蔬菜水果相克一覽表
**蔬菜水果相克一覽表1：**
1. 芹菜具有清熱、平肝、降血壓的功效；花生則有止血、潤肺的作用。兩者同食可軟化血管、降低膽固醇。
2. 萵筍和青蒜苗同食可順氣、通經(jīng)脈、明目、清熱解毒，對高血壓患者有益。
3. 茄子有去痛活血、清熱消腫的作用；苦瓜能解除疲勞、清心明目。兩者是心腦血管病人的理想食物。
4. 木耳與萵筍同食可增強食欲、刺激消化，對高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病有防治作用。
5. 雞蛋搭配韭菜能補腎、行氣止痛，對陽痿、尿頻、腎虛、痔瘡及胃痛有一定療效。
6. 生菜和大蒜同食可殺菌消炎、降血壓、降血脂、降血糖、補腦、防止牙齦出血，常食有清理內(nèi)熱等功效。
7. 芹菜與西紅柿都有明顯的降血壓作用。兩者同食可健胃、消食，對高血壓、高血脂有功效。
8. 豆角的營養(yǎng)成分能使人頭腦寧靜，調(diào)理消化系統(tǒng)，消除胸膈脹滿，與土豆同食可防治急性腸炎、嘔吐腹瀉。
9. 尖椒與空心菜都含有維生素和礦物質(zhì)，兩者同食可降血壓、止頭痛、解毒消腫、和好搭防治糖尿病。
10. 豆腐和金針能抑制癌細胞，是高血壓、高血脂、心腦血管硬化、肥胖癥患者的佳肴。
**蔬菜水果相克一覽表2：**
1. 蘿卜與橘子、胡蘿卜、何首烏、地黃、人參不宜同食。
2. 胡蘿卜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜不宜同食，最好單獨食用或與肉類搭配。
3. 甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）與柿子、香蕉不宜同食。
4. 黃瓜與維生素C含量高的蔬菜，如西紅柿、辣椒等同時烹調(diào)不宜。
5. 茄子與黑豆、蟹不宜同食。
6. 韭菜與菠菜不宜同食。
7. 小白菜與黑豆、花生、毛豆、莧菜、豬肉不宜同食。
8. 菠菜與豆腐、韭菜不宜同食。
9. 南瓜與羊肉不宜同食。
10. 香菜與補藥不宜同食，也不宜與白術、牡丹皮同食。
**蔬菜水果相克一覽表3：**
1. 玉米與堿可搭配，因為堿能將玉米中含有的大量尼克酸從結合型轉(zhuǎn)變?yōu)橛坞x型，容易被人體吸收和利用，減少癩皮病的發(fā)生。
2. 豆類、油脂類和蔬菜可作為消耗體內(nèi)脂肪的減肥餐。
3. 海帶與豆腐可維持體內(nèi)碘元素的平衡。
4. 咖啡與糙米、牛奶搭配口味更佳，對高血壓、便秘、痔瘡等有良好的作用。
5. 胡蘿卜與菠菜同食可降低中風的危險。
6. 蘿卜與豆腐搭配有助于人體吸收豆腐的營養(yǎng)。
7. 卷心菜與木耳搭配有補腎壯骨、填精健腦、脾胃通絡、強壯身體、防病抗病的效果。
8. 西紅柿與黃瓜、豆腐搭配可滿足人體各種維生素的需求，具有一定的健美和抗衰老作用。
9. 木耳與豆腐搭配可益氣、生津、潤燥。
10. 豆腐與海帶搭配可促進有害物質(zhì)排泄、清熱解毒、補中生津。
以上信息列出了蔬菜和水果在不同組合下可能產(chǎn)生的相互作用，但請注意，這些信息并非絕對禁忌，而是基于傳統(tǒng)觀念和經(jīng)驗。在實際飲食中，應根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況適量食用。
常吃食物相克大全
常吃食物相克大全,食物是我們?nèi)梭w獲取營養(yǎng)物質(zhì)的主要來源,在我們的生活中可以了解到的食物種類也是相對比較繁多的,不同的食物營養(yǎng)價值不同,以下了解常吃食物相克大全。 常吃食物相克大全1 一、蔬菜類食物相克大全 1、芹菜與黃瓜相克:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養(yǎng)價值。 芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜...
哪些水果蔬菜不能一起吃?
18.香蕉相克馬鈴薯,同食面部要起斑.19.黃瓜生熟都可以,進食之際忌花生.20.蘿卜木耳不同食,食了容易生皮炎.21.蘿卜水果更相背,甲狀腺腫會誘發(fā).4》這些食物不能一起吃 吃，真是一門很大的學問。各種美食之間，常常相沖相撞。如果將這些相沖撞的食物同食，不但不會得到美的享受，反而會損害身體，...
平時家庭蔬菜肉類相生相克的食物,有哪些
西紅柿與地瓜相克：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉 西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞 西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能 西紅柿與咸魚相克：同食易產(chǎn)生致癌物 西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉 水果忌蘿卜---同食容易患甲狀腺...
常見食物相克禁忌表圖
4. 茄子（落蘇、昆侖紫瓜）不宜與黑魚、蟹同食，可能會損害腸胃。5. 菠菜（菠棱萊、赤根菜）不宜與豆腐同食，易使人缺鈣；也不宜與牛奶、蟹、蛤同食。6. 南瓜（番瓜、倭瓜、飯瓜）不宜與富含維生素C的蔬菜、水果同食；也不宜與羊肉同食。7. 竹筍（筍）不宜與豆腐同食，可能導致結石；也不...
菜相克的食物
在堿性環(huán)境中易被分解。魚肉+西紅柿 食物中的維生素C會對銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。水果+蘿卜 同食容易患甲狀腺腫。胡蘿卜+白蘿卜 胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使營養(yǎng)價值降低 。
蔬菜之間相克的有哪些
1. 蔬菜相克表有哪些 胡蘿卜（相宜：菠菜；相克：醋、白酒、山楂）白蘿卜（相宜：豆腐；相克：水果、柑橘、胡蘿卜）菠菜（相宜：雞血；相克：豆腐、瘦肉、乳酪）土豆（相宜：牛肉、豆角；相克：柿子、石榴）西紅柿（相克：豬肝、土豆、魚肉、胡蘿卜）韭菜（相克：蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉）菜花（相宜：...
食物相克有哪些?
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什么樣的水果蔬菜不能混在一起吃?
我這里有很多，不知水果和蔬菜，而且有點亂~~~1、團魚（水魚、腳魚）與莧菜食則死亡。吃空習菜汁可解救。2、鯉魚與甘草食則死亡。吃麻油二兩可解救。3、蜂糖與生蔥食則死亡。米炒焦研末甘草二兩煎服解救。4、狗肉與綠豆食則肚腹腫大。甘草二兩煎水解救。5、黃瓜與花生食則肚瀉。吃霍香丸十...
哪些水果之間或與食品之間有相忌相克情況?
1 豬肉+菱角 肚子疼 2 豬肚+蓮子 (用白茄枝燒)中毒必死 3 牛肉+栗子 引起嘔吐 4 牛肉+紅糖 脹死人 5 牛肉+鹽菜 會中毒 6 牛肉+鯰魚 會中毒 7 牛肉+田螺 會中毒 8 羊肉+西瓜 傷元氣 9 羊肉+田螺 腹脹 10 狗肉+綠豆 會中毒 11 狗肉+黃鱔 會中毒 12 狗肉+蔥 會中毒 13 兔肉+芹菜 脫發(fā)...
吃什么蔬菜相克
蔬菜相克 1、辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。2、胡蘿卜：不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食，最好單獨吃或和肉類烹調(diào)。3、甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）：不能與柿子、香蕉同食。4、黃瓜：不宜與含維生素C含量高的蔬菜，如西紅柿、辣椒等同烹調(diào)。5、茄子：不宜與黑豆、蟹同食。6、韭菜：...
相關評說：
會同縣多項： ______ 胡蘿卜和白蘿卜
會同縣多項： ______ 1、蘿卜:嚴禁與桔子同食,同食患甲狀腺腫;忌何首烏、地黃;服人參時忌食;忌與胡蘿卜同食. 2、胡蘿卜:不宜和西紅柿、蘿卜、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃.最好單獨吃或和肉類烹調(diào). 3、黃瓜:不宜和維生素c含量高的蔬菜如...
會同縣多項： ______ 蔬菜類: 胡蘿卜(相宜:菠菜;相克:醋、白酒、山楂) 白蘿卜(相宜:豆腐;相克:水果、柑橘、胡蘿卜) 菠菜(相宜:雞血;相克:豆腐、瘦肉、乳酪) 土豆(相宜:牛肉、豆角;相克:柿子、石榴) 韭菜(相克:蜂蜜、牛奶、菠...
會同縣多項： ______ 食物相克 一、蔬菜類: 1、籮卜:嚴禁與桔子同食,同食易患甲狀腺腫.忌與胡蘿卜、同食;忌何首烏、地黃;服人參時忌食. 2、胡蘿卜:不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食,最好單獨吃或和肉類烹調(diào). 3、甘薯(紅薯、白薯、...
會同縣多項： ______ 蔬菜類:胡蘿卜(相宜:菠菜;相克:醋、白酒、山楂) 白蘿卜(相宜:豆腐;相克:水果、柑橘、胡蘿卜) 菠菜(相宜:雞血;相克:豆腐、瘦肉、乳酪) 土豆(相宜:牛肉、豆角;相克:柿子、石榴) 西紅柿(相克:豬肝、土豆、魚肉、...
會同縣多項： ______ 水果相克的少 水果和蔬菜相克的比較多 食物相克 鯉魚與咸菜相克(不宜配食) 鯉魚與赤小豆相克(正常人不可服用) 鯉魚與小豆(相克不宜配食) 鯽魚與豬肉相克(不可合煮或與炒) 鱔魚與狗肉相克(溫熱助火,不利常人) 黃魚與蕎麥面相...
會同縣多項： ______ 菠蘿與雞蛋相克 菠蘿與牛奶相克 菠蘿與蘿卜相克 柿子與章魚相克 柿子與紅薯相克 柿子與海帶相克 柿子與蘿卜相克 柿子與魚、蝦相克 柿子與紫菜相克 柿子與酸菜相克 楊梅與蘿卜相克 楊梅與黃瓜相克 楊梅與蔥相克 楊梅與牛奶相克 楊梅與羊肚相克 楊梅與鯉魚相克 蘋果與綠豆相克 蘋果與鵝肉相克 蘋果與蘿卜相克 桃與白酒相克 桃與鱉肉相克 桃與蘿卜相克 桃與蟹相克 荔枝與黃瓜相克 荔枝與動物肝臟相克 荔枝與胡蘿卜相克 荔枝與蘿卜相克 西瓜與羊肉相克 香蕉與紅薯相克香蕉與芋頭相克 石榴與土豆相克 石榴與帶魚相克 石榴與蟹相克 杏仁與豬肉相克 杏仁與栗子相克 杏仁與豬肺相克 杏仁與狗肉相克 杏仁與菱角相克
會同縣多項： ______ 黃瓜與富含維生素C的食物相克 黃瓜與花生相克 韭菜,大蒜,蔥與蜂蜜相克 生菜與蜂蜜相克 胡蘿卜與白蘿卜,辣椒相克 胡蘿卜與醋相克 青菜與醋相克 蘿卜與橘子相克 豆腐與蔥,菠菜相克 南瓜與富含維生素C的食物相克 芹菜與大豆相克 芹菜與兔肉相克 菠菜與大豆相克 土豆與西紅柿相克
會同縣多項： ______ 水果之間相克的很少.相克是因為某一水果能釋放出無色無味的氣體乙烯.這種乙烯是水果的敵人,能加速水果成熟乃至老化. 在水果里面,梨是比較大的“克星”,它很容易釋放出乙烯,而且放出的數(shù)量也比其他水果多.葡萄、橙子、獼猴桃、菠蘿等,它們都可以與各種水果友好相處. 水果往往和非水果類才相克.所以,吃好幾樣水果的話,盡可以放心吃.要適量哦!
會同縣多項： ______ 雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡. 2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾. 3、海帶忌豬血----同食便秘. 4、土豆忌香蕉----同食生雀斑. 5、牛肉忌紅糖----同食脹死人. 6,狗肉忌黃鱔----同食則死. 7、羊肉忌田螺...
