慎用三七。有些家長喜歡讓小孩吃三七粉，期望孩子 個頭能長高一點，其實未必。尚未 發(fā)育的兒童提前服用三七粉，雖然 短時間內(nèi)孩子的確長高了，但是這 也造成了孩子提前長個兒，壓縮了 孩子長個兒的整體時間，造成骨垢 線提前閉合。而骨垢線一旦閉合， 孩子就不可能再長個兒了。舉個例 子，正常情況下，孩子每年長高3 厘米，一共長2年。孩子服藥以后， 每年長高5厘米，但是只長了1 年。這樣看來，肯定是前者更高一 些。所以，兒童服用三七，服用時間 點非常重要，應(yīng)該在兒童發(fā)育后骨 骺快閉合的時候服用，這一點可以 去醫(yī)院通過測骨齡了解，在專業(yè)人 士的指導(dǎo)下服用。
2.感冒人群
感冒人群停止服用 三七。中醫(yī)認(rèn)為，感冒是由風(fēng)寒、風(fēng) 熱、正氣不足引起，風(fēng)寒感冒需辛 溫發(fā)散，要用溫藥把寒氣逼出去， 風(fēng)熱感冒需辛涼解表，要用涼寒之 藥來解表。而三七性偏甘溫，如遇 特殊體質(zhì)，易化火化熱生表。若遇 風(fēng)熱感冒，服用三七粉相當(dāng)于閉門 留寇，會加重感冒癥狀，導(dǎo)致病情 延長或惡化。正確的做法應(yīng)先泄邪 氣，再固正氣。同理，其他補藥也不 宜在感冒期間服用。
總結(jié)：因為個人體質(zhì)不同、服用的藥物品質(zhì)不同、飲 食起居習(xí)慣各異等原因，長期不間斷地服用三七， 可能有導(dǎo)致出血的風(fēng)險；其次，三七味甘、微苦， 性溫，長期不間斷地服用，難免化燥傷陰，出現(xiàn)口渴、 咽干、流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便干燥等 上火的癥狀。
這種問題一定要慎重，三七畢竟是中草藥，是藥都有副作用和適應(yīng)癥，不是每一位都適合吃，吃了也不是一點副作用沒有，事實是，吃一定要咨詢一下專業(yè)人士，（不是藥店從業(yè)人員，他們沒有資質(zhì)的，而只是錢的奴隸，:)多數(shù)人并不要吃的，很多患者吃了以后會出現(xiàn)藥物性肝損傷，建議貴網(wǎng)站不要發(fā)布相關(guān)醫(yī)學(xué)信息，誤導(dǎo)患者，任何一種藥物不可能解決所有病癥。
三七吃了有什么好處？
今天晚飯后，筆者出去散步，路過一家藥房，其門口的廣播里宣傳著三七功效。這讓我想到，還有一篇關(guān)于 “ 三七 ” 的問答沒完成。于是，回來馬上坐下來，準(zhǔn)備與大家聊聊三七 ......
其實，商家永遠(yuǎn)會從經(jīng)濟(jì)利益角度來渲染自己商品（包括藥品）的好！而買家也往往因?qū)V告本身的成見而對宣傳產(chǎn)生自然的防御心！ 筆者想說，我們只要以一種折中的意識來看待問題，就能正確判斷商品的價值了，比如三七，它既沒有某些宣傳那樣神到能“包治百病”，也不像個別朋友認(rèn)為那樣“全是騙人”！只要我們客觀全面地了解三七后，我們就能正確地看待它的藥效了。
三七是五加科植物三七的干燥根和根莖。它的源產(chǎn)地是云南文山。而廣西田陽、靖西、百色等地也有栽培。由于三七的生長周期通常是3-4年甚至更長。所以通常它比其它當(dāng)年生的中藥價格要貴。因此產(chǎn)地與年限就往往成了商家宣傳的噱頭。
另外， 三七的不同部位命名還有學(xué)問，人們習(xí)稱其 主根為“三七” ， 支根為“筋條”，根莖為“剪口”，須根為“絨根”。 主根 “ 三七 ” 自然是有效成分含量高，藥效好的部位， 于是，這也成了商家爭搶宣傳的賣點。那么三七的有效成分到底是什么呢？
三七的主要活性成分是皂苷，在《中華人民共和國藥典》2015版第一部中明確規(guī)定三七按干燥品算含人參皂苷Rb1及三七皂苷R1的總量不得低于5.0%。 三七的抗血栓、抗腦缺血、抗心肌缺血、抗心率失常、抗菌、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗輻射、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降低心肌耗氧量、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、增強腎上腺皮質(zhì)功能、調(diào)節(jié)糖代謝、保肝等作用都是皂苷的功勞。 顯然以上這一連串的作用正是商家抓住的賣點。同時也是我們買家對三七的疑點，是吧？
與其說三七在現(xiàn)代藥理上用途廣泛，不如說從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講，它具有的應(yīng)用價值更高。 記得小時候，自己在外邊跑著玩，不小心扭傷了腳，回來后媽媽給敷上點三七粉，立刻不疼了。自那時起，就知道了三七 能治扭挫傷。 學(xué)了中藥專業(yè)做了執(zhí)業(yè)藥師后深入了解到，三七的功效不僅于此！ 原來它不但能化淤止血，還能活血定痛。
其實，我們的血液特性是 “ 喜溫而惡寒 ” ，所以寒涼能使血行緩慢，過熱能使血行加速。血液在寒熱適中的情況下，會在血管里 “ 暢快 ” 地運行。一旦體內(nèi)過 “ 寒 ” ，血液就會“不高興”了，于是開始 “ 鬧脾氣 ” ，在血管里 “ 慢悠悠 ” 地不行進(jìn)，甚至用“血淤”來表示 “ 抗議 ” ！這就是導(dǎo)致 “ 寒則不通，不通則痛 ” 的機理。 比如：女性因?qū)m寒而痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后淤阻等癥。 此時很多中醫(yī)會針對 “ 寒與淤 ” 的病機來投三七， 此外，風(fēng)寒濕痹也常投三七。 這些都是三七活血定痛的體現(xiàn)。
至于止血更是三七的拿手“絕活”，比如：治療咳血、吐血、衄血、便血、外傷出血等癥。 這些想必大家也都廣為熟知，筆者這里就不多解釋了！ 總之，有既活血又止血雙重功效的三七是目前臨床應(yīng)用的中藥中為數(shù)不多的一個！
好了，聊完了三七的來源、現(xiàn)代藥理作用以及傳統(tǒng)功效 ， 想必大家也能客觀評估其藥效的價值所在了吧？
三七的質(zhì)地堅硬似榔頭，表面灰褐色，斷面灰綠色。味甘、微苦，性溫，歸于肝經(jīng)、胃經(jīng)。具有化瘀止痛、活血定痛、益氣血之用。傳統(tǒng)上，其主要用于以下兩種情況。
一是體內(nèi)外各種出血癥。三七入肝經(jīng)血分，善止血，又能化瘀，具有止血不留瘀、化瘀不傷正的特點，適用于人體內(nèi)外各種出血癥，無論有無瘀滯，皆可用治，為中藥史上赫赫有名之止血良藥。尤其以帶瘀者為宜。單味內(nèi)服外用即可奏效。故而說，三七可化血栓，減少體內(nèi)血栓以改善血管疾病的說法是對的。
二是跌打損傷，瘀滯腫痛。三七活血化瘀而消腫止痛，被前人譽為“金瘡、杖瘡之圣藥”。凡是跌打損傷，淤血腫痛，或筋骨折傷，其皆為首選之藥。可單味研粉黃酒或開水送服，或配伍活血消腫之紅花等，起效更捷。對于瘡癰初起腫痛者，醋調(diào)敷之可消。
除此之外，三七具有強壯益氣血的作用，民間常以之與老母雞或者豬肉，燉服，以養(yǎng)氣血，治療虛損勞傷。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，三七具有縮短出血時間和凝血的作用，同時可以促進(jìn)造血干細(xì)胞的增殖，具有造血作用。也能夠降低血壓，減緩心率，減少服用者的心肌耗氧量。
綜上所述，三七功能強大，確實是中藥里不可多得的良藥，故而有前人喚之“金不換”。不過呢，是藥三分毒，雖說三七較為安全，但是掌握好量是非常關(guān)鍵的。大家應(yīng)該在醫(yī)者的指導(dǎo)下有選擇的服用，切不可自己胡亂的吃。三七活血，故而孕婦慎重選擇。
聽到三七大家都很熟悉了，無論在食材或者藥材上，三七都有有分量。三七是應(yīng)用非常廣泛的中藥，經(jīng)常用在滋補、保健、散瘀止血，消腫定痛等方面。
三七在 養(yǎng)生 方面也是有很好的效果，它具有很好的止血作用，三七素有“止血之神藥”之說，為傷科要藥，著名的“云南白藥”，即以之為主藥。三七水溶性成分“三七素”，在試驗中，能縮短小鼠的凝血時間，并使血小板數(shù)量顯著增加，它主要通過集體代謝，誘導(dǎo)血小板釋放凝血物質(zhì)而產(chǎn)生止血作用。
三七也有使血塊溶解的作用，即有止血和活血化瘀雙向調(diào)節(jié)功能。 熟話說，“人參補氣第一，三七補血第一”。近幾年的實驗研究和臨床表現(xiàn)三七對血液系統(tǒng)除止血、活血作用外，還具有補血作用，能提高外周紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量。
三七有保護(hù)心肌的作用。近幾年試驗證明，三七中的“總皂苷”對大鼠、家兔、犬的心肌缺血，心肌損傷有很強的保護(hù)作用。也有抗冠心病作用：三七總皂苷(PNS)能改善左心室舒張功能，這與其提高肌漿內(nèi)膜的鈣泵活性，糾正心肌細(xì)胞內(nèi)鈣離子超負(fù)荷及提高左室心肌能量有關(guān)。另外有保護(hù)腦組織的作用：三七總皂苷(PNS)能使全腦或局部性腦缺血后再灌注水腫明顯減輕,血腦屏障通透性改善,局部血流量顯著增加。
雖然三七好處多，但切記孕婦懷孕期間，月經(jīng)期間最好不要服用三七，我們知道三七止血功能好，而孕婦肯定不能亂用藥，特別是關(guān)于止血活血的藥物，而月經(jīng)間用三七可能造成血流不暢而痛經(jīng)。
三七其實還有個高大上的名字，叫“金不換”！作為一味知名度很高的名貴中藥，其 歷史 悠久且應(yīng)用廣泛，含有皂苷、三七素等多種有效成分，因具有止血、活血化瘀、消腫止痛的功效，對心腦血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等方面的疾病都有獨特的預(yù)防及保健作用。
三七吃了有什么好處？
三七又稱田三七、人參三七、文州三七等，具有散瘀止血、消腫定痛之功效，可用于治療衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外傷出血等病癥。現(xiàn)代研究表明，三七含皂苷等多種活性成分，對預(yù)防和治療心腦血管疾病有著很顯著的作用，尤其是在降血脂、降血壓、降血糖、抗?jié)儭⒈Ｗo(hù)肝臟、抗炎癥、抗疲勞和提高機體免疫力等方面具有顯著的輔助治療效果。一般來說，吃三七主要有以下好處：
（1）活血化瘀：
三七可緩解跌打損傷、淤滯腫痛，對牙周炎、牙齦出血、痔瘡出血、咯血、眼底出血、結(jié)膜下出血、婦女月經(jīng)過多等多種出血性疾病有著很好的調(diào)節(jié)作用。
（2）清理血管：
三七被稱為血管清道夫，在清理血管方面有很好的效果。一些有心腦血管疾病的患者可通過服用三七來清理血管、預(yù)防血栓，對高血脂也有一定的緩解作用。患冠心病或有冠心病傾向，有胸痛、胸悶、心悸等癥狀的患者，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用三七粉。
（3） 改善貧血等 ：
三七可改善中老年人食欲不振、氣血虛弱（包括貧血在內(nèi)）、面色蒼白、血象下降、頭暈眼花、四肢乏力、動輒氣促等癥狀。
（4） 改善睡眠等 ：
三七可改善中老年人神經(jīng)衰弱、失眠多夢、食少乏力、精神不振等。
吃三七需要注意些什么？
三七雖好，畢竟是中藥，千萬不要將三七粉當(dāng)保健食品服用，有病治病，無病則可強身。其實不然，三七歸根到底是一味中藥，也有其禁忌及注意事項，并不是所有人都能吃三七。在服用三七時，要注意：
（1）高血壓患者不要自行濫用三七粉，有誘發(fā)腦出血之風(fēng)險。
（2）三七粉不能過量服用，一般為每日2克到6克即可。盡量不要在臨睡前服用，最好在餐后30分鐘用溫開水服用。
（3）月經(jīng)期間應(yīng)停用三七，因為三七活血化瘀效果好，經(jīng)期服用易致出血過多。
（4）建議妊娠期婦女慎用三七，因其活血化瘀功效可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
（5）兒童、陰虛內(nèi)熱者、風(fēng)熱感冒患者也不宜服用三七。
（6）元氣大傷者禁用三七。
最后，特別需要提醒一下，市場上存在一些商家為了利益而過分夸大三七功效的行為，甚至鼓吹三七能替代西藥治療心腦血管疾病用于活血化瘀或通血管，這是絕對不靠譜的！因為很多關(guān)于三七治療心血管疾病的研究并未進(jìn)行臨床試驗，僅僅是細(xì)胞和動物試驗，到底實驗是否真實不確定，最重要的是，并沒有可靠證據(jù)能證明三七能夠直接代替西藥來降壓！這一點務(wù)必記住。
我們先來認(rèn)識一下三七。三七的根和莖是其藥用部位，根莖干后再加工成三七粉。
在中藥材里，三七挺有地位，所以不少研究結(jié)構(gòu)對其做了研究：皂苷是三七里的特色成分，除此之外三七含有多糖、黃酮等，雖然理論上能夠講得通三七對人體的心血管有一定功能，但在臨床試驗上還需要更進(jìn)一步的探求。
廣告中一些功效的宣稱，不排除有夸張的成分存在；但是有些人會覺得老祖宗們都吃了這么多年，你說沒有用就沒有用？
實際上，現(xiàn)在很多中成藥、中藥都是相傳下來的經(jīng)驗方，從古以來，也沒有發(fā)現(xiàn)記載三七有什么不好的毒副作用，那這就意味著咱們吃三七也不會吃出啥大毛病，但作為中藥材還是謹(jǐn)慎一點為好，并不是說你能隨便吃。
最后補充一點，古代醫(yī)藥學(xué)中三七是止血化瘀、消腫止痛類的藥材，提醒一句孕婦及過敏體質(zhì)者還是不要服用三七了。（67）
據(jù)相關(guān)研究顯示，服用三七確實 有可能 會對身體產(chǎn)生好處，需要注意的是，食談君在這里用的是“可能”，并不是“一定”，因為具體的研究正處于初級與爭議階段，并沒有一個確切的定論。此外，作為一種藥物，并不建議大家隨意或長期的食用三七。
三七，又被稱為田七，是中藥材的一種。三七富含皂苷類成分，到目前為止，研究人員已經(jīng)從中分離出70多個達(dá)瑪烷型皂苷，而皂苷具有一定的生理活性，也正因此，有觀點認(rèn)為三七對人的好處有很多。
其實，關(guān)于人參、三七類似含皂苷類的藥材，爭議從未斷過。
有研究認(rèn)為，皂甙類的物質(zhì)對神經(jīng)系統(tǒng)有很多好處，比如抗腦出血/缺血損傷、抗腦缺血再灌注損傷、體外抗缺糖缺氧損傷、抗帕金森病、改善學(xué)習(xí)記憶及促智等作用。此外，其對泌尿系統(tǒng)也有很多的好處，比如抗腎間質(zhì)纖維化、抗糖尿病腎病、抗腎小球纖維化、抗藥物所致腎損傷，另外，還可能有對肝、腎損傷的保護(hù)等作用。
不過，這些實驗還很初步，甚至還處于鼠類實驗的初級階段，因此，這些實驗的權(quán)威性還有待商榷。當(dāng)然，那些認(rèn)為三七、人參包治百病的說法，肯定是不靠譜的。
另外，出于謹(jǐn)慎的考慮，包括廠家在內(nèi)，都有提醒孕婦和小孩應(yīng)禁止服用三七粉。
總體來說，還是要科學(xué)的看待三七粉，如果你愿意，或者經(jīng)濟(jì)條件允許的話，不論是為對身體可能存在的好處，還是為得到一定的心理慰藉，偶爾補充些三七粉是不錯的選擇。但要切記，三七絕對不可以長期服用，因為它畢竟是藥物，而不是食物。
三七有三個神奇功效
每當(dāng)我們身體出現(xiàn)淤青的時候，總會選擇云南白藥來涂抹，在云南白藥當(dāng)中三七占主要的成分，能夠起到活血的作用。
三七當(dāng)中的三七總皂苷有抑制血小板聚集的作用，所以每當(dāng)我們出現(xiàn)淤青，云南白藥可以很快地消除。
二、三七具有止血作用
根據(jù)一些實驗顯示，在給受傷的動物涂抹三七根部的浸液，在很短的時間中就能感受到血液的凝固，同時還增加了血小板的數(shù)量。
這一實驗結(jié)果應(yīng)用在人身上也是成立的，三七不僅能夠縮短凝血的時間增加，凝血酶的生成，對涂抹的局部血管進(jìn)行收縮，從而產(chǎn)生止血的效果。
三、三七具有補血的作用
三七除了能起到活血止血的作用，它還有補血的功效，因為三七粉中存在的三七總皂苷能升高白細(xì)胞，并對血細(xì)胞和血小板也起著保護(hù)作用。
1、補血的功效上，像中老年人氣血虛弱（包括貧血）、面色蒼白、頭暈眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神經(jīng)衰弱、失眠多夢、食少乏力、精神不振等，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奮精神，增進(jìn)食欲，但用量不宜過大。
2、活血的功效則體現(xiàn)在心腦血管疾病方面，例如中老年人常見的冠心病或有冠心病傾向，胸悶、胸痛、心悸等癥，因三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優(yōu)點。配伍丹參服用，既可改善冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰(zhàn)勝疾病的能力。
3、三七最大、最顯著的功效在于止血，主要用于治療跌打損傷，瘀滯腫痛。如今的行話則稱三七為“外傷科的圣藥”。外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。三七具有的止血、化瘀（促進(jìn)瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀。
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擴(kuò)展資料：
不宜喝三七粉的人群
1、感冒不喝
風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。
2、月經(jīng)期不喝
女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦不喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。
不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2017/1205/c14739-29686888.html"target="_blank"title="人民健康網(wǎng)-三七的功效，你真的了解嗎？">人民健康網(wǎng)-三七的功效，你真的了解嗎？
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2018/1102/c14739-30378534.html"target="_blank"title="人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜">人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
≡七吃了有什么好處
三七具有“生打熟補”功效，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效；服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過臨床試驗證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養(yǎng)成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴(kuò)張冠狀...
三七吃了有什么好處?
因此,三七吃進(jìn)去,最主要的一個藥效就是止新血,化瘀血,這是三七的主要功效。 二、心腦血管疾病調(diào)理 三七對于心血管疾病方面的獲益,其實也是基于其化瘀血的功效。被廣泛應(yīng)用的緩解心絞痛的藥物“復(fù)方丹參滴丸”中,三七就是主要的藥效成分之一。而用于緩解和改善腦梗患者癥狀的血塞通,其主要成分也是三七的提取物“三...
女人吃三七有什么好處
關(guān)于三七的功效，說法極多，林林總總，簡直沒有什么它不能治的。細(xì)數(shù)起來，這些功效，可以分為三類：一是針對女同胞們的，美白祛斑；一是針對上班族的，安神、抗疲勞；還有一些針對老年人，降血壓、降血脂、降血糖等。三七的功效（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）那么，三七到底是什么呢？三七，指植物三七的根。各類...
七七菜吃了有什么好處
首先，七七菜具有顯著的涼血止血功效，對于各種出血癥狀如衄血、吐血、尿血、便血等，它都能發(fā)揮良好的緩解作用。此外，它還能祛瘀消腫，對于因外傷或疾病導(dǎo)致的瘀血和腫脹，也具有顯著的療效。在緊急情況下，如皮膚被擦破，七七菜同樣能發(fā)揮其獨特的作用。只需將菜葉揉碎，擠出的汁液便可直接滴入患處，同...
請問吃三七,有什么好處
三七具有“生打熟補”功效，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效;服熟三七(用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七)，能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過臨床試驗證明:三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養(yǎng)成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴(kuò)張冠狀...
很多人喜歡吃三七粉來養(yǎng)生,它都有什么功效和作用呢?
第一個是降壓，降低脂質(zhì) 由于生活習(xí)慣，現(xiàn)代人并不是很健康。它可能患有三個高度。即使年齡不是很大，它也可能有高血壓和體內(nèi)血脂，但是三七粒粉末可以減少體內(nèi)血脂和膽固醇。原因也很清楚，因為含有三個七的多糖和氨基酸可以幫助人體促進(jìn)血液，如此自然，血管可以是挖泥機，也可以消除體內(nèi)過量脂肪。第二是...
常期吃三七粉有什么好處
客觀的講,三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會有副作用.三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng).三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點;熟服可補益健體.預(yù)防“三七粉的副作用”注意...
七七菜吃了有什么好處?
健康功效：涼血、止血，祛瘀、消腫。七七菜的營養(yǎng)價值：七七菜又名刺兒菜、野紅花、貓薊、青刺薊、刺薊菜、青青菜、萋萋菜、刺刺芽。味甘、苦，性涼。無毒。入肝、脾經(jīng)。 具有涼血、止血，祛瘀、消腫之功能。主治用于衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外傷出血、癰腫瘡毒。用法用量內(nèi)服：煎湯，1.5...
常吃三七粉有什么好處
有什么好處? 如果你是成年人是可以吃的,正常保健以每天2次就行了,早晚兩次服用,一次3g就行。 三七八大保健作用 (1)中老年人氣血虛弱(包括貧血),面色蒼白,頭暈眼花,四肢乏力,動則氣促,食欲不振,血象下降(紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白數(shù)值下降)等,可服用三七及相關(guān)制品,如三七粉、三七汽鍋雞、三七粉蒸肉餅、...
三七粉人吃了有什么好處?
三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 三七粉的用途 可用于治療外傷出'血、瘀血、胃出'血、尿'血等各種內(nèi)、外出'血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善...
相關(guān)評說：
章丘市萬向： ______ 病情分析: 你好,三七粉不建議每天服用,一般不用于保健.三七粉主要用于散瘀止血,消腫定痛.其相關(guān)的藥理作用十分廣泛,包括止血、抗血栓、促進(jìn)造血、擴(kuò)血管、降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常、抗動脈粥樣硬化、抗炎、保肝、抗腫瘤、鎮(zhèn)痛等作用.
章丘市萬向： ______ 一般情況下,身體沒什么疾病(特別是沒有出血以及沒有疼痛)者可以不用. 三七既是中草藥類的藥物,又是可用于保健品(包括家庭在專業(yè)技術(shù)人員指導(dǎo)下用于食療的)食物. 三七 【性味】性溫,味甘、微苦,歸肝、胃經(jīng) 【功效】化瘀止血,活血定痛,補虛強壯 【用量】多研末吞服,1~1.5克;煎服3~10克 【注意】本品性溫,凡出血而見陰虛口干者,須配滋陰涼血藥同用.孕婦慎用.
章丘市萬向： ______ 每次2-3g,溫水吞服,每日兩次.適用于: , (1)心腦血管疾病患者. , (2)高血壓、高血脂及貧血人群. , (3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血). , (4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群. , (5)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后.
