糖尿病哪些水果不能吃? 糖尿病患者不能吃哪些水果?
禁忌的水果:葡萄、桃、杏、櫻桃、荔枝、楊梅、蘆柑、檸檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大棗、金絲小棗、黑棗、菠蘿、龍眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜餞、山楂片、柿餅、水果罐頭等
禁食的蔬菜:甜菜、佛手、竹筍、百合、荸薺、棱角、芋頭、馬鈴薯(土豆)、紅薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。
少吃的食物:面包、饅頭、花卷、烙餅、燒餅、年糕、粽子、綠豆糕、紅豆沙、掛面、油面筋、臭豆腐、醬豆腐、豆腐乳等
少吃的蔬菜:韭菜、香菜、香椿芽、大蔥、菜瓜(西葫蘆、餃瓜)、藕、雪里蕻、?金菜、辣椒、醬黃瓜、榨菜、酸菜、藕粉。
少吃的水果:蘋(píng)果、梨、楊桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜
②常食和適宜
一般來(lái)說(shuō),糖尿病人可以常吃小米粥。含有豐富的磷、鈣、鐵、硒、鋅、鎂等元素,可調(diào)節(jié)血糖水平,利尿降壓。還有蕎麥餅、玉米粥、赤豆粥、大麥粥、豆腐、豆腐腦、豆腐絲、麥麩餅、燕麥片、煮玉米筍、黑芝麻糊、黑豆餅、烤黃豆、煮白扁豆、綠豆餅。
蔬菜類(lèi)宜食:蔬菜對(duì)血糖的影響較小(淀粉類(lèi)蔬菜除外),因蔬菜含豐富的無(wú)機(jī)鹽、維生素和纖維素。另外,洋蔥、甘藍(lán)、西紅柿等還含有生物類(lèi)黃酮,其為天然抗氧化劑,能維持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。還有苦瓜,所含苦瓜皂甙被稱(chēng)為“植物胰島素”,有明顯降糖作用,尤其適合2型糖尿病患者食用。
適宜的食物:海帶、紫菜、煮扇貝、清蒸鱔魚(yú)、煮蚌肉、清燉黑魚(yú)、海蜇皮、燉泥鰍、煮田螺、清燉鯽魚(yú)、清燉鰱魚(yú)、煮牡蠣、燉青魚(yú)、清燉黃魚(yú)、清燉草魚(yú)。
宜食水果:草莓、山楂、桑椹、獼猴桃、香蕉、無(wú)花果、石榴、柚子。
一般來(lái)說(shuō),糖尿病患者每天的飲食中應(yīng)當(dāng)有以下食物構(gòu)成,即主食(糧食)、奶類(lèi)、蔬菜、水果、肉、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)及豆制品以及植物油等。
糖尿病飲食宜忌的說(shuō)法比較多,下面是比較簡(jiǎn)單的一些宜忌知識(shí)。
忌食:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。
少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、 葵花子、蛋黃、肝腎、腦。
宜食:粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
在血糖出現(xiàn)問(wèn)題后,很多人不敢吃水果。對(duì)于高血糖的人來(lái)說(shuō),這些水果盡量不要碰,要不然血糖會(huì)出現(xiàn)更多的問(wèn)題。
血糖高的人,哪些水果不能吃?牢記這類(lèi)水果,糖分高要少吃
糖尿病人禁止吃水果?你錯(cuò)了!3種夏季水果吃了反而降血糖。
你好,糖尿病是由于胰島素分泌異常或?qū)σ葝u素有抵抗引起的疾病,有1型和2型之分,控制不好會(huì)引起多種并發(fā)癥,需要引起重視這種疾病,首先要控制飲食,
糖尿病哪些水果不能吃?
適宜的食物:海帶、紫菜、煮扇貝、清蒸鱔魚(yú)、煮蚌肉、清燉黑魚(yú)、海蜇皮、燉泥鰍、煮田螺、清燉鯽魚(yú)、清燉鰱魚(yú)、煮牡蠣、燉青魚(yú)、清燉黃魚(yú)、清燉草魚(yú)。宜食水果:草莓、山楂、桑椹、獼猴桃、香蕉、無(wú)花果、石榴、柚子。一般來(lái)說(shuō),糖尿病患者每天的飲食中應(yīng)當(dāng)有以下食物構(gòu)成,即主食(糧食)、奶類(lèi)、蔬菜、水果...
糖尿病不能吃哪些水果
部分不宜食用的原因: 這些水果的糖分含量相對(duì)較高,且其糖分吸收速度較快,會(huì)迅速升高血糖水平。糖尿病患者應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇,避免引起血糖劇烈波動(dòng)。但并非完全不能食用,如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定,可以在控制總量的前提下適當(dāng)品嘗。同時(shí)食用時(shí)也要注意與藥物和餐食的配合。如能在合適的時(shí)間適量食用并與藥物...
糖尿病哪些水果不能吃
低升糖指數(shù)的水果少量食用,對(duì)糖尿病患者有益。但有的水果對(duì)血糖影響大,易造成血糖的升高,最好不要吃,如菠蘿、芒果、香蕉、干果類(lèi)的有:荔枝干、杏干、葡萄干、桂圓干、棗干、蜜棗等。這些水果含有大量的葡萄糖,食后血糖迅速上升對(duì)糖尿病患者危害較大,糖尿病患者應(yīng)該避免食用以上水果。
哪些水果糖尿病不宜吃
隨著人民生活水平逐漸提高,人們除了吃主食、副食以外,水果也是平常膳食中的重要組成部分。不能說(shuō)得了糖尿病就不吃水果,好多水果糖尿病患者都可以吃。只是含糖非常高的水果不要去吃,比方香蕉不建議吃,因?yàn)橄憬逗橇刻摺A裆彶唤ㄗh吃,可以吃蘋(píng)果、梨、草莓、西瓜,很多水果可以吃,只是少數(shù)水果不...
糠尿病可以吃火龍果嗎?還有其它什么水果有利
糖尿病吃水果是可以的,但一不要吃含糖太多的,如紅棗,二量不能太多,尤其是不要一次吃的太多,比如說(shuō)火龍果每次不在超過(guò)50克。黑豆可以少吃一些,但一次量也不要太多,且要在主食內(nèi)扣除。
糖尿病不能吃什么水果
在生活中的不少的水果都含有大量的糖分,特別香蕉、菠蘿等,這些食物吃多了可能會(huì)導(dǎo)致人的身體的糖過(guò)量,從而造成糖尿病。尤其是對(duì)于孕婦而言,糖尿病可是會(huì)產(chǎn)生不少的影響的,因此對(duì)水果要有了明確的認(rèn)識(shí),知道哪些水果是不宜吃,哪些水果可以吃。糖尿病不能吃什么水果 如果患有糖尿病的孕婦確實(shí)是想吃...
糖尿病不能吃什么蔬菜和水果
糖尿病在民間又叫富貴病,隨著生活條件越來(lái)越好,越來(lái)越多的現(xiàn)代人飽受糖尿病帶來(lái)的苦痛。它是以高血糖為特征的代謝異常的疾病,分為1型和2型糖尿病了,糖尿病患者多為肥胖者或者中老年人群中發(fā)生。糖尿病后期并發(fā)癥出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重者會(huì)危及生命,所以最好的辦法還是控制,那么糖尿病不能吃什么蔬菜和水果呢?
唐尿病能吃什么水果 - 百度 - 百度
5、算熱量,限制總數(shù)。要把水果中的熱量算在熱量攝取的總數(shù)里,也可以與其它類(lèi)別的食品等份交換,可根據(jù)病情選食或少食,不宜每餐都吃水果。蔬菜:蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋蔥,水果中的番石榴對(duì)糖尿病都具有療效。南瓜中果膠含量多,果膠是一種可溶性纖維,在胃腸中不能被消化。由于果膠在腸胃與淀粉等...
糖尿病不能吃的水果是哪些
5、提子 提子是很多人非常喜歡吃的一種水果,它可以達(dá)到抵抗氧化作用,對(duì)于心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)還是非常適合的,但是提子里面的糖分含量非常高,熱量很高,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)就非常不利,所以有糖尿病問(wèn)題的人就不要吃提子。糖尿病患者不能吃的水果就是上面這些,患上糖尿病以后如果不管住自己的嘴巴,...
糖尿病吃什么水果好?不能吃什么水果
李子具有清肝滌熱、生津、利尿的功效,適用于虛勞有熱型的糖尿病患者。雖然上述水果對(duì)糖尿病患者有益,但仍需注意一些事項(xiàng)。首先,水果中含有較多的碳水化合物,主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉,會(huì)迅速導(dǎo)致血糖升高。因此,糖尿病患者通常不宜多吃水果。不過(guò),果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,所以在病情穩(wěn)定時(shí),可以...
相關(guān)評(píng)說(shuō):
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 指導(dǎo)意見(jiàn):首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果.因?yàn)槠咸烟恰⒄崽?消化吸收快.食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物.如白薯、土豆、藕等;最好...
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 病情分析:糖尿病病人不能吃含糖高的水果 意見(jiàn)建議:水果中含糖,所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等也不能吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2個(gè)水果還可以,要吃西瓜,一天吃一斤也可以.水果可作為加餐吃或餐前吃.如果能在吃水果前及吃水果后兩小時(shí)測(cè)血糖,對(duì)了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過(guò)量很有幫助. 徐清芝—山東省冠縣城鎮(zhèn)醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 糖尿病患者最好不要吃香蕉、紅富士蘋(píng)果.還有疑問(wèn)可以和QQ號(hào)為800195聯(lián)系,希望對(duì)您有幫助.
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 生活中,很多糖尿病病人認(rèn)為水果含糖高,食用后影響血糖穩(wěn)定,會(huì)加重病情.其實(shí)這是認(rèn)識(shí)誤區(qū),水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,還有相當(dāng)一部分以多糖形式存在,如果膠、膳食纖維,人體對(duì)果膠和膳食纖維吸收慢,甚至不吸收...
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 我來(lái)告訴你標(biāo)準(zhǔn)答案!足療只是保健,不能治療糖尿病.糖尿病忌吃含糖10%以上水果,如香蕉、桔子等,大量食用荔枝可引起低血糖反應(yīng).
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 病情分析:糖尿病人最不能吃含糖高的水果 意見(jiàn)建議:含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果等,就得小心選用;超過(guò)20克的有棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等,其含糖量甚高,則禁忌食用.不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿、黃瓜、菜瓜等.每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用,可予推廣. 瞿穎—河北省滄州市詩(shī)經(jīng)村中心衛(wèi)生院 內(nèi)科 醫(yī)師
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 可以吃含糖高的水果.如:蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等,因?yàn)樘悄虿∈且葝u素分泌不足以高血糖等為病癥的代謝性疾病,吃多了容易引起加重病情
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 不少蔬菜也可作為水果食用,如西紅柿、黃瓜、菜瓜等.每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病或糖尿病腎病患者食用. ,
新樂(lè)市機(jī)械: ______ 橘子、山楂、荔枝、桂圓、芒果、特別甜的葡萄、哈密瓜、香瓜、桃