痛風(fēng)病人可以吃木耳m?急言 痛風(fēng)可以吃榴蓮嗎
《食物所含嘌呤參照表》
第一類 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)少吃
動(dòng)物內(nèi)臟(含肝、腎、胰、心、腦)、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、蝦膏、蟹黃、淡菜、鵝、酵母
第二類 含嘌呤中等的食物(每100g食物含嘌呤75~100mg)
魚 類
鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚
肉 食
豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉、鴨肉、鴿子肉、鵪鶉肉、野雞肉、火雞肉
第三類 含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)
魚蟹類
青魚、鯡魚、鮭魚、鯽魚、金槍魚、白魚、
肉 食
羊肉、雞
麥 麩
麥片、粗糧
蔬 菜
蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、木耳、蘑菇
第四類 含嘌呤很少的食物
糧 食
大米、小麥、小米、玉米面、通心粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干
蔬 菜
蘿卜、白菜、西蘭花、菜花、甘藍(lán)、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、萵筍、刀豆、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、山藥、海帶
水 果
各種水果(少吃桃,有胃疾者適量就好)
飲 料
茶(忌濃茶)、咖啡(忌濃咖啡)
其 它
各種植物性油脂、芝麻醬、花生醬、果醬、干果
建 議
急性期的膳食:
急性期應(yīng)嚴(yán)格限制嘌呤的攝入在每日150mg以下,可選用上述第四類含嘌呤很低的食物,蛋白質(zhì)每日50-70g,以雞蛋(日煮食一個(gè),勿多。血脂高者可斟酌去蛋黃)、谷類為蛋白質(zhì)的主要來源,脂肪不超過50g,以碳水化合物補(bǔ)足熱量的需要。禁用嘌呤含量高的第一、二、三類食物。液體進(jìn)量不少于每日2000ml,并可食用500g以上的堿性蔬菜來中和體內(nèi)過高的尿酸
腦中風(fēng)吃什么食物好?做好是不影響藥物(地龍蛋白)的
3、蔬菜的選擇芹菜、蘿卜、茄子、荸薺、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。 4、水果的選擇蘋果、棗、香蕉、獼猴桃、核桃、葵花子等。 中風(fēng)患者不能吃什么? 1、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。 2、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣...
洋蔥是發(fā)物嗎?哪些人不能吃
洋蔥不是發(fā)物。從中醫(yī)的角度來說,就是指一些辛辣刺激性的食物,比如蔥姜蒜、辣椒等等,或者又指某些肉類,比如羊肉、魚肉等,因進(jìn)食其容易發(fā)生瘡瘍或是使瘡瘍癥狀進(jìn)一步加重。但從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來講,專家稱洋蔥并不是所謂的發(fā)物,它不過是一種溫性食物,而且老年人還可以多吃。洋蔥性平,味甘、辛...
不可以吃的食物有哪些?
對(duì)身體有害的東西不能吃。通常會(huì)是一些生食、有毒的東西,吃了會(huì)造成身體損傷,引起不良副作用的東西,不能吃。發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒,不能吃。新鮮的黃花菜(金針菜)有毒,不能吃。沒有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。老雞頭(5年以上雞頭)有大毒,吃不得。嫩炒豬肝,含有毒素,不宜吃。...
木耳忌與什么食物同食?
鵪鶉肉:不宜與豬肉、豬肝、蘑菇、木耳同食。菠菜:忌韭菜;不宜與豆腐同食,同食使人缺鈣。鱉肉:忌豬肉、兔肉、鴨蛋、莧菜;忌與薄荷同煮;忌與鴨肉同食,久食令人陰盛陽虛,水腫泄瀉。C莼菜:忌與醋同食。菜瓜:忌與牛奶、奶酪、魚類同食,否則易生疾病。茶:貧血病人服用鐵劑時(shí),忌飲茶。不宜與狗肉同食;服人參等...
腦出血的飲食
一、腦出血食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)1.黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。3.吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若中風(fēng)并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。4....
什么食物不宜一起吃?
62、田螺:忌與香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食;忌與四環(huán)素同用。 63、鯰魚:不宜與牛肝同食;忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥同用。 64、鱔魚:忌狗血、狗肉,同食助熱動(dòng)風(fēng);忌荊芥,同食令人吐血;青色鱔魚有毒,黃色無毒。有毒鱔魚一次吃250克,可致死。 65、海鰻魚:不宜與白果、甘草同食。 66、青魚:忌用牛、羊油...
吃什么食物可以護(hù)肝養(yǎng)肝呀?
五、韭菜 多吃韭菜,可增強(qiáng)人體脾胃之氣,并可在春季乍暖還寒時(shí)祛陰散寒、養(yǎng)陽護(hù)肝。因含纖維素較多,韭菜還有增進(jìn)腸蠕動(dòng)的通便作用,有利清潔腸腔。不過,韭菜性熱助陽,陰虛體質(zhì)或身有瘡瘍者不宜食用,因韭菜含蛋白較高,慢性腎病及痛風(fēng)患者應(yīng)慎用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/7af40ad162d9f2d...
營養(yǎng)搭配原則是?
粗細(xì)搭配。是指將五谷雜糧和薯類納入主食,如將土豆、山藥、地瓜蒸一下替代部分主食,或用雜糧面做成饅頭、面條或粥。粗細(xì)搭配可以增加膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素的攝入量。葷素搭配。這里的葷不僅指畜禽肉和水產(chǎn)類,也包括提供優(yōu)質(zhì)蛋白的蛋、奶,每頓飯最好有上述食物中的至少一類,同時(shí)搭配素食類(五谷和...
上火了吃什么降火最快
菊花味甘微苦,具有清肝明目的功效,有助清泄肝火。金銀花味甘性寒,氣味芳香,可清熱解毒。這款茶香氣濃郁,可提神醒腦、寧神靜思,有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目的作用。上火的原因:1、工作壓力大、精神緊張也是上火的重要誘因。中醫(yī)認(rèn)為,肝具有疏泄的功能,如肝之疏泄功能正常,則人體氣機(jī)條暢,氣血運(yùn)行正常...
什么不能一起吃?
鱔魚:忌狗血、狗肉,同食助熱動(dòng)風(fēng);忌荊芥,同食令人吐血;青色鱔魚有毒,黃色無毒。有毒鱔魚一次吃250克,可致死。 水獺肉:忌與兔肉、柿子同吃 T 糖:忌蝦;不可與竹筍同煮;不宜與牛奶、含銅食物同食。 桃子:不宜與鱉肉、龜肉同食。 田螺:忌與香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食;忌與四環(huán)素同用。
相關(guān)評(píng)說:
郎溪縣側(cè)隙: ______ 痛風(fēng)是由于不能不代謝的尿酸沉積在關(guān)節(jié)上導(dǎo)致的,而尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物.患者要限制蛋白入量,多用堿性食物.忌吃沙丁魚,海鮮,濃肉湯,豬腦,干豆類這些含嘌呤多的東西.黑木耳可以吃的.
郎溪縣側(cè)隙: ______ 你好.根據(jù)你的情況銀耳是可以吃的,銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)等.
郎溪縣側(cè)隙: ______ 黑木耳中含有大量的碳水化合物,而碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出,因此對(duì)痛風(fēng)病人可以吃黑木耳,本人也患痛風(fēng),不過不是很嚴(yán)重,經(jīng)常吃黑木耳,沒有感覺有異樣. 木耳...
郎溪縣側(cè)隙: ______ 病情分析:痛風(fēng)能吃木耳 意見建議:痛風(fēng)病人是可以吃木耳的,但也不宜多吃.建議平時(shí)適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng),如太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動(dòng);多喝白開水或淡茶水,不飲濃茶、咖甜飲料;多吃素,如紫皮茄子、上海青、生菜,多吃水果,少吃肉類和豆類.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛. 許偉杰—河北省人民醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師
郎溪縣側(cè)隙: ______ 痛風(fēng)病人能吃木耳.痛風(fēng)病人能吃木耳的,黑木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌,黑木耳屬于黑色食物常見的一種,對(duì)于腎臟功能的恢復(fù)作用有不錯(cuò)的效果,痛風(fēng)長期出現(xiàn)肯定對(duì)患者的腎臟有一定的影響,所以痛風(fēng)的飲食是可以吃黑木耳的.另外黑木耳的嘌呤含量也是很低的.
郎溪縣側(cè)隙: ______ 可以.在平時(shí)的飲食中,我們也需要特別的注意:1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出.2.禁酒,酒精易使體內(nèi)乳酸堆積,對(duì)尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風(fēng);嚴(yán)格戒酒,啤酒加海鮮絕對(duì)禁止.啤酒本身含有酒...