身高168cm不健身的女生體重多少看起來(lái)比較正常？
2. 從健康的角度來(lái)看，110至130斤的體重范圍被認(rèn)為是正常的，符合身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)比例。
3. 培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于保持理想體重至關(guān)重要。
4. 良好的飲食習(xí)慣能夠幫助身體自然地達(dá)到平衡，無(wú)需過(guò)度節(jié)食或健身。
5. 在追求體重的過(guò)程中，無(wú)需過(guò)分糾結(jié)于數(shù)字，更重要的是保持身心健康和快樂(lè)。
本姑娘身高168,體重116.要減到多少斤才能算瘦?
1. 您目前的體重已經(jīng)符合標(biāo)準(zhǔn)身材范圍。按照亞洲女性的標(biāo)準(zhǔn)，您的體重在168cm的身高下，體重大約在53公斤左右可以被認(rèn)為是健康的。2. 標(biāo)準(zhǔn)身材的計(jì)算公式可以作為參考，但并不適用于所有人。這些公式基于一般人群的平均值，實(shí)際體型會(huì)因人而異，包括骨骼結(jié)構(gòu)、肌肉量、脂肪分布等因素。3. 腰圍、胸圍、...
我現(xiàn)在168cm的身高,請(qǐng)問(wèn)標(biāo)準(zhǔn)體重是多少呀?我現(xiàn)在54KG了,想減肥但是減肥...
你好：可以根據(jù)以下公式算出自己是否瘦弱了點(diǎn)：用身高的厘米數(shù)減去100后乘以0.9，得出的答案就是本人標(biāo)準(zhǔn)體重。如個(gè)人身高180厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于標(biāo)準(zhǔn)體重10%都屬于正常現(xiàn)象。你168cm高54Kg重，你體重沒有超過(guò)，不必要減肥。
身高168cm體重110斤,從來(lái)沒有瘦到過(guò)兩位數(shù),想瘦到90斤該怎樣做?_百度...
體型上, 前者傾向于“特別瘦”,不會(huì)讓人覺得身材一級(jí)棒;后者傾向于“ 健康 型”,曲線凹凸有致。身體成分上, 前者雖然確實(shí)很瘦但是肌肉含量也低,局部的身材也未必會(huì)讓你滿意,或許真的瘦到90斤你仍然會(huì)嫌棄松松垮垮的拜拜袖和腹部、大腿;后者雖然體重不低,但是肌肉含量多,也就造成了身材比較緊致、看起來(lái)比實(shí)際...
女生168cm134斤十個(gè)月的時(shí)間瘦到不到70斤。正常嗎
本身體重基數(shù)也不大，十個(gè)月瘦到六十幾斤，六十幾斤的體重對(duì)于168的女生來(lái)說(shuō)還是太瘦了。本身體重基數(shù)也不大，十個(gè)月瘦到六十幾斤，六十幾斤的體重對(duì)于168的女生來(lái)說(shuō)還是太瘦了。本身體重基數(shù)也不大，十個(gè)月瘦到六十幾斤，六十幾斤的體重對(duì)于168的女生來(lái)說(shuō)還是太瘦了。本身體重基數(shù)也不大，十個(gè)月瘦...
身高160厘米的女生體重應(yīng)該是多少?
女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。也就是說(shuō)你的標(biāo)準(zhǔn)體重是54kg，48.6kg~~59.6kg。但是現(xiàn)在的好看的審美的話，基本還是要在50kg一下。而體脂低的話會(huì)讓你雖然正常重（53kg），看上去也是瘦瘦的（49kg）。不過(guò)這就涉及到健身和鍛煉了。
我1米67多少斤才算瘦?
100~110 這樣就好了..不用太追求瘦到及至..不用非到80 90斤..100左右最好...真的~!我是168公分 健身教練就說(shuō)我110就可以了...
158CM女生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少
158CM女生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是52．8kg。1、計(jì)算方法 女性：（身高cm－70）×60％＝標(biāo)準(zhǔn)體重 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10％為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10％～20％為體重過(guò)重或過(guò)輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20％以上為肥胖或體重不足。2、超重計(jì)算公式 超重％＝［（實(shí)際體重－理想體重）／（理想體重）］×100％ ...
這個(gè)女生多重多高?
從這張照片可以預(yù)估她大概有1.65米左右，體重大概只有100到110斤，算得上是體重和身高比較標(biāo)準(zhǔn)的女孩子。
女友長(zhǎng)的瘦硌得慌咋辦?感覺胖乎乎的挺好。
女朋友太瘦當(dāng)然不好了，女朋友的BM≤18.5就是太瘦，怎么算出來(lái)的呢？BMI等于體重÷身高÷身高，比如我身高是168cm、體重54公斤。我的BMI是54÷1.68÷1.68＝19.1那我就不算太瘦。女生太瘦就容易貧血，一些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，蛋白質(zhì)不足。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、皮膚暗淡等。那作為男朋友的你是不是想只要...
168cm的標(biāo)準(zhǔn)三圍是多少?
這個(gè)時(shí)是有公式可以計(jì)算的。身高是168cm，那么標(biāo)準(zhǔn)胸圍是90.31cm，標(biāo)準(zhǔn)腰圍是63.75cm，標(biāo)準(zhǔn)臀圍是91.64cm。僅供參考。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
翁源縣彈性： ______ 是男生的話,就不算胖了,相反是瘦了. 女生,就合適了.不胖不瘦. 一個(gè)人正常的體重是(斤):[(身高)cm-100]*2上下浮動(dòng)20% 那么你的正常體重是(168-100)*2=138斤 你很標(biāo)準(zhǔn)喲!!
翁源縣彈性： ______ 國(guó)際BMI標(biāo)準(zhǔn)女生身材:身高168cm,體重54公斤! 滿意請(qǐng)采納
翁源縣彈性： ______ 一百零幾斤,105以下就會(huì)很苗條,而且已經(jīng)屬于偏瘦得了 ,105--110左右也會(huì)顯得很苗條,對(duì)于樓上幾位98 斤的我真不知道你們有沒有常識(shí),對(duì)于我們這種168身高來(lái)說(shuō)和17幾的基本差不多,要是這個(gè)身高98或九十幾斤那就是有病了例如癌癥什么的,那時(shí)不健康的98斤是那些165以下的人而言,我比摟主高一點(diǎn)169將近170,我是一百一十多斤,就不算胖,如果你不放心就減到105以下,上鏡肯定沒問(wèn)題
翁源縣彈性： ______ 女性身高168cm的.的體重應(yīng)該在51---65kg.至于男性喜歡的標(biāo)準(zhǔn)嘛?當(dāng)然是不胖也不瘦啊
翁源縣彈性： ______ 大概105左右吧,其實(shí)只要自己覺的好就行,體重這個(gè)不重要的!
翁源縣彈性： ______ 身高168體重90斤不是胖,而是嚴(yán)重消瘦的... 身高與體重的撞易計(jì)算方法... 男生:標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-100)*0.90 女生:標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-105)*0.92 如果是男生即:(168-100)*0.9=61.2公斤.現(xiàn)在你才45公斤,相差20多%,屬嚴(yán)超瘦了,急需增加體重,增肥20斤以上吧. 如果是男生即:(168-105)*0.92=57.96公斤.現(xiàn)在你才45公斤,相差20%左右,也屬嚴(yán)重消瘦類的,也應(yīng)增加體重5-10公斤吧,達(dá)到100-110這樣很可以了,那也可說(shuō)是女神身材了
翁源縣彈性： ______ 1.68m還不能模特.模特的標(biāo)準(zhǔn)是:≥1.75m .不過(guò)體重的話,還是不要超過(guò)45kg以上吧.太胖了也不好.我現(xiàn)在1.72m,體重47kg,好想減肥啊~可是沒時(shí)間也沒精力,你加油吧~!建議:每天多做一點(diǎn)韌帶下拉的運(yùn)動(dòng),比如雙腿合并,繃直,彎下腰,用手指觸碰腳尖,逐漸換成手掌觸碰.這個(gè)方法不錯(cuò)的,可以試試.---- 采納我的吧,我都是自己的想法.沒有從網(wǎng)上隨便摘一段下來(lái).謝謝~
翁源縣彈性： ______ 根據(jù)你的描述168cm的標(biāo)準(zhǔn)體重是63公斤,上下浮動(dòng)10斤是正常的,一般需要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素,易消化易吸收飲食,避免不良刺激,節(jié)制飲食適當(dāng)鍛煉身體
翁源縣彈性： ______ 一般認(rèn)為,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤). 女性: (身高cm-70)*60%=標(biāo)準(zhǔn)體 可以試著計(jì)算一下 望采納謝謝!!
翁源縣彈性： ______ 身高-110,浮動(dòng)10%,58kg差不多
