得了脂肪肝還能吃肉嗎？
脂肪肝是常見(jiàn)的慢性疾病。隨著膳食習(xí)慣、生活方式的改變，脂肪肝近來(lái)的發(fā)病率正逐年升高。診斷脂肪肝以后，經(jīng)過(guò)科學(xué)、合理的治療，部分患者可實(shí)現(xiàn)脂肪肝的逆轉(zhuǎn)，避免或延緩了脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化的發(fā)生。那么，患上脂肪肝以后，還能吃肉嗎？接下來(lái)，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。
脂肪肝是如何引起的脂肪肝常見(jiàn)的類(lèi)型主要為非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝。二者引起的脂肪肝的原因都為過(guò)多的甘油三酯沉積在肝細(xì)胞，引起肝細(xì)胞脂肪變性。但非酒精性脂肪肝是由于肥胖、糖耐量異常、糖尿病、高脂血癥所引起，酒精性脂肪肝是由于大量飲酒引起。
脂肪肝能否進(jìn)食肉類(lèi)治療上，非酒精性脂肪肝是由代謝紊亂引起，因此改善代謝是治療的關(guān)鍵，包括控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，控制好血糖、血脂，減輕體重等，以減少甘油三酯的來(lái)源，同時(shí)消耗掉多余的甘油三酯，減輕脂肪肝。在飲食控制方面，非酒精性脂肪肝患者應(yīng)低脂、低熱量飲食，少吃肥肉，因?yàn)榉嗜饧仁歉咧澄铮彩歉邿崃渴澄铮裕瑧?yīng)嚴(yán)格控制入量。
酒精性脂肪肝是由飲酒過(guò)量引起，因此治療以戒酒為主。由于長(zhǎng)期大量飲酒，酒精代替了酒精性脂肪肝患者的主食為人體提供熱量，使主食攝入減少，蛋白質(zhì)攝入也嚴(yán)重減少，因此，酒精性脂肪肝患者，是需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。在我們的傳統(tǒng)飲食中，蛋白質(zhì)的主要來(lái)源為瘦肉，如雞肉、鴨肉、魚(yú)肉、豬牛羊肉，其次為蛋類(lèi)、牛奶、豆類(lèi)等。所以，對(duì)于酒精性脂肪肝的患者，可以進(jìn)食瘦肉，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每日每公斤體重補(bǔ)充1.5g蛋白質(zhì)為宜。
綜上，患上脂肪肝以后，并非不能吃肉。非酒精性脂肪肝的患者，應(yīng)低熱量飲食，限制肥肉的攝入；酒精性脂肪肝患者，應(yīng)高熱量飲食，增加富含蛋白質(zhì)等食物的攝入。
如果是輕度的脂肪肝，還是可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┤獾模@樣以免導(dǎo)致飲食不規(guī)律。
最好不要吃，或者可以少吃一點(diǎn)瘦肉，因?yàn)槿庵泻兄荆瑢?duì)脂肪肝有促進(jìn)的作用，可能會(huì)加重脂肪肝，所以平時(shí)要少吃肉。
有輕度的脂肪肝，還可以適當(dāng)吃肉的，建議少吃肥肉，可以適當(dāng)吃一些瘦肉，并注意加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)脂肪動(dòng)員，控制體重。
有脂肪肝可以吃肉嗎
脂肪肝是可以吃肉的，但是不能夠吃肥肉。脂肪肝的出現(xiàn)主要是因?yàn)楦喂δ苁軗p，無(wú)法將肝臟中的脂肪代謝引起的一種疾病，患有脂肪肝疾病的患者在飲食上應(yīng)避免吃含脂肪過(guò)高的食物，否則會(huì)影響到疾病的治療，甚至還會(huì)導(dǎo)致病情加重。肉類(lèi)食物的種類(lèi)是比較多的，比如魚(yú)肉、雞肉、豬肉、牛肉等，這些肉類(lèi)食物之中含...
脂肪肝可以吃肉嗎
脂肪肝可以適當(dāng)食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類(lèi)，但不吃肥肉。許多人認(rèn)為肉類(lèi)是脂肪含量最豐富的食物，因此建議脂肪肝患者不要吃肉。脂肪肝患者可以有選擇的吃肉，只是要限制含有脂肪的肉類(lèi)，例如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豬皮、雞皮、鴨皮，這些含有脂肪都比較高，所以不要吃。患者可以食用脂肪含量相對(duì)較低的肉類(lèi)，如魚(yú)、...
脂肪肝能吃肉嗎?
推薦脂肪肝患者適量食用牛肉：牛肉雖然也是肉類(lèi)，脂肪含量卻不高，而且含有大量的蛋白質(zhì)，這正符合了脂肪肝患者的飲食需求，因此脂肪肝是可以吃牛肉的。而且因?yàn)榕Ｈ庵谐素S富的蛋白質(zhì)，其氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要，可提高人體的抗病能力，特別適合病后身體失血較多的病人食用，所以脂肪肝患者吃牛肉...
支付寶體檢查出脂肪肝還能繼續(xù)吃肉嗎-螞蟻莊園2022年5月25日每日一題...
脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某匀猓遣荒艹愿咧尽⒂湍伒姆嗜狻?、脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，比如長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝；2、一般起病隱匿，早期沒(méi)有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，...
脂肪肝可以吃肉嗎
可以吃肉。一旦查出脂肪肝，患者的第一反應(yīng)就是不敢再吃，這是普遍存在的誤區(qū)。一方面脂肪肝的誘因并非單一的肥胖型營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，很多瘦人也會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良型脂肪肝，因而首先要明確病因才能采取措施。另一方面，即便是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型脂肪肝，養(yǎng)肝護(hù)肝也不能完全脫離肉類(lèi)。長(zhǎng)期素食易導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)少，體脂分解過(guò)多...
體檢查出脂肪肝還能繼續(xù)吃肉嗎 得了脂肪肝還能不能吃肉
脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某匀猓遣荒艹愿咧尽⒂湍伒姆嗜狻Ｖ靖问侵赣捎诟鞣N原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，比如長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒(méi)有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有...
得了脂肪肝還能吃肉嗎?脂肪肝是吃肉多造成的嗎?
患上了脂肪肝還是可以吃肉，很多患者會(huì)認(rèn)為自己患上脂肪肝是不能吃肉的，可是如果患者在飲食上不吃肉只吃素的話，對(duì)于病情的恢復(fù)是沒(méi)有太大好處的，對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，只有保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，才能夠幫助患者盡快的恢復(fù)身體。脂肪肝并不一定是吃過(guò)多肉所引發(fā)的，因?yàn)橹靖斡幸环N是和酒有著直接的關(guān)系，...
支付寶螞蟻莊園體檢查出脂肪肝還能繼續(xù)吃肉嗎
低脂的可以吃 肉類(lèi)都不能吃 正確答案：低脂的可以吃 解析：脂肪肝是可以吃肉的,但是不能夠吃肥肉。脂肪肝的出現(xiàn)主要是因?yàn)楦喂δ苁軗p,無(wú)法將肝臟中的脂肪代謝引起的一種疾病,患有脂肪肝疾病的患者在飲食上應(yīng)避免吃含脂肪過(guò)高的食物,否則會(huì)影響到疾病的治療,甚至還會(huì)導(dǎo)致病情加重。
體檢查出脂肪肝,還能繼續(xù)吃肉嗎?
脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某匀猓遣荒艹愿咧尽⒂湍伒姆嗜狻Ｖ靖问侵赣捎诟鞣N原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，比如長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒(méi)有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有...
脂肪肝患者吃什么葷菜比較好
脂肪肝的患者不是不能吃肉，可以吃瘦肉類(lèi)食物，也就是上述的葷菜可以適當(dāng)少吃，但是不能過(guò)量食用這些葷菜，因?yàn)槿澆酥泻幸欢ǖ闹尽２怀匀澆擞锌赡軙?huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，反而造成蛋白質(zhì)下降，從而影響載脂蛋白的合成，所以脂肪肝的患者要講究葷素合理搭配，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)脂肪肝患者的恢復(fù)也比較有好處。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 您好,飲食清淡忌油膩食物,勿飲酒,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果血脂高,肝功能異常適當(dāng)予護(hù)肝,調(diào)脂藥.
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 您好,建議低糖低脂飲食,可以吃瘦肉,肥肉等少吃,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉.
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 得了脂肪肝并不意味著不可以吃肉,但要限制肥肉、肉皮的食用,可以適當(dāng)選用魚(yú)肉、兔肉及煮過(guò)的瘦豬肉、牛肉、雞肉等
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 脂肪肝患者每天該吃的肉如下: 其實(shí)對(duì)于脂肪肝患者或者是減肥的人來(lái)說(shuō),最糾結(jié)的莫過(guò)于吃肉了,多吃肉 患脂肪肝,不吃肉吃全素還是患脂肪肝,那么到底該怎么吃肉呢?每天的安全攝 入量是多少呢?如果體重在正常范圍(男性:身高(厘米105=標(biāo)準(zhǔn)體重(千克:); 女性:身高(厘米)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(千克))內(nèi),每千克體重每天宜攝入2克肉.如 果體重超標(biāo)就按照標(biāo)準(zhǔn)體重算,如一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重50千克的人,每天吃肉量應(yīng)是 100 克.
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 1.控制飲食不是說(shuō)不能吃肉而是不要吃肥肉可以吃些蛋白含量高的肉類(lèi)如魚(yú)蝦等或是紅肉但是做法有一定要少平時(shí)吃飯的油也要少不要高糖飲食因?yàn)樘窃隗w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為脂肪2.增加鍛煉減肥尤其是腹部脂肪可以慢跑每天堅(jiān)持半小時(shí)3.減肥不要盲目追求快而要慢慢的減原因是本身減肥也增加了肝臟的負(fù)擔(dān)
豐潤(rùn)區(qū)奇異： ______ 病情分析:脂肪肝的患者不要吃雞肉牛肉,羊肉豬肉.脂肪肝的患者要清淡飲食.意見(jiàn)建議:脂肪肝的患者一定不要喝酒了,啤酒白酒,不可以喝的.
