去西藏旅游有哪些必須注意的禁忌？
如果您是通過飛機(jī)進(jìn)入高原，通常高原反應(yīng)會(huì)在12到14小時(shí)內(nèi)顯現(xiàn)。因此，剛到達(dá)高原時(shí)切勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)立即臥床休息。若感到不適，需要更多時(shí)間來適應(yīng)高原環(huán)境。
在西藏旅游期間，建議多攝取碳水化合物和易消化的食物，同時(shí)要多喝水以保持體內(nèi)充分的水分。晚餐不宜吃得過飽，以免影響睡眠質(zhì)量。
初次到達(dá)高原時(shí)，應(yīng)盡量避免過度疲勞，保持規(guī)律的飲食和作息時(shí)間。最初幾天內(nèi)，不要頻繁洗澡，以免受涼引起感冒。
旅游活動(dòng)不宜過于頻繁，身體負(fù)荷應(yīng)適當(dāng)控制。在西藏期間，必須注意，若高原反應(yīng)癥狀持續(xù)加重，特別是在靜息狀態(tài)下也十分明顯時(shí)，應(yīng)立即吸氧并及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)于常年堅(jiān)持體育鍛煉且身體素質(zhì)較好的游客，高原反應(yīng)可能較為輕微，且能較快自愈。但即便如此，也不可因此而大意，尤其是在進(jìn)入新的海拔高度之前，應(yīng)有一到兩天的適應(yīng)性鍛煉。切勿在沒有適應(yīng)和準(zhǔn)備的情況下，驟然進(jìn)入海拔5000米以上的地區(qū)，以防突發(fā)不測。
去西藏旅游有哪些禁忌和注意事項(xiàng)?
下面是一些西藏旅游的禁忌和注意事項(xiàng)。1、瑪尼石這種事情在西藏很常見。比如在西藏的山中、路口、湖邊或河邊地區(qū)，我們幾乎都能看到用石頭和石板砌成的祭壇個(gè)瑪尼堆。現(xiàn)在大家都知道這種東西叫摩尼墩，而且這些都不是簡單的石頭，都是刻有六字真言，醒目，偶像形狀或者各種吉祥圖案，代表藏族人民的祈福。看...
去西藏旅游,哪些禁忌一定要牢記?
那就只能自食其果了。經(jīng)常有內(nèi)地的游客在圣湖中洗腳甚至是洗澡，惹怒當(dāng)?shù)厝恕２灰鏁r(shí)針走路 無論你是朝圣者還是普通游客，在藏傳佛教中，去寺院，八廓街，跟著朝圣者禮拜還是轉(zhuǎn)山，都不要逆時(shí)針走，所有人都應(yīng)該在參觀西藏寺院時(shí)順時(shí)針走路。以上這些禁忌，希望對(duì)初次進(jìn)藏的朋友有所幫助。
去西藏旅游需要注意點(diǎn)什么?
十一、不要付錢給被你拍攝的當(dāng)?shù)厝?也不要強(qiáng)迫拍攝他們不希望你拍攝的內(nèi)容,可以送他們一些食品或藥品來使他們?cè)黾訉?duì)你的信任。不要試圖幫助沒有合法手續(xù)的外國人進(jìn)入西藏。每一個(gè)旅游者都應(yīng)該知道,國家有規(guī)定,外國人進(jìn)藏旅行必須有旅游或外事部門的批準(zhǔn),并辦理旅游批件,同時(shí),必須在有旅游車輛和導(dǎo)游陪同的...
去西藏旅游需要注意的事項(xiàng)去西藏旅游需要注意的事項(xiàng)介紹
5. 高原反應(yīng)是前往西藏旅行時(shí)最需要關(guān)注的問題。初到者通常在前2至4天會(huì)經(jīng)歷輕微反應(yīng)。應(yīng)多喝水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠。進(jìn)藏前一周可服用紅景天等藥物以預(yù)防或緩解高原反應(yīng)。6. 旅行時(shí)務(wù)必?cái)y帶身份證，因?yàn)檠赝久總€(gè)檢查站都會(huì)進(jìn)行身份驗(yàn)證。如果是駕車前往，還應(yīng)攜帶駕駛證和行駛證。7. 西藏...
去西藏旅游注意事項(xiàng)?
不要隨意拍照和打擾當(dāng)?shù)鼐用竦纳睢Ａ⒀b備準(zhǔn)備 前往西藏旅行，建議攜帶合適的裝備，如舒適的鞋子、防曬用品、保暖衣物等。此外，如有需要，還可以攜帶便攜式氧氣瓶以應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)。西藏是一個(gè)神秘而美麗的地方，但在旅行過程中，做好充分的準(zhǔn)備工作并注意上述事項(xiàng)，將有助于確保旅程的安全和愉快。
去西藏旅游應(yīng)該注意些什么?
珠穆朗瑪峰是很多人向往的地方，但請(qǐng)注意，不管什么時(shí)間，都要帶上羽絨服。因?yàn)楹０魏芨撸鞖鉀鏊绕涫窍朐谥榉遄づ瘛⒖慈粘鋈章涞呐笥褌儯鼞?yīng)該帶上。剛到西藏時(shí)，不要急于洗頭洗澡。因?yàn)閯偟剑€沒有完全適應(yīng)這里的氣候，一不小心可能會(huì)感冒。西藏紫外線較強(qiáng)，氣候干燥，因此建議帶上防曬產(chǎn)品...
一個(gè)人去西藏旅游有哪些注意事項(xiàng)?
5. 注意交通安全：西藏的道路條件復(fù)雜，部分地區(qū)路況較差，因此要注意交通安全。建議選擇有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)駕駛，避免夜間行駛。6. 保護(hù)環(huán)境：西藏的自然環(huán)境非常脆弱，游客在旅游過程中要盡量減少對(duì)環(huán)境的影響，不要亂丟垃圾，不要破壞植被。7. 準(zhǔn)備齊全證件：去西藏旅游需要辦理相關(guān)的旅游證件，如身份證、護(hù)照...
去西藏旅游有什么禁忌嗎?
六、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。七、藏族非常忌諱別人用手摸頭頂，摸頭對(duì)于藏民來說是非常神圣的禮儀，只有活佛、高僧才能施摸頭禮。八、西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不愿漢族人觀看，這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見到，請(qǐng)自重您...
參觀西藏布達(dá)拉宮有哪些需要注意的事項(xiàng)?
2. 健康狀況：由于高原環(huán)境的特殊性，患有心臟病、高血壓、呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病的人不宜前往。此外，孕婦和兒童也需要謹(jǐn)慎考慮是否適合參觀。3. 行程安排：布達(dá)拉宮是西藏最重要的景點(diǎn)之一，游客眾多。為了避免人流擁堵，最好提前預(yù)訂門票或選擇非旅游旺季前往。同時(shí)，合理安排行程，預(yù)留足夠的時(shí)間參觀...
去高原旅游注意事項(xiàng)有哪些
3、西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，旅游季節(jié)全天溫度在5~22度左右，請(qǐng)游客準(zhǔn)備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫等足夠御寒的衣服，以防受涼感冒。 4、進(jìn)藏要注意充分休息，初抵高原避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。多休息、多喝水、多吃水果，有利于盡快適應(yīng)高原環(huán)境。剛到拉薩大部分客人會(huì)或多或少有...
相關(guān)評(píng)說：
康定縣公法： ______ 入藏旅游注意事項(xiàng):1、高原及高原反應(yīng)并不可怕,用良好的心態(tài)去戰(zhàn)勝對(duì)高原的恐懼,這是預(yù)防高原反應(yīng)的最好良藥.高原反應(yīng)就象暈車一樣,與體質(zhì)好壞無關(guān),人生能...
康定縣公法： ______ 游西藏的注意事項(xiàng):一. 在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品.切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥...
康定縣公法： ______ 西藏旅游注意事項(xiàng) 首先由于西藏特殊的高原高海拔環(huán)境,對(duì)身體會(huì)有一定的影響,因此,到西藏旅游之前一定要去醫(yī)院作身體檢查,在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的...
康定縣公法： ______ 一、患有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏,有呼吸道感染的人不建議進(jìn)藏. 二、要有良好的心理素質(zhì),保證樂觀情緒. 三、進(jìn)藏前一周可服用紅景天,能夠有效緩解高反. 四、應(yīng)選擇高熱量易消化食物.睡眠時(shí)可采用半臥位,以減輕心肺負(fù)擔(dān). 五、西藏早晚溫差大,要注意保暖不要受涼. 六、到西藏了不要飲酒和吸煙,防止上呼吸道感染. 不要暴飲暴食,多吃維生素含量多是食品和水果蔬菜,適量的飲水,飲食清淡,晚飯不宜過飽,也不用劇烈運(yùn)動(dòng).
康定縣公法： ______ 去西藏旅游應(yīng)注意: 1、不適宜到西藏旅行的人 心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進(jìn)入高原.你如果從未進(jìn)過高原,那么建議你在進(jìn)入高原之前,進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查. 2 、進(jìn)入高原途中注意事項(xiàng) (1...
康定縣公法： ______ 游客須身體健康,嚴(yán)重心臟病、高血壓患者不宜進(jìn)藏;第一次去不要跑,高原反應(yīng)會(huì)很強(qiáng)烈,前三天不要洗澡. 轉(zhuǎn)經(jīng)朝佛參觀的走向 寺廟是西藏最主要的人文旅游景點(diǎn),在許多寺廟里,應(yīng)按順時(shí)針方向行走. 相反,在一些苯教——西藏土生土長...
康定縣公法： ______ 進(jìn)藏前不要飲酒 休息好 準(zhǔn)備感冒藥 防曬霜 防凍的 唇膏 剛到西藏第一周不要洗澡 不要暴飲暴食 少劇烈運(yùn)動(dòng)
康定縣公法： ______ 現(xiàn)在的西藏環(huán)境很好,一個(gè)人去玩的很多,沒有不安全的.去西藏旅游應(yīng)注意的事項(xiàng):攜帶的裝備:1 隨身藥品,建議帶腸胃藥,感冒藥,常用消炎藥,暈車藥,頭疼粉,止痛片,創(chuàng)可貼. 2 服裝類 , 這幾個(gè)月西藏的天氣溫度較高,帶上一件...
康定縣公法： ______ 身體方面:感冒時(shí)最好不要入藏 ,進(jìn)藏前兩天不要洗澡,可能導(dǎo)致過度疲勞 ,去羊八井時(shí)如果身體素質(zhì)不過硬就不要貪戀溫泉了啊 ,忌在海拔過高地區(qū)如納木錯(cuò)跑跑跳跳 物品方面:管狀化妝品在擠壓時(shí)要小心 ,手表注意及時(shí)調(diào)時(shí)間 宗教方面...
康定縣公法： ______ 1、第一次去西藏,最擔(dān)心的莫過于高原反應(yīng).輕微高反是正常的,通過自身由低海拔到高海拔過程的適應(yīng),是完全可以消除的.除了可以提前一周服用紅景天這類預(yù)防高反的藥物外,路上還可以同葡萄糖、頭痛粉等藥品來減輕高反癥狀,具體...
