得抑郁癥的人有哪些征兆
抑郁的人常常感到情緒低落,缺乏快樂和滿足感。感到疲倦和無力,缺乏動力去完成日常任務(wù)。或失眠或過度睡眠。也可能會出現(xiàn)食欲問題,如食欲不振或暴飲暴食。對當(dāng)下和未來感到焦慮和不安。也可能會出現(xiàn)思維障礙,如注意力不集中、記憶力減退或決策困難等問題。或?qū)ψ约旱哪芰蛢r值感到懷疑和否定,出現(xiàn)社交障礙,如與人交往困難或失去社交興趣等問題。以上是抑郁的人通常具有的一些特點,但每個人的情況可能會有所不同。如果你或你認(rèn)識的人正在經(jīng)歷這些問題,建議尋求專業(yè)的心理咨詢或治療幫助。
某外媒找了多位抑郁癥患者,收集了他們的日常習(xí)慣,并由此總結(jié)出抑郁癥的十大征兆。第一個是他們對手機(jī)很癡迷,離不開手機(jī)。

抑郁癥有什么征兆?
外媒《The Mighty》找了多位抑郁癥患者分享日常習(xí)慣。讓我們看看你是否也有一個。
1.沉迷滑手機(jī)
“我喜歡躲在手機(jī)里,甚至到了上癮的地步,但我和其他人不一樣,我不是在玩社交軟件,而是在玩游戲、瀏覽網(wǎng)上商城等。轉(zhuǎn)移我的負(fù)面想法。か——伊芙琳·L
2.我喜歡深夜獨(dú)自散步。
“抑郁癥讓我夜不能寐,內(nèi)心不堪重負(fù)。半夜去散步,可以平息腦子里的尖叫。か——Lynnie l
3.我不喜歡打電話
“比起打電話,我更喜歡通過短信交流。對我來說壓力更小。不是我不喜歡和別人在一起,而是我確定不是每個人都能受得了我。

4.孤立自己
“我喜歡躲在一個人的房間里幾個小時,看相冊來分散注意力。在社交場合,我也喜歡跑到洗手間去另一個房間。か—凱爾奇f。
5.不要經(jīng)常笑
“我經(jīng)常被指責(zé)‘沒有幽默感’,但你錯了。在患上抑郁癥之前,我的嘴角總是掛滿笑容。但是現(xiàn)在我已經(jīng)患抑郁癥15年了,聽到笑話或者在搞笑的環(huán)境里很少會笑。我還是覺得幽默,但是覺得太累了,表達(dá)不出來。

6.早上很難起床。
“我很難下床,有時需要幾個小時,甚至只是洗個澡就讓我感到筋疲力盡。大家都不能理解,但是焦慮和抑郁讓我很累,就像和職業(yè)拳擊手進(jìn)行了一場實戰(zhàn)。か—朱莉j。
7.響應(yīng)慢
”我慢慢回答。抑郁癥讓我大腦運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢,想不出問題的答案很快。尤其是別人問我想干什么的時候,我真的什么都不想。我選擇孤立自己,這樣我就不用被迫陷入不得不應(yīng)對的境地,因為那太累人了。と——艾琳·w
8.酗酒
“大家都覺得我很享受這樣的派對式生活,我也經(jīng)常受到表揚(yáng),但實際情況其實很嚴(yán)重。か——特蕾莎·a。
9.聚會前一刻放別人鴿子
“別人邀請我,我會同意,但我喜歡在最后一刻取消。用一個借口掩蓋自己內(nèi)心的勇敢,還要覺得朋友其實不想見你。か——布琳恩·l
10.我喜歡房間秘密關(guān)閉。
“讓房間變暗是一件非常舒服的事情,但每個人總是說,‘怪不得你是藍(lán)色的,你需要讓光線進(jìn)來。’但是黑暗讓我感覺很舒服,讓我知道我不是一個人。か——米歇爾·T。
抑郁癥的特征
1.從抑郁癥的癥狀來看,有木有原因。
正常人的情緒是由某些客觀事物引起的。但是,抑郁癥患者的抑郁是沒有原因引起的,沒有客觀的應(yīng)激條件,或者即使有,也是大多數(shù)人不了解的,也就是我們常說的“小題大做”。
2.從時間上看,一般的抑郁癥都是短期的,可以通過自我調(diào)節(jié)來緩解。而抑郁癥的癥狀持續(xù)存在,部分不治療難以自行緩解,甚至逐漸加重。抑郁癥的癥狀往往會持續(xù)兩周以上,一個月甚至幾個月。
3.從抑郁癥的嚴(yán)重程度來看,抑郁癥經(jīng)常影響患者的生活、工作和學(xué)習(xí)。更嚴(yán)重的是,可能會導(dǎo)致消極的自殺行為。
4.從抑郁癥的表現(xiàn)來看,抑郁癥往往伴有明顯的軀體癥狀和精神病性癥狀。如失眠,體重下降,食欲不振,性欲減退,總感覺全身不舒服,但去醫(yī)院檢查是沒有問題的。真的很讓人擔(dān)心!而這些都是抑郁癥的常見標(biāo)志。
抑郁癥通常情況下也被稱為憂郁癥、抑郁障礙等。屬于人體精神上常見的精神類疾病,主要以情緒低落、興趣減退為主要特征的情緒或心理障礙。當(dāng)患者患有抑郁癥時,通常都會出現(xiàn)以下表現(xiàn):
1、情緒低落:抑郁癥患者通常都會表現(xiàn)為情緒非常低落。因為抑郁癥患者心情非常壓抑,經(jīng)常對生活沒有信心,此時就會出現(xiàn)悲觀的情緒,嚴(yán)重時還有可能出現(xiàn)自傷、自殺的行為。
2、思維遲緩:抑郁癥患者還會出現(xiàn)思維遲緩的情況。通常表現(xiàn)為患者的思維聯(lián)想速度明顯減慢,反應(yīng)比較遲鈍,思路打不開,并且患者在思考問題時會感覺非常困難。
3、興趣減退:抑郁癥患者還會出現(xiàn)興趣減退的情況。患者會喪失對生活、工作的熱情,對任何事物都提不起興趣,出現(xiàn)消極、悲觀的情緒。
建議當(dāng)患者出現(xiàn)以上表現(xiàn)時,及時通過一些心理疏導(dǎo),可以有效幫助患者消除抑郁,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行治療,比如氟西汀、帕羅西汀等。
得抑郁癥的人有哪些征兆
抑郁的人常常感到情緒低落,缺乏快樂和滿足感。感到疲倦和無力,缺乏動力去完成日常任務(wù)。或失眠或過度睡眠。也可能會出現(xiàn)食欲問題,如食欲不振或暴飲暴食。對當(dāng)下和未來感到焦慮和不安。也可能會出現(xiàn)思維障礙,如注意力不集中、記憶力減退或決策困難等問題。或?qū)ψ约旱哪芰蛢r值感到懷疑和否定,出現(xiàn)社交障...
憂郁癥有什么前兆?
憂郁癥是一種常見的心理疾病,主要表現(xiàn)為持續(xù)性的情緒低落、興趣喪失、疲勞感、失眠或過度睡眠等癥狀。以下是憂郁癥的一些常見征兆:1. 情緒低落:持續(xù)性地感到悲傷、焦慮、絕望或無助,對日常活動失去興趣,如娛樂、工作、學(xué)習(xí)等。2. 興趣喪失:對原本喜歡的活動失去興趣,覺得任何事物都變得無聊乏味。3...
抑郁癥有什么前兆?
1、前期征兆(1)患有抑郁癥的患者越來越多,對抑郁癥的征兆,大家必須要有一個正確的了解。抑郁癥的患者,最主要的特征就是具有抑郁的心境,具體表現(xiàn)為心情不佳,成天唉聲嘆氣,莫名其妙的感到苦惱和憂傷,抑郁癥患者還有快感上的缺失。(2)患上抑郁癥之后,患者對生活的興趣會逐步喪失,很多娛樂和讓...
抑郁癥不是想開點就能解決的 四大征兆識別早期抑郁癥
四大征兆識別早期抑郁癥 征兆1:總高興不起來 如果發(fā)現(xiàn)朋友總是高興不起來,這種憂傷不只是在表情上,同時也表現(xiàn)在動作和姿態(tài)上。征兆2:失去興趣 患者可能會在社會交往上出現(xiàn)厭倦、冷淡情緒,對周圍的事情開始失去興趣。征兆3:認(rèn)知功能損害 主要表現(xiàn)為記憶力減退、注意力不集中或反映遲鈍等,感覺腦子就想...
抑郁癥的常見癥狀有哪些
抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面:1、情感低落:常表現(xiàn)為愁眉不展,心煩意亂,自我評價過低,自責(zé)或有內(nèi)疚感,對前途悲觀失望,反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為,情感低落有晝重夜輕的特點。2、思維緩慢:思維遲緩、聯(lián)想困難,自覺思考能力下降,對刺激反應(yīng)遲鈍,注意力集中困難,記憶力減退。3、言語...
抑郁癥的9個征兆
抑郁癥的9個征兆 1、情緒低落,長時間處于低落的情緒,無法快樂起來。2、對事物失去興趣跟喜好,提不起興趣去做自己喜歡的事情。3、在未節(jié)食的情況下,體重明顯下降或上升自我懷疑。4、幾乎每天都嗜睡或失眠。5、幾乎每天都容易疲倦或失去活力。6、動作及思考變得遲緩。7、幾乎每天感到自己毫無價值感或...
有抑郁傾向的人會有這6_個表現(xiàn)
患上抑郁癥的人經(jīng)常會因為一些小事情感到無助與絕望,經(jīng)常會出現(xiàn)情緒低落、內(nèi)心焦躁、精神狀態(tài)十分不好,患者看不到任何希望,認(rèn)為整個世界是灰色的,任何事情都無法喚起自己的愛好和興趣。 4、總是感覺到“累” 患上抑郁癥的人經(jīng)常感到渾身無力,做什么事情力不從心,很多人會認(rèn)為這是年齡帶來的衰老征兆,其實不是的,...
抑郁癥的前兆表現(xiàn)
抑郁癥的前兆表現(xiàn) 1、胃口變化:抑郁增會導(dǎo)致胃口增大或者沒有食欲。所以抑郁癥患者會體重增加或者減輕。2、沒來由的心慌、胸悶:常常感到心慌、胸悶,但是去醫(yī)院也查不出具體原因。3、幾乎每一天都很不開心:情緒抑郁和泣不成聲都是抑郁癥的癥狀。但是也有很多抑郁癥患者精神麻木,沒有什么傷心的感覺。...
抑郁癥前期征兆是什么
抑郁癥是一種以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙,抑郁癥開始出現(xiàn)一些核心癥狀之前,往往有一些前期的先兆癥狀,比如不典型的或者是持續(xù)時間短暫的心情低落,感到有些低沉、有些郁悶,但不是持續(xù)出現(xiàn),也有一些無助或者是興趣下降,也不是持續(xù)出現(xiàn),對以前喜愛的東西變得興趣下降。其他的非典型癥狀還有擔(dān)心、...
抑郁癥早期的4大征兆 抑郁癥初期4大征兆表現(xiàn)
抑郁癥并非突然降臨的疾病,而是經(jīng)歷一段時間逐漸發(fā)展形成的。若未能及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù),病情可能會日益惡化。在抑郁癥的初期,有四大征兆值得留意:精力無法集中、睡眠問題、興趣缺失、以及坐立不安。首先,抑郁癥患者常常難以集中精力。他們可能在做事情時頻繁分神,腦海中充斥著各種思緒,難以迅速做出決策。這...
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漣水縣變速: ______ 你好,抑郁癥一般表現(xiàn)在不愛講話、不喜歡與人打交道,同時心理上的變化就是對生活沒有太大的愿望,總是覺得活著沒意思等,你父親這種現(xiàn)象考慮是抑郁癥早期,可能是老人年齡太大的原因,建議你們一定要多給予他一些關(guān)愛,讓他參加一些老年人活動,多活動一下比較好一些,不用刻意治療.
漣水縣變速: ______ 自卑 沒信心 做什么都畏畏縮縮
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