生姜和枸杞泡水喝，有什么好處？
1，生姜有豐富的活性因子，它可解毒，可消炎，去濕活血，可暖胃，可止血，可止嘔，排出身體垃圾的作用。
2，科學證實，生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。萃取生姜內部的精華因子，還能夠輔助調理偏頭痛，行動障礙同關節(jié)炎。
3，生姜體內的一類含油樹脂，具備很不錯滴減血脂減膽固醇能力。
4，民間口口相傳的都有喝姜茶的愛好，10g生姜洗凈切分成大小相同的5份，與510g茶葉和300ml的水同煮至5到10分鐘，隔去渣滓及殘葉，加30g冰糖攪勻后飲用。這種姜茶可能喝一次既去走感冒，感冒較重人群每日三次，連著喝能起到預防。
5，人到老年，面部多出現(xiàn)老年斑，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，這種體銹是由于體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn)，生姜內含淀粉，揮發(fā)油及身體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分很足的姜辣素有對付自由基的本領。
6，如果你頻頻便秘，動不動疲憊不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
7，生姜可以治療暈車船，惡心。建議乘車船前喝一杯姜茶，取指頭大小的一塊鮮姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滾水，泡15分鐘后飲用。
枸杞子是一位補肝益腎的良藥，其色鮮紅，其味香甜。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，它含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進作用。還能抗突變，抗腫瘤，降血糖等作用。
1，枸杞子泡水延緩朽邁
2，枸杞泡水抗肝損傷
3，枸杞泡水降血糖
以上就是生姜枸杞的作用，小潘補充一下姜真是個好玩意，除了做調料去腥之外，醫(yī)用價值少不了，老話新說，冬天蘿卜夏天姜，不找醫(yī)生人 健康 ，而且，生姜枸杞水便宜啊，愛 健康 的你應該嘗試一下。
生姜和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生姜是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生姜。生姜當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。多吃一點姜能夠驅除胃寒。另外還可以排除體內的多余脂肪以及垃圾，還可以止血，某種程度上說，可以降低血脂。姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生姜還有一個小小的作用就是對于暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。
枸杞的營養(yǎng)價值也非常的高，很多人都喜歡吃有的人喜歡把枸杞洗洗直接拿來吃，很多人也喜歡泡水喝。枸杞不僅僅顏色好看，吃起來味道也不錯。枸杞還對于降血糖，對于補肝腎等方面的作用也不小。另外一些女性也喜歡吃枸杞，來美容養(yǎng)顏。
生姜配枸杞泡水喝，將兩者的優(yōu)勢作用發(fā)揮出來。另外也可以配上幾顆紅棗。這三者結合在一起泡水喝能夠很好的調解自己的體質，促進新陳代謝，日常生活中可以試試。
生姜枸杞水尤其適合體質偏寒、陽虛的人群食用，能暖宮暖胃，驅寒，促進血液循環(huán)，溫補腎陽等作用。為什么生姜枸杞水具有這些功效呢？我們來介紹一下生姜枸杞水中兩種成分的功效。
生姜枸杞水中生姜具有消炎、解毒、祛濕活血及止吐等作用。研究發(fā)現(xiàn)，生姜具有預防心血管疾病及腫瘤疾病的作用，生姜中含有一種油樹脂成分，該成分具有明顯的降血脂和降膽固醇作用。
人到了中老年，面部容易出現(xiàn)“老年斑”，研究發(fā)現(xiàn)，“老年斑”的出現(xiàn)時由于體內氧自由基過度活躍導致。生姜中含有多種氨基酸、揮發(fā)油及淀粉等，尤其是姜辣素能夠有效抑制氧自由基的活躍度。
生姜還有潤滑腸道和通便的作用，如果出現(xiàn)了便秘，消化不良，建議喝一喝自制的姜茶，就可以大便通暢了。
枸杞子是一種顏色鮮紅，味道香甜的中藥，它能夠補肝益腎。研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子含有甜菜鹼、粗脂肪、粗蛋白及各種維生素及微量元素等營養(yǎng)成分，對人體造血功能有比較好的促進作用，還具有抗突變、抗腫瘤、降低血脂及血糖的作用。
或是生姜，或是枸杞，都是現(xiàn)如今受人愛戴的 養(yǎng)生 食材。枸杞泡水不知從何時起已經成為了中年人的 養(yǎng)生 標配，而生姜早已經成為了大家的生津、生熱且抗癌的佳品。但其實來說，單純依靠我們每日食用的那一點“量”，作用根本不會特別明顯和神奇。當然，依照事實和您來談關于這個問題，您應該如此作為。
吃生姜、喝生姜水對于身體有何好處？
對于生姜來說，請您各位公正看待。它是一種不錯的食物，營養(yǎng)物質的含量充足，但是單日或者單次的食用量非常有限，所以對身體起到的作用也就沒有多么明顯，或者說強大。
如果您查閱食物營養(yǎng)成分表，您會發(fā)現(xiàn)在生姜當中含有的各種營養(yǎng)物質還真是可圈可點。其中所含的B族維生素、礦物質鉀元素、鋅元素等營養(yǎng)素含量頗豐。除了這些基礎物質以外，生姜中所含的一些像姜辣素、揮發(fā)油以及二苯基庚烷等物質也都比較突出，所以在某些動物實驗中您會發(fā)現(xiàn)經常吃生姜可以抑制抑菌等生長、促進食欲、收縮血管以及促進血液循環(huán)等作用。
但是請您各位注意，您用姜泡水的時候一般只會放幾片姜，就算生吃姜也不會吃多少，因為生姜的味道實在不好接受，所以食用量有限，那各種營養(yǎng)物質的攝入量也就更加有限，想要起到市面上流傳的治療痛經、壯陽、抗癌等作用實在不靠譜，請您“三思”。
之前，在美國衛(wèi)生研究院（NIH）所屬的醫(yī)學圖書館之前對生姜做過綜合評價，最終確定的生姜在減輕嘔吐反應和減輕身體不適方面有著不錯的作用，其他并無太大效果。
吃枸杞、用枸杞泡水有何作用？
枸杞可謂是一種神奇的 養(yǎng)生 食品，關于它的傳說數之不清。但其實，枸杞抗癌、枸杞壯陽、枸杞降血壓等理論早已經“迎刃而解”，枸杞是一種 健康 的零食，其中的確含有枸杞多糖、維生素A、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質，但是我們對其的品鑒量實在有限，它在身體中所體現(xiàn)的作用并不會那樣突出，言說于此，吃它可以攝入各種營養(yǎng)物質不假，但是想要治病實為不可能。
喝枸杞 生姜泡的水有何作用？
如果說您詢問喝這樣的水有何作用，那最大的作用其實就是可以增加您各位的每日飲水量，現(xiàn)代人大多不愛喝水，特別對于年輕人來說，如果加了枸杞和生姜之后可以增加您的飲水量，那就是一件不錯的“小確幸”，增加飲水，促進身體代謝，促進腸道流通，促進排便，預防便秘和一些“上火癥狀”的出現(xiàn)。
言說于此，無論是枸杞還是生姜，再或是其他 養(yǎng)生 食材，食物很好，當零食吃很不錯，但是不可神話，吃它們不會治病，更不會抗癌。 健康 生活，食物多樣均衡攝入才是根本。
生姜和茍疾子泡水喝，生姜去寒怕涼人喝可以，火大人不能喝。茍疾子補腎誰喝都可以。
生姜具有解表，散寒溫中止嘔的功效，泡水喝，能夠暖胃止嘔，發(fā)汗散寒，多用于中焦脾胃中寒證或外感風寒證。枸杞具有滋補肝腎，益精明目的功效。泡水喝能夠清肝明目，用于視物昏花，眼睛干澀。
由于枸杞含有豐富的營養(yǎng)物質，是滋補之佳品，一般體質者，可以適當的服用，具有提高人體免疫功能的作用。體質壯實者，濕熱內盛者，這兩種是不能泡水喝的。
俗話說，早吃姜賽參湯。枸杞也是補腎佳品。都有溫補腎陽功效
先說你需要調什么，再配什么食材。以果為因， 養(yǎng)生 大忌
枸杞有補肝腎的效果，用于肝腎不足的情況，枸杞指的是全草，全草常年和 養(yǎng)生 明目，輕身不老，但現(xiàn)在多用枸杞子，枸杞子也能補肝腎，但陰虛明顯的人常喝可能會出現(xiàn)各種不同的上火現(xiàn)象。生姜有發(fā)散的效果，走而不守，為佐使要，與守而不走的枸杞子相配，補而不滯，更利于補。但陰虛易上火的人會加重這一上火現(xiàn)象。
有好處，有_寒暖胃、補氣養(yǎng)血的功效。
再加點紅棗，變成紅棗生姜枸杞茶，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破。
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擴展資料：
1、生姜枸杞還可以防掉發(fā)。生姜和枸杞都可以刺激毛發(fā)的生長。將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，并讓頭發(fā)自然風干，1小時之后洗凈，每晚持續(xù)涂抹，1個月左右可以起到明顯的防掉發(fā)的效果。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
2、生姜是姜科多年生草本植物姜（ZingiberofficinaleRoscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣云、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生姜、蜜炙姜。姜的根莖（干姜）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入藥。生姜在中醫(yī)藥學里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效。
3、現(xiàn)代藥理學研究證實枸杞子可調節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，并應用于臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
參考資料：/health.people.com.cn/n/2015/0923/c21471-27624189.html"target="_blank"title="人民網_脫發(fā)怎么辦？外調+內服養(yǎng)出柔順秀發(fā)">人民網_脫發(fā)怎么辦？外調+內服養(yǎng)出柔順秀發(fā)
/shipin.people.com.cn/n/2015/0119/c85914-26406854.html"target="_blank"title="人民網_紅棗生姜枸杞茶的作用暖胃防癌抗癌">人民網_紅棗生姜枸杞茶的作用暖胃防癌抗癌
常喝姜片枸杞水對身體的影響有哪些?
常喝姜片枸杞水的好處：增強免疫力：生姜和枸杞都具有抗炎、抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，可以增強人體免疫力，預防感冒和其他疾病。改善消化：生姜中的姜辣素可以刺激胃液分泌，促進消化，緩解胃腸道痙攣，對于消化不良、胃痛等癥狀有一定的緩解作用。調節(jié)血糖：生姜和枸杞都具有降低血糖的作用，對于糖尿病...
生姜枸杞泡水喝的功效
在一起泡水喝可以有效緩解身體疲勞。5.改善睡眠：枸杞中富含的各種氨基酸和營養(yǎng)成分可以緩解壓力、疏松神經，改善睡眠質量。需要注意的是，生姜枸杞泡水喝的量不宜過多，量力而行，一般每天泡水喝2-3次即可，每次用生姜5g、枸杞10g泡水飲用。同時，如果你有特殊體質或者身體狀況，建議咨詢醫(yī)生后再飲用。
生姜和枸杞泡水喝有什么功效 生姜和枸杞泡水喝的功效是什么
1、可以解毒，消炎，祛濕，活血。還可以消除體內的垃圾。2、可以預防癌癥，預防心腦血管疾病。治療關節(jié)炎，偏頭痛等。3、可以降低血脂，降低膽固醇。4、預防感冒，治療咳嗽，發(fā)燒，咽喉腫痛等。5、治療便秘，如果感到疲憊不堪，渾身沒力氣，喝點生姜枸杞水也是有好處的。6、可以防治暈船，暈車等癥狀。
生姜和枸杞泡水喝,有什么好處?
中國南北飲食文化確實差異很大,今個介紹生姜枸杞泡水,小潘總結了一下有以下幾點。1,生姜有豐富的活性因子,它可解毒,可消炎,去濕活血,可暖胃,可止血,可止嘔,排出身體垃圾的作用。 2,科學證實,生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。萃取生姜內部的精華因子,還能夠輔助調理偏頭痛,行動障礙同關節(jié)炎。 3,生姜體內的...
生姜和枸杞子可以一起喝泡水喝嗎
5. 枸杞子泡水是吸收營養(yǎng)成分的一種好方法，健康成年人每天適合食用20克枸杞子。上班族可以在下午泡水飲用，有助于養(yǎng)肝明目和改善睡眠。6. 長時間使用電子設備會對肝臟造成損傷，建議可以飲用由枸杞子、桑葉、菊花等組成的茶飲，以清肝明目。以上信息表明，生姜和枸杞子泡水喝是一種有益健康的習慣，但應...
生姜枸杞泡水有什么作用
此飲品具有多種功效，包括養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精以及健脾益胃。它特別適合脾胃虛弱、腹瀉以及倦怠無力的人群，能夠改善這些狀況。此外，它還有助于保肝、益發(fā)、補血，對于頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠等問題也有良好的調理效果。對于氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良以及口干舌燥的...
生姜枸杞泡水喝的功效 生姜的功效與作用
生姜和枸杞都是我們生活中常見的兩種食物，不僅營養(yǎng)價值高，對身體還有許多好處，生活中有人將生姜和枸杞泡水，那么生姜枸杞泡水喝的功效是怎樣的呢？接下來一起來看看吧。生姜和枸杞都是我們生活中常見的兩種食物，不僅營養(yǎng)價值高，對身體還有許多好處，生活中有人將生姜和枸杞泡水，那么生姜枸杞泡水喝的...
生姜和枸杞泡水喝,有什么好處?
生姜與枸杞一起泡水喝可以達到袪寒暖胃、補氣養(yǎng)血的功效。生姜：性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用于脾胃不和、惡心嘔吐等癥狀。風寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。枸杞：性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
有一種般配,叫做“生姜配枸杞”,一碗熱姜水對身體有何獲益?
1、美容養(yǎng)顏 自由基是皮膚老化的天敵，生姜枸杞中含有抗氧化物質，能對抗自由基，保護皮膚細胞。枸杞中含有維生素A，能保護皮膚結構，起到美容養(yǎng)顏和潤膚效果。2、祛寒保暖 枸杞子和生姜都屬于溫熱性食材，熱水泡發(fā)后能讓有效成分溶解在水中，嚴寒冬季喝一杯生姜枸杞水能驅寒保暖，有效預防風寒感冒。3、...
生姜和枸杞泡水喝,有沒有預防感冒的效果呢?
2. 可能有助于預防癌癥和心腦血管疾病，治療關節(jié)炎和偏頭痛。3. 能夠降低血脂和膽固醇。4. 有助于預防感冒，治療咳嗽、發(fā)燒、咽喉腫痛等癥狀。5. 有助于緩解便秘，減輕疲勞和無力感。6. 可能有助于防治暈船、暈車等不適。注意事項：盡管生姜和枸杞泡水喝有諸多潛在好處，但并非所有人都適合飲用。
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扶余縣過盈： ______ 病情分析: 你好, 枸杞可以補腎, 檸檬能促進消化, 美白美容, 女生喝這個挺好的.但是還是不建議長期喝,對于高血壓患者、性情急躁者,或營養(yǎng)過剩者并不適宜喝枸杞茶.
扶余縣過盈： ______ 指導意見:您好,您說的情況可以溫補,可以治療腎陰虛,有這方面的適應癥可以考慮在經治醫(yī)生的指導下使用的.
扶余縣過盈： ______ 生姜與枸杞一起泡水喝可以達到袪寒暖胃、補氣養(yǎng)血的功效.生姜:性味辛溫,具有和中止嘔的功用.適用于脾胃不和、惡心嘔吐等癥狀.風寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉.枸杞:性味甘平,滋補肝腎,益精明目.用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明.擴展資料:果實(中藥稱枸杞子),枸杞藥材,藥用功能與寧夏枸杞同;根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用.生姜別名有姜根、百辣云、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生姜、蜜炙姜.姜的根莖(干姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥.生姜在中醫(yī)藥學里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效.參考資料:搜狗百科-枸杞搜狗百科-生姜
扶余縣過盈： ______ 病情分析:枸杞[性能]味甘,性平.能補肝腎,益精血,明目.枸杞泡水應該說效果還是有的但比較緩慢,不過需要一定的時間才能達到您所期望的效果意見建議:生姜 性能]味辛,性溫.能開胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表 于脾胃虛寒,食欲減退,惡心嘔吐,或痰飲嘔吐,胃氣不和的嘔吐;風寒或寒痰咳嗽;感冒風寒,惡風發(fā)熱,鼻塞頭痛
扶余縣過盈： ______ 病情分析:你好,生姜能夠發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,而枸杞可以養(yǎng)肝,滋腎,潤肺.所以這兩味中藥泡水的作用就主要是:溫中,補肝腎. 意見建議:中醫(yī)講究辨證論治,建議先辨清你是屬于何種體質或辯證,是否適合服用這兩味藥,藥不對癥會產生嚴重后果.希望對你有所幫助!
扶余縣過盈： ______ 生姜祛寒,像我們淋雨后喝杯熱乎乎的姜湯是挺好的,還有在空調環(huán)境呆久了的朋友,很容易患空調病.像很多冬天手腳發(fā)冷的人,最好是在夏天喝點姜茶,是冬病夏醫(yī)的古方.而很多姜茶就配有枸杞,兩種食材都偏陽,對發(fā)汗祛寒挺好的.
扶余縣過盈： ______ 好啊,枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的.由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃. 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人.而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效. XX
扶余縣過盈： ______ 好啊,枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的.由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃. 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人.而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效. XX
扶余縣過盈： ______ 枸杞屬溫性,具有陰陽互補的作用,常喝可延年益壽.是一種人人皆宜的好補品
扶余縣過盈： ______ 要想眼睛亮,常喝枸杞湯”.枸杞,自古就被用來明目,所以老百姓又把它叫做“明眼草子”. 現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,枸杞含有甜菜堿、胡蘿卜素、硫胺、核黃素、煙酸、維生素C及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分和礦物質.動物實驗證明,枸杞有降低血糖的作用,有利于糖尿病人的治療和康復;有抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用,保護肝臟;有降低血中膽固醇的作用,能防止動脈粥樣硬化的形成.此外,枸杞還能增強人體免疫力,促進造血功能,預防貧血. 生姜暖胃
