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    炒肝的家常做法是什么?

    炒肝是一道具有北京地方特色的傳統(tǒng)名菜,主要原料是豬肝和豬腸,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。下面是一種家常做法:
    所需材料:
    豬肝:300克
    豬腸:300克
    生姜:適量
    大蔥:適量
    大蒜:適量
    青紅椒:適量
    食鹽:適量
    生抽:適量
    老抽:適量
    料酒:適量
    花椒粉:適量
    五香粉:適量
    雞精:適量
    淀粉:適量
    食用油:適量
    步驟:
    準備材料:將豬肝和豬腸清洗干凈,豬肝切成薄片,豬腸切成段。生姜、大蔥、大蒜切末,青紅椒切絲備用。
    腌制豬肝:將切好的豬肝放入碗中,加入適量的食鹽、料酒、生抽、老抽、花椒粉、五香粉、雞精和淀粉,攪拌均勻,腌制10-15分鐘。
    煮豬腸:鍋中加水燒開,放入豬腸,加入少許料酒,焯水去腥味,撈出瀝干水分。
    炒制:鍋中加入適量的食用油,油熱后放入姜末、蔥末、蒜末爆香,加入腌制好的豬肝,快速翻炒至變色,盛出備用。
    炒豬腸:鍋中再次加油,放入豬腸,加入青紅椒絲,翻炒均勻,加入少許生抽、老抽調(diào)色,炒至豬腸熟透。
    合并炒制:將炒好的豬肝倒入豬腸鍋中,加入適量的食鹽、雞精調(diào)味,快速翻炒均勻,使豬肝和豬腸充分融合。
    出鍋:炒至豬肝豬腸熟透,湯汁收干,撒上蔥花,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
    這樣一道美味的炒肝就完成了,豬肝的鮮嫩與豬腸的爽滑相互搭配,口感豐富,營養(yǎng)均衡。在炒制過程中,火候要掌握好,豬肝不宜炒得過久,以免變老變硬,影響口感。同時,可以根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的種類和用量,使其更符合自己的口味。

    擁有好肝臟 保肝護肝的家常菜
    1、香菇炒西蘭花 材料:鮮嫩西蘭花250克,香菇50克,蒜蓉、鹽、味精、胡椒粉各適量。做法:把西蘭花洗凈,切塊;用熱水把香菇泡軟,洗凈擠干水分,切成片。將西蘭花、香菇同時放入沸水中燙3~5分鐘,馬上撈出。鍋中放油燒熱,依次放入香菇、西蘭花、鹽、味精和胡椒粉炒勻,出鍋即成。功效:肝臟偏愛...

    豬肝怎么燉(燉豬肝的家常做法)
    2、做法:首先豬肝要用清水來回浸泡清洗幾遍,泡洗出血水。因為肝臟部分都是雜質(zhì)臟物比較多,泡洗換水能最大程度把血水都泡洗出來。3、紅黨參表面有許多浮灰和細沙,漂洗干凈后,和玉竹、紅棗等放入清水中浸泡10分鐘。浸泡洗凈的豬肝切成薄片,加少許姜片去去腥味。4、湯鍋加入清水和姜片,把豬肝片放入...

    炒豬肝的家常做法
    用料:鮮豬肝 300克、黃瓜 1根、大蒜 8瓣、料酒 2勺、鹽 2克、姜 3片、醬油 2勺。做法步驟 1、豬肝切成薄片,盡可能切薄。2、切好的豬肝片放涼水中反復清洗兩三遍,再泡一兩個小時,有助于將豬肝中的毒素排出。3、泡好的豬肝片加入料酒,蔥姜末腌15分鐘左右。4、大蒜切末,姜切小片。5、...

    好吃的家常炒豬肝的做法
    好吃的家常炒豬肝,這樣做超簡單哦!浸泡豬肝:先把豬肝買回家,讓它在冷水中泡個半小時澡,去去血水。然后,把它切成薄片,記得要薄如蟬翼哦!切好后,再讓它繼續(xù)在冷水中泡個半小時,這樣更干凈。腌制豬肝:泡好后,把豬肝撈出來瀝干水,給它穿上“調(diào)料衣”——倒點料酒和生抽,再撒點淀粉,抓...

    好吃的家常炒豬肝的做法
    經(jīng)常吃點豬肝能夠起到補血的效果,尤其是缺鐵性貧血患者,最好每個禮拜至少吃兩次豬肝。今天教大家做最好吃的炒豬肝,一起來學習一下吧。1、豬肝買回家之后先浸泡在冷水中半個小時,然后拿出來切成薄片,記得要切的薄一些哈。切好之后放進冷水中繼續(xù)浸泡半小時。2、浸泡半小時后將豬肝撈出來控水,然后...

    正宗炒豬肝的做法是什么?
    豬肝在處理時要徹底清洗,去除血水和異味。腌制豬肝時加入的淀粉可以使豬肝更加嫩滑,同時在炒制過程中形成一層薄薄的保護膜,防止豬肝過度散熱變老。總之,按照以上步驟,你可以做出一道色香味俱佳的正宗炒豬肝。這道菜不僅美味,而且富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A等多種營養(yǎng)素,是一道營養(yǎng)豐富的家常菜。

    涼拌豬肝的家常做法有什么?
    涼拌豬肝是一道色香味俱佳的家常菜,它不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)價值高,含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、維生素A等營養(yǎng)成分。下面是一種簡單的涼拌豬肝的家常做法:【材料】豬肝:500克 生姜:1塊 大蔥:1根 蒜瓣:3瓣 青紅椒:各1個 香菜:適量 花椒:適量 八角:2顆 醬油:適量 醋:適量 白糖:適量 食鹽:...

    豬肝有哪幾款家常做法,鮮嫩爽口沒腥味呢?
    豬肝有哪幾款家常做法,鮮嫩爽口沒腥味呢?一、枸杞豬肝湯主料:豬肝150克決明子茶5克枸杞10克。輔材:姜片2片米酒、鹽各適當。加工工藝:決明子茶放入紗袋后扎牢封袋 豬肝洗凈,切成片,用黃酒和生姜片先腌30min在鍋中加入適量清水,放入決明子和枸杞用猛火燒開,再放入腌好一點的豬肝,待豬肝爛熟,放...

    炒豬肝的家常做法
    【青椒炒豬肝】1.首先我們準備一個新鮮的豬肝,用清水浸泡去除血漬,然后用手反復搓揉擠壓,將豬肝內(nèi)的血漬清洗干凈。2.然后把豬肝切成均勻的片,盡量切的均勻,方便快速油炸,吃起來更嫩滑。切好后,用清水將豬肝洗幾次,直到水非常清澈,以免吃的時候有腥味。3.接下來我們把豬肝瀝干,腌制一下。加入...

    豬肝的做法大全
    據(jù)說豬肝是豬體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補血佳品之一。因此,許多家庭在菜譜上便添加了這道食材的制作。果然,大部分人累的創(chuàng)造力都是無限的。給大家介紹三種豬肝家常做法:一、豬肝泥做法:原料:豬肝50克。輔料1克,醬油、精鹽各少許。1.將豬肝...

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    融安縣慣性: ______ 原料 豬肝200克,青椒50克,料酒5克,蔥花4克,姜末4克. 憾爭做法 ①將豬肝洗凈,切成絲;青椒去蒂、子洗凈切成絲. ②鍋中下油燒熱,入蔥花、姜末爆香,放人青椒絲煸炒片刻. ③加入豬肝絲炒至變色時,加入料酒、醬油、白糖、精鹽,炒勻勾芡,淋醋、香油拌勻即成. 營養(yǎng)特點 此菜含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)及維生素A、維生素B12,常食可補血,缺鐵性貧血的幼兒食用效果極佳.正常幼兒食用有很好的預防貧血作用.
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