100種懶人午餐做法 100種懶人午餐做法
第一道：土豆?fàn)F飯
具體制作方法
第一步：準(zhǔn)備食材。大米400克、土豆2個(gè)、五花肉200克、蔥適量、姜適量。
第二步：將五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切塊、蔥切末、姜切末。
第三步：鍋中倒入適量的油，油熱后將肉丁放入鍋中，小火煸炒至肉色微微變黃。
第四步：往鍋中放入1勺老抽、半勺白糖，煸炒至肉丁上色，再放入姜末、蔥末煸炒出香味。
第五步：將土豆丁放入鍋中煸炒勻均，然后放入1大碗水，2勺鹽，大火燒開。
第六步：將米淘洗干凈，放入電飯鍋內(nèi)。
第七步：將鍋里的土豆連湯一起倒入電飯鍋中。
第八步：選擇煮飯功能即可。
第二道：煲仔飯
具體制作方法
第一步：準(zhǔn)備食材。米適量、廣式臘腸適量、雞蛋適量、青菜適量、姜適量。
第二步：把米清洗干凈，浸泡一個(gè)小時(shí)。（浸泡后的大米更易成熟，不會(huì)出現(xiàn)夾生等現(xiàn)象。）
第三步：臘腸切片、姜切絲備用。
第四步：取一只空碗，然后放入幾根姜絲、2勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖、2勺清水、半勺香油攪拌均勻，料汁就做好了，放到一邊備用。
第五步：往砂鍋內(nèi)壁抹一層食用油。
第六步：將米撈出放入砂鍋里，再倒入適量的水和半勺食用油，然后蓋好蓋子，中火燒開后轉(zhuǎn)小火煮8-10分鐘。（米和水的量為1：1。另外，一定要注意火候。）
第七步：煮至米飯八分熟時(shí)，將臘腸放入鍋中，再放入一個(gè)雞蛋、少許姜絲，然后再次蓋好蓋子，小火燒5分鐘后關(guān)火燜15分鐘。
第八步：在燜飯的過程中，將青菜焯水。焯水的時(shí)候，可以往鍋里放一點(diǎn)食用油和鹽，這樣青菜不僅好看，也有鹽味。
第九步：煲仔飯燜好后，將青菜碼到鍋里，吃的時(shí)候，淋上料汁拌勻即可。
有什么家常便飯好吃又簡(jiǎn)單
家常便飯，在詞典中的意思是指家中日常的飯食。小編相信大家的家里都有屬于自家的家常便飯。好吃可口，有媽媽的味道，也有家的味道。在這里呢，小編給大家匯總一下三道最好吃的家常便飯的做法，看看各位家里面做的一不一樣呢。三道最好吃的家常便飯做法大全 最好吃的家常便飯一：魚香肉絲 材料：...
簡(jiǎn)單的飯菜說說
芹菜香干炒牛肉做法參考文章：牛肉怎么炒才好吃？大廚告訴你一個(gè)小技巧，牛肉滑嫩鮮香不發(fā)柴 第八桌：咖喱土豆雞肉，涼拌的黃瓜 咖喱土豆雞肉飯，一款十足的懶人餐，有菜有肉有米飯，簡(jiǎn)單易做，好吃到舔盤子！咖喱是一種非常著名的調(diào)味料，色澤黃，不辛辣，味道卻很豐富。用咖喱搭配雞肉很容易就做出...
每天不想開火,用微波爐可以做什么美食【懶人必備】
加入鹽、黑胡椒和橄欖油，微波爐加熱一段時(shí)間后，取出翻面，再加熱一段時(shí)間，即可享受到外酥內(nèi)軟的烤土豆。結(jié)語：微波爐不僅可以加熱食物，還可以制作各種美食。通過簡(jiǎn)單的操作，你可以在家中輕松做出美味的早餐、午餐和晚餐。不再需要每天開火，你也可以成為一名懶人大廚。快來嘗試吧！微波爐 ...
有哪些適合懶人做的午餐推薦?
三明治：三明治是經(jīng)典的懶人午餐，可以根據(jù)個(gè)人口味添加各種食材。只需準(zhǔn)備面包、生菜、番茄、火腿或熟雞胸肉，再加上一些芝士和醬料，如蛋黃醬、芥末醬或番茄醬。將所有材料疊在面包片之間，壓緊后對(duì)半切開即可食用。沙拉：沙拉是一種健康且簡(jiǎn)單的選擇。購買預(yù)洗好的混合蔬菜包，加入一些堅(jiān)果、熟雞丁或...
請(qǐng)介紹下「懶人一鍋到底」蜜蘋果咖哩燉飯的做法?
雞腿肉半只","咖哩塊一人份","義大利米一人70克","蘋果半顆","紅蘿卜1\/4只","馬鈴薯一顆","洋蔥1\/4顆"做法 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 1: 冷鍋時(shí)倒入一點(diǎn)橄欖油，將洋蔥炒到半透明 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 2: 加入蘋果、馬鈴薯、紅蘿卜與雞肉塊，稍微拌炒后倒入義大利米進(jìn)行烘米，將米四周烘至透明剩...
6種好吃的懶人燜飯做法
6種好吃的懶人燜飯做法包括：排骨燜飯、臘腸燜飯、南瓜雞腿燜飯、時(shí)蔬牛肉燜飯、咖喱午餐肉燜飯和土豆香腸燜飯。首先，排骨燜飯是一款深受喜愛的懶人食譜。將排骨煎至兩面金黃，與調(diào)料汁混合均勻后，再與大米一同燜煮。燜好的飯菜中，排骨酥爛入味，米飯粒粒分明，令人回味無窮。其次，臘腸燜飯也是一道美味...
懶人午餐做法
懶人午餐做法：簡(jiǎn)單的三明治和水果 三明治是一種非常適合懶人的午餐選擇。你只需要幾片面包、一些喜歡的餡料（如火腿、奶酪、生菜、番茄等），再加上一些調(diào)味品，就可以輕松制作出美味可口的三明治。你可以選擇提前準(zhǔn)備好所有材料，然后在午餐時(shí)間快速組裝，這樣既省時(shí)又省力。除了三明治，水果也是一種非常...
午歺肉做法
材料：午餐肉一聽、黃瓜兩根、土豆兩塊、沙拉醬 做法：（1）土豆去片，切小塊，過水，下鹽水鍋里略煮兩分鐘，撈起，過涼水；（2）午餐肉切小塊，黃瓜去不去皮均可，同樣切小塊；（3）三樣混合，加入沙拉醬，拌勻即可。4、三明治 很多懶人不愿意做飯是因?yàn)橛憛捤㈠佅赐搿Ｆ鋵?shí)有一些簡(jiǎn)餐是根本不需要...
夏天有什么適合懶人做,省時(shí)又省力的拌飯可以推薦?
別看步驟多,其實(shí)十幾分鐘就能做好,懶人友好。 東北老式拌飯 【食材】紅米飯、午餐肉、雞蛋、芝麻海苔碎 【料汁】蒜末、小米辣、青椒、適量生抽、1勺蠔油、半勺糖,淋上熱油。 【做法】雞蛋、午餐肉煎熟,紅米飯打底,依次放入午餐肉、煎蛋和海苔碎,淋上調(diào)好的料汁。 這是真正的懶人拌飯!5分鐘就能搞定,如果...
我們是一所初中,求一份學(xué)生餐廳一個(gè)星期一日三餐菜譜,越細(xì)越好,謝謝...
蛋類：（包括雞、鴨蛋）50—100克 豆制品：100—200克 新鮮蔬菜：300—400克 水果類不>400克 植物油：10克 食鹽：4—6克 牛奶：150—200克 甜食：（糕點(diǎn)、糖果）不>15克 芝麻、花生、大蒜不>50克 二、早餐食譜 雞蛋1個(gè)；豆?jié){1碗；牛奶200克；面包1塊；水果1個(gè) 三、午餐、晚餐食譜 星期一：...
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單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 愛心午餐的做法 主料 胡蘿卜半根 火腿腸一根 玉米半根 大青椒半只 瘦肉小份 豌豆小份 黑木耳三朵 蝦仁小份 培根三條 生菜三片 海苔三片 米飯中碗 輔料 味精少許 鹽適量 雞精適量 愛心午餐的做法步驟1. 先把所有的材料切好用水煮開,再把水倒掉,再次熱鍋倒入油翻炒,然后調(diào)味就可以啦,海苔培根飯肉卷,先把培根煎熟,刷上調(diào)味料直接卷就可以啦
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 食譜一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮雞蛋50克. 午餐:米飯(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、鹽適量). 晚餐:饅頭(面...
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 【簡(jiǎn)單午餐的做法】 用料 即食燕麥 適量 蘋果 一個(gè) 蔓越莓干 適量 純牛奶 一瓶 簡(jiǎn)單午餐的做法 1. 很簡(jiǎn)單的.保溫壺放入即食燕麥加開水.開水和燕麥一樣高度就好了!泡幾分鐘. 2. 泡的時(shí)候.我去吃早飯.吃好后.往燕麥里面.加一瓶純牛奶.加一個(gè)蘋果切丁.蔓越莓適量.帶到公司中午吃.味道棒棒噠. 小貼士 保溫壺先用開水燙會(huì).保溫效果更好. 我用的是即食燕麥.泡幾分鐘開水就可以使用了. 生燕麥的話需要先煮幾分鐘. 可以隨便加什么水果.堅(jiān)果.自己喜歡就好.
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 營(yíng)養(yǎng)又健康的簡(jiǎn)易午餐 用料 雞蛋 1個(gè) 火腿腸 1個(gè) 小油菜 適量 面餅 1個(gè) 營(yíng)養(yǎng)又健康的簡(jiǎn)易午餐的做法 準(zhǔn)備食材,把西紅柿切丁,油菜清洗干凈 鍋內(nèi)放油,油熱以后放入蔥花,依次放入西紅柿丁,待西紅柿溶化成西紅柿醬以后加少許醬油,加入開水(這樣就省去等待水開的過程)加鹽(適合自己口味即可) 水開以后依次放入小油菜、面餅,待水沸騰時(shí)放入打好的雞蛋(不喜歡荷包蛋,所以輕微打散一下)煮五分鐘即可 營(yíng)養(yǎng)又美味的面就出鍋咯~簡(jiǎn)單吧
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 名字:魚香炒米 特點(diǎn) :簡(jiǎn)單.香辣可口 原料:米..辣椒.蔥.(肉)..調(diào)料.魚香肉絲調(diào)料.根據(jù)口味可加如鹽.雞精..做法:(冬季出行篇--在家將悶熟的米飯裝進(jìn)保鮮袋里面.放進(jìn)鍋里壓平...將青紅辣椒切絲.將蔥切段.放進(jìn)保鮮袋里置與鍋里米飯的上面....
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 用剩湯煮昨晚的剩米飯,意外的湯鮮飯美真好吃^^如此方便營(yíng)養(yǎng) 具體做法是拿便宜的雞骨架或者沒肉的豬骨煮湯,沒有骨頭用雞翅膀小雞腿,買些肉陷加料酒糖鹽團(tuán)成肉丸扔進(jìn)去也行,然后放上些青菜蘑菇什么的.我發(fā)現(xiàn)雞肉玉米粒配金針菇味道特好,頭一天多燒點(diǎn)湯,第二天覺得菜啊什么地少了,可以隨便添加,米飯不夠還可以丟面條煮,菜肉湯飯俱全, 附注:最便宜得雞肉會(huì)比較難吃,最好切成丁,用料酒、鹽、少量糖、淀粉(不嫌浪費(fèi)的話加個(gè)雞蛋清)先腌幾分鐘.再來幾個(gè)小金鉤海米,一個(gè)干香菇稍微發(fā)一下,都剁剁碎,做湯底.還可以放點(diǎn)豆腐丁.玉米粒要嫩甜的才好,老的就不出味了
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 用料 椰子 一只 雞肉塊 幾塊 魚膠粉 夏日清新的午餐的做法 雞塊去皮,青瓜切塊.加入三分之二的椰子水和少許開水煮沸,加入雞塊,青瓜.少許鹽加入,滾沸即可. 少許水加熱,化開魚膠粉,倒入剩下椰青水.攪拌均勻放入冰箱即可~ 小貼士 魚膠粉用的是羅拔臣 不需要味精
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 試試吧? @..@,在家里,俺就是常常這么做的: 超可口!《多彩蘆筍》---- 主料: 蘆筍,熟火腿,蘑菇. 調(diào)料: 蔥末,姜末,鹽. 做法: 1.將蘆筍洗凈,削去根部;火腿切成薄片;蘑菇洗凈;蔥姜分別切末備用. 2.將蘆筍和蘑菇分別放入沸...
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 糖拌黃瓜,很清新的問道. 就是白糖涼拌黃瓜.在超市買兩個(gè)皮蛋,換來拌著吃.涼菜就2個(gè)了. 再來個(gè)熱菜.炒個(gè)肉絲,或者什么的.你喜歡決定吧. 湯就三鮮湯嘛,平菇,市場(chǎng)有洗凈切好的,自己去買根火腿腸,買美好的吧,品牌不錯(cuò). 在把雞蛋打成糊狀,最后淋在湯里,定型就可以裝碗. 都是很簡(jiǎn)單的菜. 略有不懂,問下你老媽吧,她肯定告訴你.祝你們遲到可口午餐.
單縣驅(qū)動(dòng)： ______ 午餐-西芹百合:西芹(100克),百合(50克)草菇蒸子雞:草菇(100克),子雞(150克)番茄蛋湯:番茄(100克),雞蛋一只(50克)米飯(100克);蘋果一只(100克)
