有些體重不超標的女生，為什么還要減肥？
尤其什么蛇精臉，鉛筆腿，A4腰，鎖骨能盛水之類的秀圖比較，更讓人覺得越瘦越美。
作為一個女生，我也這樣追求過，現(xiàn)在也希望自己能再瘦一點。瘦成麻稈 健康 不 健康 不說，而且也不好看啊。
因為健身的原因注重了體脂，審美也越來越 健康 。愛上翹臀，馬甲線。
我更追求的是蜂腰翹臀的身材。下面這樣的。
審美觀不能統(tǒng)一是很正常的，但是 健康 是有標準的。
對于體重這個事，如果超標減肥是很正確的選擇，但是需要強調(diào)的還是 健康 減肥的觀念必須要明確，大部分人控制吃就覺得什么都不應該吃，而且只關注體重，體重這個事越低越嗨。
不超標的人的很多就跟追求什么樣體型有關了。
只看體重的，你還是看看體脂，如果體脂高，體重不超標，你是應該減肥，更確切的說是減脂。這樣的人一般肉比較松肌肉含量低，代謝率低，減脂反而比較困難，需要恢復代謝率，從力量訓練開始。
提高代謝率，增加瘦肌肉，才可以讓你減肥，才可以讓你變成易瘦體。
體重不超標，體脂又低的，這個你就是一個完全的瘦子了，緣分了再減肥就只有難看一說，離好看越來越遠了。麻稈，皮包骨，這個詞不是我發(fā)明的，是贊美嗎？
減肥的正確方式是減脂。讓自己變的有料而不是沒料。
現(xiàn)在這個問題其實比較突出了。很多女生都有不正確的 健康 認識和身材觀，為了拍出美美的照片，為了能穿上那條漂亮的裙子，甚至把別人比下去，老是認為瘦爾美，越瘦越好，我覺得這是不對的。相反的，很多男生或者是已婚男士或者老爺們或者中年大叔，才真正的該減肥了。拿我來說，我的身高187，我現(xiàn)在的體重180斤，我最胖的時候230斤，減了4年，經(jīng)歷過多次的反復到了現(xiàn)在的樣子，結果很多人說，你太瘦了，已經(jīng)瘦得嚇人了，而我給他們說，不，我還要減肥，我的目標體重是167斤，他們都非常的驚訝，我覺得很意外，167斤就是我的標準體重最大值啊。然后我觀察了以下，一些看似身材很勻稱，體型正好的男士（包括像竹竿一樣的），大多都是超重。但是很多女生，包括看起來胖胖的女生，體重都很標準，沒有超重。原因也就是肌肉與脂肪的比例問題吧。
很多女生說減肥，但從來走的都是錯誤的減肥方式，其實減肥很簡單也很難，就是五個字：少吃多運動。要求很簡單，堅持很難。我見過很多女生減肥，今天下了決心要減肥，然后主食少吃，零食不吃，做運動，堅持了3天，最多的堅持一星期。最后喊著減肥，就剩下第一條，只是減少主食，零食不忌口，不做運動。最終的結果就是體重沒什么大的變化，但是身體的各項指標確不好了。
吃飯7分飽，平常多喝水，每天都運動， 健康 跟你走。
全民減肥時代，女生對自己的身材要求更高吧，尤其是那些從胖子減下來的女生，即便減肥成功達到標準體重仍然還在減，也許是可以從中獲得成就感吧！在減肥過程中已經(jīng)養(yǎng)成了自律的習慣了。在別人眼里也許會覺得已經(jīng)很瘦了，再減沒必要，但在一個減肥成功的女生心里，這只是一個習慣而已。
瘦習慣了的人是接受不了自己變胖的，越是瘦的越是對自己要求高。比如有個姑娘之前是90斤，后來變成93斤，那么她是無論如何也要減回來的
還有一種情況是瘦的人不一定全身都是瘦的，有的可能有小肚子，有的可能是大腿粗。所以瘦子的減肥不一定是減肥，還有可能是塑形
像我身邊一個妹子，身材各方面都很完美，但是她還是在控制飲食和健身，因為她想變得更完美，練出馬甲線
大家一定要對自己的身材嚴格管理哦，因為太胖了對 健康 也是影響的呢
因為她的意識是認為她自己是胖的，心中的那個才是她的標準
哈哈 所謂好女不過百
我認為是這幾種情況：
1、女人愛美是正常現(xiàn)象，當下 社會 的主流審美是以瘦為美，女人自然希望自己越瘦越好。
2、有些女人對自己要求嚴格，希望精益求精。這種女生多半都以塑型為主，雖然他們的體重不重，但是希望自己的軀體更加漂亮，會通過鍛煉讓自己看起來軀體更漂亮，這種是正常的狀況。
3、盲目從眾。在別人眼里明明已經(jīng)很瘦了，可她自己卻永遠不滿足，所以卻要使勁減肥。
我之前也遇見一個女性。體重不超過100斤，但是她在照鏡子的時候說自己好胖啊，如果能夠再瘦一點就好了。
其實現(xiàn)在的女性已盲目從眾居多。她們多半都是活在別人的眼光中。建議各位減肥不要盲目，還是要科學對待，活的 健康 最重要。
對于大部分女生來說，只要比以前胖了就該減肥了，而且身邊的女性都說要減肥，她的觀念就會慢慢形成，其實說白了，還是一個心態(tài)問題吧，說著減肥的一般都是小年輕，像上了年齡的一般都不會說我要減肥了。
在女生眼里沒有瘦不瘦這個概念只有胖不胖
每個人的審美都是不同的，有的人認為體重越輕就是瘦好看，有的人看中身材，并不在意體重。
你光注意明星了，你身邊的朋友不是么，女性居多，看著不瘦但是總說自己胖要減肥，不是么？搞不明白問問你身邊這樣的朋友，就知道了
為什么有的女生明明不胖還要節(jié)食減肥?
5. 健康意識的提高：隨著健康意識的提高，越來越多的女性開始關注自己的體重和健康狀況。這可能導致一些女性在不胖的情況下仍選擇減重，以確保自己的健康狀況良好。6. 家庭和教育背景：家庭教育和社會環(huán)境對個體的影響不容忽視。一些女性可能在成長過程中受到家庭和社會的壓力，認為瘦是成功的象征。要緩解...
為什么很多女生不胖還要減肥?
除了社會審美壓力和媒體的影響外，健康因素也是推動女性減重的原因之一。一些女性認為，減輕體重有助于提高健康水平。她們可能關注到了一些慢性疾病與肥胖有關的研究，因此希望通過控制體重來降低患病風險。五、心理因素的影響 心理因素也是導致女性身材焦慮的重要原因之一。一些女性可能因為自我否定、自卑和不安全...
有些體重不超標的女生,為什么還要減肥?
只看體重的，你還是看看體脂，如果體脂高，體重不超標，你是應該減肥，更確切的說是減脂。這樣的人一般肉比較松肌肉含量低，代謝率低，減脂反而比較困難，需要恢復代謝率，從力量訓練開始。提高代謝率，增加瘦肌肉，才可以讓你減肥，才可以讓你變成易瘦體。體重不超標，體脂又低的，這個你就是一個完...
為什么有的女生明明不胖還要減肥?
第三，攀比心理在女性中普遍存在。當看到其他女性擁有高挑、性感的身材，特別是很瘦的時候，會產(chǎn)生羨慕、嫉妒和恨的情緒，這會促使她們強迫自己減肥，即使實際上并沒有那么胖。這種攀比心理驅(qū)使她們不遺余力地追求減肥。需要注意的是，社交媒體上關于身材的信息可能具有誤導性。現(xiàn)代媒體傳達的審美標準似乎正在...
女生為什么要減肥?
現(xiàn)代審美標準似乎將身材美的定義簡化為一系列可量化的數(shù)字。過去，新聞報道中常見女孩子因濫用減肥藥物、過度節(jié)食、催吐等極端方法減肥，雖然體重暫時下降，但身體免疫力受損，出現(xiàn)頭暈、低血糖、腸胃不適甚至月經(jīng)不調(diào)等問題。因此，建議女性學會接受自己，正確對待身材焦慮，采取健康的方式維護身材。
為什么有的女生九十多斤的體重還是覺得自己需要減肥?
1. 許多女性即使體重在90多斤也會感到自己需要減肥，這可能是因為她們已經(jīng)習慣了長期維持體重的生活模式。2. 由于長時間都保持著這樣的體重觀念，女性可能會覺得自己的身體較為沉重。3. 人類天性中有一種不知足的傾向，即使在體重達標之后，她們?nèi)匀豢赡芟Ｍ兊酶邮菪 ?. 當女性體重達到90斤時，她們...
有的人明明很瘦了卻還要拼命減肥,究竟是一種怎樣的心理?
第二，她們希望通過念叨減肥來提醒自己。女性對自己的體重非常敏感，因此，不斷提及減肥是為了保持苗條的身材。很多女性明白自己并不胖，但仍會時常提醒自己減肥，這是為了控制飲食，增加運動，保持當前的體重，以免真的變胖。第三，她們可能存在心理陰影。有些女性曾經(jīng)很胖，但通過努力減肥成功，擁有了苗條...
為什么女生明明不胖卻還要節(jié)食減肥?
許多女生不胖卻選擇減重，以及國內(nèi)女生身材焦慮嚴重的原因是多方面的，其中包括社會文化影響、媒體習俗、個人價值觀和心理因素等。下面是一些可能的解釋：1. **社會文化影響：** 在某些社會文化中，瘦被視為美的標準，被廣告、娛樂產(chǎn)業(yè)等渠道大力推崇。這種價值觀可能導致女性對瘦身產(chǎn)生追求，即使她們本身并...
為什么現(xiàn)在很多不胖的女人都想要減肥?
可以這么說，那些不胖還想著要減肥的女人都是對自己身材還不夠滿意的。既然不夠滿意那就一定會想著讓自己身材變好，這個時候就會嚷著要減肥。不胖其實距離好身材還有著一段不小的距離，比如說有的女生身高165，體重90斤，這應該算不上胖吧，但她就是覺得自己腿還不夠細，看上去不顯長，就想減肥，...
如何看待那些明明很瘦還要減肥的女生?
在生活中我們經(jīng)常看到那些明明很瘦，卻還整天嚷嚷著要減肥的女生。我對于她們的看法其實很簡單，她們這樣也許是對自己嚴格要求，也有可能是無病呻吟。1、審美標準不同 對于每個女人來說，高矮胖瘦的標準都是不同的。而有些人比較喜歡瘦，甚至于說瘦到極致，在她們眼中就是漂亮。要說怎么看這類女生，...
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銅山縣內(nèi)齒： ______ 加強鍛煉.
銅山縣內(nèi)齒： ______ 沒超過,不過快了!注意點就是了!
銅山縣內(nèi)齒： ______ 體重肯定超標
