維生素b12有副作用嗎長期服用維生素b12有什么好處嗎? 維生素b12對身體有什么好處
⒈可致過敏反應,甚至過敏性休克。
⒉促進惡性腫瘤生長。
⒊遇維生素C、重金屬鹽類失效。
⒋偶可引起皮疹、瘙癢、腹瀉及哮喘等。
由于b12主要用于治療惡性貧血;與葉酸合用治療其他巨幼細胞貧血、抗葉酸藥引起的貧血及脂肪瀉;亦用于某些神經(jīng)系統(tǒng)疾患如神經(jīng)炎、神
經(jīng)萎縮等,肝臟疾病如肝硬化、肝炎等,以及血液系統(tǒng)疾病如白細胞減少癥、再生障礙性貧血等的治療。所以注射過量的維生素B12還可能會出現(xiàn)以下副作用:可
出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過敏反應,也可能相發(fā)神經(jīng)興奮、心前區(qū)痛和心悸。維生素B12攝入過多還可導到葉酸的缺乏。
副作用沒什么。除非你每天都吃很多肉,不然按照中國人的飲食標準,b12是一直在最低量的。如果你不是天天無肉不歡的人,并且腸胃功能不是特別好,那么我可以說你的絕對缺b12的。偶爾出現(xiàn)口舌生瘡這種病,不要總覺得是上火,更可能是因為缺乏b12。不然上火的癥狀很多,口腔潰瘍絕對是排在最后的。
還有缺乏b12會影響葉酸和蛋白質(zhì)的合成,有些吃得多不長肉的人,也可能是缺乏b12。
最重要的是缺乏b12會容易患上神經(jīng)炎,面癱你知道吧?很大一部分是缺乏b12造成的神經(jīng)水腫。
另外有人天生對維生素過敏,或者對b6過敏,這都需要嚴格禁服b12。
1、促進甲基轉(zhuǎn)移
2、促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態(tài),預防惡性貧血;維護神經(jīng)系統(tǒng)健康
3、以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝
4、具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成,可促進蛋白質(zhì)的合成,它對嬰幼兒的生長發(fā)育有重要作用
5、代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)被身體適當運用
6、消除煩躁不安,集中注意力,增強記憶及平衡感
7、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成
你問的是維生素B12嗎?維生素B12又叫鈷胺素,自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動植物不能制造維生素B12。維生素B12是需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的惟一的一種維生素。有的人由于腸胃異常,缺乏這種內(nèi)源因子,即使膳食中來源充足也會患惡性貧血。植物性食物中基本上沒有維生素B12。它在腸道內(nèi)停留時間長,大約需要三小時(大多數(shù)水溶性維生素只需要幾秒鐘)才能被吸收。維生素B12的主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞。
采納哦
你問的是維生素B12嗎?維生素B12又叫鈷胺素,自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動植物不能制造維生素B12。維生素B12是需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的惟一的一種維生素。有的人由于腸胃異常,缺乏這種內(nèi)源因子,即使膳食中來源充足也會患惡性貧血。植物性食物中基本上沒有維生素B12。它在腸道內(nèi)停留時間長,大約需要三小時(大多數(shù)水溶性維生素只需要幾秒鐘)才能被吸收。維生素B12的主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞。
維生素B12的作用及功能及副作用
維生素B12主要存在于肉類中,如果不進食肉類會導致人體缺乏維生素B12。維生素B12的吸收需要與胃壁細胞分泌的內(nèi)因子相結(jié)合,在回腸吸收入血,如果患者存在胃腸疾病也可能會導致維生素B12吸收受抑制。維生素B12的主要副作用可能會發(fā)生過敏反應,如果是肌注維生素B12可能會出現(xiàn)注射部位的疼痛,部分患者可能會有關(guān)節(jié)疼痛...
服用維生素B12有什么壞處?應如何服用?
維生素B12的毒性 有些人對鈷元素過敏,因此他們應該嚴格避免攝入這種維生素。維生素B12常見的副作用包括瘙癢,腫脹和不同類型皮疹。甚至在停止使用保健補品后還會持續(xù)幾個月時間。其他一些副作用還包括腹瀉、胸痛、呼吸困難、心悸、失眠、焦慮和恐慌等。由于可溶于水,因此通常認為大劑量服用維生素B12沒有害處...
維生素b12一天吃一片連續(xù)吃了倆個月有啥副作用嗎?
您好,維生素B12的毒副作用比較低,且為水溶性維生素,不易在人體內(nèi)蓄積。未見有其毒副作用的報道。故可以長期服用。(但還是建議盡量在醫(yī)生指導下服用)
維生素B12的副作用
維生素b12有副作用的,維生素b12雖然是人體必須的元素,但是是藥三分毒,物極必反,容易導致過敏反應,甚至出現(xiàn)過敏性的休克,還會促進惡性腫瘤的生長。遇到維生素c或者是重金屬鹽類會失效,偶爾會引起皮疹,瘙癢,腹瀉以及哮喘等等。由于維生素b12主要是用以治療惡性貧血,也用于某一些神經(jīng)系統(tǒng)的衰弱,像神經(jīng)...
正常人可吃維生素b12嗎
對于這些人群來說,定期補充適量的維生素B12是維持健康的關(guān)鍵。總的來說,盡管維生素B12對人體有著諸多益處,但正常人無需額外補充。保持均衡飲食,攝取富含天然維生素B12的食物,就能滿足身體的需求。如果出現(xiàn)維生素B12缺乏的癥狀(如疲勞、貧血等),建議及時咨詢醫(yī)生并接受專業(yè)治療。
B12能長期吃嗎?
但需要注意的是,盡管B12的長期服用相對安全,也并非所有人都適合。例如,對于那些自身能夠產(chǎn)生足夠B12的人群,如健康素食者,長期服用可能帶來不必要的負擔,甚至引發(fā)副作用。因此,在決定是否長期服用B12之前,最好先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)專家,以確保個人健康需求得到滿足。此外,B12補充劑的形式多樣,包括片劑、...
維生素B12又稱為氰鈷胺,作為藥品,服用維生素B12有什么壞處?
需要長期補充維生素B12的情況攝入不足或食物中吸收不良者,惡性貧血,高同型半胱氨酸血癥,長期服用二甲雙胍的患者。具體地說,攝入不足或食物中吸收不良的患者建議第一個月每天1000ug,維持劑量為每天125-500ug,惡性貧血的患者,建議每日補充1000ug,長期服用二甲雙胍的患者建議注意適當攝入含有維生素B12的...
正常人能吃維生素b12片嗎
維生素b12是人體必需的營養(yǎng)素之一,藥物類型的維生素b12常用于治療巨幼紅細胞性貧血,保健類型的維生素b12適用于缺乏的人群。那么正常人能吃維生素b12片嗎?1、正常人能吃維生素b12片嗎 不建議正常人吃維生素b12片,因為維生素b12片是一種藥物,適用于惡性貧血的患者。人體對維生素b12的需求量較少,正常人...
維生素B12可以長期吃嗎?
值得注意的是,即使沒有維生素B12缺乏癥,健康人群也可通過補充維生素B12來預防缺乏癥。維生素B12的耐受性良好,因此可以長期服用。但需遵循醫(yī)囑,適量補充,避免過量攝入。此外,維生素B12的補充應結(jié)合均衡飲食,確保攝入多樣化的食物,如肉類、魚類、蛋類、奶制品等,這些食物中均含有豐富的維生素B12。綜上所...
長期服用維生素B12有什么壞處?如何科學服用呢?
維生素B12又名鈷胺素,是一種B族水溶性維生素,也是唯一含有金屬元素的維生素,其主要存在于肉類食物中,大豆中也含有少量維生素B12,其他植物性食物中基本不含維生素B12,腸道微生物可以幫助合成維生素B12,維生素B12需要借助腸道內(nèi)分泌的一種名為內(nèi)因子的蛋白質(zhì)才能被吸收。人體對維生素B12的需求量極少,我們...
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潁上縣圓錐: ______ 指導意見:1,維生素B12:維生素B12對身體制造紅血球和保持免疫系統(tǒng)的功能也是必要的.維生素B12也已經(jīng)用于哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的治療.富含維生素B12的食物:動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、奶酪
潁上縣圓錐: ______ 指導意見:維生素B2攝取過多,可能引起瘙癢、麻痹、灼熱感、刺痛等. 一般服用一二個月正常量是沒關(guān)系的,建議你用食物來代替也是很好辦法的
潁上縣圓錐: ______ 3、過敏 如維生素B12服用過多,就可能導致鈷過敏,并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀
潁上縣圓錐: ______ 還是不適合的,這畢竟屬于藥物的,如果您身體健康還是不建議長時間使用的,想要補充維生素,最好還是通過飲食補充的.意見建議:這個一般不要長期吃,這個吃食物和水果就行了,吃藥片(如若,您對我的答復滿意,請點擊左下角“好評”,謝謝您的采納.)
潁上縣圓錐: ______ 維生素B1【注意事項】 1. 必須按推薦劑量服用,不可超量服用. 2.兒童用量請咨詢醫(yī)師或藥師.維生素B12注意事項】1.可致過敏反應,甚至過敏性休克,不宜濫用.2....
潁上縣圓錐: ______ 你好,沒有什么副作用,維生素B2的一般作用1,促進發(fā)育和細胞的再生;2,促使皮膚,指甲,毛發(fā)的正常生長;3,幫助消除口腔內(nèi),唇,舌的炎癥;4,增進視力,減輕眼睛的疲勞;5,和其他的物質(zhì)相互作用來幫助碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)的代謝.
潁上縣圓錐: ______ 經(jīng)常服用復合維生素B是不會有什么副作用的,對身體健康是無害的,谷維素片是不能長期服用的,對身體有影響的,復合維生素B是水溶性維生素,需要每天服用的,過量可以隨尿液排泄出去的,谷維素片需要通過肝臟和腎臟的代謝,才能排出去,因此長期服用,影響身體健康的