脾虛但又容易上火如何調(diào)理 脾胃虛弱運(yùn)化失調(diào)的人容易上火怎么辦?
由于脾虛出現(xiàn)腫脹，食欲不振，四肢不溫，神乏體倦。脾主管人體津液，氣虛津液運(yùn)行不暢，致陰火上升，出現(xiàn)易發(fā)炎，上火的癥狀。病情日久，可能造成體虛。
意見建議：治療以標(biāo)本兼治為主，重點(diǎn)消除病因，可以服用人參健脾丸，補(bǔ)中益氣丸治療脾虛，脾氣不虛，陰液自然不上延，所以上火即可消失。不可吃辣椒，機(jī)體素有虛火，食用辣椒會(huì)加重癥狀。建議加強(qiáng)鍛煉，少哦生冷，病程較長需要耐心治療。
醫(yī)學(xué)認(rèn)為，虛弱體質(zhì)分為幾種類型，氣虛體質(zhì)就是其中的一種。什么是氣虛體質(zhì)呢？它主要是指人體的生理功能處于不良狀態(tài)，體力和精力都明顯感到缺乏，稍微的活動(dòng)一下或工作、運(yùn)動(dòng)就有疲勞及不適的感覺。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將這種情況歸于亞健康的范疇內(nèi)。這些人的身體的免疫能力和抵抗疾病的能力明顯低于身體健康的人。氣虛體質(zhì)者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動(dòng)則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。 對(duì)于氣虛體質(zhì)者，可以通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)解。一般來說，應(yīng)選擇補(bǔ)氣的食品，如：小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物有很好的健脾益氣的作用。食用的量不可過多，也不要太少，要根據(jù)自己的具體情況進(jìn)餐。當(dāng)然，如配合藥膳效果就更好了。 例如，一些特色粥就很好，下面介紹幾種： 1．大棗粥：取大棗10枚，加水100克煮粥。 2．金沙玉米粥：取玉米粒80克，糯米40克，紅沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸 泡2個(gè)小時(shí)），加水適量，用大火煮沸，然后，小火煮至軟熟后，加入糖再煮5分鐘即可。因?yàn)橛衩字泻锌寡趸瘎┑葘?duì)人體健康有益的成分，所以，此粥對(duì)氣虛體弱者強(qiáng)身健體有好處。 3． 山藥粥：取山藥30克，大米180克，加水適量，煮粥。此粥可以補(bǔ)中益氣、益肺固精、壯筋強(qiáng)骨、生長肌肉等功效。而且，山藥中含有淀粉酶等營養(yǎng)成分，對(duì)氣虛體質(zhì)者有益處。 4．茯苓粥：取粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人體的免疫功能。 5．人參大棗粥：取人參6顆，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在制作時(shí)，大棗應(yīng)去掉核（以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外）與人參同煮。此粥經(jīng)常食用即可起到補(bǔ)中益氣，尤其適合脾胃虛諸癥，是很好的藥膳。
脾胃虛所以才會(huì)有胃火，是虛火，比如臉頰兩側(cè)長痘就是胃的虛火上揚(yáng)。脾胃虛寒就要補(bǔ)，平時(shí)不要吃寒涼的東西，只喝熱水。不能喝涼水，不能吃雪糕，水果也應(yīng)適量，不要吃多。平時(shí)多喝溫粥，是養(yǎng)胃的，肉類，魚類，海鮮，奶類都是寒性的，要少吃。平時(shí)穿衣也應(yīng)注意保暖，尤其夏天不要坦胸露腹，每天有時(shí)間可以熱水泡腳10分鐘，按摩足三里5分鐘。飯后揉腹幾分鐘。都對(duì)脾胃有好處。三分靠治七分靠養(yǎng)。有條件的話，早起出去走20分鐘。也可以站站樁什么的。
便溏是脾虛，脾濕。頭暈一般是血少，失眠卻有很多原因。經(jīng)常上火，那是虛火，要引火下行。
體瘦多吃補(bǔ)血吃脾的食物。
這個(gè)是要系統(tǒng)調(diào)理，不花是吃藥，還要禁忌，你想更好的調(diào)理，可以進(jìn)群。私聊我。
我特別容易上火但身體又差吃些什么補(bǔ)藥調(diào)理?
你的體質(zhì)是陰虛內(nèi)熱，適合服用知柏地黃丸調(diào)理，此藥補(bǔ)腎滋陰降火，具有良好的調(diào)節(jié)效果。此外，飲用枸杞菊花茶也是不錯(cuò)的選擇，它能有效滋陰降火。避免飲酒和辛辣刺激性食物的攝入，同時(shí)，電褥子這樣的取暖設(shè)備也應(yīng)減少使用。多喝水，多吃柚子、黃瓜、雪梨等降火食物，對(duì)改善體質(zhì)也有積極作用。以上建議是基于你...
身體虛又很容易上火是什么原因?
為了改善這種狀況，建議你嘗試服用一段時(shí)間的四消丸。四消丸作為一種傳統(tǒng)中藥，其主要成分具有清熱解毒、化濕利水的功效，能夠幫助緩解積熱現(xiàn)象。同時(shí)，還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持飲食清淡，避免攝入過多辛辣刺激性食物，以免加重體內(nèi)積熱的癥狀。綜上所述，針對(duì)身體虛且易上火的問題，應(yīng)從調(diào)理腸道、平衡...
陰虛體質(zhì)容易上火怎么調(diào)理陰虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)的區(qū)別
1. 陰虛體質(zhì)容易上火，如何調(diào)理？飲食上，應(yīng)多吃具有滋補(bǔ)作用的食物，如綠豆、蓮藕、馬蘭頭、銀耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黃瓜、百合、烏賊、甲魚、海參、螃蟹、牛奶、牡蠣、鴨肉等。情緒管理上，應(yīng)注意減輕精神壓力，避免過度緊張導(dǎo)致內(nèi)火，暗耗陰血，建議保持心態(tài)平和。運(yùn)動(dòng)上，應(yīng)避免過度劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免過...
虛不受補(bǔ)上火了怎么辦?
虛不受補(bǔ)，容易上火，怎么辦 中藥調(diào)理 身體虛弱但一補(bǔ)就上火，怎么辦 病情分析:虛不受補(bǔ)多是脾胃虛弱造成的,在頭幾天可以半量服用,讓身體有一個(gè)緩沖期.意見建議:可以考慮吃湯劑,并且在抓藥的時(shí)候讓醫(yī)生多開平補(bǔ),清補(bǔ)的藥材.補(bǔ)藥多性溫?zé)?脾胃虛者均不能接受,藥性略溫,則會(huì)出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象,是...
陰虛火旺怎么調(diào)理?虛火旺怎么辦?
還有就是要注意適量的運(yùn)動(dòng)，過度運(yùn)動(dòng)只會(huì)適得其反。3、清淡飲食如果是陰虛火旺還可以通過調(diào)整飲食來進(jìn)行調(diào)理。除了要均衡身體所需營養(yǎng)只會(huì)，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)火旺盛的食物一律不宜過多食用。比如油炸、辛辣刺激食物，抽煙喝酒等等。另外還應(yīng)該多食用能夠幫助清心降火、生津養(yǎng)陰的像銀耳、靈芝、百合、蓮子等食物...
陰虛體質(zhì)容易上火怎么調(diào)理 陰虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)的區(qū)別
1 陰虛體質(zhì)容易上火怎么調(diào)理 飲食調(diào)理 陰虛體質(zhì)宜多吃滋補(bǔ)的食物，以滋陰潛陽為法，推薦綠豆、蓮藕、馬蘭頭、銀耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黃瓜、百合、烏賊、甲魚、海參、螃蟹、牛奶、牡蠣、鴨肉等都是很適合的。情緒調(diào)理 陰虛體質(zhì)的人由于精神情志過度緊張，容易在體內(nèi)化火，暗耗陰血，主張內(nèi)熱...
脾胃虛寒,濕氣重又容易上火,該如何調(diào)理?
出現(xiàn)這些癥狀的人群日益增多，往往與不規(guī)律的飲食和作息、頻繁熬夜、情緒波動(dòng)、抽煙飲酒以及不斷的應(yīng)酬有關(guān)。長期如此，不出現(xiàn)問題才奇怪。因此，注重日常生活中的規(guī)律作息、合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)是改善這些問題的有效方法。脾胃虛寒，易上火的原因：1. **脾虛的原因 脾胃虛寒通常與飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)。
陽虛熱癥的人怎么調(diào)理陽虛體質(zhì)為什么容易上火
- 生活調(diào)理：保證充足的休息，科學(xué)作息，避免熬夜，減少對(duì)陽氣的影響。- 運(yùn)動(dòng)調(diào)理：根據(jù)自身情況適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)陽氣抒發(fā)，改善陽虛癥狀，同時(shí)加速新陳代謝，緩解熱癥。2. 陽虛體質(zhì)為什么容易上火？- 陽虛體質(zhì)者陽氣虛衰，機(jī)能減退，代謝活動(dòng)減弱，導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能下降，容易出現(xiàn)上火癥狀。- 陰盛隔陽現(xiàn)象可能...
陰虛火旺怎么調(diào)理
陰虛火旺的癥狀 - 肌膚無華：陰虛者皮膚缺少滋潤，干燥無華，面色不陸御佳，還容易上火，常生口瘡，舌頭發(fā)紅，常便秘。- 身體消瘦：陰虛者胃火旺，能吃能喝，但代謝快，怎么吃也不胖，形體精悍，肌肉松弛。- 易暈易累：體內(nèi)津液少則養(yǎng)分疏松不暢，且皆為旺火消耗，從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。
為什么我的虛寒體質(zhì)也會(huì)容易上火?
虛寒體質(zhì)易上火的調(diào)養(yǎng)：如果經(jīng)常上火的話那可能是脾濕和腎虛造成的虛火，不要急于降火，越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調(diào)理一下身體才行，只要身體內(nèi)陽陽平衡了，就不會(huì)那么容易上火了。 現(xiàn)代人的火大多是虛火，經(jīng)常上火的癥狀是脾腎兩虛引起的，建議健脾去濕，養(yǎng)胃補(bǔ)腎，可以...
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景泰縣等速： ______ 你好口苦多由于膽囊功能差,特別是膽囊疾病,還有一些由于胃動(dòng)力差,食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃,也會(huì)引起口苦.建議先去醫(yī)院做個(gè)肝膽的檢查
景泰縣等速： ______ 你這是屬于陰虛,可以用點(diǎn)六味地黃丸,有很好的滋補(bǔ)陰虛的功效
景泰縣等速： ______ 脾胃虛寒卻經(jīng)常上火是因脾胃濕熱所致,一般藥物難以根治,如果不及時(shí)正確治療,病情會(huì)逐步發(fā)展.中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療,見效快,療效確切,可以徹底根治.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,增強(qiáng)胃腸功能,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而徹底根治.
景泰縣等速： ______ 建議:上火可按病因病機(jī)不同,分為兩類癥候,即實(shí)火和虛火.實(shí)火多由于外感六淫(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)所致,此外,精神過度刺激、臟腑機(jī)能活動(dòng)失調(diào)亦可引起...
景泰縣等速： ______ 一般吃的寒涼的食品,受涼后有虛火,注意飲食調(diào)節(jié),保暖.可以觀看舌苔是否偏白,如果是那就是虛火,泡腳可以祛除體內(nèi)的虛火,如果嚴(yán)重的一定要堅(jiān)持,每天泡30分鐘,泡到微微出汗即可.泡腳前可以用老生姜加紅糖煮水,熱了后沖到絞碎的雞蛋里面,趁熱喝下,驅(qū)寒效果更好.
景泰縣等速： ______ 病情分析: 這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是脾胃虛弱引起來的表現(xiàn), 脾主運(yùn)化水濕,在脾虛的情況下,就會(huì)有水濕不運(yùn)的表現(xiàn),所以會(huì)有舌苔厚的癥狀,而胃主降濁,胃弱時(shí)濁陰不降,就會(huì)有胃脹和食欲減退的表現(xiàn). 指導(dǎo)意見: 這種情況可以采取健脾利濕,和胃降逆的措施進(jìn)行調(diào)理,建議服用一段時(shí)間參苓白術(shù)散與保和丸. 醫(yī)生詢問:
