我平常說話不怎么結(jié)巴，就是緊張的時候說話特結(jié)巴有時候話都說不出來，怎樣才能改掉結(jié)巴啊，求大神們給點(diǎn) 我在情緒緊張的時候經(jīng)常會說話打結(jié)巴或是說錯話，怎樣才能改掉這...
口吃俗稱“結(jié)巴嘴”、醫(yī)學(xué)上簡稱為“語阻”。它不是生理上的病變，而是心理一時緊張和后天不良說話習(xí)慣的養(yǎng)成。用藥物和手術(shù)等方法是不能治好口吃的。因?yàn)榭诔耘笥汛蠖鄶?shù)都是幼年好奇、模仿別人而得，有的是受外界刺激而緊張、恐懼，偶然發(fā)生。結(jié)果出現(xiàn)了口吃之后，周圍人好心善意的提醒，使之特別注意自己的說話，結(jié)果越注意越口吃，越口吃心情越緊張。
口吃實(shí)際是心理作用，是自我認(rèn)知的錯誤。認(rèn)知是指自己本身就沒有口吃毛病、由于先前偶然性的語言失誤、沒有正確對待，產(chǎn)生病態(tài)心理。在說話前，想起自己以前的失敗，消極暗示自己說話又要結(jié)巴了，被別人笑話了，結(jié)果造成精神壓力，說話時急于想把所有話一下子說出來，結(jié)果越急越說不出，又進(jìn)一步強(qiáng)化了口吃。
但口吃患者并不是一天到晚說話都口吃，而是時有時無，時輕時重，根據(jù)說話環(huán)境對象不同而定。一個人自言自語及心情愉快，說話不口吃或極少口吃。在關(guān)健時候最想把話說好時，說話又特別吃力困難，這樣一次次挫折，逐漸對口吃產(chǎn)生害怕、恐懼等心理意識。再加上愛面子難為情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深淵中不能自拔。
有一位美術(shù)學(xué)院的學(xué)生，因有病耽誤了在課堂上人體素描的機(jī)會，需要補(bǔ)上人體素描，老師要他出去選一個，可是摸特兒哪里去找呢？百無聊賴之際，他來到了大街上，突然他看到一位漂亮的姑娘，身材棒極了，他高興得要跳起來，可是他心里想，這是不可能成功的——誰會接受一個陌生人的邀請呢？（消極暗示）但是除此之外，別無辦法，他只好羞怯的人走上前去。精神緊張、臉紅氣粗、囁囁嚅嚅，好容易穩(wěn)定了情緒，想講明意圖時，姑娘嚇得轉(zhuǎn)身欲逃。而他呢？差一點(diǎn)被巡警當(dāng)作流氓抓起來。
他悻悻地回到學(xué)校，把這一情況告?了老師，老師聽后對他說：“你一定要想自己不笨，腦子里清楚地浮現(xiàn)你邀請成功，對方答應(yīng)你的情景，不要緊張。”于是，他又走到街上，看中一女子，這回他挺起胸堂，面帶微笑的走到對方面前，不急不慢的說：“我是美術(shù)學(xué)院的學(xué)生，這是我的學(xué)生證，有件事情想請你幫忙……”而姑娘呢？見他坦率正直，落落大方，于是就詳細(xì)詢問了情況，并且愉快的答應(yīng)了他的要求。試想，如果那位學(xué)生始終這么羞怯，緊張地語無倫次，那他又怎能成功地邀請到模特兒呢？
在我們平時的生活中，也有許多人會對自己做出不利的推想，結(jié)果就真的把自己置于不利的境地。在說話前，你是否常在心中對自己說：“可能不行吧，萬一說話結(jié)巴怎么辦，結(jié)果可能還沒去說，你就沒有信心了，事情十有八九就會朝著你設(shè)想的不利方向發(fā)展。
許多人都有這樣的體會：在交談前如果滿腦子裝著失敗的念頭，那這一次交談就必然失敗。如果在交談前，具有堅(jiān)定成功的信念，那么交談就會順利的出乎意料。口吃之所以能夠矯正，就是因?yàn)榭诔耘笥训陌l(fā)音器官沒有缺陷，有著很好的說話能力：在自言自語、唱歌、讀書等，說話非常流暢，只是在一些比較在意的場合，因消極心理的影響，導(dǎo)致了這種說話能力沒能正常的發(fā)揮。我們矯正口吃簡單的說，也就是消除學(xué)員的緊張、恐懼，擔(dān)心自己說不好等這些消極意識，提升勇氣樹立自信，讓其在任何場合環(huán)境都象自言自語和唱歌一樣輕松自如。在此基礎(chǔ)上，傳授說話技巧訓(xùn)練口才，使表達(dá)更加具體，生動、連貫。口吃不僅可以克服，而且還可以讓說話成為自己的長處！
這是一種典型的心理原因?qū)е碌目诔园Y狀，是一種想控制自己又控制不住的癥狀。
你這種情況的話，可以嘗試下心理分析療法，這種方式可以從根本上緩解你的癥狀。
我的結(jié)巴是鍛煉好的，通過口不吃訓(xùn)練系統(tǒng)，兩三個月吧，就差不多能變成正常的說話了
其實(shí)為什么會緊張，要找到根本原因，從根本原因去解決才有效果，請記住一句話，平常心很重要，事后后悔沒必要，所以不管做事也好，說好也好，以平常心去面對就不會像你這樣，平常心是指像平時那樣做事很隨意的去做
你好，根據(jù)你所提供的信息，平時你說話是不是不口吃，一緊張就有這種情況，如果是這樣就是一種心理上的問題。這種情況最好的方法就是自我暗示。你首先要在平時環(huán)境里多說話，并且你先試著先想后說，不用著急，可以一組詞一組詞的進(jìn)行。然后就是盡量讓自己別緊張。多多面對，習(xí)慣了就能慢慢改正。
說順口溜不結(jié)巴說話緊張就結(jié)巴,應(yīng)該怎么辦?
這種類型的口吃朋友，有一個共性，就是性格急，說話急于表達(dá)。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，這種口吃類型其實(shí)非常容易治療。解決性格急，目前最好的辦法，就是“以毒攻毒”，以慢制急。具體講，就是先訓(xùn)練講慢語，越慢越好，通過慢來抑制和消除急。一般訓(xùn)練上15天，說話急的毛病就會大大減輕。1-2個月，基本上就...
緊張的時候說話結(jié)巴,有時候會因?yàn)樘囟ǖ脑~說不說來,很焦慮,怎么辦?
結(jié)巴，也就是口吃。緊張的時候特定的詞說不出來，題主有焦慮感，對于這個狀況，建議如下：1、如果影響日常交流，引起恐懼、焦慮等不良情緒，此時應(yīng)正確對待，營造一個寬松的心理環(huán)境。一方面，對待口吃要寬容，以包容態(tài)度對待口吃，保持平常心，有助于緩解；另一方面要鼓勵自己，講話時盡量的耐心把話講完，...
緊張說話口吃怎么辦?
問題一:怎么樣克服緊張時說話結(jié)巴 對于口吃問題的原因和癥狀,人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R。但是,對于口吃矯正方法,人們卻沒有統(tǒng)一的共識,因?yàn)槠駷橹?人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。 口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發(fā)音法、呼吸法、森田療法、突破法...
...心里慌亂,然后就口吃,該怎么辦啊,我平常說話都不口吃的,正常_百度...
口吃本來是一種人人都有的正常現(xiàn)象，但是在口吃患者看來，口吃是個大問題，口吃意味著丟人、意味著被看不起、被嘲笑，所以口吃患者不允許這種正常現(xiàn)象在自己身上發(fā)生，總想著消滅口吃，避免口吃。每次說話的時候，都高度關(guān)注口吃，生怕出現(xiàn)口吃，越是這樣，就越緊張，就越容易口吃。結(jié)果，口吃的次數(shù)一多，...
一般人在心情低落、焦慮的情況下會不會說話結(jié)巴?
一般人在心情低落焦慮的情況下，會不會說話結(jié)巴，肯定是結(jié)巴就跟人緊張的時候是一樣的，不只是說話結(jié)巴，而且是思路混亂，語無倫次，不知道說什么好了。因?yàn)槿嗽谛那榈吐浣锹涞臅r候是沒有思路的，腦子里一片空白，所以說話的時候就很困難了，很難流暢的。要想盡千方百計(jì)調(diào)整一下自己的情緒，消除一下...
有時候想說話卻結(jié)巴說不出
這種情況在生活中是比較常見的，但卻給人們帶來了很多不便。因此，本文將從多個角度分析這種現(xiàn)象。有時候想說話卻結(jié)巴說不出心理因素心理因素可以是造成結(jié)巴的一個因素。有時候，因?yàn)榫o張、焦慮、害怕、興奮等情緒造成的內(nèi)部不安和出現(xiàn)的口齒不清。心理因素的減輕可以通過訓(xùn)練、放松和心態(tài)調(diào)整來實(shí)現(xiàn)，比如說...
我在緊張時說話會口吃,特尷尬。有沒有什么方法啊?給我一些建議。比如該...
我以前讀書的時候也是一個不愛喝陌生人說話 容易緊張的女生 說話特別白癡 尤其是緊張的時候 結(jié)結(jié)巴巴 我是那么做的 希望對你有幫助 我經(jīng)常在家大聲閱讀一些好的文章 試想自己在很多人面前閱讀 就會緊張讀錯 一讀錯 我就從新來過 久而久之 不但閱讀水平有提高 寫作能力也直線...
越緊張說話越結(jié)巴
很多人都有過這樣的經(jīng)歷，平時說話很自如，但到了緊要關(guān)頭，舌頭卻打起結(jié)來，半天蹦不出一個字，這究竟是為什么？ 文\/馬志國 鴻洋畢業(yè)快一年了，四處應(yīng)聘總是因面試時口吃而落聘。最近，鴻洋又參加公務(wù)員考試到了最后面試一關(guān)。鴻洋一家人的心都提到了嗓子眼兒！鴻洋的父親輾轉(zhuǎn)聯(lián)系上了我。 第...
說話一著急 就說不出話或者結(jié)巴 這怎么辦呢
在緊張或著急時，往往難以流暢地表達(dá)自己的想法，甚至?xí)霈F(xiàn)結(jié)巴的情況。其實(shí)，這種現(xiàn)象十分常見，不必過于緊張。面對這種情況，我們不妨調(diào)整心態(tài)，學(xué)會從容應(yīng)對。生活中，很多事情其實(shí)并沒有我們想象中的那么重要。很多時候，當(dāng)我們看透了事情的本質(zhì)，就會發(fā)現(xiàn)所謂的“大事”也不過如此。在這種情況下，我們應(yīng)當(dāng)...
一緊張就口吃怎么辦 610392
二、關(guān)于我們的自我療法>>> 這本書是寫給我國(美國)的許許多多的口吃患者看的,是以第二人稱來闡述他們應(yīng)該如何控制口吃。我們可以很有信心地說,作為一個口吃患者,你不需要向你的口吃絕望的投降,因?yàn)槟隳軌蚋淖兡愕恼f話方式。你能夠?qū)W會以更輕松的方式說話,而不是象以前那樣苦不堪言。沒有哪一種方法能輕松而且...
相關(guān)評說：
肇源縣鉚釘： ______ 你說話容易緊張結(jié)巴,沒有一個朋友,你是不是有內(nèi)向自卑社交恐懼癥的的傾向呢?也許你把自己的心理建設(shè)好了,和人待在一起不再緊張了,就不會結(jié)巴了. 我在上專門回答此類的問題,回答了很多,你可以在我得給其他網(wǎng)友的回答中,查看相似的,感興趣的問題,會看到我的回答.希望對你有幫助.如果感覺有用請采納,謝謝.點(diǎn)我的頭像進(jìn)去就可以看到了.
肇源縣鉚釘： ______ 而和別人一說話就結(jié)巴 特別是說普通話 您好,我曾經(jīng)也是一個口吃者,為這個,我找了很多方法.現(xiàn)在,矯正口吃的廣告很多,但是,我認(rèn)為任何形式的廣告宣傳只能當(dāng)成一個信息,千萬不要完全相信.看了廣告后,我先到網(wǎng)上看看大家的評...
肇源縣鉚釘： ______ 教你個小小的竅門..能管一點(diǎn)點(diǎn)用..1.注意說話的內(nèi)容..2.看著對方的眼睛..3.說話要有節(jié)奏..如配合手勢,配合點(diǎn)頭等..這叫轉(zhuǎn)移注意力大法..
肇源縣鉚釘： ______ 準(zhǔn)備不足就會緊張,過分在乎也會緊張,準(zhǔn)備充分,放寬心態(tài),不要太刻意,自然一點(diǎn)就好了.平時多跟別人交流,多練習(xí)自己的說話,想說什么就說什么.平時多讀點(diǎn)書,借用別人的話,來表達(dá)自己.這是很正常的,肯定不是病,每個人或多或少就有,只要自信,就好了,上帝創(chuàng)造了人類,又把模子打碎了,所以每個人都是獨(dú)一無二的.
肇源縣鉚釘： ______ 不要擔(dān)心,說前想好就行了,平時練一練.
肇源縣鉚釘： ______ 可能是性格畢竟內(nèi)向,也有可能是心里障礙.因素畢竟多不好直接判斷.
肇源縣鉚釘： ______ 如果不是天生那樣,那就可以改善的.說話一緊張就容易結(jié)巴,不是你一個人的感覺,很多人說話時緊張就結(jié)巴,尤其是面對陌生人.這是很正常的現(xiàn)象.如果沒經(jīng)歷過很多社會經(jīng)驗(yàn),你想出口成章是不可能的.口才都是練出來的.這跟自己的語言組織能力也沒有很大的必然聯(lián)系.經(jīng)歷的少,見識的還不太廣泛,當(dāng)然在著急時候會有些緊張的. 這些都不要著急,更不要在心理上很自己太大的壓力.這些都是可以學(xué)習(xí)的.在不斷的實(shí)踐過程中,你會慢慢學(xué)會如何跟人打交道.時間長了,你就不會在緊張時刻結(jié)巴了,面對陌生人也不會緊張了……好好學(xué)習(xí)吧.語言真的是一門學(xué)問.加油哦.
肇源縣鉚釘： ______ 一般情況下,一說話就緊張可能是正常現(xiàn)象,還可能是焦慮癥造成的,具體內(nèi)容如下:一說話就緊張這是因?yàn)椴∪藢ψ约旱钠谕芨?想要在別人面前做到最好.當(dāng)患者在別人面前的時候,會變得很緊張,這樣就會陷入一個怪圈.無論和任何人講話,病人都會有一種很大的壓力,影響到病人的學(xué)習(xí)、工作和生活.藥物和精神治療是有效的,舍曲林、帕羅西汀等新一代的抗抑郁藥對緩解焦慮的作用更明顯,而在精神治療上,無論是系統(tǒng)的還是接觸的,都能起到緩解言語緊張的作用.
肇源縣鉚釘： ______ 主要是緊張,不自信的表現(xiàn),說話前盡量調(diào)整自己的呼吸平順,握緊拳頭語速放慢,最重要的是想好要說什么話再說
肇源縣鉚釘： ______ 1、可以練習(xí)唱歌,學(xué)一首你最喜歡的歌,不斷練習(xí)把它唱好.2、利用各種機(jī)會把這首歌唱給他人聽.3、當(dāng)你能做到1和2的時候,你自己就會發(fā)現(xiàn)說話的時候不會那么緊張了.
