維生素B12的作用? 維生素B12有什么作用
維生素B12又叫鈷胺素，自然界中的維生素B12都是微生物合成的，高等動(dòng)植物不能制造維生素B12。維生素B12是需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的惟一的一種維生素。有的人由于腸胃異常，缺乏這種內(nèi)源因子，即使膳食中來(lái)源充足也會(huì)患 惡性貧血。植物性食物中基本上沒(méi)有維生素B12。它在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，大約需要三小時(shí)（大多數(shù)水溶性維生素只需要幾秒鐘）才能被吸收。
1、維生素B12的主要生理功能
(1)、 促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血；
(2)、 以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝；
(3)、 具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成，可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。
(4)、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成，
2、維生素B12的缺乏與健康
(1)、缺乏維生素B12可能引起人的精神憂郁，
(2)、引起有核巨紅細(xì)胞性貧血（惡性貧血）
(3)、脊髓變性，神經(jīng)和周圍神經(jīng)退化
(4)、舌、口腔、消化道的粘膜發(fā)炎。
(5)、小孩缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛(ài)睡覺(jué)等癥狀，最后會(huì)引起貧血。
3、維生素B12過(guò)量與危害
維生素B12是人體內(nèi)每天需要量最少的一種，過(guò)量的維生素B12會(huì)產(chǎn)生毒副作用。據(jù)報(bào)道注射過(guò)量的維生素B12可出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過(guò)敏反應(yīng)，也可能相發(fā)神經(jīng)興奮、心前區(qū)痛和心悸。維生素B12攝入過(guò)多還可導(dǎo)到葉酸的缺乏。
4、維生素B12日推薦量
日推薦量
組 別 年齡(歲) 維生素B12（微克）
嬰 兒 0--1 0.52--1.5
兒 童 1--10 2.0--3.0
青少年 11--18 3.0
成 人 3.0
孕 婦 4.0
乳 母 4.0
5、維生素B12的主要食物來(lái)源
牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、豆豉、黃醬、醬油。
要想維持人體正常生理活動(dòng)，還需要維生素。
維生素是人體代謝中必不可少的有機(jī)化合物。人體有如一座極為復(fù)雜的化工廠，不斷地進(jìn)行著各種生化反應(yīng)。其反應(yīng)與酶的催化作用有密切關(guān)系。酶要產(chǎn)生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調(diào)節(jié)機(jī)體正常代謝的重要物質(zhì)。可以認(rèn)為，維生素是以“生物活性物質(zhì)”的形式，存在于人體組織中。
維生素大部分不能在人體內(nèi)合成，或者合成量不足，不能滿足人體的需要。因而，必須從食物中攝取。
食物中維生素的含量較少，人體的需要量也不多，但卻是絕不可少的物質(zhì)。膳食中如缺乏維生素，就會(huì)引起人體代謝紊亂，以致發(fā)生維生素缺乏癥。如缺乏維生素A會(huì)出現(xiàn)夜盲癥、干眼病和皮膚干燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏PP可患癩皮病；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患?jí)难 ?br />
維生素是個(gè)龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，后一類包括維生素B族和維生素C，以及許多“類維生素”。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)的維生素主要有：
脂溶性維生素
維生素A。維持正常視力，預(yù)防夜盲癥；維持上皮細(xì)胞組織健康；促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；增加對(duì)傳染病的抵抗力；預(yù)防和治療干眼病。
維生素D。調(diào)節(jié)人體內(nèi)鈣和磷的代謝，促進(jìn)吸收利用，促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)。
維生素E。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝；維持中樞神經(jīng)和血管系統(tǒng)的完整。
維生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且還能促使肝臟制造凝血酶原。小兒維生素K缺乏癥
水溶性維生素
維生素B1。保持循環(huán)、消化、神經(jīng)和肌內(nèi)正常功能；調(diào)整胃腸道的功能；構(gòu)成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝；能預(yù)防腳氣病。
維生素B2。又叫核黃素。核典素是體內(nèi)許多重要輔酶類的組成成分，這些酶能在體內(nèi)物質(zhì)代謝過(guò)程中傳遞氫，它還是蛋白質(zhì)、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質(zhì)。能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，保護(hù)眼睛、皮膚的健康。
泛酸(維生素B5)。抗應(yīng)激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除術(shù)后腹脹。
維生素B6。在蛋白質(zhì)代謝中起重要作用。治療神經(jīng)衰弱、眩暈、動(dòng)脈粥樣硬化等。
維生素B12。抗脂肪肝，促進(jìn)維生素A在肝中的貯存；促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝；治療惡性貧血。
維生素B13（乳酸清）。
維生素B15（潘氨酸）。主要用于抗脂肪肝，提高組織的氧氣代謝率。有時(shí)用來(lái)治療冠心病和慢性酒精中毒。
維生素B17。劇毒。有人認(rèn)為有控制及預(yù)防癌癥的作用。
對(duì)氨基苯甲酸。在維生素B族中屬于最新發(fā)現(xiàn)的維生素之一。在人體內(nèi)可合成。
肌醇。維生素B族中的一種，和膽堿一樣是親脂肪性的維生素。
維生素C。連接骨骼、牙齒、結(jié)締組織結(jié)構(gòu)；對(duì)毛細(xì)血管壁的各個(gè)細(xì)胞間有粘合功能；增加抗體，增強(qiáng)抵抗力；促進(jìn)紅細(xì)胞成熟。
維生素P。
維生素PP(煙酸)。在細(xì)胞生理氧化過(guò)程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。
葉酸(維生素M)。抗貧血；維護(hù)細(xì)胞的正常生長(zhǎng)和免疫系統(tǒng)的功能。
維生素T。幫助血液的凝固和血小板的形成。
維生素U。治療潰瘍上有重要的作用。
維生素是人體營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)所需的有機(jī)化合物。機(jī)體如果缺乏維生素，就會(huì)出現(xiàn)某種疾病。因此有些人認(rèn)為維生素是營(yíng)養(yǎng)素，攝入是“多多益善”。人需要維生素越多越好嗎?答案是否定的。合理營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵在于“適度”。過(guò)多攝入某些維生素，對(duì)身體不僅無(wú)益反而有害。
我們知道，維生素大致可分為水溶性(維生素B、C)和脂溶性(維生素A、D、K等)兩大類。水溶性類的維生素多余部分一般可隨尿液排出體外，脂溶性類的維生素A或D，多余者不能排出體外。這樣就給人們一個(gè)印象以為水溶性維生素食多了無(wú)害，有人主張每日口服維生素C3―5克以達(dá)到保健的目的。其實(shí)這是有害的，實(shí)驗(yàn)證實(shí)，長(zhǎng)期日服維生素C1克以上時(shí)，可引起草酸尿、高尿酸血癥、高外血癥。有的人全身可出現(xiàn)皮疹、浮腫、血壓下降、惡心。在脂溶性維生素中，以維生素A和維生素D服用量過(guò)大而引起的中毒最為常見。維生素A過(guò)剩時(shí)，將引起不眠、氣喘、眩暈、脫發(fā)、惡心、腹瀉等癥；維生素D過(guò)剩時(shí)，可引起食欲不振，倦怠、便秘、體重下降及低燒等。
(性狀與穩(wěn)定性)維生素B12為深紅色結(jié)晶或結(jié)晶性粉末；無(wú)臭，無(wú)味，具有較強(qiáng)的引濕性。在水或乙醇中略溶，在丙酮，氯仿或乙醚中溶。可在100攝氏度消毒30分鐘或在120攝氏度消毒15分鐘，溫度過(guò)高或消毒時(shí)間過(guò)長(zhǎng)均可使之分解。維生素C，重金屬鹽類及微生物均能使之失效。
（體內(nèi)過(guò)程）正常人所需的本品主要由食物提供。口服后，本品與胃黏膜細(xì)胞分泌的“內(nèi)因子”（一種糖蛋白）結(jié)合，形成復(fù)合物，保護(hù)本品不易被腸液破壞，該復(fù)合物在回腸經(jīng)擴(kuò)散吸收入血，當(dāng)“內(nèi)因子”缺乏時(shí)，本品吸收障礙，只能注射給藥。本品肌注后吸收迅速而完全，1小時(shí)后血漿濃度達(dá)峰值。血中本品經(jīng)轉(zhuǎn)運(yùn)主要貯存于肝臟，成人總貯量為4—5毫克。主要從腎排泄，大部分在最初8小時(shí)排出，劑量越大排泄越多，故不必要大劑量注射。
（藥物作用）維生素B12間接參與胸腺嘧啶脫氧核苷酸合成。在體內(nèi)需轉(zhuǎn)化為甲基鉆胺和輔酶B12使其具有活性，甲基鉆胺參與葉酸代謝。缺乏時(shí)可致葉酸缺乏，而葉酸參與DNA的合成，因而導(dǎo)致DNA合成受阻，導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血。本品還促使甲基丙二酸轉(zhuǎn)變?yōu)殓晁幔瑓⑴c三羧循環(huán)，故缺乏時(shí)亦可影響神經(jīng)髓鞘脂類的合成，維持有鞘神經(jīng)纖維的正常功能。
維生素B12缺乏時(shí)，主要影響造血系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。這是因?yàn)樵煅到y(tǒng)的敏感性與細(xì)胞更新速率高。特別是紅細(xì)胞系統(tǒng)表現(xiàn)得最為明顯。主要特征是在外周血液中出現(xiàn)許多細(xì)胞碎片，變形細(xì)胞和高色素性巨大細(xì)胞。此外神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)在脊髓和腦皮層中皆可見到有髓神經(jīng)元的進(jìn)行性腫脹，脫髓鞘的細(xì)胞死亡，從而引起廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征。如手足感覺(jué)異常，振動(dòng)和體位感覺(jué)減退，以致站立不穩(wěn)，深部腱反射減弱，晚期可出現(xiàn)記憶喪失，神志模糊，憂郁，甚至中樞視力喪失等。表現(xiàn)為妄想，幻覺(jué)，以至發(fā)展成一種明顯的精神病。
（適應(yīng)癥狀）（1）主要用于治療原發(fā)性和繼發(fā)性內(nèi)因子缺乏所致的巨幼細(xì)胞性貧血，熱帶性或非熱帶性腹瀉，腸道切除后引起的盲端形成和小腸憩室以及短二葉裂頭絳蟲腸道寄生蟲所致的維生素B12吸收障礙。
（2）亦可用于哺乳，妊娠，長(zhǎng)期禁食者，吸收不良綜合征，肝硬化及其他肝臟疾病，反復(fù)發(fā)作的溶血，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，慢性感染及惡性腫瘤的輔助治療。
（不良反應(yīng)與注意事項(xiàng)）（1）肌注給藥時(shí)，偶可引起皮疹，瘙癢，腹瀉以及過(guò)敏性哮喘。
（2）偶可降低血鉀及高尿酸血癥。
（3）惡性貧血患者口服無(wú)效。因?yàn)閻盒载氀∪思拔盖谐∪耍瑑?nèi)因子缺乏，故維生素B12不能在腸道充分吸收。
）治療后期可能出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)補(bǔ)充鐵劑。
（5）本品不可靜脈給藥。無(wú)論靜滴或靜推者可引起意外，曾有死亡報(bào)道（靜脈高營(yíng)養(yǎng)液中含極少量本品可例外）。
（藥物相互作用）（1）本品與氯霉素合用，可抵消維生素B12具有的造血反應(yīng)。
（2）體外實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，維生素C可破壞維生素B12。體內(nèi)同時(shí)給藥或長(zhǎng)期大量攝入維生素V時(shí)，一次1克，一日3次。血清中維生素B12的濃度降低。
（3）氨基糖苷類抗生素，對(duì)氨基水楊酸類，苯巴比妥，苯妥英鈉，撲閑酮等抗驚厥藥及秋水仙堿等可減少維生素B12從腸道的吸收。
（用法與用量）口服。一日1—50微克。《國(guó)家非處方藥目錄》對(duì)維生素B12限定在多種維生素制劑中作為活性成分，其用量一般為1—50微克
、維生素B12的主要生理功能
1、 促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血；
2、 以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝；
3、 具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成，可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。
4、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成，
***、維生素B12的主要食物來(lái)源
牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、豆豉、黃醬、醬油。
&&維生素B12的缺乏與健康
(1)、缺乏維生素B12可能引起人的精神憂郁，
(2)、引起有核巨紅細(xì)胞性貧血（惡性貧血）
(3)、脊髓變性，神經(jīng)和周圍神經(jīng)退化
(4)、舌、口腔、消化道的粘膜發(fā)炎。
(5)、小孩缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛(ài)睡覺(jué)等癥狀，最后會(huì)引起貧血。
^^維生素B12過(guò)量與危害
維生素B12是人體內(nèi)每天需要量最少的一種，過(guò)量的維生素B12會(huì)產(chǎn)生毒副作用。據(jù)報(bào)道注射過(guò)量的維生素B12可出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過(guò)敏反應(yīng)，也可能相發(fā)神經(jīng)興奮、心前區(qū)痛和心悸。維生素B12攝入過(guò)多還可導(dǎo)到葉酸的缺乏。
【產(chǎn)品名稱】維生素B12片
【產(chǎn)品類別】維生素
【供 應(yīng) 商】唐山渤海藥業(yè)有限公司
【成 份】
【用法用量】口服。一日25—100μg(1—4片)或隔日50—200μg(隔日2—
【價(jià) 格】0.10元/
【功能主治】用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
副作用
有低血鉀及高尿酸血癥等不良反應(yīng)報(bào)道。
注意事項(xiàng)
1．利伯病(Leber’s
disease)即家族遺傳性球后視神經(jīng)炎及抽煙性弱視癥。血清中維生素B12異常升高，如使用維生素B12治療可使視神經(jīng)萎縮迅速加劇．但采用羥鈷胺則有所裨益。
2．痛風(fēng)患者如使用本品．由于核酸降解加速，血尿酸升高，可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)加注意。
3．神經(jīng)系統(tǒng)損害者，在診斷未明確前，不宜應(yīng)用維生素B12，以免掩蓋亞急性聯(lián)合變性的臨床表現(xiàn)。
4．維生素B12缺乏可同時(shí)伴有葉酸缺乏，如以維生素B12治療，血象雖能改善，但可掩蓋葉酸缺乏的臨床表現(xiàn)；對(duì)該類患者宜同時(shí)補(bǔ)充葉酸，才能取得較好療效。
5．維生素B12治療巨幼細(xì)胞性貧血。在起始48小時(shí)，宜查血鉀。以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的嚴(yán)重低血鉀。
6．抗生素可影響血清和紅細(xì)胞內(nèi)維生素B12測(cè)定，特別是應(yīng)用微生物學(xué)檢查方法，可產(chǎn)生假性低值。在治療前后，隨訪測(cè)定血清維生素B12時(shí)，應(yīng)加注意。
維生素B12的作用主要有兩個(gè)，第一是作為甲基轉(zhuǎn)移酶的輔因子，參與人體內(nèi)的蛋白質(zhì)和氨基酸的合成，所以它幫助我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)，進(jìn)行生物合成和利用，保證了嬰幼兒的正常發(fā)育。第二是保護(hù)葉酸在細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)移和儲(chǔ)存。所以當(dāng)維生素B12缺乏時(shí)，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生葉酸相關(guān)的貧血，以及葉酸缺乏相關(guān)的神經(jīng)功能的損傷。
維生素b12的作用
2、增加葉酸的利用率，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝；3、可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用；4、消除煩躁不安，集中注意力，增強(qiáng)記憶及平衡感；5、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成。維生素B12 維生素B12又稱鈷胺素或氰鈷素，是B族維生素...
維生素b12的作用及功能
維生素B12又叫鈷胺素，是水溶性維生素，它可促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，預(yù)防惡性貧血，主要用于治療惡性貧血，與葉酸合用治療其他巨幼細(xì)胞貧血；它參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成， 所以也用于某些神經(jīng)系統(tǒng)疾患如神經(jīng)炎、神經(jīng)萎縮等的輔助治療，以及肝臟疾病如肝硬化、肝炎等的輔助治療，以及血液系統(tǒng)疾病如白...
維生素B12的作用是什么
維生素B12是唯一含有金屬元素的維生素，含有金屬鈷，所以又叫鈷胺素。其功能主要包括促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使機(jī)體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血。其以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，也具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，對(duì)...
b12的功效與作用
維生素B12，亦稱鈷胺素，是唯一含有金屬元素的維生素，對(duì)人體的健康至關(guān)重要。由于它是由微生物合成，而不是由高等動(dòng)植物制造，因此我們必須通過(guò)食物或補(bǔ)充劑來(lái)獲取它。以下是維生素B12的三大主要功效與作用：1. **消除疲勞**：維生素B12參與神經(jīng)組織中脂蛋白的形成，有助于緩解緊張和疲勞，恢復(fù)身體的平...
維生素b12作用及功能
主要用于治療惡性貧血，亦與葉酸合用用于治療各種巨幼紅細(xì)胞貧血、抗葉酸藥引起的貧血及脂肪瀉、全胃切除或胃大部切除。尚用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病（如神經(jīng)炎、神經(jīng)萎縮等）、肝臟疾病（肝炎、肝硬化）等。可與維生素B12相互作用的藥物：1.應(yīng)避免與氯霉素合用，否則可抵消維生素B12具有的造血功能。2.體外試驗(yàn)發(fā)...
b12有什么作用
維生素B12的作用 維生素B12是一種重要的水溶性維生素，對(duì)人體健康發(fā)揮著多重作用。1. 促進(jìn)紅細(xì)胞形成。維生素B12是紅細(xì)胞生成的必要因素之一，參與DNA的合成過(guò)程。有助于維持神經(jīng)組織的正常功能以及制造新的紅細(xì)胞，保持身體正常的造血功能。若缺乏維生素B12會(huì)引發(fā)貧血和神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀。2. 維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健...
維生素B12,主要功效是有哪些
維生素B12的主要功能是促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，防止惡性貧血，并參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成過(guò)程，防止大腦神經(jīng)受到破壞。如果缺乏維生素B12會(huì)讓紅細(xì)胞變得易碎，并釋放膽紅素而使皮膚泛黃，還會(huì)導(dǎo)致貧血。再發(fā)展下去，就會(huì)破壞神經(jīng)細(xì)胞的正常形態(tài)和功能，引起情緒抑郁、感覺(jué)異常、記憶力減退等癥狀，最終...
維生素b12的作用及功能介紹
維生素B12，亦稱為鈷胺素，是維生素家族中唯一含有金屬元素的成員，扮演著至關(guān)重要的生理功能。首先，維生素B12作為甲基轉(zhuǎn)移酶的輔因子，積極參與了體內(nèi)蛋白質(zhì)和氨基酸的合成過(guò)程，為嬰幼兒的正常發(fā)育提供了堅(jiān)實(shí)的保障。此外，它還在保護(hù)葉酸于細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)移和儲(chǔ)存方面發(fā)揮著不可或缺的作用，是維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)...
維生素b12是治什么的
維生素B12與神經(jīng)系統(tǒng)健康 維生素B12對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。缺乏它可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題，如神經(jīng)痛和其他神經(jīng)損害癥狀。維生素B12幫助維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康狀態(tài)，對(duì)于緩解某些神經(jīng)性疾病的癥狀和改善認(rèn)知功能具有積極作用。維生素B12與紅細(xì)胞生成 維生素B12在紅細(xì)胞生成過(guò)程中起著關(guān)鍵作用。缺乏它會(huì)影響DN...
維生素B12的作用
維生素B12，又稱鈷胺素，是一種至關(guān)重要的維生素，它在人體內(nèi)的功能多樣且不可或缺。首先，維生素B12的主要職責(zé)是參與骨髓中紅細(xì)胞的生成，防止惡性貧血的發(fā)生，并保護(hù)大腦神經(jīng)免受損害。它是唯一一種需要腸道分泌物(內(nèi)源因子)協(xié)助吸收的維生素，腸胃異常可能導(dǎo)致缺乏內(nèi)源因子，從而引發(fā)貧血問(wèn)題，而植物...
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張家港市空間： ______ 維生素B12:參與制造骨髓紅細(xì)胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞. 維生素B12的主要生理功能 (1)、 促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血; (2)、 以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝; (3)、 具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成,可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用. (4)、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成,
張家港市空間： ______ 維生素B12.抗脂肪肝,促進(jìn)維生素A在肝中的貯存;促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝;治療惡性貧血.
張家港市空間： ______ 主要功能 1.促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康 2.以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝; 3.具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成,可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用. 4.代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)被身體適當(dāng)運(yùn)用 5.消除煩躁不安,集中注意力,增強(qiáng)記憶及平衡感 6.是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成,
張家港市空間： ______ 用于巨幼紅細(xì)胞性貧血.
張家港市空間： ______ 維生素B12:參與制造骨髓紅細(xì)胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞.維生素B12又叫鈷胺素,自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動(dòng)植物不能制造維生素B12.維生素B12是需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的惟一的一種維生素.有的人由于腸胃異常,缺乏這種內(nèi)源因子,即使膳食中來(lái)源充足也會(huì)患 惡性貧血.植物性食物中基本上沒(méi)有維生素B12.它在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),大約需要三小時(shí)(大多數(shù)水溶性維生素只需要幾秒鐘)才能被吸收.
張家港市空間： ______ 維生素B12的主要生理功能 (1)、 促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血; (2)、 以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝; (3)、 具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成,可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用. (4)、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成,
張家港市空間： ______ 人類的維生素B12 主要來(lái)自食物,特別是動(dòng)物的肝臟、腎臟、肉類、海味、雞蛋、牛奶中.維生素B12是體內(nèi)多種代謝過(guò)程中所必需的輔酶,參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖的代謝.在造血系統(tǒng)中,對(duì)紅血球的形態(tài)和代謝,特別是在DNA合成中作為輔酶...
張家港市空間： ______ 維生素B12又叫鈷胺素,是唯一含金屬元素的維生素.自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動(dòng)植物不能制造維生素B12.維生素B12是惟一的一種需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的維生素.有的人由于腸胃異常,缺乏...
