怎么吃都吃不胖是一種怎樣的體驗(yàn)？ 怎么吃都吃不胖的原因到底是什么？
現(xiàn)在很多人都是希望可以減肥的，并且很多人是羨慕那種體質(zhì)，就是怎么吃都吃不胖的，尤其是女生，因?yàn)樗齻冞@樣既可以放心的吃好吃的了，也可以不用擔(dān)心自己的體重上升了。
像我的一個(gè)朋友，他就是屬于怎么吃都不會(huì)胖的那種體質(zhì)，我還記得我們?nèi)ヂ糜蔚臅r(shí)候，他的胃口其實(shí)并不是非常的小，在我們吃自助餐的時(shí)候，他其實(shí)是吃的最多的那一個(gè)人，我們那時(shí)候就羨慕說(shuō)，你這樣吃還能那么瘦，真的是羨慕啊。他就說(shuō)，你們還羨慕我，我真的是想給自己吃點(diǎn)胖，就是吃不胖，我是很難受的，我們那時(shí)候聽(tīng)了就說(shuō)，別在這里拉仇恨了。
然后在吃完自助餐的時(shí)候，我的那個(gè)朋友就是連著上了好幾趟的廁所，我想這個(gè)是占了很大的原因吧，然后在晚上的時(shí)候，我們又是約了一波夜宵，因?yàn)橥砩铣缘氖亲灾停院芏嗳瞬⒉皇欠浅５酿I，但是我的那個(gè)朋友燒烤是吃好多串，我們那個(gè)時(shí)候驚呆了，問(wèn)道，你這樣吃還能不長(zhǎng)體重，他就說(shuō)，沒(méi)辦法啊，我媽說(shuō)要胖的人喝水也會(huì)胖，不會(huì)胖的人吃在多的東西也不會(huì)胖。我們那個(gè)時(shí)候就靜靜的看著他吃，充滿了羨慕之情。
怎么吃都吃不胖的人自己就是可以放心大膽的吃，想在半夜吃夜宵就吃夜宵，但是其實(shí)他們有時(shí)候也是有煩惱的，因?yàn)樗麄冇行┤讼Ｍ约嚎梢詮?qiáng)壯一點(diǎn)，但是怎么吃都沒(méi)有，也算是幸福的煩惱吧。
是一種自己覺(jué)得很苦惱，就是想長(zhǎng)點(diǎn)肉多吃再多也沒(méi)用，家人會(huì)不斷的提供有營(yíng)養(yǎng)又能增肥的食物給他們吃，可他們吃了就是沒(méi)有效果，反而跟著他們吃的人變胖了，旁人看著他們會(huì)羨慕的要死的一種體驗(yàn)，這種體驗(yàn)在他們看來(lái)非常的苦惱，可在別人的眼中就是各種羨慕，尤其是在女生的眼中。
我看直播的時(shí)候，一名主播就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)他的苦惱，他就是屬于怎么吃都吃不胖的，但是他的飯量和正常人一樣，她媽媽為了讓他能夠長(zhǎng)胖，在他小的時(shí)候往他碗里撒了一些類似豬快長(zhǎng)的粉末，估計(jì)是聽(tīng)身邊的人說(shuō)會(huì)有作用，可實(shí)際上一點(diǎn)作用也沒(méi)有，他依舊骨瘦如柴，或許是因?yàn)閺男【毩?xí)健美操的緣故吧！周冬雨也是一樣的，她在中餐廳里吃了那么多，除去正餐的時(shí)間，其他時(shí)間還要吃，可就是吃不胖，別的女生都不愿意和她合照，即使再瘦的女生都不愿意，因?yàn)闊o(wú)論哪個(gè)女生站在她邊上都是胖的，然而她自己也很苦惱，可她無(wú)論吃多少都胖不了，旁邊的人卻羨慕的要死。
像我們這種怎么吃都不胖的人可能就真的有點(diǎn)浪費(fèi)糧食了，而真正要發(fā)胖的人或許喝一杯水就有可能增加體重。
民以食為天，我們每天必不可少的事情就是吃飯了。現(xiàn)在許多女孩子為了追求身材的極致完美，可以每天吃很少的飯或者吃水果。但不是所有的人都可以身材很完美的，有的人即使不吃東西那身肉還是不會(huì)減少。
每次和我姐姐在一起吃飯的時(shí)候，就會(huì)受到她的“攻擊”。她是易胖體質(zhì)，沒(méi)次吃飯都是吃的很少，但她還是那種微胖的。她每次看到我吃那么多飯還是不胖，就覺(jué)得我是在浪費(fèi)糧食，還不如不吃了，一點(diǎn)都不尊重糧食。
我也很無(wú)奈啊，我的確是挺能吃的，一米七五的個(gè)子有一百二十斤。算的上是剛剛好的體重，當(dāng)然有的時(shí)候吃多就睡之后我就擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖，畢竟我還是想長(zhǎng)個(gè)子。于是我每次吃完飯都會(huì)走一會(huì)而不是立即躺倒床上去。
我室友老于可能是更奇葩的一個(gè)人，他早餐吃的比我多一倍。那種是什么概念，就是可以自己吃一屜包子外加倆雞蛋和一碗粥。他體才一百一都不到，就是很瘦的那種。要是讓我姐知道了還不要拜老于為師啊。
我們這種喜歡吃但又不胖的人，真的不是因?yàn)槲覀冇惺裁床 ？赡苁俏覀兿矚g運(yùn)動(dòng)吧，我們消耗的能量多自然吃的就多了，吃下去的和消耗掉的剛剛好自然不會(huì)長(zhǎng)胖了。
要想不長(zhǎng)胖我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)才是王道，別想著通過(guò)節(jié)食等方法，這對(duì)身體也不好。該吃還是要吃，運(yùn)動(dòng)也不能少。
我雖然喜歡吃好多好吃的，但是很多時(shí)候我不喜歡吃多了，我就怕不好睡覺(jué)，而且不容易消化，肚子就會(huì)非常的痛，我不想在享受那種感覺(jué)。
我曾經(jīng)碰過(guò)的一段時(shí)間，就是在剛?cè)雽W(xué)的那段時(shí)間。我每天都使勁的吃，一天吃四頓，晚上還吃兩桶泡面。真正的把自己養(yǎng)胖了，但是還不算是胖，屬于正常人的體重，因?yàn)楫?dāng)時(shí)比較瘦，可以說(shuō)是瘦骨嶙峋，贏得好多女生的羨慕，但是那又怎樣，我就是吃不胖，氣死她們了，很多人有時(shí)候會(huì)覺(jué)得那好。但是男生太瘦了就不好看了，還是要強(qiáng)壯一點(diǎn)，有肉比較有力量有肌肉，那才叫舒服點(diǎn)，這是我個(gè)人的感覺(jué)。
我一直都在想辦法讓自己變得胖一點(diǎn)，但是最好放棄了，每天都喝兩瓶牛奶，吃太多垃圾食品，但是就是一直沒(méi)有胖，還是一切都順其自然吧。反正現(xiàn)在也不喜歡吃那么多垃圾食品，就吃一些健康的食物比較好。
想變胖沒(méi)辦法，那又怎能怎么樣能怪我呢？可能是自己的腸胃吸收不了那么多食物，就能吸收到一點(diǎn)點(diǎn)，所以才會(huì)這么瘦，現(xiàn)在更重要的吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，喜歡吃水果蔬菜，肉有時(shí)候也不喜歡吃，因?yàn)檠例X吃肉吃多了會(huì)痛，牙齒痛不好受啊！想哭。
其實(shí)有時(shí)候想想長(zhǎng)得胖也沒(méi)有那么好處，運(yùn)動(dòng)起來(lái)的時(shí)候就特別的費(fèi)勁，也會(huì)被別人嘲笑，是一個(gè)死胖子那樣就好了，就一切順其自然吧，也沒(méi)覺(jué)得自己有多么好。
雖然我現(xiàn)在看起來(lái)是那么瘦，但是我也有啤酒肚了，我又能說(shuō)什么呢？其實(shí)很多瘦的人就是肉少一點(diǎn)，其他的和別人沒(méi)什么區(qū)別。
但是還是有好處的，就是穿衣服比較好看一點(diǎn)。哈哈
這說(shuō)的怕是我室友吧，就是那個(gè)整天拉著你問(wèn)吃什么可以長(zhǎng)胖的那個(gè)討厭鬼。
在我們?nèi)珜嫸荚跒榱梭w重秤上不斷飆升的數(shù)字發(fā)愁的時(shí)候，寢室里面總會(huì)有一個(gè)令人窒息的聲音傳來(lái)：“啊！你們?cè)趺从种亓税。吭趺崔k到的，我前兩天好不容易漲到八十斤，現(xiàn)在又瘦回去了，好氣啊！”嗯……沒(méi)錯(cuò)，這就是我的那個(gè)身高一米六，體重不到八十斤的室友。
在我們看來(lái)，在胖一點(diǎn)和瘦一點(diǎn)之間如果非要做一個(gè)選擇的話，那一定是毫不猶豫的選擇后者，畢竟“一胖毀所有”，想吃什么就吃什么有何不好呢？但這個(gè)答案在真正的瘦子看來(lái)好像是錯(cuò)的。
自從寢室有個(gè)室友為了督促自己減肥從而買了個(gè)電子秤以后，全寢每天都會(huì)做的一件事就是“上稱”，有時(shí)候哪怕自己瘦了0.05斤都能高興的喝下半杯水。但有的人卻是因?yàn)樽约菏萘?.05斤而氣的想哭。
和這位瘦室友的日常聊天就是：“你胖過(guò)嗎？你高中的時(shí)候好像比較胖耶，你怎么長(zhǎng)胖的呀？我看你比較喜歡吃飯，吃飯容易長(zhǎng)胖還是吃肉容易長(zhǎng)胖呢？”每次聽(tīng)到這種問(wèn)題都感到很無(wú)語(yǔ)，但是看到她一本正經(jīng)的渴求著答案的表情還是選擇原諒她。
每次一起吃飯的時(shí)候，她總是竭盡所能的把自己碗里的東西吃完，就算吃的很飽很飽了，她還是一如既往的堅(jiān)持著，不知道的還以為她是堅(jiān)持“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦”的美德，但了解內(nèi)情的人都知道她是為了長(zhǎng)胖！
很多時(shí)候看到她努力吃東西的樣子其實(shí)還是感覺(jué)蠻心疼的，可能就像是所謂的“家家有本難念的經(jīng)”一樣，不同的人也有不同的煩惱吧！
擁有狂吃不胖的體質(zhì)是什么體驗(yàn)?
擁有狂吃不胖的體質(zhì)是一件非常開(kāi)心的事情，讓人無(wú)需擔(dān)憂后顧之憂，非常招人嫉妒和羨慕。與我相比，我媽媽很少吃晚餐來(lái)控制食欲，中餐也只是吃一點(diǎn)主食，大概是我的二分之一。她就是這樣堅(jiān)持了兩年，晚上還要跳舞去運(yùn)動(dòng)，才減了大約20斤。而我，早餐可吃可不吃，中餐和晚餐經(jīng)常吃得很飽，晚上有時(shí)候...
怎么吃都吃不胖是一種怎樣的體驗(yàn)?
怎么吃都吃不胖的人自己就是可以放心大膽的吃，想在半夜吃夜宵就吃夜宵，但是其實(shí)他們有時(shí)候也是有煩惱的，因?yàn)樗麄冇行┤讼Ｍ约嚎梢詮?qiáng)壯一點(diǎn)，但是怎么吃都沒(méi)有，也算是幸福的煩惱吧。
擁有狂吃不胖的體質(zhì)是什么體驗(yàn)?
擁有狂吃不胖的體質(zhì)簡(jiǎn)直是一件非常開(kāi)心，非常沒(méi)有后顧煩惱，非常招人嫉妒和羨慕的事情。對(duì)比來(lái)說(shuō)，我媽媽很少吃晚餐來(lái)控制食欲，中餐也是只吃一點(diǎn)主食，大概是我的二分之一吧，那就是這樣堅(jiān)持了兩年而且晚上還要跳舞去運(yùn)動(dòng)才減了有20斤左右，而我早餐可吃可不吃，中餐和晚餐經(jīng)常吃的很飽，夜晚有時(shí)候...
吃很多但是長(zhǎng)不胖是什么體驗(yàn)?
那種本有一顆吃貨的心，卻不能去吃是一種多么痛苦的感受。你們這種光吃不胖的人就是在享受生活。本是一個(gè)吃貨，在不知道的人眼里就是吃的少 。還會(huì)聽(tīng)到其他人說(shuō)，你看 這個(gè)小孩瘦的。都成 這樣啦。是不是沒(méi)有吃好，吃的都是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng) 的食品。其實(shí)，自己本來(lái)就是一個(gè)名副其實(shí)的吃貨，有著吃遍...
吃不胖的體質(zhì)是一種怎么樣的體驗(yàn)?
擁有吃不胖的體質(zhì)，就仿佛擁有了一種令人羨慕不已的超能力。對(duì)于擁有這種體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，美食的世界就像是一個(gè)無(wú)邊無(wú)際的樂(lè)園，可以盡情地探索和享受。走進(jìn)餐廳，無(wú)需擔(dān)心卡路里的限制，可以毫無(wú)顧忌地點(diǎn)選自己喜愛(ài)的各種菜肴。無(wú)論是香甜可口的蛋糕、巧克力，還是油膩誘人的炸雞、烤肉，都能放心大膽地品嘗...
瘦人怎樣吃都不胖是什么體驗(yàn)?
我就是這種體質(zhì)，吃的不少，而且不忌口，體重始終保持在60公斤左右。我們公司的女孩子都特別羨慕我，他們平時(shí)都不敢吃夜宵，我是到了晚上特別能吃。只要我吃東西，她們就瞄我，嘴里還碎碎念，都快成公司女孩子的公敵了。
吃不胖是一種什么樣的體驗(yàn)?
作為一個(gè)吃不胖的資深者，我表示有好也有不好。好處就是，只要你能夠吃，想吃什么吃什么，不用在意高熱量，不用在意身材走樣。壞處就是，有時(shí)候你無(wú)意中的一句話就成為了胖子眼中的顯擺和諷刺，很無(wú)奈，好不啦壞處也是，你經(jīng)常會(huì)被別人懷疑低血糖、貧血、低血壓，呵呵噠。壞處還是，因?yàn)槭荩銜?huì)無(wú)...
有個(gè)超級(jí)能吃還不胖的女朋友是怎么樣的體驗(yàn)?
一個(gè)吃不胖的女朋友，無(wú)論她怎么吃。她永遠(yuǎn)都不會(huì)發(fā)胖。不會(huì)像別的女生一樣，每次吃東西的時(shí)候就會(huì)很糾結(jié)吃了怕胖，不吃怕餓，而她卻永遠(yuǎn)都不會(huì)胖，無(wú)論她是一個(gè)怎樣的吃貨，站著吃，坐著吃，躺著吃，白天吃，晚上吃，睡覺(jué)吃，無(wú)論用什么姿勢(shì)吃，根本絲毫都不影響她的身材，她的身材永遠(yuǎn)都是...
怎么吃都吃不胖的人是怎樣的?
首先是基因就是吃不胖，我全家都是瘦子，特別是男生都瘦的只看得到骨頭，但是都有點(diǎn)胃不好，不怎么感覺(jué)餓，吃得較少。像我都是晚上六七點(diǎn)才肯吃晚飯，之前時(shí)間都不感覺(jué)餓。我們家管零食也挺嚴(yán)的，小時(shí)候就一直灌輸三餐吃飽，少吃零食的思想，很少給零花錢(qián)，于是就在三餐上多吃一點(diǎn)，平時(shí)很少吃零食...
擁有狂吃不胖的體質(zhì)是什么體驗(yàn)?
其實(shí)作為狂吃不胖的瘦子來(lái)說(shuō)，我們也是非常苦惱的好吧。比如我，平時(shí)的食量一般人比不上我，可以瘋狂的吃肉，吃各種油膩的食物，但永遠(yuǎn)是皮包骨頭的樣子，每次走出門(mén)人家都說(shuō)你快瘦成猴子了??聽(tīng)到這種聲音時(shí)，我們也很無(wú)奈啊_當(dāng)狂吃不胖的男生找了一個(gè)吃貨女友是什么體驗(yàn)？每個(gè)女生天生都是吃貨，這點(diǎn)...
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龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 保持良好的生活習(xí)慣,另外檢測(cè)下自己屬於什麼體質(zhì),如果是酸性的,多吃些堿性的食物,酸堿如果平衡基本都不會(huì)胖到很多.我的就是這樣減的.以前我都是偏酸性的身體,而且超級(jí)愛(ài)吃烤肉,囧了,07到去年我足足胖了50斤..... 不用相信網(wǎng)上的一些東西,對(duì)於自己用處不大. 良好的酸堿度對(duì)於你的皮膚,容貌都有明顯的促進(jìn)的. 熱量大的食物不能多吃,控制食欲也很重要. 不建議餓,餓只會(huì)讓自己吃的更多.可以少量多餐. 不要去破壞身體來(lái)達(dá)到目的,這個(gè)不理智. 肉也不是一天減下來(lái)的,當(dāng)初頭個(gè)月我都只瘦了6斤,每天堅(jiān)持跑步,仰臥100,第2月開(kāi)始有效果,到7個(gè)月我基本正常了.而且食量沒(méi)有之前大了,但是身體還好了很多....
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 一日三餐要按時(shí)吃飯,不加夜餐,早上吃飽,中午吃好,晚上吃少
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 為什么吃不胖 這是給你的食譜: 1.早餐一顆水煮蛋、一杯豆?jié){或是牛奶、兩根油條、如果食量大的話可以再加兩個(gè)包子 2.中餐一碗米飯+較清淡的菜 3.晚餐與中餐差不多,但只能吃七分飽.過(guò)了九點(diǎn)后不可再吃任何東西,水果可以除外. 4.可於睡前喝杯果汁(味道最好淡點(diǎn)較好) 5.配合適度的有氧運(yùn)動(dòng)(如:晨跑等) 或者不妨試試“倩影.瘦身蔬果減肥”吧!瘦身效果比較明顯,速度也快. 我夏季的時(shí)候減的,三天瘦了5斤.這是我的親身體驗(yàn),不妨試試看!!! 倩影.瘦身蔬果減肥 客服óó信息 óó: 客服ó號(hào)是854開(kāi)頭的,中間是019,結(jié)尾是123 希望我的經(jīng)歷能夠幫到你. (*^__^*) 希望大家永遠(yuǎn)青春美麗,加油哦……
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 享受,特別是能吃還不胖的
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 1消瘦體質(zhì)的人,由于身體不能合成脂肪,靠吃東西是不能長(zhǎng)胖的但不影響肌肉的生長(zhǎng).只要加強(qiáng)鍛煉就能強(qiáng)壯起來(lái).而且體形要比一般人漂亮2脾虛則胃弱,也就是吃了吸收不了,可以預(yù)見(jiàn),你應(yīng)該是那吃了就拉的類型,當(dāng)然就長(zhǎng)不胖了......
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 并不是每一個(gè)人都可以長(zhǎng)胖的! 因?yàn)橛绊懛逝值囊蛩赜?1遺傳,2中樞神經(jīng)系統(tǒng),3內(nèi)分泌系統(tǒng),4代謝因素,5因素其他,如營(yíng)養(yǎng)飲食. 體重就如同銀行存款一樣,當(dāng)攝取的熱量沒(méi)有辦法超過(guò)需要的熱量時(shí),體重自然無(wú)法保持.當(dāng)然吃不胖有...
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 首先考慮你是否吸收問(wèn)題,再來(lái)看你吃的是否有營(yíng)養(yǎng). 第一消化問(wèn)題,那你就不要吃高脂高蛋白的食物了~因?yàn)槟阆袉?wèn)題.你吃些高脂的食物不但不能很好吸收反而加重腸的負(fù)擔(dān).所以你吃了和沒(méi)吃一樣!跟本吸收不了. 第二平時(shí)吃的是否均營(yíng)養(yǎng).會(huì)不會(huì)吃菜就不吃肉.吃肉就不吃菜?吃的多吃的飽就不代表你能肥起來(lái).要合理的飲食才是. 第三生活問(wèn)題~好比如熬夜,為了省時(shí)間上網(wǎng)玩,就吃方便面等.這是青少年們最常見(jiàn)的一種.應(yīng)調(diào)好這個(gè)壞習(xí)慣.游戲什么時(shí)候都能玩~何必在于一時(shí)?身體才是所有一切事物的本錢(qián).
龍沙區(qū)漸開(kāi)： ______ 應(yīng)是以下原因有關(guān). 1.遺傳和內(nèi)分泌因素在遺傳、內(nèi)分泌等因素影響下,某些家庭成員都比較瘦,但是沒(méi)有器質(zhì)性疾患,屬于無(wú)力型體型.其特點(diǎn)是:身體瘦高,頸細(xì)長(zhǎng),垂肩、胸廓扁平,胸骨劍突下角小于90度,精力也很充沛,完全能勝任學(xué)習(xí)或工作,但易患各種慢性病. 2.精神因素由于情緒因素,精神焦慮,生活不規(guī)律,過(guò)度勞累,睡眠不足,身體消耗多于攝入. 3.飲食飲食不調(diào),缺乏體育鍛煉.缺乏營(yíng)養(yǎng),尤其是缺乏蛋白質(zhì)成分.
