我是女生15歲身高1米67不想長(zhǎng)高怎么辦？
我是女生15歲身高1米67不想長(zhǎng)高怎么辦？
古人把女子14周歲生日當(dāng)作女子成年禮，號(hào)稱(chēng)及笄之禮，你本身就到了停止生長(zhǎng)的年齡，不必多慮！我國(guó)2005年的大規(guī)模調(diào)查顯示，女孩15周歲生日以后，平均生長(zhǎng)余量也就不到一厘米，完全可以忽略！
我是女生十三歲就穿37碼鞋而且身高1米45，長(zhǎng)高時(shí)腳會(huì)跟著長(zhǎng)嗎？我不想腳再長(zhǎng)大了，怎么辦？
我覺(jué)得會(huì)跟著長(zhǎng)的，你要是不想腳再大，難道要裹腳不成？我怕你會(huì)因此長(zhǎng)不高。
腳大其實(shí)可能對(duì)身體好，可能下盤(pán)會(huì)比較穩(wěn)。
一般腳長(zhǎng)的可能會(huì)長(zhǎng)得比較高，你再等等看吧！
對(duì)了，你盡量少打赤腳，這個(gè)好像可以讓腳變大。
我是女生,身高1米4,體重67斤,胖嗎?
1· 標(biāo)準(zhǔn)體重公式（女） 身高-100=體重公斤數(shù)
2· 所以你的標(biāo)準(zhǔn)體重是40公斤；
3· 公式出處：醫(yī)學(xué)課本【解剖學(xué)】。
我是女生17歲一米78了,不想長(zhǎng)高了
身高不是你能決定的。你已經(jīng)是模特身材了，怕什么。17歲幾乎很難再長(zhǎng)高了，自信一點(diǎn)啦
我是女生15歲 身高還沒(méi)有1.6 怎么辦啊
身身高這種事還是和遺傳的關(guān)聯(lián)比較大，如果你爸爸媽媽都不高，那你長(zhǎng)高的可能性就不大······可是也能通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的合理搭配改變一點(diǎn)·····多喝骨頭湯，每天晚上喝點(diǎn)牛奶，多運(yùn)動(dòng)，打籃球就還不錯(cuò)。對(duì)了，喬丹長(zhǎng)高的方法是每天都去吊單杠·····就從一米六幾長(zhǎng)成現(xiàn)在這么高了······我有17，我爸有180，我從小都長(zhǎng)的快，初一有161，可是后來(lái)兩年就沒(méi)怎么長(zhǎng)，去年我媽就用毛豆煮南瓜給我吃，就長(zhǎng)到170了····但我覺(jué)得女生不要太高比較好，我看到漂亮的高跟鞋我都沒(méi)辦法穿，走在街上感覺(jué)挺搞笑的，一女的比男的都高。女生165最好了。希望你能長(zhǎng)到這個(gè)高度~~~~~
我是女生,年齡15,身高1.49米,體重84斤能長(zhǎng)高嗎
能長(zhǎng)高，超過(guò)150厘米不是問(wèn)題，如果是15虛歲，還能長(zhǎng)高2厘米，15周歲，則還能長(zhǎng)1厘米。
我是女生15 歲，身高153，很矮，還可以長(zhǎng)高嗎要怎么才能長(zhǎng)高
15歲還沒(méi)完全發(fā)育 平時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)
我是女生,17歲,身高158厘米,我還能長(zhǎng)高嗎?
看一下這個(gè)貼子吧！
【推薦】怎樣才能長(zhǎng)高？
--------------------------------------------------------------------------------
能增高的食物
如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
讓我們介紹幾種促進(jìn)增長(zhǎng)維護(hù)健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強(qiáng)身體對(duì)疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對(duì)健康有很大的稗益，這是專(zhuān)家們共同的意見(jiàn)。
2、動(dòng)物性蛋白質(zhì)，在肉類(lèi)、魚(yú)、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動(dòng)物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸，所以用餐時(shí)吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實(shí)在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實(shí)在危險(xiǎn)，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個(gè)人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類(lèi)食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒(méi)有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補(bǔ)給：如前所說(shuō)，維生素是生命的泉源，為了美容及營(yíng)養(yǎng)，每天要補(bǔ)給充分的維生素。
8、、少飲酒：因?yàn)榫凭臒崃亢芨撸〈酥镜娜紵饔茫w重自然增重。
9、多作運(yùn)動(dòng)：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒(méi)有被破壞。許多模特兒都有隨時(shí)伸手吃食生菜的習(xí)慣。
維持優(yōu)美的身段不容易
身材優(yōu)美的人，吃時(shí)除了維持上面幾個(gè)食物原則，吃的方法也有幾個(gè)原則。
（一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎咽的人花了加倍的時(shí)間。
（二）多喝水：水不含有熱量，絕對(duì)不會(huì)胖的，當(dāng)想喝茶或飲料時(shí)，不妨以水代替，水會(huì)洗掉體內(nèi)的不凈物，使你的肌膚更漂亮。
（三）生吃：油膩的調(diào)味汁是發(fā)胖的原因，所以要避免，盡量以自然的味道來(lái)飲食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最后會(huì)變成熱量。其它脂肪或淀粉就儲(chǔ)存在體內(nèi)，食物內(nèi)如果一定要有甜味，無(wú)妨用人工甘味料替代熱量高而且會(huì)增加體重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。
（五）沙拉：沙拉對(duì)美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調(diào)味汁，或檸檬汁來(lái)取代。
其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說(shuō)來(lái)，維持一個(gè)迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字也要視各人的體質(zhì)而略為增減。
為防止體重的增重，平時(shí)要養(yǎng)成測(cè)量體重的習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng):長(zhǎng)高不是夢(mèng)想
市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說(shuō)不一，難予置評(píng)。不過(guò)可以肯定的是，傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說(shuō)的做，你再長(zhǎng)高3厘米的夢(mèng)想就會(huì)成真，你的身材也會(huì)更修長(zhǎng)。
力學(xué)增高法
只要是人類(lèi)，背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種（不正常的彎曲）矯正，則各部的關(guān)節(jié)會(huì)伸長(zhǎng)，使你的高度增加，你不要小看一個(gè)關(guān)節(jié)由彎曲到伸直能長(zhǎng)多少，人體的關(guān)節(jié)有那么多，積少成多，當(dāng)然可觀。
力學(xué)治療法，不僅對(duì)小兒麻痹及半身不遂有顯著效果，同時(shí)能治療嚴(yán)重的貓背及O型腳，并使脊椎恢復(fù)正常，使體態(tài)轉(zhuǎn)好，增加身高。除此之外，也能夠治療婦女生理的不順、冷癥等。因此，從事于這種美容體操的婦女日益增多。只要每天施行3次，3個(gè)月之后，最少能長(zhǎng)高3厘米，體態(tài)會(huì)變得婀娜多姿,可以說(shuō)是一舉兩得的美容體操。
（一）并攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向后移開(kāi)半步，然后把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續(xù)做15～20次。這個(gè)動(dòng)作，可以使大腿及膝蓋的線條優(yōu)美柔和，令左右兩腿勻稱(chēng)。
（二）兩腳打開(kāi)30～60厘米，挺直地站立，把一條腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側(cè)的腳趾。并連續(xù)做10～15次。這個(gè)動(dòng)作，可以使兩腕的線條優(yōu)美柔和，腰圍縮小，并矯正脊椎柱的彎曲。
（三）兩腳打開(kāi)60～70厘米，把一條腿向后退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然后把雙臂水平地向后甩去。向長(zhǎng)腿的方向扭轉(zhuǎn)7次，向短腿的方向扭轉(zhuǎn)4次。這動(dòng)作，可以使腰圍緊縮，體態(tài)嬌美。
（四）面向墻壁，保持30厘米的距離站住，一條腿向后退半步，腳后跟張開(kāi)，讓足尖朝向內(nèi)側(cè)，再把兩手按在墻壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿勢(shì)，并攏著兩個(gè)膝蓋，曲伸雙腿。連續(xù)做20～50次。這個(gè)動(dòng)作，可以讓股關(guān)節(jié)有了轉(zhuǎn)位，能治好兩腿不勻稱(chēng)的毛病，而且能使腿部線條美麗。
（五）做一個(gè)長(zhǎng)度乃厘米，闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部，把一條腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，連續(xù)做20次。這個(gè)動(dòng)作，能治好疲勞及肩膀酸痛的毛病，并可以收縮腹部。
（六）拿起一條繩子站立，把一條腿向后退半步，然后，以這種姿勢(shì)，有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)健康及美容有很大的幫助，同時(shí)能收縮全身的肌肉，增加身高。
（七）正坐在小腿上，把一條腿的膝蓋向后退3～5厘米，兩肩向后扳開(kāi)，手臂筆直地向上舉起，以此姿勢(shì)，把上體向前傾倒，盡量貼近地板。連續(xù)做20～40次。這個(gè)動(dòng)作，是矯正貓背最有效的運(yùn)動(dòng)，不僅能使背部挺直，同時(shí)能美化腕部的線條。
（八）坐下來(lái)，用布條將兩膝蓋上部綁好，兩手抱住小腿，讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高，再利用兩手拉身體彎曲，使下巴觸到膝蓋，連續(xù)做20～30次，這個(gè)動(dòng)作，可以拉緊臀部肌肉。
（九）做過(guò)上述8項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之后，暫時(shí)不要解除膝蓋上的布，用一個(gè)枕頭墊在背部，伸直兩腿，躺上15分鐘。如果你具有冷癥，夜晚可以綁著布條入睡，如此，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間即可把冷癥治愈。對(duì)于貓背及O型腳的人來(lái)說(shuō)，這些是最有效的運(yùn)動(dòng)。
能增高的食物
如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
如何讓身體長(zhǎng)得更高
談起身高，實(shí)際包括兩個(gè)含意，一個(gè)是生理高度或自然高度，這個(gè)高度是可以客觀測(cè)量的爭(zhēng)議不大；第二個(gè)是心理高度或社會(huì)高度，實(shí)際是本人和社會(huì)對(duì)某種高度的無(wú)形的認(rèn)定。
今天社會(huì)對(duì)身高美的標(biāo)準(zhǔn)是，女孩子“亭亭玉立”，這至少要包括兩腿修長(zhǎng)，男青年則要“偉岸英俊”。這種標(biāo)準(zhǔn)用行政和政治力量是無(wú)法驅(qū)散和改變的。
如果僅僅是審美也就罷了，不幸的是身高滲透到社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域，發(fā)揮著強(qiáng)大的作用，女青年將身高170厘米以下的男青年視為“半殘”，企事業(yè)單位招聘人員也有身高要求，可又難于指責(zé)。因此許多男女青年僅因身高被拒之門(mén)外的事實(shí)非常苦惱。
毋庸諱言，男女青少年，甚至年輕父母對(duì)未來(lái)的生命都希望有一個(gè)高挑的身材。那么，如何才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)美麗的愿望？身體高度能不能增高呢？回答是令人鼓舞的，人的身材是可以改變的。
青少年和家長(zhǎng)可以采納的治療方法如下：
1、食物與營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。
2、運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件。運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù)，后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無(wú)益身高。增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。
3、藥物。如果有藥物能使身體長(zhǎng)高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時(shí)代，科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法，可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果。
4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢(shì)，甚至家具高度都與身高有關(guān)，厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結(jié)合，醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無(wú)裨益。
有人觀察到，人的生長(zhǎng)發(fā)育可持續(xù)到25歲，女性初潮后仍有旺盛的生長(zhǎng)過(guò)程。
282》一年中人體增長(zhǎng)最佳季節(jié)?！
世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)引人注目的報(bào)告指出，人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，長(zhǎng)得最快的是在5月份，平均達(dá)到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，國(guó)內(nèi)外有關(guān)專(zhuān)家建議在這"神秘的5-10月"里，應(yīng)該適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，或通過(guò)輔助增高產(chǎn)品的治療，以利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài)。
那么，為何人體在5-10月長(zhǎng)得最快呢？生物學(xué)家和醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的生長(zhǎng)速度除了種族、遺傳、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣等因素外，還與營(yíng)養(yǎng)狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關(guān)。進(jìn)入5-10月份后，大地回春，萬(wàn)物萌生，鶯歌燕舞，一派生機(jī)。這時(shí)候人體內(nèi)各器官和細(xì)胞的功能十分活躍，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌增多，生長(zhǎng)發(fā)育加快，尤其是在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的冬季后，人們都喜歡到戶外活動(dòng)，從而生長(zhǎng)速度加快得更為明顯。
由于在5-10月里生長(zhǎng)速度加快，所以必須要消耗更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此，要掌握人體生長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，要及時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的需要和增強(qiáng)抗病能力。在"奧妙的5月"家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。人體生長(zhǎng)發(fā)育越快，則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚(yú)、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。另外，在5-10月，青少年應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋，因?yàn)殡u蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素和無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物，容易被人體消化吸收。一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值約等于250克牛奶。在"奧妙的5-10月"中，由于生長(zhǎng)發(fā)育較快，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下，人體便容易發(fā)生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素D等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。所以，雞蛋是促進(jìn)健康成長(zhǎng)的最佳滋養(yǎng)食品。
二、供給維生素和纖維素。維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素A、B、C，是人體生長(zhǎng)發(fā)育所必不可少的。動(dòng)物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì)，應(yīng)多食用一些新鮮蔬菜。
三、增加礦物質(zhì)。人體的長(zhǎng)高，決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō)，只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng)，人體才會(huì)長(zhǎng)高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
四、要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長(zhǎng)高的"營(yíng)養(yǎng)素"。常言說(shuō)：人在睡中長(zhǎng)。由于睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡后，生長(zhǎng)激素分泌比平時(shí)旺盛，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，有利于長(zhǎng)高。因此養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。
五、參加體育鍛煉。經(jīng)常參加適宜長(zhǎng)高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環(huán)，保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng)，促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。所以，應(yīng)多參加適宜長(zhǎng)高和健腦的活動(dòng)，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類(lèi)活動(dòng)等，也可以通過(guò)增高產(chǎn)品的輔助治療與運(yùn)動(dòng)有機(jī)的結(jié)合實(shí)現(xiàn)增高的最佳療效。
六、輔助治療。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理以及現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法，可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果。通過(guò)針對(duì)26周歲以下人群的使用觀察及臨床驗(yàn)證表明一年內(nèi)在5-10月份平均增長(zhǎng)3-5厘米，總有效率達(dá)97.5%以上，因此可見(jiàn)五月的治療是身體增長(zhǎng)非常重要的因素
營(yíng)養(yǎng)不良可導(dǎo)致矮身材嗎?
營(yíng)養(yǎng)不良是攝食不足，或攝放食物不能充分吸收利用所致。由于自身營(yíng)養(yǎng)不足，消耗組織，出現(xiàn)脂肪消瘦、肌肉萎縮，引起生長(zhǎng)發(fā)育遲滯，身材矮小，體質(zhì)很差，易患其他病癥。最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良為一度，比正常體重減少15%~25%。皮下脂肪層變薄，厚度小于0.8厘米,肌肉不堅(jiān)實(shí),膚色正常或蒼白,身高偏低。比正常體重標(biāo)準(zhǔn)少25%~40%或40%以上者稱(chēng)為二度或三度營(yíng)養(yǎng)不良，體重更輕，個(gè)頭更矮。中醫(yī)稱(chēng)為疳積。可采用去病因療法，增強(qiáng)消化道功能，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)等治法。中成藥參苓白術(shù)散、雞內(nèi)金散、保和丸等均有一定的治療作用。
另外還可以通過(guò)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素來(lái)治療營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)素nutriment中的[鈣][磷][鋅][賴(lài)氨酸][維生素D][RNADNA][DNA]及30多種人體必需的氨基酸和微量元素的細(xì)胞組成成份與人體骨骼細(xì)胞相同，所以它能最大限度地有效補(bǔ)充人體長(zhǎng)高所需要的全部基因活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)素中含有十分豐富的鈣、磷、鋅、維生素、人體生物酶、天然人體核酸及基因生長(zhǎng)因子群。
人體在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素后，在與機(jī)體內(nèi)生長(zhǎng)激素等的共同作用下，骺板軟骨加速向縱向發(fā)展生成新的軟骨，并可加強(qiáng)甲狀旁腺素動(dòng)員骨鈣的作用，促進(jìn)舊骨脫鈣，使舊骨中的骨鹽容解，鈣、磷質(zhì)運(yùn)送到血液內(nèi)增加細(xì)胞外液鈣、磷的濃度；另一方面促進(jìn)成骨細(xì)胞的功能，使血液內(nèi)鈣、磷向骨質(zhì)生成部位沉著，形成新骨；在一系列特殊的物理生化條件下，這些人體生物酶即成為工具酶，可以對(duì)高個(gè)子DNA片段及矮個(gè)子缺陷DNA片段進(jìn)行特定的切割、粘合及合成，激活隱性的高個(gè)子基因，使矮個(gè)子缺陷基因產(chǎn)生突變，同時(shí)天然人體核酸、基因生長(zhǎng)因子群可以對(duì)人體基因進(jìn)行修復(fù)和提供最佳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而使人體由內(nèi)而外的增長(zhǎng)。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)素富含大量的生物活性因子群、機(jī)體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如維生素、多種微量元素、三十多種人體必需的氨基酸等，都是促進(jìn)人體長(zhǎng)高的有利成分，有著日常食品不可替代的重要作用。
我是女生14歲身高142厘米這該怎么辦？有什么助我長(zhǎng)高，
根據(jù)國(guó)家兒童骨骼成長(zhǎng)率來(lái)看你的身高還可以繼續(xù)成長(zhǎng)到15-17，建議你維生素補(bǔ)足，不要挑食。運(yùn)動(dòng)方面可以多玩玩籃球與長(zhǎng)袍，這樣即達(dá)到了減肥又可以長(zhǎng)個(gè)子腿還長(zhǎng)
我是女生，20歲才1米59，怎么長(zhǎng)高啊
吃一些含蛋白質(zhì)多的食物,如:雞蛋,魚(yú),肉,還有多做運(yùn)動(dòng).如若有條件,吃一些螃蟹,貝類(lèi),海澡
女生15歲的想在兩年的時(shí)間里長(zhǎng)高15CM,有什么有效的長(zhǎng)高方法嗎?每天的...
2. 均衡飲食對(duì)長(zhǎng)高至關(guān)重要，應(yīng)確保攝入足夠的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，以及牛奶、骨湯、海產(chǎn)品、豆類(lèi)、蝦和貝類(lèi)等富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物。3. 確保有充足的睡眠，因?yàn)檫@是促進(jìn)身體成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。避免熬夜，保持良好的作息習(xí)慣。4. 減少鹽分的攝入，因?yàn)檫^(guò)多的鹽分會(huì)影響身高增長(zhǎng)。同樣，減少碳酸飲料的攝入...
身高167cm 年齡15歲的女生還會(huì)長(zhǎng)高么..
肯定會(huì)的 一般女孩長(zhǎng)到23歲，男孩25歲。有早長(zhǎng)、有晚長(zhǎng)。只要遵循長(zhǎng)高科學(xué)規(guī)律，還會(huì)長(zhǎng)高的！人一般發(fā)育到到24歲左右，有的人還會(huì)更晚，如果想長(zhǎng)高點(diǎn)，現(xiàn)在正處在青春期應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然合理的飲食搭配也是非常重要的，要比吃什么 增高藥 要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界...
我是15歲的女生,我的身高只有156,怎樣才可以快點(diǎn)長(zhǎng)高,我的理想身高是16...
能增高的食物 如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。 要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂(lè)...
我現(xiàn)在才15歲 身高就173～175那樣我不想再長(zhǎng)高了 怎樣才可以使自己不...
你這個(gè)身高只是一般身高。繼續(xù)長(zhǎng)就行。
15歲孩子長(zhǎng)不高怎么辦
自從有了孩子之后，大多數(shù)的女性都像變了一個(gè)人一樣，他們每天都會(huì)毫無(wú)怨言的操心孩子的事情，也會(huì)每天擔(dān)驚受怕，就怕孩子出現(xiàn)意外情況，也會(huì)擔(dān)心孩子的身體情況，當(dāng)孩子到了一定年齡段之后又會(huì)注意孩子的身高發(fā)育情況，那么15歲孩子長(zhǎng)不高怎么辦呢?15歲孩子長(zhǎng)不高怎么辦？ 15歲的時(shí)候正好是孩子長(zhǎng)...
我是女生,剛滿15歲只有154,怎么長(zhǎng)高?
還有機(jī)會(huì)的，不要?dú)怵H，不要悲傷。盡量多吃豆制品，喝純正的牛奶，如果條件不允許，多吃豆制品，例如豆腐，豆干，之類(lèi)的。注意適當(dāng)鍛煉，不要過(guò)度勞累，也不能一直不動(dòng)。有機(jī)會(huì)吃點(diǎn)肉。營(yíng)養(yǎng)要均衡，要曬合適的太陽(yáng)。
15歲女孩長(zhǎng)高的方法
但是,身高預(yù)測(cè)的誤差總是不可避免的。 一般來(lái)說(shuō),子女的身高=父親身高(cm)+母親身高(cm)×1.08后再除已2 一般來(lái)說(shuō)男生有75%左右,女生90%左右逃不出這個(gè)公式。 在14至18周歲年齡段,男生平均身高分別為164、168、172、171和170 人的生長(zhǎng)發(fā)育可持續(xù)到25歲,女性初潮后仍有旺盛的生長(zhǎng)過(guò)程。 想長(zhǎng)高的話,由先天...
我現(xiàn)在17歲了,身高才1米67,感覺(jué)自己好矮,想問(wèn)問(wèn)還有沒(méi)有長(zhǎng)高的可能性...
長(zhǎng)高有諸多因素影響，比如父母基因，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，發(fā)育早晚 你現(xiàn)在尚未滿25歲（你的骨骺線，沒(méi)有閉合），那么只要你遵循下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高 1、不能挑食，人的長(zhǎng)高過(guò)程有兩個(gè)高峰期：一個(gè)是嬰幼兒時(shí)期，另一個(gè)是青春期，這個(gè)時(shí)期促進(jìn)長(zhǎng)高營(yíng)養(yǎng)是基礎(chǔ)。要給孩子多吃些富含各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的食物，...
我14歲了,167cm,成了我們班女生巨人我一點(diǎn)也不想長(zhǎng)高,怎么辦?
呵呵,平常心吧小妹妹 可不要因?yàn)檫@個(gè)煩惱 自卑呀~~女孩子高挑一點(diǎn)很漂亮的~走路的時(shí)候千萬(wàn)不要因?yàn)橛X(jué)得自己比旁邊的人高而養(yǎng)成駝背的壞習(xí)慣.至于褲子購(gòu)買(mǎi)的余地很多呀~167cm對(duì)女孩子來(lái)講是多么完美的身高數(shù)呀:)除了童裝,其他均碼的牛仔褲,休閑褲都很合適你穿~~自信一點(diǎn):)加油~~...
女生個(gè)子太高,真的不想再長(zhǎng)了,怎么辦啊??
1. 個(gè)子太高是無(wú)法改變的自然條件，人們無(wú)法控制自己的身高增長(zhǎng)。2. 羨慕個(gè)子矮小的人想要長(zhǎng)高是沒(méi)有意義的，因?yàn)樯砀呤怯蛇z傳和環(huán)境因素決定的。3. 想要改變身高如同改變其他身體特征一樣，在生物學(xué)上是不可能的任務(wù)。4. 對(duì)于那些擔(dān)心身高過(guò)高的人來(lái)說(shuō)，建議專(zhuān)注于培養(yǎng)其他個(gè)人優(yōu)勢(shì)，如才藝、知識(shí)和人際...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
忻州市曲線： ______[答案] 根據(jù)以上信息預(yù)測(cè)該女生15歲時(shí)的身高約為170厘米, 預(yù)測(cè)的理由是:12歲時(shí)該女生比平均身高高8厘米,預(yù)測(cè)她15歲時(shí)也比平均身高高8厘米, 故答案為:170厘米,12歲時(shí)該女生比平均身高高8厘米,預(yù)測(cè)她15歲時(shí)也比平均身高高8厘米.
忻州市曲線： ______[答案] 余為一生員,年近弱冠,修七尺余,喜展卷,亦喜擊羽鞠之戲.性明朗,待友以誠(chéng)善.逢同窗有所困,皆殫力以助之. 文言文講究精煉,要想寫(xiě)出300-400字的文言文,至少要給出700-800字的材料,你只給了不到一百字,叫網(wǎng)友們?cè)趺磳?xiě),我們對(duì)你又...
忻州市曲線： ______[答案] Sn=130*9=1170 女生平均高男生15%,則 假設(shè)男生平均Xcm,女生則(1+15%)Xcm 5(1+15%)X+4X=1170 9.75X=1170 X=120 男生120cm 女生138cm 施主,我看你骨骼清奇, 器宇軒昂,且有慧根, 乃是萬(wàn)中無(wú)一的武林奇才. 潛心修習(xí),將來(lái)必...
忻州市曲線： ______ 您好!升高的增長(zhǎng)不是人為的可以控制,不想長(zhǎng)這個(gè)是沒(méi)有辦法的,可以吃激素藥物抑制,但是對(duì)身體很不好!不可采用
忻州市曲線： ______ 您好,身高跟家族遺傳、后天飲食營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)健身等有關(guān),您目前年齡十五歲,應(yīng)該還有增高的機(jī)會(huì). 要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
忻州市曲線： ______ 人一般到20歲停止生長(zhǎng),18歲應(yīng)該還可以長(zhǎng)高
忻州市曲線： ______ 可以啊 還小著呢 以后還會(huì)發(fā)育啊
忻州市曲線： ______ 去醫(yī)院檢查下,是不是有什么身體的疾病(比如巨人癥),姚明就是患有長(zhǎng)高的疾病,現(xiàn)在是用藥物控制的!
忻州市曲線： ______ 這個(gè)一般情況下是可以再長(zhǎng)的,但是由于每個(gè)人的遺傳因素以及所處環(huán)境的不同,每個(gè)人的身體長(zhǎng)高的時(shí)間不盡相同.不過(guò)既然你才15歲,那么再繼續(xù)長(zhǎng)高的希望還是很大的.
