如何做蒸菜 怎樣做蒸菜又快又好吃
蒸的器具很多,有木制蒸籠、竹制蒸籠,形狀可大可小,層次可多可少,根據(jù)原料多少調(diào)節(jié)。蒸菜時(shí),必須注意分層擺放,湯水少的菜放在上面,湯水多的菜放在下面,淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。
蒸菜要根據(jù)烹調(diào)要求和原料老嫩來掌握火候。用旺火沸水速蒸適用于質(zhì)嫩的原料,如:魚類、蔬菜類等。要蒸熟不要蒸爛,時(shí)間為15分鐘左右。對(duì)質(zhì)地粗老,要求蒸得酥爛的原料,應(yīng)采用旺火沸水長(zhǎng)時(shí)間蒸,如:香酥鴨、粉蒸肉等。原料鮮嫩的菜肴,如蛋類等應(yīng)采用中火、小火徐徐蒸。
蒸的花色品種和方法很多,主要如下:
1.粉蒸 即將原料調(diào)好味后,拌上米粉蒸制。
2.扣蒸 將原料拼成各種花案圖形放在特制的器皿中蒸熟。
3.包蒸 用菜葉、荷葉包上調(diào)味后的原料蒸制,有的外面再用玻璃紙包好才上籠。
4.清蒸 又稱清燉,是將原料加上調(diào)味料及少許高湯,上籠蒸制,然后淋輕芡而成。
5.釀?wù)?即有原料表面涂貼魚茸、蝦茸、雞茸等,涂成各種形狀、色彩,或在食物中塞入各種焰心,放入盆、碗中上籠蒸制。蒸熟后仍保持原有色彩、味道。
6.造型蒸 即將原料加工成茸后,拌入調(diào)味料和凝固物質(zhì),如:蛋清、淀粉、瓊脂等,做成各種形態(tài),裝在模具內(nèi)上籠蒸制,蒸熟后成為固體造型。
要做好蒸菜,必須注意以下關(guān)鍵。
1.原料要新鮮,因?yàn)檎糁茣r(shí)原料中的蛋白質(zhì)不易溶解于水中,調(diào)味品也不易滲透到原料中,故而最大限度的保持了原汁原味。因 此必須選用新鮮原料,否則口味會(huì)受影響。
2.調(diào)好味,調(diào)味分為基礎(chǔ)味和補(bǔ)充味,基礎(chǔ)味是在蒸制前使原料入味,浸漬加味的時(shí)間要長(zhǎng),且不能用辛辣味重的調(diào)味品,否則會(huì)抑制原料本身的鮮味。補(bǔ)味是蒸熟后加入芡汁,芡計(jì)要咸談適宜,不可太濃。
3.采用粉蒸法時(shí),原料質(zhì)老的可選用粗米粉,原料質(zhì)嫩的可選用細(xì)米粉。香料、色素等都要根據(jù)原料的需要處理好,米粉厚度也要適宜。
4.掌握好原料蒸制時(shí)的溫度,原料的濕度要大,以保持菜肴鮮嫩。原料含水多的少加水,含水量少的多加水。
5.根據(jù)原料耐氣沖的程度,分別采用急氣蓋蒸,即蓋嚴(yán)后在沸滾氣體中蒸開。開籠或半開籠水滾蒸。暖氣升蒸,在冷水上逐漸加熱,至氣急后蒸成的方法。
總之火大、水多、時(shí)間短,是蒸法七字訣。
蒜泥茄子
這樣蒸好的茄子顏色清新,看起來就讓人食欲倍增。另外,全程沒放食用油,只在拌的時(shí)候放了幾滴香油,吃起來很是清爽美味。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。長(zhǎng)茄子2根、蒜適量、香蔥適量。
第二步:把茄子清洗干凈,然后切成10厘米長(zhǎng)的段,再從中間切開,如圖。
第三步:取一個(gè)干凈的盆中,倒入半盆清水,再放入2勺白醋,然后攪拌均勻。接下來,把切好的茄子放入盆中,浸泡3-5分鐘。(用白醋水泡一下,可以防止茄子變色,這是第一個(gè)妙招。)
第四步:開水上鍋,把茄子皮朝上,擺放到籠屜上,如圖。(茄子皮不與籠屜接觸,一樣可以防止變色,這是第二個(gè)妙招。)
第五步:大火蒸7-8分鐘,然后揭蓋把蒸好的茄子取出晾涼。(蒸制的時(shí)間,主要看茄子的大小。如果茄子比較大,要適量的多蒸一會(huì)兒。)
第六步:在蒸茄子的時(shí)候,把蒜搗成蒜泥備用。
第七步:將晾涼的茄子撕成條,如圖。
第八步:把蒜泥放入茄子中,再依次放入半勺鹽、1勺生抽、1勺香醋、少許雞精、半勺白糖、幾滴香油、少許香蔥末拌勻。
第九步:裝盤上桌吧~
多說幾句:
1、 盡量挑選表皮飽滿光滑,比較嫩的茄子。
2、 喜歡吃辣的朋友,可以再放一些辣椒,味道更好哦。
教你在家做蒸菜
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