“我愿
我愿為你歌唱
你如辛勤的園丁，培育著祖國的花朵；你如點燃的蠟燭，燃燒了自己卻照亮了別人；你如一支粉筆，消磨了自己卻造就了別人。你就是平凡而偉大的一個人——教師。
是你，教會了我a、o、e；是你，教會了我遇事要堅強不退縮；是你，教會了我做人的道理，為人要正直，要以誠待人；是你，教會了我要想贏得別人的尊重，就必須先要尊重別人。
無數個春秋，你貢獻出了自己的青春，站在三尺講臺，永遠不知疲倦的講著，粉筆沫也不知你吸了多少，但你卻毫不在乎。你從來不想要索取什么，只知道貢獻，只知道教育好祖國的花朵、未來。你不僅讓我想起 “春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，這正是你一生的真實寫照。
我們猶如弱不禁風的小花，瘦弱的小樹，而你就相當于天上的太陽，細雨微風，照耀著我們，滋潤著我們，撫摸著我們，讓我們在你的精心呵護下得以茁壯成長。當我們遇到困難時，你就像一位母親仔細認真地開導我們，幫助我們解決困難；當我們在黑暗中摸索、彷徨時，你就如一盞明燈，照亮我們前方的路，校正我們在風雨中搖曳不定的航向，順利地駛向遠方；當我們取得小小的成績而驕傲自滿時，你就露出嚴厲的目光，警示我們不要沉迷在過去的成功中，要繼續(xù)堅持，向自己的下一個目標奮進。
老師，你是這么的偉大，這么的無私。我不僅想要為你歌唱，歌唱你的寬容，歌唱你的奉獻，歌唱你的敬業(yè)，歌唱你的博愛，更歌唱你的嚴厲，因為嚴師才能出高徒!
老師，在你的精心呵護照耀下，我們得以健康的成長，擺正了自己的航向，不會在黑暗中迷失自己。老師，謝謝你，你這站盞明燈將永遠照亮在我們心中！我愿為你歌唱，永遠為你歌唱！
我有一個愿望作文600字
我有一個愿望，睜開眼睛，看到天邊第一顆亮起來的星星；我有一個愿望，寧靜致遠，擁有一杯香醇的清茶；我有一個愿望，夢里水中，腳下蓮花朵朵初綻；我有一個愿望，山風吹過，送來那季最美的一片樹葉；我有一個愿望，行云流水，幻化萬千跡象于世間；我有一個愿望，超越生死，開啟靈魂之門；我有一個愿望，給我一個愿望。
愿望生于心中，朱唇輕啟，不能言語，意表不清，只能體會；愿望生于憧憬，嘴角微翹，暗自歡喜，女兒心事，俏麗動人。
愿望來了，用涼涼的鼻尖碰觸你小小的額頭，那眼光熾烈，那姿態(tài)優(yōu)雅。
愿望拖起你低垂的臉頰，讓你不再驚恐它如此快速的到來，用溫存的氣息調整你急促的輕喘，愿望，你真的來了。
愿望如此美麗，柔弱如同女子的香肩，如何能支撐那諸多的渴求？愿望如此玲瓏，輕靈如同林間的飛鳥，如何能承載那諸多的希冀？“你對愿望有質疑嗎？”愿望問你。
“你是我要的愿望嗎？”你回答說。
“你說我是，你認定我是，那我就是，否則無論我如何告訴你，我其實就是你心中想要，你都不會愿意去相信的。
”愿望吐氣如蘭，字句空靈深邃，或許愿望根本就是不存在的，它生長在你身體中，與你形影相隨。
它是牽引你人生定位的航標，愿望深深淺淺的遍布，時時刻刻的跟從。
或許愿望從就不曾存在過，可是你卻有切實的感受到了它。
愿望是開在心中的花，是夢想的天堂，那瘋狂滋長的愿望是繼續(xù)前行的動力，讓你越靠近越覺得愿望是真實的。
而愿望也可以是花中罌粟，妖冶的生長，讓你墜入罪惡的深淵，那時便寧可拋棄一直追隨的愿望，寧可此生不曾有過愿望。
我有一個愿望，簡單而又幸福的度過一生；我有一個愿望，擦亮雙眼又充滿智慧的活著；我有一個愿望，擁有平和而健康的心態(tài)；我有一個愿望，讓愿望永遠不要離開，永遠永遠……剝離美麗的外衣，愿望其實真的很簡單。
以“心愿”為題,寫一篇作文,（600）字
心愿 月亮，冷似銀鏡，星光，靜如止水，我靜靜凝望著布滿繁星的蒼穹，耐心地等待著獅子座流星雨的到來.曾聽老人說過這樣的一個傳說，只要對著流星虔誠地許下自己的心愿，流星能幫助你如愿以償.想著這個傳說，我心中不禁想起那曾許下的各種心愿…… 上幼兒園時的我，總是希望每天有糖果吃，幾乎每天放學都纏著媽媽，讓她去買糖.我還幻想擁有一間“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，這個心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因為那個幻想“糖果屋”的小女孩畢竟只有五歲.時間的齒輪不停地轉動著，那甜蜜的心愿漸漸無味了.十歲那年，我已是一個三年級的女孩了.記得當時得知為“西部母親”捐錢造水池，我于是又有了心愿，這個心愿是讓西部所有的人能早日用上水，我拿著小錢盒，興沖沖地來到郵電局匯款.我以為用錢就能實現心愿，我曾許下過這樣一個愿望，愿我能有許多的錢，來滿足我所有的心愿……這個心愿是“偉大”的.就這樣，我那甜蜜的心愿由“偉大”的心愿代替著，我在這交替中長大了.時間的齒輪繼續(xù)轉動著，歲月中的四個春夏秋冬好似白駒過隙的一瞬，如今我已經十四歲了，我不再渴望擁有“糖果屋”，也不再幻想有許多許多的錢，我現在的愿望是發(fā)憤學習，能考上名牌大學，這個心愿很現實，很成熟，因為我十四歲了，我懂得了用知識改變命運.時間的齒輪仍舊將無止盡地轉動著，也許當我已是垂暮之年，我的心愿又有了改變，或許是希望晚年祥和，或許是希望兒女幸福，這都無從知道.但我明白，心愿在時間齒輪的轉動中變化，而我，在心愿的變化中長大，從一個不懂事的孩子到現在的我.忽然，一顆流星劃過了夜空，我輕輕地對流星許下了一個心愿：讓我浮躁的心在知識的海洋中得到提煉、升華.我知道，許下這個心愿的我又長大了.心愿，像一粒種子，播種在心的土壤里，盡管它渺小，卻可以開出最美的花朵.心愿，像一條小溪，流淌在愛的大地上，盡管它涓細，卻可以澆灌綠色的希望.心愿，應該是久藏心底的，極其渴望實現的一個愿望，而且這個愿望應該是美好的，與人為善的.它可以是關于自己的，也可以是關于親人的、朋友的，還可以是關于素不相識的.這心愿的形成大都跟自己獨特的生活經歷相關，貧困山區(qū)孩子的心愿是實現求學的夢想；病人的愿望是恢復健康；善良的人的心愿是幫助弱者；勇者的心愿是挑戰(zhàn)極限；學子的心愿是踏入理想的學府，孩子的心愿，老人的心愿……當然我也有我的心愿.我的心愿雖算不上偉大，不，應該說是平凡的不能再平凡，那就是——當一位家庭主婦.假如，我當上家庭主婦，我會用我的巧手，將每一個孩子都培養(yǎng)成聰明無比，天真可愛，靈巧活潑的棟梁之材；假如，我今天當上家庭主婦，我將用我的鬼斧神工，做好每一道菜，讓別人一看到就垂涎欲滴，口水直流三千尺；假如，我當上家庭主婦，我要用我的精打細算，把家里治理的井井有條讓那一屋子歡笑從大門，從窗戶都溢出來，流到別人的耳朵里.我會把所有人的目光都吸引到這里來，讓大家都看看我的巧手，我的鬼斧神工我的精打細算.有一次我問媽媽，我什么時候才能成為一名真正的家庭主婦呢？媽媽說：＂要成為一名真正的家庭主婦，要等到你大學畢業(yè)了，嫁了個好丈夫才行啊！＂ 現在想想，將來當一名真正的家庭主婦，生一堆可愛的孩子，看著他們的歡聲笑語，心里也蕩漾著甜蜜，這是多么快樂的事情啊！時光飛逝，轉眼我已經十一歲了，已經上小學六年級了.驀然回首，過去有多少個日日夜夜，多少個酸甜苦辣，多少個喜怒哀樂，多少個愿望實現了，多少個愿望破滅了.我沒有灰心，繼續(xù)著我人生的旅途，繼續(xù)著我的心愿……
“我愿
我愿為你歌唱你如辛勤的園丁，培育著祖國的花朵；你如點燃的蠟燭，燃燒了自己卻照亮了別人；你如一支粉筆，消磨了自己卻造就了別人。
你就是平凡而偉大的一個人——教師。
是你，教會了我a、o、e；是你，教會了我遇事要堅強不退縮；是你，教會了我做人的道理，為人要正直，要以誠待人；是你，教會了我要想贏得別人的尊重，就必須先要尊重別人。
無數個春秋，你貢獻出了自己的青春，站在三尺講臺，永遠不知疲倦的講著，粉筆沫也不知你吸了多少，但你卻毫不在乎。
你從來不想要索取什么，只知道貢獻，只知道教育好祖國的花朵、未來。
你不僅讓我想起 “春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，這正是你一生的真實寫照。
我們猶如弱不禁風的小花，瘦弱的小樹，而你就相當于天上的太陽，細雨微風，照耀著我們，滋潤著我們，撫摸著我們，讓我們在你的精心呵護下得以茁壯成長。
當我們遇到困難時，你就像一位母親仔細認真地開導我們，幫助我們解決困難；當我們在黑暗中摸索、彷徨時，你就如一盞明燈，照亮我們前方的路，校正我們在風雨中搖曳不定的航向，順利地駛向遠方；當我們取得小小的成績而驕傲自滿時，你就露出嚴厲的目光，警示我們不要沉迷在過去的成功中，要繼續(xù)堅持，向自己的下一個目標奮進。
老師，你是這么的偉大，這么的無私。
我不僅想要為你歌唱，歌唱你的寬容，歌唱你的奉獻，歌唱你的敬業(yè)，歌唱你的博愛，更歌唱你的嚴厲，因為嚴師才能出高徒！老師，在你的精心呵護照耀下，我們得以健康的成長，擺正了自己的航向，不會在黑暗中迷失自己。
老師，謝謝你，你這站盞明燈將永遠照亮在我們心中！我愿為你歌唱，永遠為你歌唱！...
小學作文《心愿》600字以上
心愿 月亮，冷似銀鏡，星光，靜如止水，我靜靜凝望著布滿繁星的蒼穹，耐心地等待著獅子座流星雨的到來。
曾聽老人說過這樣的一個傳說，只要對著流星虔誠地許下自己的心愿，流星能幫助你如愿以償。
想著這個傳說，我心中不禁想起那曾許下的各種心愿…… 上幼兒園時的我，總是希望每天有糖果吃，幾乎每天放學都纏著媽媽，讓她去買糖。
我還幻想擁有一間“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，這個心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因為那個幻想“糖果屋”的小女孩畢竟只有五歲。
時間的齒輪不停地轉動著，那甜蜜的心愿漸漸無味了。
十歲那年，我已是一個三年級的女孩了。
記得當時得知為“西部母親”捐錢造水池，我于是又有了心愿，這個心愿是讓西部所有的人能早日用上水，我拿著小錢盒，興沖沖地來到郵電局匯款。
我以為用錢就能實現心愿，我曾許下過這樣一個愿望，愿我能有許多的錢，來滿足我所有的心愿……這個心愿是“偉大”的。
就這樣，我那甜蜜的心愿由“偉大”的心愿代替著，我在這交替中長大了。
時間的齒輪繼續(xù)轉動著，歲月中的四個春夏秋冬好似白駒過隙的一瞬，如今我已經十四歲了，我不再渴望擁有“糖果屋”，也不再幻想有許多許多的錢，我現在的愿望是發(fā)憤學習，能考上名牌大學，這個心愿很現實，很成熟，因為我十四歲了，我懂得了用知識改變命運。
時間的齒輪仍舊將無止盡地轉動著，也許當我已是垂暮之年，我的心愿又有了改變，或許是希望晚年祥和，或許是希望兒女幸福，這都無從知道。
但我明白，心愿在時間齒輪的轉動中變化，而我，在心愿的變化中長大，從一個不懂事的孩子到現在的我。
忽然，一顆流星劃過了夜空，我輕輕地對流星許下了一個心愿：讓我浮躁的心在知識的海洋中得到提煉、升華。
我知道，許下這個心愿的我又長大了。
2017,我的心愿作文600字
心愿——長大 月亮，冷似銀鏡，星光，靜如止水，我靜靜凝望著布滿繁星的蒼穹，耐心地等待著獅子座流星雨的到來。
曾聽老人說過這樣的一個傳說，只要對著流星虔誠地許下自己的心愿，流星能幫助你如愿以償。
想著這個傳說，我心中不禁想起那曾許下的各種心愿…… 上幼兒園時的我，總是希望每天有糖果吃，幾乎每天放學都纏著媽媽，讓她去買糖。
我還幻想擁有一間“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，這個心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因為那個幻想“糖果屋”的小女孩畢竟只有五歲。
時間的齒輪不停地轉動著，那甜蜜的心愿漸漸無味了。
十歲那年，我已是一個三年級的女孩了。
記得當時得知為“西部母親”捐錢造水池，我于是又有了心愿，這個心愿是讓西部所有的人能早日用上水，我拿著小錢盒，興沖沖地來到郵電局匯款。
我以為用錢就能實現心愿，我曾許下過這樣一個愿望，愿我能有許多的錢，來滿足我所有的心愿……這個心愿是“偉大”的。
就這樣，我那甜蜜的心愿由“偉大”的心愿代替著，我在這交替中長大了。
sorry 沒有 寫當科學家的，有這篇，見諒。
時間的齒輪繼續(xù)轉動著，歲月中的四個春夏秋冬好似白駒過隙的一瞬，如今我已經十四歲了，我不再渴望擁有“糖果屋”，也不再幻想有許多許多的錢，我現在的愿望是發(fā)憤學習，能考上名牌大學，這個心愿很現實，很成熟，因為我十四歲了，我懂得了用知識改變命運。
時間的齒輪仍舊將無止盡地轉動著，也許當我已是垂暮之年，我的心愿又有了改變，或許是希望晚年祥和，或許是希望兒女幸福，這都無從知道。
但我明白，心愿在時間齒輪的轉動中變化，而我，在心愿的變化中長大，從一個不懂事的孩子到現在的我。
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來一篇 讓我許個愿 600字作文
也許在不經意間，一個小小的種子正在我的心中萌發(fā)。
歲月的流逝，時間的過往，你可能會發(fā)現自己的心中有一種力量正在發(fā)芽滋長，這說明我們心中已經有了一個埋藏很久的心愿。
自從我記事以來，每次過生日時，吃蛋糕前，大人們都會讓我吹生日蠟燭再許個愿，而在去年，我許了一個不同的心愿。
一天清晨，我走在大街上，忽然從我的頭頂刮過一個塑料袋。
我很疑惑，怎么天空會飛起這種東西，我沒有很在意這件事。
去年“五一”勞動節(jié)，我放假，同父母來到了青島。
在那里，我看到了心儀已久的大海，但大海并不像我想像中一樣。
我心目中的大海是蔚藍的，而我看到的卻是海灘上，海水中都是游人們丟的東西，有的地方還散發(fā)著一股臭氣，這令我很失望，我想大家為什么這么不愛護環(huán)境。
于是，我許個愿，希望人類學會對環(huán)境的保護，再不亂丟垃圾。
保護生態(tài)環(huán)境。
近幾年，常常出現洪水，沙塵暴，這是因為現在科技發(fā)達了，人們建工廠，造大廈，亂砍亂。
雖然說植樹造林，但砍掉一棵百年古木，再種一棵樹，何時才能長到那么大。
城市中的噪音，汽車的尾氣，地上的垃圾，這都對環(huán)境有影響。
我常常在想，地球是我們人類賴以生存的家園，如果把它破壞了，我們還有別的去處嗎？自然資源是有限的，如果把它用盡了，還有誰為我們遮風擋雨呢；到時洪水泛濫，狂沙滿天，我真不敢想像會是什么樣子的。
所以我想許個愿：我愿地球母親的子女們，你們要保護環(huán)境，綠化祖國，維持我們賴以生存的家園。
讓我們所生活的世界鮮花斑斕，翠草遍地，樹木成林。
保護我們的地球，人類的母親，生命的搖籃。
愿望,600字以上的初中作文
心愿 月亮，冷似銀鏡，星光，靜如止水，我靜靜凝望著布滿繁星的蒼穹，耐心地等待著獅子座流星雨的到來。
曾聽老人說過這樣的一個傳說，只要對著流星虔誠地許下自己的心愿，流星能幫助你如愿以償。
想著這個傳說，我心中不禁想起那曾許下的各種心愿…… 上幼兒園時的我，總是希望每天有糖果吃，幾乎每天放學都纏著媽媽，讓她去買糖。
我還幻想擁有一間“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，這個心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因為那個幻想“糖果屋”的小女孩畢竟只有五歲。
時間的齒輪不停地轉動著，那甜蜜的心愿漸漸無味了。
十歲那年，我已是一個三年級的女孩了。
記得當時得知為“西部母親”捐錢造水池，我于是又有了心愿，這個心愿是讓西部所有的人能早日用上水，我拿著小錢盒，興沖沖地來到郵電局匯款。
我以為用錢就能實現心愿，我曾許下過這樣一個愿望，愿我能有許多的錢，來滿足我所有的心愿……這個心愿是“偉大”的。
就這樣，我那甜蜜的心愿由“偉大”的心愿代替著，我在這交替中長大了。
時間的齒輪繼續(xù)轉動著，歲月中的四個春夏秋冬好似白駒過隙的一瞬，如今我已經十四歲了，我不再渴望擁有“糖果屋”，也不再幻想有許多許多的錢，我現在的愿望是發(fā)憤學習，能考上名牌大學，這個心愿很現實，很成熟，因為我十四歲了，我懂得了用知識改變命運。
時間的齒輪仍舊將無止盡地轉動著，也許當我已是垂暮之年，我的心愿又有了改變，或許是希望晚年祥和，或許是希望兒女幸福，這都無從知道。
但我明白，心愿在時間齒輪的轉動中變化，而我，在心愿的變化中長大，從一個不懂事的孩子到現在的我。
忽然，一顆流星劃過了夜空，我輕輕地對流星許下了一個心愿：讓我浮躁的心在知識的海洋中得到提煉、升華。
我知道，許下這個心愿的我又長大了。
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我的心愿作文500字
放眼世界， 地震等自然災害時有發(fā)生， 唯有團結的民族可以在災難的錘煉中變得更堅強。
玉樹地震已經成為一場生命的劫難， 但現在的救援行動都將化為一筆寶貴的精神財富， 可以告慰死者， 可以提醒后人。
14日早晨， 青海玉樹。
7。
1級地震突如其來， 寧靜的小城在重創(chuàng)之下一片狼藉。
塵土滿面的孩子， 低垂著腦袋被抱出廢墟， 模糊的圖像卻深深地刺痛了我們的眼睛。
災難再次牽動了全國人民的心， 軍隊武警公安民政醫(yī)療等各個部門迅速行動， 投入到了緊張的救援中。
與此同時， 個人、企業(yè)、民間組織也開始自發(fā)地捐款捐物， 愛心正源源不斷地涌向災區(qū)， 和死神進行賽跑。
經歷了兩年前汶川大地震的磨煉， 無論是 *** ， 還是民眾， 都有了更豐富的經驗去應對自然災害。
這讓我們在悲傷中感到些許欣慰。
盡管科技日漸發(fā)達， 地震仍然不可預知。
面對天災， 一個偉大的民族應該堅強挺立， 也應該不斷進步。
恩格斯說：＂一個聰明的民族， 從災難和錯誤中學到的東西會比平時多得多。
＂汶川大地震之后， 防震減災法獲得通過， 已經于2009年5月實施， 應急救災被納入了法治軌道。
在災后重建的過程中， 公民精神隨之成長， 很多人自發(fā)地為災區(qū)的規(guī)劃出謀劃策， 對應該用于重建的財物進行輿論監(jiān)督。
巨大的社會進步有目共睹， 我們相信這些會在玉樹地震后的救援行動中得到體現。
青海地震作文2：孩子，別哭！ 一方有難，八方支援。
青海玉樹指揮部發(fā)布急需物資說明：目前，災區(qū)急需挖掘設備、帳篷、被褥、生活物資、防寒物資。
有意者可與玉樹州 *** 副秘書長黃立明聯(lián)系。
玉樹——離天那么近的地方，那里的人民一定有玉石的堅強，有大樹的挺拔，深深地為你們祈禱。
一條黑色的消息出現在眼前，腦海里不由得冒出那殘墻斷垣的痛苦畫面，內心如同灌了鉛一般沉重。
希望外界援助能盡快到達災區(qū)，愿逝者安息，愿地震災區(qū)的人們勇敢渡過難關！ 經過5·12，又來了4·14，早上聽聞此消息時，心情為之一沉，希望玉樹人扛住，我們在深圳為你們祈福，天佑玉樹！ 地震無情，人有情，愿此次地震傷亡最少；愿那些倒塌的房屋能盡早重建，愿村民們盡早恢復往日的生機，走出地震陰影，愿所有的傷害降到最低；愿地震永遠不要再來了。
早上還在睡夢中的時候，朋友來電，青海地震了！猛一驚醒，想起汶川受難的那些同胞們，不知道此刻災情如何，但從心底為他們祈禱，愿他們一切安好！ 今天同學們的心情很沉重，都通過各種途徑關注玉樹大地震的情況，我不能去參加救援，只能默默地為玉樹人民加油鼓勁，好想聽到災區(qū)人民平安無恙的消息，合上雙手，為玉樹人民祈福！
我愿化作一片云廣闊的天空中，只有云在自由地飄蕩.它們隨著風的吹動，漸漸飄向遠方。
我靜靜望著那隨風遠去的云，產生了一種幻覺。
我化作了一片云。
我沿著河岸來到了一片森林之海，在這里我停下了前進的腳步。
這是一片常綠闊葉林，各種不知名的植物在這里生長著。
泉水激石，泠泠作響，好鳥相鳴，嚶嚶成韻。
猿猴在枝葉茂密的林中快活地穿梭，魚兒在清澈見底的泉中自由地游泳。
青樹翠蔓，猿鳥蟲魚，泉水溪流，藍天白云，組成了一幅美麗生動的畫。
我在天空中，靜望這幅生機四射的畫，感到無比舒暢。
我隨著風飄蕩到雪山高原上。
這里的景色著實給了我不小的震撼。
巍峨的高山，茫茫的雪原，帶給我前所未有的視覺沖擊，我飄過主峰最高點，與散發(fā)出陣陣寒意的雪握握了個手。
我紅過一座又一座的山峰，來到了一個被圍在群山中的湖。
那里，有不少的牦牛與藏綿羊在飲水，還有紫外線曬得黝黑的牧人，一邊高歌民族歌曲，一邊趕著牛羊，向山那邊的村莊走去。
我漸漸離開了這特殊的地區(qū)，仍戀戀不舍那特殊的美景。
一路向南，我終于來到了占地球總面積71%的大海。
金色的沙灘，碧綠的樹叢，潔白的海濱小屋，微波粼粼的海洋，又是一幅令人陶醉的畫卷。
一層又一層的細浪輕輕拍打著海岸的石頭，順便帶來了許多閃著銀光的美麗貝殼。
孩子們光著腳提著小桶在沙灘上忙碌著，他們在比賽誰能撿到最漂亮的貝殼。
……我從幻覺中回過神來，卻已近黃昏。
我望著那輪紅日旁金色的云，心里有了這樣一種特殊的愿望：我愿化做一片云，投入到自然的懷抱中，去感受自然的魅力。
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原詩：愿 蔣勛我愿是滿山的杜鵑只為一次無憾的春天我愿是繁星舍給一個夏天的夜晚我愿是千萬條江河流向唯一的海洋我愿是那月為你 再一次的圓滿如果你是島嶼我愿是環(huán)抱你的海洋如果你張起了船帆我便是輕輕吹拂的風浪如果你遠行我愿是那路準備了平坦隨你去到遠方當你走累了我愿是夜晚是路旁的客棧有...
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廣靈縣設計： ______ 我愿是急流 --裴多菲 我愿是一條激流,是山間的小河,穿過崎嶇的道路,從山巖中間流過......只要我愛的人,是一條小魚,在我的浪花里,愉快的游來游去.我愿是一片荒林,坐落在河流兩岸,我高聲呼叫著,同暴風雨作戰(zhàn)......只要我愛的人.是...
廣靈縣設計： ______ 我愿 演唱:央金蘭澤 為什么, 澎涌的源頭, 久久長長流淌在高原. 曾經有一汪大海在這里洶涌, 亙古的歲月一步一步, 噢, 化作了一灣灣傳奇的港灣. 巨浪凝成了山巒, 感天地泣鬼神. 我愿是海的咆哮, 象巨龍落地的吶喊. 哦,啊.......啊....
廣靈縣設計： ______[答案] 我愿是一株微笑的小草,為森林增添一絲繽紛. 我愿是一片忘情的晚霞,為天空增添些許輝煌. 我愿是一束熱情的火苗,為國旗涂抹一縷鮮紅. 我愿是一只高歌的夜鶯,為人間唱響一份歡樂. 我愿是一輪圓滿的夜月,為離人撫平一絲寂寞.
廣靈縣設計： ______[答案] 秋天,果園里有棵果樹,為我們奉獻甘甜的果實.我愿,這棵果樹是我 . 冬天,天空中飛舞著一片雪花,為我們描繪新年的愿望.我愿,這片雪花是我 .
廣靈縣設計： ______ 《我愿》 歌手:央金蘭澤 所屬專輯:《愛琴海》 發(fā)行時間:2008-01-20 歌詞: 為什么噴涌的源頭久久長長 流淌在高原 曾經有一汪大海在這里洶涌 亙古的歲月一步一步 哦化作了一彎彎傳奇的港灣 巨浪凝成了山巒 感天地泣鬼神 我愿是海的咆哮 像巨龍.
廣靈縣設計： ______[答案] 我愿變成小草,裝點世界;我愿變成白云,遨游藍天;我愿變成陽光,照耀大地.
廣靈縣設計： ______[答案] 我不愿成為污染下的俘虜,我愿成為樹陰天下陰涼的過客. 我不愿變成空氣中的二氧化碳,我愿成為氧氣與樹進行光合作業(yè).
廣靈縣設計： ______ 我愿化作一片云 廣闊的天空中,只有云在自由地飄蕩.它們隨著風的吹動,漸漸飄向遠方.我靜靜望著那隨風遠去的云,產生了一種幻覺.我化作了一片云.我沿著河岸來到了一片森林之海,在這里我停下了前進的腳步.這是一片常綠闊葉林,...
廣靈縣設計： ______ 電視劇《故土》的主題曲《我愿》,張正宜演唱.
廣靈縣設計： ______[答案] 我愿變成陽光照亮大地;我愿變成甘露滋潤萬物;我愿變成大樹遮擋風雨.
五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質、抗氧化劑和植物性化學活性物質。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風險，而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調。烹調蔬菜一定要注意，過度的烹調會損失大量的維生素和礦物質，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質。
有機蔬菜由于沒有農藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質和蛋白質的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應該控制在每日食物攝入的10%以內。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質，蛋白質和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
