每天渾渾噩噩的怎么辦？ 每天都渾渾噩噩，怎么辦？
既然她都知道這樣不對了，那你再開導(dǎo)開導(dǎo)她，監(jiān)督監(jiān)督，或者罵醒她，我覺得她在逃避，你要讓她面對!現(xiàn)在不覺悟，是不是得等到失去了一切，她才會醒悟。
如果改變她，會讓她快樂，也許就不會墮落了
心態(tài)問題找不到存在的目標(biāo)了！
活著----是從生到死的過程.活著的主體是我們自己,在這個過程中我們可以享受不同的狀態(tài):消沉、麻木、熱烈、活躍、茫然、虛假、平淡、真實....。享受這些狀態(tài)便是我們的生活，我們可以用不同的情感體驗來完成活著的過程。
只要我們還有感覺，活著便有意義，它的意義就是我們體驗了這個過程。不管有什么樣的生活目標(biāo)，都是在完成一種生活體驗。沒有明確的生活目標(biāo)，也是在完成另外一種生活體驗。不管是怎樣的生活體驗，它的不間斷性就是我們的生命。
我們的生活可以從一種狀態(tài)向另一種狀態(tài)轉(zhuǎn)變，這就是讓我們品味了不同的人生。那么，任何一種狀態(tài)其實都有它的過程性和連續(xù)性。它的過程性在于它會有一個時間段，在這個時間段內(nèi)我們會享受著痛苦、幸福、平淡、充實。它的連續(xù)性就可以比喻為物理學(xué)中的慣性，狀態(tài)雖然改變了，但是它還存在著一定的影響．就象是大海中的波浪，它消失以后表面雖然平靜了，但力量還在，碰到礁石照樣會起浪花．
如果我們理解了活著的概念，就會發(fā)現(xiàn)不管什么樣的生活方式，都會成為過去，剩下的只是在我們心中生活體驗的記憶而已．如果，把自己陷于這個過程當(dāng)中，我們便成了過程的仆人，被動的喜、被動的憂、無奈、興奮、激動、茫然.....。
也許，我們應(yīng)該用一種超越的眼光看待這個過程，因為只有超越才能將虛幻化作真實，把麻木化作充實。只有這樣，我們才會成為過程的主人，以主動的心態(tài)來享受生活的每一個狀態(tài)。
如果，我們能了解以上的內(nèi)容，主動調(diào)整自己的心態(tài)和觀念，便會發(fā)現(xiàn)生活本來就是充滿陽光。當(dāng)發(fā)現(xiàn)陽光的時候，我們的內(nèi)心就不再是空虛的，而是充實的，快樂的。
天天腦袋渾渾噩噩怎么回事
天天腦袋渾渾噩噩，這種情況一方面可能跟睡眠有關(guān)系，長期睡的太晚或者睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降會造成大腦精神休息不夠，而出現(xiàn)的腦袋渾渾噩噩。需要通過調(diào)整睡眠時間和睡眠習(xí)慣，來改善睡眠質(zhì)量而改善大腦渾渾噩噩的癥狀。還有就是大腦缺血、缺氧、低血糖、電解質(zhì)紊亂都會造成，以及夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征...
一天感覺渾渾噩噩的,怎么辦
從自己能做的事做起，人是需要做事的。在做的過程中才能發(fā)現(xiàn)機(jī)遇和目標(biāo)、才能認(rèn)識自我、才能激發(fā)出自己的激情和快樂。改變這種渾渾噩噩的狀況。
為什么感覺自己一天都是渾渾噩噩的?
找到目標(biāo)，樹立自信，明確時間管理，為生活注入動力與色彩，擺脫渾渾噩噩之感，重獲清晰與活力。
我今天一天腦子忽然渾渾噩噩的,甚至有點看不懂文字上的東西了,這是怎么...
可能是太勞累了，精神不好，放松下，聽聽音樂，緩解下 壓力，釋放下壓力，休息一下會好。
腦子里天天渾渾噩噩,好象總是不清醒似的,怎么辦?有沒有什么好方法提神養(yǎng)...
早睡早起，清晨起來跑跑步。。。 這主要是靠自己。。提神醒腦 生津潤肺 開胃健脾 清熱解毒下火 滋陰壯陽補(bǔ)腎 提高記憶力強(qiáng)身健體補(bǔ)鈣 一日三次 定時定量 反老還童 兼具 養(yǎng)氣補(bǔ)血 美容護(hù)膚 之功效也此乃鴿子肉 是也!鴿子肉 還是 SARS 克星!!采納哦 ...
渾渾噩噩的一天天過去,想改變該怎么辦?
把自己的禮貌和修養(yǎng)的給陌生人，吧，把自己最糟糕的一面給自己最親近的人，是最傻的事情。所以，請你善待你身邊的那些人，也強(qiáng)你經(jīng)常跟在遠(yuǎn)方的親人，朋友聯(lián)系，這輩子之所以能夠使親人朋友，緣分真的是來之不易。嗯嗯，真正的開開心心的過每一天，你會發(fā)現(xiàn)你的生活不再是那么渾渾噩噩了。
感覺一天無所事事怎么辦
定目標(biāo)，為自己設(shè)定一個靠譜的目標(biāo)，不管是大的還是小的，沒有目標(biāo)會找不到自己人生的方向，就像帆船沒有了帆，只能隨波逐流，渾渾噩噩的度一生，目標(biāo)會給我們生活的目的和意義，有了目標(biāo)自己就有了前進(jìn)的動力，不管結(jié)果如何，至少整個努力的過程會讓你感覺到充實。培養(yǎng)興趣愛好，可以學(xué)些自己感興趣的...
如果覺得世界很無聊,生活日復(fù)一日渾渾噩噩的找不到樂趣該怎么辦?
凡事不要想得太多，多想想開心的事，多做些自己喜歡做的事，煩惱就會慢慢的從你的腦子里邊淡化，最后消失。。。也可以去旅游，聽聽音樂，和家人聊聊天，放松放松，思想不要太過極端 試著去相信朋友，并不是所有的朋友都是靠不住的 我希望你記著一句話：死是弱者所為，活著，才是勇敢的。其實生活中...
...和父母聊天還是難過 晚上哭到半死 白天渾渾噩噩的怎么辦_百度...
不要難過了，實在想父母的時候就視個頻，緩解一下，晚上想父母的時候可以看看書聽音樂追劇，多讓自己情感轉(zhuǎn)移，過幾天就會適應(yīng)現(xiàn)在的生活狀態(tài)了，等將來回憶起來宿舍生活的時候，你會覺得多么美好，珍惜青春年少的時光，讓學(xué)習(xí)代替你的空虛，成為讓父母驕傲的孩子，加油！
最近睡眠不好,睡多久就做夢多久,白天渾渾噩噩,工作效率低,老是出錯...
出門不用會因為溫差大而感冒），腳的位置注意被子要蓋好，最好蓋長點的棉被，夠大，不怕踢被子。你試一下，調(diào)整調(diào)整看都沒作用咯，我之前和我女人也試過，吹風(fēng)扇不慣用被子蓋腳，就蓋下肚子，兩個人時不時的晚上都會做夢，但是蓋好腳就基本沒怎么出現(xiàn)過了。希望我的回答能幫到你！！
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薌城區(qū)機(jī)電： ______ 【給自己的忠告】1.不求與人相比,但求超越自己.2.與其用淚水悔恨今天,不如用汗水拼搏今天.3.當(dāng)眼淚流盡的時候,留下的應(yīng)該是堅強(qiáng).4. 選擇自己所愛的,愛自己所選擇的.5.這一秒不放棄,下一秒就有希望.6.沒有人陪你走一輩子,所以你要適應(yīng)孤獨,沒有人會幫你一輩子,所以你要奮斗一生.
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 這種渾渾噩噩的感覺就像陰天一樣,要趕走心里的陰霾,需要行動起來!1、每天達(dá)成一個很小的目標(biāo),最簡單的就是從運動開始,每天快走40分鐘,下載一個計步器來幫助自己;2、問問自己最想做的事情是什么?是不是可以現(xiàn)在就開始著手做?做自己感興趣的事情總是很有動力的(當(dāng)然可能在渾渾噩噩很久之后,我們已經(jīng)不知道自己要什么了,沒有關(guān)系,回到第一點去,達(dá)成一些很小的目標(biāo),一個月以后再回來看這個問題);3、打開門走出去,找人吃飯、聊天、散步、看電影……人是群居動物,需要和別人相處、分享、陪伴.總之就要自己調(diào)節(jié),要行動,讓疲軟的神經(jīng)系統(tǒng)活動起來.當(dāng)然如果這種低落感已經(jīng)毫無原因地持續(xù)兩周以上,加上興趣下降、極度疲勞,也許你需要求助于精神心理科醫(yī)生了.
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 找一下原因,如果是身體方面的可以到醫(yī)院檢查以下,比如中醫(yī)對安神調(diào)神比較好,如果排除這個原因,基本上就是時下流行的亞健康,可多參加一些文體活動,鍛煉身體也可以陶冶情操,自己的身體自己的想法自己最清楚,要是心病還需要自解,對于自己我們還是要珍惜的!!!
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 緩解壓力的方法:回家后先大聲吼5分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來;再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15分鐘,過后你就會覺得心里舒服多了.或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫.希望通過心理調(diào)節(jié),你能正確對待類似...
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薌城區(qū)機(jī)電： ______ 想清楚自己是要干嘛的,選定目標(biāo),并為之努力.如果覺得枯燥無味難以堅持,可以 從網(wǎng)上 參考一下 艾力的時間管理法 適用于有拖延癥,迷茫的人,尤其是你這種.雖然不知道你的年齡,但人嘛,不管什么時候都不能失去心中那個夢想,我相信你肯定不會覺得你這輩子就這樣了,肯定只是一時迷茫,在這里問這個問題,也說明你有想清醒的念頭.不要亂,想清楚,穩(wěn)下來,再去行動,并持之以恒!
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 我覺得這是典型的亞健康的表現(xiàn).可以試下下面的建議:1、早睡早起,合理健康的飲食2、每天下午或者上午抽出一個小時的時間鍛煉身體,可以做些慢跑、器械、跳繩之類的鍛煉,不要太累3、也可以每天一個小時,晚上去參加瑜伽練習(xí)4、和朋友多去野外走走,呼吸新鮮空氣,討論些健康、積極的話題5、保持樂觀的心態(tài) 希望對你有幫助,因為我曾經(jīng)就這樣,經(jīng)過一段時間改變后就好啦~
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 有目標(biāo) 有方向 有斗志 有激情
薌城區(qū)機(jī)電： ______ 多到戶外運動, 不要給自己太大的壓力不要總想著以前的事情,人永遠(yuǎn)要往前看.放松自己的心情..
