正常人可吃維生素b12嗎
維生素b12的作用及功能及副作用 維生素b12可以長期吃嗎 過量服用有什么...
維生素b12在化妝品中的應(yīng)用 維生素B12具有促進(jìn)皮膚再生的效果,可用于改善肌膚疲憊、暗沉、干燥等問題,淡化皺紋,修護(hù)皮膚損傷等。注意事項 維生素B12過量可能引起過敏反應(yīng)、促進(jìn)惡性腫瘤生長、與維生素C和重金屬鹽類失效等。維生素b12可以長期吃嗎 維生素b12不宜長期服用,建議通過飲食獲取。素食者可攝入強化...
維生素b12可以長期服用嗎
因此,維生素B12的甲鈷胺和腺苷鈷胺的這兩種形式才是人體內(nèi)的內(nèi)源性物質(zhì)。我不知道你說的維生素B12是氰鈷胺啊,還是這兩種形式的維生素B12?無論什么,維生素B12的毒副作用都比較低,未見有其致畸、致癌、致突變的報道。故在醫(yī)生的建議可以長期服用。
一直喝維生素b12好嗎?
是人體必不可缺的物質(zhì)。在正常情況下成年人每天需要的維生素B12只有十幾微克到幾十微克,如果消化系統(tǒng)沒有疾病的情況下一般不會缺失維生素B12,但是對于患有紅細(xì)胞異常性貧血,周圍神經(jīng)炎癥的人群需要強化。從維生素B12對人體的毒性角度看,即使正常人長期服用一般劑量的B12是沒有問題的。
常吃維生素B12對身體有什么危害?為什么呢?
如果沒有疾病,維生素B12不能長期服用,有很多副作用,長期大劑量服用會導(dǎo)致血壓升高、痤瘡、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。如果用于治療疾病,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。維生素B12是一種水溶性維生素,可用于治療各種巨幼細(xì)胞性貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和肝臟疾病。但應(yīng)先檢查劑量,并根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。營...
長期吃維生素B12對身體有害嗎
只要全面膳食的人,是不會缺維生素B12的,一般人沒必要特意補充。大約1\/3的老年人有缺乏維生素B12的風(fēng)險,所以國際主流觀點建議每天補充2.4微克結(jié)晶形式的維生素B12,以預(yù)防維生素B12缺乏導(dǎo)致的惡性貧血。
常吃維生素B12對身體有什么危害?為什么?
適量的服用一些維生素B12可以促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞的發(fā)育,也能夠維持機(jī)體正常的造血功能,可以預(yù)防貧血的癥狀。而且維生素B12可以作為輔酶參與到蛋白質(zhì)脂肪以及碳水化合物的代謝當(dāng)中,也能夠提高葉酸的利用率,可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。三、過量服用的危害維生素B12屬于一種藥品,不是保健品,所以不能夠經(jīng)常的服用,...
長期吃素的人,是不是要適當(dāng)?shù)难a充一些維生素B12?
我之前為了減肥,嘗試過完全素食的生活方式,堅持一段時間之后感覺不太好,雖然是有點瘦了,但是明顯感覺整個人的狀態(tài)差了很多,而且心態(tài)老是崩,總是會不可避免的出現(xiàn)情緒崩潰問題。后來我就徹底放棄了這種方法,去醫(yī)院檢查以后,醫(yī)生就說我缺乏維生素,維C之類的蔬菜里面都有,倒還好,像維生素B12這類的...
哪些人需要補充b12 b12可以隨便吃嗎
維生素b12是一種物質(zhì),在一定的情況下是對身體有益的,但是又不能多吃,因為容易上火,同時這種物質(zhì)和糖分是差不多的,高血壓的人吃就會血壓升高,所以患有疾病的人要忌口,也別是老人,因為老人的身體本來就比較弱,多吃維生素b12機(jī)會導(dǎo)致鈣的流失,從而骨質(zhì)疏松。b12缺乏的表現(xiàn) 皮膚表現(xiàn) 正常情況...
維生素B12的功效 這些食物要多吃
對于身體健康也是很有意義的哦,這些食物需要我們多吃才行。上面給大家介紹的就是有關(guān)維生素B12的情況,可以發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)常的去吃維生素B12好處還是很不錯的,能夠很好的幫助我們促進(jìn)身體的健康,對于我們的血管健康是很有好處的,所以大家一定要對維生素B12重視起來,需要多補充哦。
常吃維生素B12對身體有哪些危害?
氣血不足,維生素B12的造血能力比較強,如果缺乏,會影響到細(xì)胞的正常形成,有時還會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血。一、常吃維生素B12對身體有哪些危害?如果長期大量使用或者超劑量使用維生素B12,是會出現(xiàn)不良反應(yīng),因為是藥三分毒,吃多了會對人體產(chǎn)生危害,可以導(dǎo)致皮疹,蕁麻疹,瘙癢,心慌,過敏性哮喘,如果大劑量...
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儀征市平底: ______ 當(dāng)然可以,適量就好.
儀征市平底: ______ 指導(dǎo)意見:可以的,沒有什么問題,短時間使用不會影響身體健康的.
儀征市平底: ______ B族維生素合理服用是沒有危害的. 但是最好不要長期服用.因為這個藥里不只是維生素,他還有其他輔料.像穩(wěn)定劑等,所以最好不要天天長期服用.
儀征市平底: ______ 主要功能】 1.促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康 2.以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進(jìn)碳水化合物...
儀征市平底: ______ 維生素B2和維生素C都是水溶性的維生素,不會影響到正常的尿液水平的,所以你的尿液問題不是因為維生素B2和維生素C引起的. 指導(dǎo)意見: 尿黃主要還是因為你本身體內(nèi)的內(nèi)火所引起的,和藥物沒有關(guān)系.你多喝點水就不會黃了. 祝你好運一生一世!點擊好評,謝謝你!