調(diào)理寶寶脾胃時(shí),給寶寶選擇哪種輔食才最好?
嬰兒脾胃等器官發(fā)育不完善,消化能力弱。如果家長(zhǎng)不注意喂養(yǎng),寶寶容易出現(xiàn)脾虛的癥狀,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。如果不及時(shí)照顧,嬰兒容易因脾虛而貧血。調(diào)理寶寶脾胃時(shí),給寶寶選擇哪種輔食才最好?
1、香蕉泥
夏天有很多水果,香蕉就是其中之一。它們不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且很受孩子們的歡迎。香蕉富含維生素A,可以提高孩子的免疫力,讓孩子少生病,對(duì)保護(hù)眼睛有很好的效果。而且香蕉中的纖維素還可以潤(rùn)腸通便,促進(jìn)腸胃消化,防止寶寶便秘。但是需要注意的是,最好不要空腹給寶寶吃香蕉泥的早餐,否則很容易導(dǎo)致腹瀉。
2、蘋果醬
眾所周知,蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果。蘋果含有增強(qiáng)寶寶身體抵抗力的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以讓寶寶少生病。俗話說(shuō),每天吃一個(gè)蘋果,讓疾病遠(yuǎn)離我,這不是沒(méi)有道理的。如果你想讓寶寶少生病,經(jīng)常給寶寶吃蘋果是個(gè)不錯(cuò)的選擇。除此之外,蘋果還有智慧水果的美譽(yù)。經(jīng)常給寶寶吃蘋果也能促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育,讓寶寶更聰明更健康。
3、銀耳湯
準(zhǔn)備:銀耳(雪兒)5克,蓮子肉15克,百合干10克,雞蛋1個(gè)。適量冰糖制作步驟:將銀耳浸泡,蓮子肉洗凈,放入砂鍋中,加入適量的水煮至蓮子肉爛,加入雞蛋和冰糖,雞蛋煮熟后服用。銀耳潤(rùn)肺、健脾和心,是冬季調(diào)理身體的好產(chǎn)品。孩子們可以有規(guī)律地吃飯。喉嚨干或肺干咳嗽無(wú)痰的寶寶也可以吃~
4、蓮子湯
食材:蓮子30克,山藥80克,粳米50克。制作步驟:去掉蓮子,用山藥、粳米、水煮粥。本方適用于身體瘦弱、食欲不振、脾胃虛弱的寶寶。
5、小米南瓜粥
配料:南瓜、紅棗、小米和鹽。做法:南瓜洗凈去皮切塊,紅棗洗凈去核,小米洗凈放入鍋中,加入水和南瓜、紅棗一起煮粥,大火煮開,然后小火慢慢煮開,同時(shí)用勺子把南瓜碾碎,這樣寶寶吃起來(lái)更輕松。
6、大米紅棗粥
配料:紫米、紅棗、糯米、紅糖。做法:紫米糯米洗凈浸泡4小時(shí),然后加水煮粥,紅棗洗凈打碎,粥煮開后加入紅棗泥,加入少量紅糖吃粥至黏稠。紫米和糯米都是健脾和胃的食材,也有補(bǔ)氣血的作用。
可以給寶寶做山藥小米粥,可以補(bǔ)中益氣。還可以給孩子和紅棗奶,具有活血、補(bǔ)氣的效果。注意要少吃多量,過(guò)多會(huì)增加孩子的胃腸負(fù)擔(dān)。
應(yīng)該給寶寶選擇新鮮的瓜果蔬菜,各種好消化的輔食,例如給孩子可以吃雞,蛋清牛奶,蘋果泥,香蕉泥,面條,米糊。
我覺得可以給寶寶選擇比較好消化的,比如小米粥,綠豆粥,紅棗粥以及紅豆薏米粥,這些是比較好的。
調(diào)理寶寶脾胃時(shí),給寶寶選擇哪種輔食才最好?
1、香蕉泥 夏天有很多水果,香蕉就是其中之一。它們不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且很受孩子們的歡迎。香蕉富含維生素A,可以提高孩子的免疫力,讓孩子少生病,對(duì)保護(hù)眼睛有很好的效果。而且香蕉中的纖維素還可以潤(rùn)腸通便,促進(jìn)腸胃消化,防止寶寶便秘。但是需要注意的是,最好不要空腹給寶寶吃香蕉泥的早餐,否則很容易...
寶寶吃什么食物健脾胃
1、魚肉中的營(yíng)養(yǎng)成分是非常的豐富的,所以寶寶健脾胃的時(shí)候要食用一些魚,因?yàn)轸~肉之中有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸,還有各種維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)、骨骼、腦部、視力等有極好的促進(jìn)作用,應(yīng)該在寶寶6個(gè)月就添加這種輔食。2、山藥蓮子粥也可以使寶寶的脾胃功能更加的完善,但是蓮子和粥的...
寶寶脾虛吃什么
1. 紅棗 紅棗具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神的功效,是寶寶脾虛的優(yōu)選食物。家長(zhǎng)可以將紅棗煮粥或者煲湯給寶寶食用,這樣既能調(diào)理寶寶的脾胃,又能補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)。2. 山藥 山藥具有滋陰養(yǎng)腎、益氣補(bǔ)脾、固精止帶的功效,是氣陰雙補(bǔ)之佳品。寶寶脾虛時(shí),適量食用山藥可以很好地改善脾虛癥狀。山藥的做法可以...
給寶寶調(diào)理腸胃吃什么好
山藥,胡蘿卜,小米粥這些是適合寶寶調(diào)理腸胃吃的食物。山藥本身就是非常好的健脾養(yǎng)胃食物,寶寶常吃能夠調(diào)理腸胃。如果寶寶比較小,可以給寶寶。把山藥蒸熟之后搗爛壓成泥,再加入適量芝麻醬,攪拌均勻之后喂給寶寶,能起到很好的調(diào)理腸胃作用,同時(shí)也能給寶寶補(bǔ)充鈣鐵鋅等微量元素。小寶寶也可以,把胡...
寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
1、首先可以給寶寶進(jìn)食易消化的食物,如燙類、羹類、粥類等。2、可以給予輔食調(diào)理,寶寶的輔食中可以加入健脾開胃的中藥,如麥芽、谷芽、山楂、薏米等。同時(shí)給寶寶進(jìn)食時(shí)要注意定餐定量,避免過(guò)饑過(guò)飽,避免使用涼的食物,可進(jìn)食燜熱的食物。3、中醫(yī)保健,家長(zhǎng)可進(jìn)行小兒捏脊療法,對(duì)寶寶的脾胃有很好的...
寶寶吃什么養(yǎng)脾胃
寶寶養(yǎng)脾胃的食物推薦:一、五谷雜糧類 五谷雜糧是寶寶養(yǎng)脾胃的天然佳品。推薦給寶寶吃的有:大米、小米、燕麥、玉米等。這些食物富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),易于消化,有助于脾胃功能的發(fā)育和完善。二、蔬菜類 蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)寶寶的脾胃有益。如:胡蘿卜、山藥、南瓜、紅薯...
寶寶消化不良吃什么輔食
1、陳皮山藥粥。這款粥有健脾胃,助消化的效果,適合積食、消化不良、沒(méi)有食欲的寶寶。所需要的材料有:陳皮、干山藥、粳米。方法:把山藥干和陳皮一起加水煮30分鐘,濾出汁液后加粳米煮粥,米煮到稀爛后給寶寶食用。不喜歡干山藥的寶媽,也可以用新鮮的淮山。2、雞內(nèi)金香菇粥。材料:香菇、雞內(nèi)金、...
寶寶十個(gè)月了脾胃不和能吃什么輔食 - 百度寶寶知道
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寶寶脾胃不好,總是消化不良 吃什么東西好 - 百度寶寶知道
想要幫助消化,促進(jìn)食欲,媽媽們可以選用 obabyl-寶貝樂(lè) 來(lái)調(diào)治自己寶寶的消化不良, obabyl-寶貝樂(lè) 可使胃腸道產(chǎn)生多種有機(jī)酸和消化酶,幫助寶寶吸收食物,增進(jìn)食欲,產(chǎn)生的乳糖,醋酸等,可以增強(qiáng)寶寶的腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善便秘、上火、嘔奶等癥狀;同時(shí)寶寶腹瀉時(shí)服用,可抑制有害菌生長(zhǎng)繁殖,促進(jìn)...
寶寶積食吃什么輔食好?
個(gè)人覺得孩子因?yàn)榉e食不吃飯或者食欲差要及時(shí)調(diào)理,不然會(huì)影響孩子抵抗力和生長(zhǎng)發(fā)育。孩子積食大多數(shù)情況是脾虛造成的,所以可以先吃一些輔食調(diào)理脾胃,比如煮爛的面條、白蘿卜粥或者煮熟的蔬菜和水果,這些能促進(jìn)消化,緩解積食。有些孩子因?yàn)榉e食沒(méi)有食欲,不愿意吃這些輔食,可以給他吃薏芽健脾凝膠,它的...
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萊州市運(yùn)動(dòng): ______ 建議選能夠跟奶粉一起搭配給寶寶吃的腸道優(yōu)化產(chǎn)品,例如媽咪愛活性益生菌粉奶粉伴侶.
萊州市運(yùn)動(dòng): ______ 益生菌是可以幫助優(yōu)化寶寶腸道,建議給寶寶吃益生菌產(chǎn)品.媽咪愛活性益生菌粉奶粉伴侶就可以很好的優(yōu)化寶寶腸道,保護(hù)寶寶腸道.