毛筆怎么拿：史上最全執(zhí)筆法！
關于執(zhí)筆，啟功曾經說過，怎么舒服怎么來。
歷代書法名家是如何執(zhí)行的呢？
大多和啟功觀點相似，因人而異，執(zhí)筆無定法！
寫毛筆字以手指執(zhí)筆管的方法。
執(zhí)筆，是進行寫字活動的基本手段。
大致有如下幾點：如雙苞（即*雙鉤）、單苞（即*單鉤）、回腕、撮管、握管、搦管等。
傳自鐘繇、王羲之、虞世南，陸彥遠等綜合而成的“五字執(zhí)筆法”（即擫、押、鉤、格、抵）。經歷代書法家長期書寫的實踐，咸認為是符合生理機能而又行之有效的正確方法。
“執(zhí)筆無定法”，清代周星蓮說此語出自歐陽修，康有為說出自蘇軾。蘇軾《論書》說“執(zhí)筆無定法，要使虛而寬”。首出誰人之口，并非其要，要緊的是這句話道出了執(zhí)筆的真諦。
前人所傳的執(zhí)筆法一般采用唐陸希聲所傳的五字法。
"擫"是大拇指指肚部分緊貼筆管;"押"是食指與大拇指相對夾持筆管;"鉤"是中指鉤住筆管;"格"是無名指甲肉相連處擋著筆管;"抵"是小指緊貼無名指以助之。五指之力，相互配合，執(zhí)住筆管，其力才得平衡。
此外，要求指實掌虛，掌豎腕平，腕和肘懸起。這樣執(zhí)筆寫字，筆鋒中正，運轉容易，字跡圓滿得勢。
執(zhí)筆本不復雜深奧，與使用筷子道理相似。使用筷子是為了把飯菜夾到嘴里，執(zhí)筆是為了有利于寫字。一桌人圍在一起吃飯，“執(zhí)筷”的方法不盡相同，但都夾得利落。我們認為執(zhí)筆的確“無定法”。
民國書家中有“江南大儒”之譽的錢振锽(1875 -1944) 《名山書論》中所言“大抵古人執(zhí)筆只求其便，今人執(zhí)筆只求其難，吾不能不傷今人之愚矣”這句振聾發(fā)聵的話語時，不能不佩服其見識之高遠。
今天，我們就看看古代書法大俠們是如何握筆的，讓我們穿越千年看看當時的”書法教育視頻“。
東漢的執(zhí)筆
東漢時期執(zhí)筆圖像中大部分為握管之法式，握管法為方公開式的執(zhí)筆方法，也必有二指單鉤法的存在，二指或三指單鉤的執(zhí)筆法可視之為文人與民間一般性的執(zhí)筆法。
【東漢】 《倉頡》﹙部分﹚畫像石 山東臨沂博物館
圖中倉頡以左手執(zhí)筆，大指斜翹貼筆桿，四指握筆，為握管式的執(zhí)筆法。筆桿前粗后細尾尖。
【晚唐】 《說法圖》﹙部分﹚ 敦煌壁畫
大英博物館藏
圖中菩薩及弟子部分用握管式法執(zhí)筆，或可看作漢代流行的握管法之遺風。
“五指執(zhí)筆法’為今人所多用，用右手五個手指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。
具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿*身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空（見圖2）。
同樣是五指執(zhí)筆法，又因手格的張開和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關節(jié)處而形成多種形式，古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢。
晉朝的執(zhí)筆
東晉時代普遍流行的執(zhí)筆方法應為二指單鉤之法。所以，書圣王羲之的執(zhí)筆方法也極有可能為二指單勾法。
【西晉】 《對書俑》 雕塑 永寧二年(302年)
湖南省博物館藏
此塑像的執(zhí)筆方法為握管式執(zhí)筆法，可以看作為漢代主流性執(zhí)筆法的延續(xù)。
【東晉】 顧愷之 《女史箴圖》 (局部)
英國大英博物館藏
此圖中執(zhí)筆，大指與食指執(zhí)筆明顯，但中指拈不拈筆桿便難以確定。如從同一作者所作《斫琴圖》中的執(zhí)筆方法來推斷，中指應不拈筆桿，可判為二指單鉤式執(zhí)筆法。
【東晉】 顧愷之 《斫琴圖》(晏元濟臨本)局部之二
顧愷之《斫琴圖》的執(zhí)筆，清楚顯示為二指單鉤的執(zhí)筆方法。其所執(zhí)之筆有竹筆的可能。但毛筆與竹筆的執(zhí)筆方法，相同的可能性很大。
現(xiàn)代人一般如下：
枕腕 枕腕是執(zhí)筆的手腕枕*在桌面上或枕*在左手背上書寫的方法。也有采用一種叫“臂擱”的竹片來擱手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕*在桌上手很平穩(wěn)，適宜于寫小楷或一寸見方的中楷，但也因手腕擱死了難于移動。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來書寫。
懸腕 懸腕是執(zhí)筆的手腕懸起，離開桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位）臂仍*在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節(jié)還是*在桌上，仍然比較平穩(wěn)，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯(lián)或擘窠大字，就要用懸肘法來書寫。
懸肘 懸肘是執(zhí)筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不*在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍采用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來寫，可見他功力有多深。當然初學者沒有必要這樣做。
南北朝的執(zhí)筆
該時期人物畫中有限的執(zhí)筆圖像顯示，南北朝的執(zhí)筆統(tǒng)一為單鉤式的執(zhí)筆方式。再從前朝晉與后代唐出現(xiàn)的執(zhí)筆方法推理，其時必定也同時存在二指單鉤式的執(zhí)筆方式。
需要加以說明的是，該時期有限的執(zhí)筆圖像，大部分表現(xiàn)的角度是容易混淆二指、三指與四指執(zhí)筆之分辨的，不但需作深入的探討，更期待有新的圖像資料被發(fā)現(xiàn)作佐證。
【北齊】楊子華 《校書圖》(局部之二)
美國波士頓美術館藏
圖中執(zhí)筆者大拇指與食指執(zhí)筆應無疑，中指是否參與難以確定，二指與三指執(zhí)筆皆有可能。
現(xiàn)代人練毛筆字，在起步階段時，因對毛筆的性能一點也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見方的楷書，經過一段時間的練習，對筆法稍有把握以后，手也慢慢聽使喚了，可采用懸肘法來練習。
當然，突然將手臂全部懸空，一上來有一定的困難，手會酸麻、疼痛，只要堅持便會解決。快則一個星期，慢則一個月。如果開始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒有原來枕腕時寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來。
清代有個書法家，他就因沒能過懸肘關，寫毛筆字時手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒法進行，于是在屋梁上懸掛一根繩子，結成繩圈，將執(zhí)筆的手套在圈里書寫。可見不能懸肘是件很麻煩事。
唐代的執(zhí)筆
該時期執(zhí)筆方法與晉代與南北朝時期大體相同，執(zhí)筆方法主要為單鉤之法，而以二指單鉤為主，三指單鉤為輔。
另外還存有握管法、攝頂法等執(zhí)筆方式。須加說明的是，這些圖像幾乎都是書法(文字書寫) 類的，尚未發(fā)現(xiàn)繪畫類的執(zhí)筆圖像。
【唐】 《送子天王圖》 (局部)
日本大阪市立美術館藏
此作或定為宋人摹本，并列為宋畫。但作為執(zhí)筆的圖像，應作唐代之現(xiàn)象計。
此為書法類的執(zhí)筆圖像。圖中文官大拇指與食指執(zhí)筆，中指、無名指與小指相互抵拒，兼助食指而不拈筆桿，為典型的二指單鉤(單苞)式執(zhí)筆法。
【唐】 韓滉 《文苑圖》(局部)
北京故宮博物院藏
此作或定為五代周文矩所作。圖中執(zhí)筆者作思考欲書之狀，大拇指與食指執(zhí)筆可以確定，然中指抵不抵筆桿難以確認，故二指單鉤與三指單鉤皆有可能。
【日本】 《弘法大師所傳執(zhí)筆法》
1996年采錄于日本《墨》雜志
五代的執(zhí)筆
五代時期繼承了唐代執(zhí)筆的傳統(tǒng)，執(zhí)筆方法似以二指單鉤法為主，輔以三指單鉤。
南唐李煜在《書述》中有論述書法執(zhí)筆的文字，并首次提出執(zhí)筆的“七字法”壓、鉤、揭、抵、拒、導、送，且與“撥鐙”聯(lián)系在一起。
筆者認為可以將此觀點看作為五指執(zhí)筆的理論基礎，但這并不意味就是現(xiàn)代所提倡的五指執(zhí)筆的理論。
五代后蜀 邱文播 《文會圖》
臺北故宮博物院藏
圖中存有四個執(zhí)筆圖像，都為單鉤式的執(zhí)筆，但是否都是三指單鉤，則較難以確定。
宋代的執(zhí)筆
宋代可說是執(zhí)筆方式的一大轉折點。
從宋代數(shù)量可觀的執(zhí)筆圖像﹙圖13.1–13.20﹚可知，宋代在繼承唐、五代主流性執(zhí)筆法一一單鉤法﹙二指、三指﹚的同時，雙鉤式的執(zhí)筆方法逐漸顯現(xiàn)，終至呈現(xiàn)出二指、三指單鉤與三指雙鉤式執(zhí)筆法并行的局面。
宋代執(zhí)筆理論中最有名的莫過于蘇軾(東坡)的名言“把筆無定法，要使虛而寬。”
黃庭堅本人怎么執(zhí)筆，他在《論書》中說“用筆之法，欲雙鉤回腕，掌虛指實，以無名指倚筆，則有力。”
【宋】佚名 靈芝大師像(部分)
日本泉涌寺藏
此為典型的二指單鉤式執(zhí)筆法。
宋 佚名 十八學士圖(部分)
圖中執(zhí)筆者大拇指、食指與中指執(zhí)筆，無名指與小指彎曲不拈筆桿，為典型的三指雙鉤式執(zhí)筆法。
【宋】 陸信忠 十王圖之一 (局部)
此圖執(zhí)筆者食指單鉤，中指與名指、小指一起彎曲不拈筆桿，為典型的二指單鉤之法。
元代的執(zhí)筆
如同元代居于宋與明之間的歷史地位一樣，元代執(zhí)筆也屬于前朝二指單鉤偏勝于三指雙鉤與后代三指雙鉤偏勝二指單鉤法的過渡時期，出現(xiàn)了二指單鉤與三指雙鉤兩種執(zhí)筆方法交替并行的新局面。
【元】 佚名（舊稱陸忠信）《地藏十王圖》之一局部
日本永源寺藏
此圖執(zhí)筆者采用食指與中指雙鉤式的執(zhí)筆方法，小指明顯不拈筆桿，名指作彎曲狀，彎曲便不拈筆桿，所以判其為三指雙鉤法。
【元】 張渥 《臨李公麟九歌圖卷》(局部)
吉林省博物館藏
此圖的執(zhí)筆方法應為大拇指與食指同執(zhí)的二指單鉤式執(zhí)筆法。
明代的執(zhí)筆
【明】 項圣謨 《自畫像》(部分)
新罕布夏州翁萬戈藏
項圣謨?yōu)槊髂┣宄踔漠嫾遗c書法家，自畫像中的執(zhí)筆方式，大拇指與食指共執(zhí)，中指、無名指與小指閑置不拈筆桿，為典型的二指單鉤式執(zhí)筆法。
【明】 佚名 《蓍英盛會圖》(部分)
遼寧博物館藏
此圖左邊作書者大拇指與食指、中指執(zhí)筆，無名指與小指閑置不粘筆桿，為典型的三指雙鉤式執(zhí)筆法。右邊作者執(zhí)筆應與之相同，同為三指雙鉤式執(zhí)筆法，只是角度不一樣，難以判斷無名指與小指拈不拈筆桿？根據(jù)明代執(zhí)筆的總體情況分析可知，無名指與小指應該不拈筆桿。
清代的執(zhí)筆
淸代的執(zhí)筆或發(fā)掘與繼承傳統(tǒng)的執(zhí)筆方法，如二指單鉤、三指單鉤、三指雙鉤；或提倡四指與五指共執(zhí)的方法；或自創(chuàng)一法，如何紹基晚年改用回腕式執(zhí)筆法。
所以，從清代美術作品中存在的執(zhí)筆圖像可知，該時代多種執(zhí)筆方法并存，是為執(zhí)筆史上最為自由多樣的一個時期。
【清】 無款 《乾隆帝寫字像》
北京故宮博物院藏
乾隆皇帝不但是有作為的皇上，同時特別愛好書法，天下名景名跡留有他很多的題詞與手跡。所以，作為皇上與書家，他的執(zhí)筆是很有代表性的。從這幅作品可知，乾隆的執(zhí)筆應該屬于三指單鉤之法。
【清】 丁觀鵬 《中秋圖》(部分)
北京故宮博物院藏
清著名宮廷畫家丁觀鵬所畫王獻之書寫《中秋帖》之形像，其執(zhí)筆為二指單鉤之法。此執(zhí)筆方法為二指單鉤法。
【日】 回腕執(zhí)筆法
日本書法家模仿何紹基回腕式執(zhí)筆法。
民國的執(zhí)筆
從民國有關的執(zhí)筆圖像分析，民國時期的執(zhí)筆已經有別于清代多種執(zhí)筆方法并行的現(xiàn)象，而以三指雙鉤與平腕式五指執(zhí)筆為主流性的執(zhí)筆方式，而采用單鉤式執(zhí)筆法的越來越少。
同時，已經有人采用掌豎式的五指執(zhí)筆法了。單鉤式執(zhí)筆法屬于消亡性的執(zhí)筆法，掌豎式的五指執(zhí)筆法則屬于新興發(fā)展的執(zhí)筆法。但這兩種執(zhí)筆方式與三指雙鉤與平腕式五指執(zhí)筆相比，還是屬于少數(shù)的現(xiàn)象。
鄭孝胥執(zhí)筆
曾任偽滿洲國總理大臣兼文教總長的書法名家鄭孝胥（1860－1938）執(zhí)筆姿勢大指與食指中指執(zhí)筆眀顯，但無名指與小指是否拒筆難判，拒則為四指雙鉤法，不拒則為三指雙鉤法。
羅振玉執(zhí)筆
著名的考古學家、金石學家羅振玉（1866－1940年）執(zhí)筆腕臂不離桌面，應為掌豎式五指執(zhí)筆法。
現(xiàn)當代的執(zhí)筆
經過晚清與民國書畫執(zhí)筆方式多元的時期后，便進入到1949年之后新的時代了。
在這個時代中，執(zhí)筆可以說有了一個翻天覆地的變化，那就是五指執(zhí)筆法得到了空前的認可與推廣，創(chuàng)紀錄地首度成為主流性的執(zhí)筆方法。
以至于現(xiàn)代一般的公民們只知道自古至今唯有五指執(zhí)筆法才是最正統(tǒng)、最優(yōu)秀的、也是流傳有緒的執(zhí)筆法。
現(xiàn)代典型的五指執(zhí)筆法
這是2010年10月《時尚芭莎》周年珍藏雙刊的封面，圖中人物的執(zhí)筆姿勢為現(xiàn)代普遍流行的五指執(zhí)筆法。
鳳翔泥塑彩繪執(zhí)筆
《非常搜索》2012.6.12《泥巴揑出來的祝愿–陜西鳳翔泥塑自助游攻略》附照。兩位老藝人的執(zhí)筆皆為單鉤式執(zhí)筆法。是傳統(tǒng)吭呢，還是方便？
舒同執(zhí)筆
舒同先生是中國書法家協(xié)會首任主席，其書法被譽為“舒同體”。從舒同這張照片可知，舒同作書時采用的是三指雙鉤之法。
啟功執(zhí)筆
啟功先生生前曾任中國書法家協(xié)會主席、名譽主席、國家文物鑒定委員會主任委員、中央文史研究館館長、西泠印社社長。這些在業(yè)界顯赫的地位，可見其在執(zhí)筆研究上的重要性。
啟老在執(zhí)筆上很像沈尹黙，嘴上雖提倡五指執(zhí)筆法，自己寫字時往往采用二指雙鉤之法。從《啟功先生的執(zhí)筆》選取的這兩個圖像中，可看清楚其無名指與小指在執(zhí)筆中并未粘貼筆桿，起“導、送”的作用。
林散之執(zhí)筆
林散之是一代書法大家，被譽為當代“草圣”。其晚年執(zhí)筆即采用與現(xiàn)代硬筆執(zhí)法一般的、傳統(tǒng)的三指單鉤法。
筆會執(zhí)筆
這是在“孔夫子舊書網”營銷的一張老照片(邵焱攝)，據(jù)稱曾發(fā)表于1986年11月的《人民政協(xié)報》。
照片記錄了上個世紀80年代老畫家們筆會合作的場面，其中出現(xiàn)的7個執(zhí)筆動作，細加觀察，約有二人為單勾法(三指)，有二人為雙鉤法(三指)，其余三人是雙鉤法或五指執(zhí)筆(四指雙鉤)難以確定。雖然畫家作畫要比書家寫字的執(zhí)筆隨意一些，但也能說明其時執(zhí)筆方法并不統(tǒng)一。
現(xiàn)當代的執(zhí)筆所以要一分為二，目的是將大陸漢文化區(qū)域作為一個單元，因為這是五指執(zhí)筆法普遍流行的地域；另外一個即是與此相對的，為非五指執(zhí)筆法流行的區(qū)域，即港臺與某些少數(shù)民族地區(qū)。
港臺地區(qū)沒有普遍流行五指執(zhí)筆法，這從一個側面證明了五指執(zhí)筆法大面積推廣流行歷史之短暫。
在網絡上搜查到港臺書畫名家們帶有執(zhí)筆作書作畫的照片，發(fā)現(xiàn)其執(zhí)筆情況可說是晚清與民國的翻版，二指、三指、四指、五指都有，是一個多元的狀態(tài)。
李奇茂執(zhí)筆
李奇茂為臺灣馳名國際知名水墨畫大家(1925年出生)，現(xiàn)為中國孔學會、中華倫理教育學會理事長、美國圣荷西大學設立「李奇茂教授藝術基金會」、美國舊金山市訂每年11月29日為李奇茂日，成為中華民國獲榮譽之第一人。其執(zhí)筆為三指單鉤式執(zhí)筆法。
梁潔華執(zhí)筆
香港著名人物畫家梁潔華執(zhí)筆為三指單鉤式執(zhí)筆法。
沈尹默的執(zhí)筆
沈尹默在所著《書法論叢》中強調：“五字執(zhí)筆法是唯一適合于手臂生理的運用工具一一毛筆制作的性能發(fā)揮的。”
他在《執(zhí)筆五字法》中寫道：書家對于執(zhí)筆法，向來有種種不同的主張，我只承認其中一種是對的，因為它是合理的，那就是由二王傳下來，經唐朝陸希聲所闡明的：擫、押、鉤、格、抵五字法。
中華書局出版《書法有法》的封面
一個特別推崇五指執(zhí)筆法的書法大家的書法論著，卻采用了一幅作者三指傾斜執(zhí)筆書寫的照片。
烏影19220459505： 正確握筆方法 -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
烏影19220459505： 最最最最正確的拿毛筆的手勢是?? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 大拇指的第一節(jié)內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿.中指緊挨著食指,鉤住筆桿.無名指緊挨中指,用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力.小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁.這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面,使筆固定,手心虛空.
烏影19220459505： 寫毛筆字的正確執(zhí)筆方法? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 1.執(zhí)筆方式,以「雙鉤法為最普遍」. o推-拇指由筆管內側向外推. o壓-食指由筆管外側向內壓. o鉤-中指由筆管外側向里鉤. o擋-無名指指甲由筆管內側向外擋. o托-小指抵著無名指,而襯托之. 2.執(zhí)筆以指實掌虛為原則.外實如蓮花半開...
烏影19220459505： 怎么拿毛筆? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 如果是寫字的話就是母指往外推,食指和中指往內扣,無名指和小指往外推,掌心拱圓,猶如放了一個雞蛋在手心就可以了,是繪畫的話手發(fā)就比較多了,可以防照寫字的肢勢對于不同的畫法進行相應的變化,可以...
烏影19220459505： 練毛筆字怎樣握筆復制的不要! -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 比較公認的是五指執(zhí)筆法:五指執(zhí)筆法又稱五字執(zhí)筆法:擫、押、鉤、格、抵擫:用拇指的第一節(jié)緊貼筆桿內側,拇指關節(jié)捻動筆桿向外稍彎.押:用食指的第一關節(jié)緊貼筆桿的外側,與大拇指配...
烏影19220459505： 毛筆拿法??及寫楷體字的運筆方法?? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 二、五指執(zhí)筆法 “五指執(zhí)筆法'是用右手五個手指全派上用場,用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn),使手指各司其職.具體的握筆方法是:大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第...
烏影19220459505： 練楷書時毛筆的握筆方法? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側,既加強食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內側,起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部,輔助無名指把筆往外推.握筆時要如古人所說:“令掌虛如握卵”,這樣便于運筆.學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線.執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書字的大小來決定,小字低執(zhí),枕腕;大字高執(zhí),懸腕;再大則需懸肘.
烏影19220459505： 正確握筆方法 -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
烏影19220459505： 真確的毛筆握筆姿勢?
昂昂溪區(qū)偏置： ______ <p>具體的握筆方法是:大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿.中指緊挨著食指,鉤住筆桿.無名指緊挨中指,用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力.小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁.這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面,使筆固定,手心虛空.同樣是五指執(zhí)筆法,又因手格的張開和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關節(jié)處而形成多種形式,古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢.</p> <p></p>
烏影19220459505： 怎樣的握筆姿勢是正確的? -
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
歷代書法名家是如何執(zhí)行的呢？
大多和啟功觀點相似，因人而異，執(zhí)筆無定法！
寫毛筆字以手指執(zhí)筆管的方法。
執(zhí)筆，是進行寫字活動的基本手段。
大致有如下幾點：如雙苞（即*雙鉤）、單苞（即*單鉤）、回腕、撮管、握管、搦管等。
傳自鐘繇、王羲之、虞世南，陸彥遠等綜合而成的“五字執(zhí)筆法”（即擫、押、鉤、格、抵）。經歷代書法家長期書寫的實踐，咸認為是符合生理機能而又行之有效的正確方法。
“執(zhí)筆無定法”，清代周星蓮說此語出自歐陽修，康有為說出自蘇軾。蘇軾《論書》說“執(zhí)筆無定法，要使虛而寬”。首出誰人之口，并非其要，要緊的是這句話道出了執(zhí)筆的真諦。
前人所傳的執(zhí)筆法一般采用唐陸希聲所傳的五字法。
"擫"是大拇指指肚部分緊貼筆管;"押"是食指與大拇指相對夾持筆管;"鉤"是中指鉤住筆管;"格"是無名指甲肉相連處擋著筆管;"抵"是小指緊貼無名指以助之。五指之力，相互配合，執(zhí)住筆管，其力才得平衡。
此外，要求指實掌虛，掌豎腕平，腕和肘懸起。這樣執(zhí)筆寫字，筆鋒中正，運轉容易，字跡圓滿得勢。
執(zhí)筆本不復雜深奧，與使用筷子道理相似。使用筷子是為了把飯菜夾到嘴里，執(zhí)筆是為了有利于寫字。一桌人圍在一起吃飯，“執(zhí)筷”的方法不盡相同，但都夾得利落。我們認為執(zhí)筆的確“無定法”。
民國書家中有“江南大儒”之譽的錢振锽(1875 -1944) 《名山書論》中所言“大抵古人執(zhí)筆只求其便，今人執(zhí)筆只求其難，吾不能不傷今人之愚矣”這句振聾發(fā)聵的話語時，不能不佩服其見識之高遠。
今天，我們就看看古代書法大俠們是如何握筆的，讓我們穿越千年看看當時的”書法教育視頻“。
東漢的執(zhí)筆
東漢時期執(zhí)筆圖像中大部分為握管之法式，握管法為方公開式的執(zhí)筆方法，也必有二指單鉤法的存在，二指或三指單鉤的執(zhí)筆法可視之為文人與民間一般性的執(zhí)筆法。
【東漢】 《倉頡》﹙部分﹚畫像石 山東臨沂博物館
圖中倉頡以左手執(zhí)筆，大指斜翹貼筆桿，四指握筆，為握管式的執(zhí)筆法。筆桿前粗后細尾尖。
【晚唐】 《說法圖》﹙部分﹚ 敦煌壁畫
大英博物館藏
圖中菩薩及弟子部分用握管式法執(zhí)筆，或可看作漢代流行的握管法之遺風。
“五指執(zhí)筆法’為今人所多用，用右手五個手指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。
具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿*身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空（見圖2）。
同樣是五指執(zhí)筆法，又因手格的張開和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關節(jié)處而形成多種形式，古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢。
晉朝的執(zhí)筆
東晉時代普遍流行的執(zhí)筆方法應為二指單鉤之法。所以，書圣王羲之的執(zhí)筆方法也極有可能為二指單勾法。
【西晉】 《對書俑》 雕塑 永寧二年(302年)
湖南省博物館藏
此塑像的執(zhí)筆方法為握管式執(zhí)筆法，可以看作為漢代主流性執(zhí)筆法的延續(xù)。
【東晉】 顧愷之 《女史箴圖》 (局部)
英國大英博物館藏
此圖中執(zhí)筆，大指與食指執(zhí)筆明顯，但中指拈不拈筆桿便難以確定。如從同一作者所作《斫琴圖》中的執(zhí)筆方法來推斷，中指應不拈筆桿，可判為二指單鉤式執(zhí)筆法。
【東晉】 顧愷之 《斫琴圖》(晏元濟臨本)局部之二
顧愷之《斫琴圖》的執(zhí)筆，清楚顯示為二指單鉤的執(zhí)筆方法。其所執(zhí)之筆有竹筆的可能。但毛筆與竹筆的執(zhí)筆方法，相同的可能性很大。
現(xiàn)代人一般如下：
枕腕 枕腕是執(zhí)筆的手腕枕*在桌面上或枕*在左手背上書寫的方法。也有采用一種叫“臂擱”的竹片來擱手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕*在桌上手很平穩(wěn)，適宜于寫小楷或一寸見方的中楷，但也因手腕擱死了難于移動。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來書寫。
懸腕 懸腕是執(zhí)筆的手腕懸起，離開桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位）臂仍*在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節(jié)還是*在桌上，仍然比較平穩(wěn)，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯(lián)或擘窠大字，就要用懸肘法來書寫。
懸肘 懸肘是執(zhí)筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不*在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍采用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來寫，可見他功力有多深。當然初學者沒有必要這樣做。
南北朝的執(zhí)筆
該時期人物畫中有限的執(zhí)筆圖像顯示，南北朝的執(zhí)筆統(tǒng)一為單鉤式的執(zhí)筆方式。再從前朝晉與后代唐出現(xiàn)的執(zhí)筆方法推理，其時必定也同時存在二指單鉤式的執(zhí)筆方式。
需要加以說明的是，該時期有限的執(zhí)筆圖像，大部分表現(xiàn)的角度是容易混淆二指、三指與四指執(zhí)筆之分辨的，不但需作深入的探討，更期待有新的圖像資料被發(fā)現(xiàn)作佐證。
【北齊】楊子華 《校書圖》(局部之二)
美國波士頓美術館藏
圖中執(zhí)筆者大拇指與食指執(zhí)筆應無疑，中指是否參與難以確定，二指與三指執(zhí)筆皆有可能。
現(xiàn)代人練毛筆字，在起步階段時，因對毛筆的性能一點也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見方的楷書，經過一段時間的練習，對筆法稍有把握以后，手也慢慢聽使喚了，可采用懸肘法來練習。
當然，突然將手臂全部懸空，一上來有一定的困難，手會酸麻、疼痛，只要堅持便會解決。快則一個星期，慢則一個月。如果開始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒有原來枕腕時寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來。
清代有個書法家，他就因沒能過懸肘關，寫毛筆字時手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒法進行，于是在屋梁上懸掛一根繩子，結成繩圈，將執(zhí)筆的手套在圈里書寫。可見不能懸肘是件很麻煩事。
唐代的執(zhí)筆
該時期執(zhí)筆方法與晉代與南北朝時期大體相同，執(zhí)筆方法主要為單鉤之法，而以二指單鉤為主，三指單鉤為輔。
另外還存有握管法、攝頂法等執(zhí)筆方式。須加說明的是，這些圖像幾乎都是書法(文字書寫) 類的，尚未發(fā)現(xiàn)繪畫類的執(zhí)筆圖像。
【唐】 《送子天王圖》 (局部)
日本大阪市立美術館藏
此作或定為宋人摹本，并列為宋畫。但作為執(zhí)筆的圖像，應作唐代之現(xiàn)象計。
此為書法類的執(zhí)筆圖像。圖中文官大拇指與食指執(zhí)筆，中指、無名指與小指相互抵拒，兼助食指而不拈筆桿，為典型的二指單鉤(單苞)式執(zhí)筆法。
【唐】 韓滉 《文苑圖》(局部)
北京故宮博物院藏
此作或定為五代周文矩所作。圖中執(zhí)筆者作思考欲書之狀，大拇指與食指執(zhí)筆可以確定，然中指抵不抵筆桿難以確認，故二指單鉤與三指單鉤皆有可能。
【日本】 《弘法大師所傳執(zhí)筆法》
1996年采錄于日本《墨》雜志
五代的執(zhí)筆
五代時期繼承了唐代執(zhí)筆的傳統(tǒng)，執(zhí)筆方法似以二指單鉤法為主，輔以三指單鉤。
南唐李煜在《書述》中有論述書法執(zhí)筆的文字，并首次提出執(zhí)筆的“七字法”壓、鉤、揭、抵、拒、導、送，且與“撥鐙”聯(lián)系在一起。
筆者認為可以將此觀點看作為五指執(zhí)筆的理論基礎，但這并不意味就是現(xiàn)代所提倡的五指執(zhí)筆的理論。
五代后蜀 邱文播 《文會圖》
臺北故宮博物院藏
圖中存有四個執(zhí)筆圖像，都為單鉤式的執(zhí)筆，但是否都是三指單鉤，則較難以確定。
宋代的執(zhí)筆
宋代可說是執(zhí)筆方式的一大轉折點。
從宋代數(shù)量可觀的執(zhí)筆圖像﹙圖13.1–13.20﹚可知，宋代在繼承唐、五代主流性執(zhí)筆法一一單鉤法﹙二指、三指﹚的同時，雙鉤式的執(zhí)筆方法逐漸顯現(xiàn)，終至呈現(xiàn)出二指、三指單鉤與三指雙鉤式執(zhí)筆法并行的局面。
宋代執(zhí)筆理論中最有名的莫過于蘇軾(東坡)的名言“把筆無定法，要使虛而寬。”
黃庭堅本人怎么執(zhí)筆，他在《論書》中說“用筆之法，欲雙鉤回腕，掌虛指實，以無名指倚筆，則有力。”
【宋】佚名 靈芝大師像(部分)
日本泉涌寺藏
此為典型的二指單鉤式執(zhí)筆法。
宋 佚名 十八學士圖(部分)
圖中執(zhí)筆者大拇指、食指與中指執(zhí)筆，無名指與小指彎曲不拈筆桿，為典型的三指雙鉤式執(zhí)筆法。
【宋】 陸信忠 十王圖之一 (局部)
此圖執(zhí)筆者食指單鉤，中指與名指、小指一起彎曲不拈筆桿，為典型的二指單鉤之法。
元代的執(zhí)筆
如同元代居于宋與明之間的歷史地位一樣，元代執(zhí)筆也屬于前朝二指單鉤偏勝于三指雙鉤與后代三指雙鉤偏勝二指單鉤法的過渡時期，出現(xiàn)了二指單鉤與三指雙鉤兩種執(zhí)筆方法交替并行的新局面。
【元】 佚名（舊稱陸忠信）《地藏十王圖》之一局部
日本永源寺藏
此圖執(zhí)筆者采用食指與中指雙鉤式的執(zhí)筆方法，小指明顯不拈筆桿，名指作彎曲狀，彎曲便不拈筆桿，所以判其為三指雙鉤法。
【元】 張渥 《臨李公麟九歌圖卷》(局部)
吉林省博物館藏
此圖的執(zhí)筆方法應為大拇指與食指同執(zhí)的二指單鉤式執(zhí)筆法。
明代的執(zhí)筆
【明】 項圣謨 《自畫像》(部分)
新罕布夏州翁萬戈藏
項圣謨?yōu)槊髂┣宄踔漠嫾遗c書法家，自畫像中的執(zhí)筆方式，大拇指與食指共執(zhí)，中指、無名指與小指閑置不拈筆桿，為典型的二指單鉤式執(zhí)筆法。
【明】 佚名 《蓍英盛會圖》(部分)
遼寧博物館藏
此圖左邊作書者大拇指與食指、中指執(zhí)筆，無名指與小指閑置不粘筆桿，為典型的三指雙鉤式執(zhí)筆法。右邊作者執(zhí)筆應與之相同，同為三指雙鉤式執(zhí)筆法，只是角度不一樣，難以判斷無名指與小指拈不拈筆桿？根據(jù)明代執(zhí)筆的總體情況分析可知，無名指與小指應該不拈筆桿。
清代的執(zhí)筆
淸代的執(zhí)筆或發(fā)掘與繼承傳統(tǒng)的執(zhí)筆方法，如二指單鉤、三指單鉤、三指雙鉤；或提倡四指與五指共執(zhí)的方法；或自創(chuàng)一法，如何紹基晚年改用回腕式執(zhí)筆法。
所以，從清代美術作品中存在的執(zhí)筆圖像可知，該時代多種執(zhí)筆方法并存，是為執(zhí)筆史上最為自由多樣的一個時期。
【清】 無款 《乾隆帝寫字像》
北京故宮博物院藏
乾隆皇帝不但是有作為的皇上，同時特別愛好書法，天下名景名跡留有他很多的題詞與手跡。所以，作為皇上與書家，他的執(zhí)筆是很有代表性的。從這幅作品可知，乾隆的執(zhí)筆應該屬于三指單鉤之法。
【清】 丁觀鵬 《中秋圖》(部分)
北京故宮博物院藏
清著名宮廷畫家丁觀鵬所畫王獻之書寫《中秋帖》之形像，其執(zhí)筆為二指單鉤之法。此執(zhí)筆方法為二指單鉤法。
【日】 回腕執(zhí)筆法
日本書法家模仿何紹基回腕式執(zhí)筆法。
民國的執(zhí)筆
從民國有關的執(zhí)筆圖像分析，民國時期的執(zhí)筆已經有別于清代多種執(zhí)筆方法并行的現(xiàn)象，而以三指雙鉤與平腕式五指執(zhí)筆為主流性的執(zhí)筆方式，而采用單鉤式執(zhí)筆法的越來越少。
同時，已經有人采用掌豎式的五指執(zhí)筆法了。單鉤式執(zhí)筆法屬于消亡性的執(zhí)筆法，掌豎式的五指執(zhí)筆法則屬于新興發(fā)展的執(zhí)筆法。但這兩種執(zhí)筆方式與三指雙鉤與平腕式五指執(zhí)筆相比，還是屬于少數(shù)的現(xiàn)象。
鄭孝胥執(zhí)筆
曾任偽滿洲國總理大臣兼文教總長的書法名家鄭孝胥（1860－1938）執(zhí)筆姿勢大指與食指中指執(zhí)筆眀顯，但無名指與小指是否拒筆難判，拒則為四指雙鉤法，不拒則為三指雙鉤法。
羅振玉執(zhí)筆
著名的考古學家、金石學家羅振玉（1866－1940年）執(zhí)筆腕臂不離桌面，應為掌豎式五指執(zhí)筆法。
現(xiàn)當代的執(zhí)筆
經過晚清與民國書畫執(zhí)筆方式多元的時期后，便進入到1949年之后新的時代了。
在這個時代中，執(zhí)筆可以說有了一個翻天覆地的變化，那就是五指執(zhí)筆法得到了空前的認可與推廣，創(chuàng)紀錄地首度成為主流性的執(zhí)筆方法。
以至于現(xiàn)代一般的公民們只知道自古至今唯有五指執(zhí)筆法才是最正統(tǒng)、最優(yōu)秀的、也是流傳有緒的執(zhí)筆法。
現(xiàn)代典型的五指執(zhí)筆法
這是2010年10月《時尚芭莎》周年珍藏雙刊的封面，圖中人物的執(zhí)筆姿勢為現(xiàn)代普遍流行的五指執(zhí)筆法。
鳳翔泥塑彩繪執(zhí)筆
《非常搜索》2012.6.12《泥巴揑出來的祝愿–陜西鳳翔泥塑自助游攻略》附照。兩位老藝人的執(zhí)筆皆為單鉤式執(zhí)筆法。是傳統(tǒng)吭呢，還是方便？
舒同執(zhí)筆
舒同先生是中國書法家協(xié)會首任主席，其書法被譽為“舒同體”。從舒同這張照片可知，舒同作書時采用的是三指雙鉤之法。
啟功執(zhí)筆
啟功先生生前曾任中國書法家協(xié)會主席、名譽主席、國家文物鑒定委員會主任委員、中央文史研究館館長、西泠印社社長。這些在業(yè)界顯赫的地位，可見其在執(zhí)筆研究上的重要性。
啟老在執(zhí)筆上很像沈尹黙，嘴上雖提倡五指執(zhí)筆法，自己寫字時往往采用二指雙鉤之法。從《啟功先生的執(zhí)筆》選取的這兩個圖像中，可看清楚其無名指與小指在執(zhí)筆中并未粘貼筆桿，起“導、送”的作用。
林散之執(zhí)筆
林散之是一代書法大家，被譽為當代“草圣”。其晚年執(zhí)筆即采用與現(xiàn)代硬筆執(zhí)法一般的、傳統(tǒng)的三指單鉤法。
筆會執(zhí)筆
這是在“孔夫子舊書網”營銷的一張老照片(邵焱攝)，據(jù)稱曾發(fā)表于1986年11月的《人民政協(xié)報》。
照片記錄了上個世紀80年代老畫家們筆會合作的場面，其中出現(xiàn)的7個執(zhí)筆動作，細加觀察，約有二人為單勾法(三指)，有二人為雙鉤法(三指)，其余三人是雙鉤法或五指執(zhí)筆(四指雙鉤)難以確定。雖然畫家作畫要比書家寫字的執(zhí)筆隨意一些，但也能說明其時執(zhí)筆方法并不統(tǒng)一。
現(xiàn)當代的執(zhí)筆所以要一分為二，目的是將大陸漢文化區(qū)域作為一個單元，因為這是五指執(zhí)筆法普遍流行的地域；另外一個即是與此相對的，為非五指執(zhí)筆法流行的區(qū)域，即港臺與某些少數(shù)民族地區(qū)。
港臺地區(qū)沒有普遍流行五指執(zhí)筆法，這從一個側面證明了五指執(zhí)筆法大面積推廣流行歷史之短暫。
在網絡上搜查到港臺書畫名家們帶有執(zhí)筆作書作畫的照片，發(fā)現(xiàn)其執(zhí)筆情況可說是晚清與民國的翻版，二指、三指、四指、五指都有，是一個多元的狀態(tài)。
李奇茂執(zhí)筆
李奇茂為臺灣馳名國際知名水墨畫大家(1925年出生)，現(xiàn)為中國孔學會、中華倫理教育學會理事長、美國圣荷西大學設立「李奇茂教授藝術基金會」、美國舊金山市訂每年11月29日為李奇茂日，成為中華民國獲榮譽之第一人。其執(zhí)筆為三指單鉤式執(zhí)筆法。
梁潔華執(zhí)筆
香港著名人物畫家梁潔華執(zhí)筆為三指單鉤式執(zhí)筆法。
沈尹默的執(zhí)筆
沈尹默在所著《書法論叢》中強調：“五字執(zhí)筆法是唯一適合于手臂生理的運用工具一一毛筆制作的性能發(fā)揮的。”
他在《執(zhí)筆五字法》中寫道：書家對于執(zhí)筆法，向來有種種不同的主張，我只承認其中一種是對的，因為它是合理的，那就是由二王傳下來，經唐朝陸希聲所闡明的：擫、押、鉤、格、抵五字法。
中華書局出版《書法有法》的封面
一個特別推崇五指執(zhí)筆法的書法大家的書法論著，卻采用了一幅作者三指傾斜執(zhí)筆書寫的照片。
毛筆怎么拿:史上最全執(zhí)筆法!
懸腕 懸腕是執(zhí)筆的手腕懸起,離開桌面,肘(Zhou,上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位)臂仍*在桌上的書寫方法。這種方法,手腕活動范圍比枕腕法大一些,臂和肘關節(jié)還是*在桌上,仍然比較平穩(wěn),可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯(lián)或擘窠大字,就要用懸肘法來書寫。 懸肘 懸肘是執(zhí)筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。...
毛筆的三種握筆方法
1、五指執(zhí)筆法：五指執(zhí)筆法是用右手五個手指全派上用場，用“擫、壓、鉤、格、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。 這就是所謂的“五指執(zhí)筆法”， 右手五指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指...
急求毛筆的正確握法,最好要帶圖片的哦,
1. 枕腕：枕腕是執(zhí)筆的手腕枕靠在桌面或左手背上書寫的方法。也有使用竹制的“臂擱”來支撐手腕，尤其在夏天，為了避免手汗將紙潤濕，這種方法較為常用。枕腕法適合書寫小楷或一寸見方的中楷，但由于手腕受到限制，移動范圍較小，書寫大字時則需要使用懸腕法。2. 懸腕：懸腕是執(zhí)筆的手腕懸空，離開桌面，...
寫字的正確坐姿和握筆方法
一、執(zhí)筆方法: 拇指食指自然捏住筆,中指抵住筆,無名指和小指順勢放在中指下面。 二、筆的角度: 筆尖直向前,不要豎著也不要內斜,并且筆尖到手指的距離是一寸,筆桿傾斜靠在食指關節(jié)處,不要把筆桿靠在虎口處。 三、執(zhí)筆技巧: 執(zhí)筆要做到“指實掌虛”,就是手指握筆要實,掌心要空,小指不能碰手心。手腕伸直,不...
鋼筆的執(zhí)筆方法
鋼筆的執(zhí)筆方法是：三指合力捏住筆桿下端、中指抵住筆桿、兩指自然彎曲等。1、三指合力捏住筆桿下端 拇指、食指、中指分別用第一節(jié)從三個方向合力捏住筆桿下端。即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸。2、中指抵住筆桿 中指以指甲的上后側抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低于...
毛筆怎么拿
“五指執(zhí)筆法’是用右手五個手指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，...
毛筆書寫一般采用什么執(zhí)筆法
拿毛筆的正確方法稱“五指執(zhí)筆法”。該法可用以下五個字概括：“擫、押、鉤、格、抵”。以下即為該法的圖解：拿毛筆的正確方法是：1、自然伸出手掌，大拇指向上。2、將無名指和小指稍微彎曲，手掌要平。3、將毛筆放在中指和無名指之間。4、大拇指按在中指與食指之間，稍微向上。5、學習握筆不能停留...
毛筆怎么握筆圖片
毛筆怎么握筆圖片如圖所示，如下：一、“五指執(zhí)筆法”的定義 “五指執(zhí)筆法”是用右手五個手指全派上用場，用"按、壓、鉤、頂、抵"的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。二、“五指執(zhí)筆法”的步驟 1、按 用拇指的第一節(jié)緊貼筆桿內側，拇指關節(jié)捻動筆桿向外稍彎。2、壓 用食指的第一關節(jié)緊貼筆桿的...
左手怎么寫字(用左手是怎樣寫字的)
步驟\/方式1 用左手寫字，一般從右向左寫。以毛筆為例：用左手持毛筆寫字的姿勢與用右手寫毛筆字基本相同。步驟\/方式2 執(zhí)筆常用“五指執(zhí)筆法”，把左手五個手指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。步驟\/方式3 具體的握筆方法是：大拇指的第一書按住筆桿靠身...
毛筆的握法三種方法
1、五指執(zhí)筆法 五指執(zhí)筆法是用右手五個手指全派上用場，用“_、壓、鉤、格、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。 這就是所謂的“五指執(zhí)筆法”。執(zhí)筆以指實掌虛為原則。外實如蓮花半開，內虛可容蛋。筆管以正直為原則。
相關評說：
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 大拇指的第一節(jié)內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿.中指緊挨著食指,鉤住筆桿.無名指緊挨中指,用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力.小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁.這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面,使筆固定,手心虛空.
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 1.執(zhí)筆方式,以「雙鉤法為最普遍」. o推-拇指由筆管內側向外推. o壓-食指由筆管外側向內壓. o鉤-中指由筆管外側向里鉤. o擋-無名指指甲由筆管內側向外擋. o托-小指抵著無名指,而襯托之. 2.執(zhí)筆以指實掌虛為原則.外實如蓮花半開...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 如果是寫字的話就是母指往外推,食指和中指往內扣,無名指和小指往外推,掌心拱圓,猶如放了一個雞蛋在手心就可以了,是繪畫的話手發(fā)就比較多了,可以防照寫字的肢勢對于不同的畫法進行相應的變化,可以...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 比較公認的是五指執(zhí)筆法:五指執(zhí)筆法又稱五字執(zhí)筆法:擫、押、鉤、格、抵擫:用拇指的第一節(jié)緊貼筆桿內側,拇指關節(jié)捻動筆桿向外稍彎.押:用食指的第一關節(jié)緊貼筆桿的外側,與大拇指配...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 二、五指執(zhí)筆法 “五指執(zhí)筆法'是用右手五個手指全派上用場,用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn),使手指各司其職.具體的握筆方法是:大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側,既加強食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內側,起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部,輔助無名指把筆往外推.握筆時要如古人所說:“令掌虛如握卵”,這樣便于運筆.學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線.執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書字的大小來決定,小字低執(zhí),枕腕;大字高執(zhí),懸腕;再大則需懸肘.
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
昂昂溪區(qū)偏置： ______ <p>具體的握筆方法是:大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處于略水平的橫向狀態(tài).食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿.中指緊挨著食指,鉤住筆桿.無名指緊挨中指,用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力.小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁.這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面,使筆固定,手心虛空.同樣是五指執(zhí)筆法,又因手格的張開和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關節(jié)處而形成多種形式,古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢.</p> <p></p>
昂昂溪區(qū)偏置： ______ 應采用三指執(zhí)筆法.具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖三厘米左右的筆桿下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲.筆桿上端斜靠在食指...
