橄欖的作用和功效
1. 清熱解毒、利咽化痰、生津止渴：橄欖可用于輔助治療因各種原因引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等癥狀。
2. 開胃、下氣、止瀉：橄欖在日常飲食中常被用作配菜，增添風(fēng)味，除了調(diào)和味道外，還因其養(yǎng)胃特性而受到青睞。人們也喜歡在茶余飯后食用橄欖，以幫助消化。
3. 抗癌消腫：橄欖含有豐富的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，能夠降低癌腫從血液中獲取的亞油酸數(shù)量，從而具有抗癌和消腫的作用。
在秋季干燥的時(shí)候，每天食用一兩個(gè)橄欖可以生津潤(rùn)燥，并且有助于預(yù)防上呼吸道感染和慢性咽炎，對(duì)身體大有裨益。
橄欖的功效與作用
解毒也是橄欖的重要功效之一，新鮮的橄欖食用以后可以解煤氣之毒，另外它們對(duì)人類的酒精中毒和魚蝦中毒，也有很好的治療功效，能起到快速解毒的作用。在用橄欖解毒時(shí)，可以把新鮮的橄欖取下果肉，再加入適量的清水煎制成湯，然后直接飲用。4、橄欖能治胎動(dòng)不安 橄欖對(duì)女性的胎動(dòng)不安也有很好的治療功效，在治...
橄欖的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
橄欖的功效與作用 緩解咽喉疼痛 橄欖中含有一種揮發(fā)油物質(zhì)，這種物質(zhì)可以起到緩解咽喉疼痛的作用，所以如果我們有咽喉疼痛的癥狀可以適量的吃一些橄欖來(lái)緩解一下。促進(jìn)骨骼發(fā)育 橄欖中含有豐富的鈣元素，能夠很好的補(bǔ)充人體所需的鈣，能夠有效的緩解骨質(zhì)疏松等癥狀，同時(shí)兒童食用一些橄欖還有助于骨骼的發(fā)育。...
橄欖的功效與作用
1. 富含抗氧化物質(zhì)：橄欖富含維生素E和多酚類物質(zhì)，具有強(qiáng)大的抗氧化作用，可以幫助抵抗自由基的損害，減緩衰老過(guò)程，并有助于預(yù)防慢性疾病如心臟病和癌癥。2. 促進(jìn)心臟健康：橄欖含有健康脂肪酸，如單不飽和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），...
橄欖的作用和功效
橄欖的作用和功效包括：1. 清熱解毒、利咽化痰、生津止渴：橄欖可用于輔助治療因各種原因引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等癥狀。2. 開胃、下氣、止瀉：橄欖在日常飲食中常被用作配菜，增添風(fēng)味，除了調(diào)和味道外，還因其養(yǎng)胃特性而受到青睞。人們也喜歡在茶余飯后食用橄欖，以幫助消化。3. 抗癌消腫：橄欖...
橄欖果的功效與作用
1、橄欖果的功效主要有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒的功效。在臨床上可以用橄欖果來(lái)預(yù)防一些疾病，比如預(yù)防骨科疾病，可以防止骨質(zhì)疏松，適合中老年人特別是虛弱的人進(jìn)行服用。同時(shí)橄欖果還能夠解毒，特別是食物中毒，會(huì)用橄欖果進(jìn)行解毒，以及海鮮中毒，也會(huì)用橄欖果來(lái)進(jìn)行治療。另外可以緩解頭暈...
橄欖的功效與作用
1、橄欖含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能起到很好的生津止渴的功效。2、含有食用的油脂，這種橄欖油可以降低體內(nèi)有害的低密度膽固醇，可預(yù)防心腦血血管疾病的功效。3、由于橄欖中含有類似于抗菌成分，能夠起到抗炎消腫，如治療咽喉腫痛等。4、由于橄欖含有大量的鈣質(zhì)，能夠起到促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和補(bǔ)鈣的功效，在...
橄欖的功效與作用
橄欖有著很好的生津止渴、清熱解暑的功效，對(duì)于炎炎夏日所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，如果適當(dāng)?shù)某蚤蠙欤軌蚝芎玫纳l(fā)口中的津液，進(jìn)而達(dá)到清熱解暑，緩解口渴、口干和咽喉不適癥狀的作用。橄欖當(dāng)中富含有豐富的多酚類和黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，這兩類物質(zhì)都能夠有著一定的抗氧化和抗衰老的作用，...
橄欖果的作用和功效
橄欖具有清熱解毒、生津解渴的功效，對(duì)女性而言，還具有美容養(yǎng)顏和減肥的效用。橄欖富含豐富的維生素C、E以及多種微量元素，能夠促進(jìn)機(jī)體平衡，延緩細(xì)胞衰老。此外，橄欖還具備抗菌消炎的作用，其豐富的油脂酸成分，在與其它果汁混合后食用，能有效降低體內(nèi)重金屬含量。橄欖的藥用價(jià)值亦不容忽視。它所含的油脂...
橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用
橄欖的功效與作用：1、利咽喉 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)喉嚨比較不舒服的時(shí)候，建議適量食用橄欖。橄欖有利于咽喉的健康。主要是由于橄欖中含有一定量的鞣酸還有揮發(fā)油，這些物質(zhì)都是有利于人體咽喉。特別是咽喉存在腫痛發(fā)炎問(wèn)題，適量食用橄欖，也有所改善。2、生津解渴 當(dāng)你想到橄欖的時(shí)候，是否會(huì)有一種望梅止渴的感覺(jué)。
橄欖有什么作用與功效
橄欖的作用與功效 答案：橄欖具有多種作用與功效。它富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì)，有助于清熱解毒、生津止渴、開胃降氣等功效。同時(shí)，橄欖還有助于緩解咽喉疼痛、保護(hù)心臟、降低血糖等作用。橄欖具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等，這些物質(zhì)是人體日常活動(dòng)所必需的...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
單縣側(cè)平： ______ 橄欖含有多種維生素,而且所含的不飽和脂肪酸占80%左右,亞油酸也很豐富,人體消化吸收率達(dá)99%左右.橄欖油在降低血液中的膽固醇,特別是在預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病方面具有一定療效;并有促進(jìn)青少年骨骼發(fā)育的作用.橄欖還具有抗癌作用,因?yàn)殚蠙旄缓S生素C能阻斷亞硝基化合物的合成,因此常吃橄欖對(duì)防癌有益. 橄欖可清肺利咽,生津化痰,解毒.主治咽喉腫痛、煩渴、咳嗽、腸炎、魚骨鯁喉、酒及魚鱉中毒并抗癌.
單縣側(cè)平： ______ 橄欖吃了的好處是可以解毒,壞處是吃了會(huì)造成消化不良.橄欖無(wú)論是生食或者煮飲,都有很好的解酒作用,還能夠解毒,解除酒精中毒,煤氣中毒.橄欖有生津止渴的作用,對(duì)于咽喉腫痛有很好的緩解作用.橄欖的壞處是,吃多了很有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,因?yàn)殚蠙焓蔷哂杏椭?所以吃多了腸胃很容易脹氣.注意色澤特別青綠的橄欖果如果沒(méi)有一點(diǎn)黃色,說(shuō)明已經(jīng)礬水浸泡過(guò),為的是好看,最好不要食用或吃時(shí)務(wù)必要漂洗干凈.
單縣側(cè)平： ______ 青果,又稱“橄欖”因果實(shí)尚呈青綠色時(shí)即可供鮮食而得名.性平,味甘、酸.清熱,利咽,生津,解毒.用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒等.
單縣側(cè)平： ______ 橄欖別名又為甘欖、諫果、青子、青果、忠果等.我國(guó)的廣東、廣西、福建、四川、云南、臺(tái)灣等地均出產(chǎn).橄欖味甘、澀、酸和具有清肺、利咽、生津、解毒的功效.臨床上常用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽、吐血、菌痢、癲癇及食物中毒等. 橄欖果肉含有碳水化合物、維生素C、揮發(fā)油、香樹脂醇、鈣、鉀、鐵、鎂、鋅以及少量的蛋白質(zhì)、脂肪.其中鈣、鉀的含量特別豐富,微量元素鐵、鎂、鋅的含量也較多;維生素C的含量超過(guò)蘋果、并含有多量的鞣酸.其核仁所含的橄欖油,是一種高級(jí)的食用油,含有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高.由于橄欖含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)于老人和小孩、病后體弱者是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的佳品,而且橄欖清涼,能消食化痰,對(duì)恢復(fù)體力,消化不良,肝火熱盛者有良效.
單縣側(cè)平： ______ 1、改善消化系統(tǒng)功能 2、有助促進(jìn)血液循環(huán) 3 、保護(hù)皮膚 4、內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能 5、對(duì)骨骼有益 6、可做兒童食品.....
單縣側(cè)平： ______ 橄欖,亦稱青果、青欖、白欖,為橄欖科,橄欖屬植物,橄欖是熱帶、亞熱帶的名優(yōu)水果之一,果實(shí)卵圓形,長(zhǎng)約3cm,單果重約9-10克,果皮顏色幼時(shí)為綠色,成熟后為黃綠色.橄欖的營(yíng)養(yǎng)保健功能及開發(fā)利用前景. 1.橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 每100...
單縣側(cè)平： ______ 橄欖(Canavium album Raeuseh )又名青果,亦稱青欖、白欖,是南方特有的亞熱帶常綠果樹之一,屬于橄欖科,橄欖屬.我國(guó)是世界栽培橄欖最多的國(guó)家,主要分布在福建、廣東(多屬烏欖),其次廣西、臺(tái)灣,此外還有四川、云南、浙江...
單縣側(cè)平： ______ 1 防止心腦血管疾病病 : 如將橄欖油作為主要食用油,能減少體內(nèi)有害的低密度脂蛋白膽固醇數(shù)量,而不降低體內(nèi)有益的高密度脂蛋白膽固醇數(shù)量. 2 促進(jìn)血液循環(huán) : 橄欖油能防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、...
