空巢老人長(zhǎng)期沒(méi)有子女陪伴，容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題呢？ 空巢老人常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些？
我的美國(guó)鄰居老頭82歲，66歲離婚獨(dú)居，性格孤僻，幾乎沒(méi)有朋友，但是一旦見(jiàn)到自認(rèn)談得來(lái)的人，不分男女老少，不管你忙不忙，就口若懸河，訴說(shuō)沒(méi)完。有時(shí)候見(jiàn)到別人在輕聲細(xì)語(yǔ)，他會(huì)多疑在議論他的打扮不雅或步履蹣跚。他和唯一的兒子十多年不見(jiàn)面，兒子全家遠(yuǎn)道而來(lái)他避而不見(jiàn)，兒子的圣誕節(jié)賀卡他隨手扔進(jìn)垃圾箱。
國(guó)內(nèi)鄰居一位氣質(zhì)高雅68歲的畫(huà)家老頭，早年與舞蹈家妻子長(zhǎng)期分居后離異，獨(dú)身20多年不娶。他沉浸在藝術(shù)創(chuàng)作中，沒(méi)少掙真金白銀。他自閉孤僻，不與任何人往來(lái)，見(jiàn)到熟人也不打招呼。自己生活儉樸，吃飯無(wú)規(guī)律，餓了才吃，有時(shí)餓了也不吃。對(duì)自己的安樂(lè)窩充滿深情，經(jīng)常不惜重金改造內(nèi)部，添置新的家具，把裝修不久的客廳，推到重來(lái)。兒子回家看到驚訝不已，認(rèn)為完全沒(méi)有必要，何況近70歲老人沒(méi)有必要折騰，與金錢(qián)精力都不值。有一段時(shí)間他瘋狂熱衷賣(mài)保健品，是因?yàn)橄嘈乓晃辉诔袔退貌说男」媚铮瑤啄晗聛?lái)，他買(mǎi)了小姑娘十多萬(wàn)元保健品，他堅(jiān)持說(shuō)，保健品大多數(shù)是有好處的，就是沒(méi)有好處也沒(méi)有壞處，再說(shuō)聽(tīng)小姑娘說(shuō)話我心里高興。
感覺(jué)一個(gè)人生活久了，無(wú)人交流，思維會(huì)變慢，行動(dòng)會(huì)遲緩，長(zhǎng)此以往，會(huì)引發(fā)抑郁乃至患老年癡呆癥。所以，老人最好不要獨(dú)居，即便能生活自理，子女也要常常看望，幫助老人結(jié)交幾位老年朋友，常來(lái)常往，談天說(shuō)地，評(píng)古論今，對(duì) 健康 一定有益處。
感謝您的邀請(qǐng)！
現(xiàn)在廣大農(nóng)村，大部分年輕人，為了生活都出去打工掙錢(qián)去了，有的甚至是夫妻雙雙攜手遠(yuǎn)行。而村里留下的，基本上都是空巢老人，和一些不能隨父母外出的，幼小孩子們。
據(jù)我所知，空巢老人的日子過(guò)得是非常艱難的，他們大部分都年歲大了，有的還有病在身。平時(shí)，有小孩子的，除了看看孩子外，就是去完成那個(gè)“扔不下土地”的心結(jié)，有空去自家的承包地里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，雖然年老體衰地里活干不動(dòng)了，但也不肯閑著，干些力所能及的活，如拔拔草啊，扶扶倒伏的莊稼啊，捉捉蟲(chóng)子啊，轟轟糟害糧食的鳥(niǎo)雀啊等等，有時(shí)看到莊稼該打藥或除草了，便蹣跚著走回村里，去找人來(lái)干這些活。好在現(xiàn)在村里有給人代工的人，只要說(shuō)好價(jià)錢(qián)，不用你管，到時(shí)就有人替你把活干了，最后你只管驗(yàn)收后，結(jié)算工錢(qián)就行。
常言道：“老不歇心，少不惜力”。老人們操勞困苦了一輩子，盡管已“土埋半截子”了，但身體雖然不作主了，腦子卻時(shí)刻也不會(huì)閑著，比如：房子下雨漏水該修補(bǔ)了、孩子們?nèi)酉碌哪莾僧€承包地該耕種、澆水、管理、收獲了，外出打工的孩子們生活、工作的怎樣？、村里生病的老伙計(jì)怎樣了等等，亂七八糟、有的沒(méi)的，原先的、現(xiàn)在的、陳谷子爛芝麻、八桿子打不著的等等等等，一切事物都在腦海里充斥浮現(xiàn)，心里邊總想著理順找出個(gè)頭緒來(lái)，但原本都是些亂麻一樣的事情，如何能夠找出頭緒來(lái)？轉(zhuǎn)半天腦子毫無(wú)收獲，最后只好無(wú)奈的嘆息一聲，不再去想這些糟心的事情了。他們也知道這樣不好，但仍然日復(fù)一日的為這些雜八事鬧心著、操心著。這大概就是人老之后的天性吧！如果身體行動(dòng)不便，腦子再不去想些事情，與“活死人”又有何異？這不都是硬給“憋”的嗎？
我農(nóng)村老家有位七十多歲的堂哥就是如此，他六十多歲上死了老伴兒，后跟兒子兒媳在一起過(guò)，原本晚年的生活還是可以的，但后來(lái)，兒子兒媳為給孫子娶媳婦，雙雙上北京打工去了，家里只剩下一個(gè)七十多歲的老爹，孤老頭子一個(gè)人過(guò)活。我每年清明節(jié)一定要回老家去燒紙的，所以每年都會(huì)見(jiàn)到一次堂哥。就說(shuō)前年吧，清明節(jié)我回老家，去找堂哥，只見(jiàn)他家大門(mén)鎖著，知道他沒(méi)在家中，正要折返的時(shí)候，堂哥扛著個(gè)鋤頭回來(lái)了。我問(wèn)他干嘛去了，他說(shuō)，還能干嘛呀，在承包地里種了點(diǎn)菜，下了場(chǎng)雨雜草都長(zhǎng)荒了，過(guò)去把草鋤了鋤。我說(shuō)你這么大歲數(shù)了，該歇歇了，種幾棵破菜干嘛？勞心費(fèi)力的！堂哥說(shuō)，沒(méi)辦法，說(shuō)是種菜吧，其實(shí)也就是給自己找了點(diǎn)營(yíng)生干，人老了光歇著不行，就歇死了，再說(shuō)一閑下來(lái)，腦子里不是想死的事兒，就是好多雜七爛八的事兒，頭疼！種點(diǎn)菜就是占磨點(diǎn)功夫，不去想那些煩心的事情。說(shuō)白了就是解解悶兒?jiǎn)h！
堂哥說(shuō)，你看到了沒(méi)？村里現(xiàn)在光剩下一些老不死的們了，每天干嘛去？?jī)杉拢阂皇窃诩依蠈?shí)的蹲著，二是蹲村口北墻根兒、大柳樹(shù)，加入村里的“等死隊(duì)”，去這些地方等死去！北墻根兒是冬天等死的地方，大柳樹(shù)下是夏天等死的地方，那倆地方，就是全村老人們的終點(diǎn)站，今天見(jiàn)了人，就證明還活著，明天去了見(jiàn)不到人，不用說(shuō)就是哏兒屁了！所以，一般的時(shí)候我不愿意摻合那個(gè)“等死隊(duì)”去，因?yàn)橛袝r(shí)候太傷心了！今天張三李四跟大伙還說(shuō)得熱熱鬧鬧的，趕明天一去就見(jiàn)不到人了，一打聽(tīng)死翹翹了，你說(shuō)傷心不傷心？唉！所以，我從一開(kāi)始去了幾次外，死人死的太難受，我就不去了，便種了兩畦菜解解悶兒。人老了，風(fēng)燭殘年，不敢說(shuō)哪一陣風(fēng)吹過(guò)，就死求的了！活一會(huì)兒算一會(huì)兒吧！
眼看午飯時(shí)間到了，我便從車后備箱里拿了一瓶酒和幾包熟菜，拉堂哥去屋里喝兩盅，記得堂哥年輕時(shí)挺能喝酒的，老了后也多少能喝點(diǎn)，而且每年我回去是必喝幾盅的。堂哥也沒(méi)推辭，到屋搬了個(gè)炕桌就放在了大炕上。我弄好了菜，二人便都上了炕，坐在炕桌前面對(duì)面喝開(kāi)了酒。一邊喝一邊聊著往事。
七十年代，知青上山下鄉(xiāng)時(shí)，我曾在老家下鄉(xiāng)勞動(dòng)過(guò)四年，記得那時(shí)堂哥正在壯年，不僅長(zhǎng)的魁梧偉岸，而且力大無(wú)窮，在生產(chǎn)隊(duì)勞動(dòng)是把好手，常被本隊(duì)評(píng)為勞動(dòng)模范。由于力氣大，在生產(chǎn)隊(duì)跟人打賭掀＂碌碡＂就沒(méi)輸過(guò)。
那時(shí)隊(duì)里打麥場(chǎng)上常躺著個(gè)大石頭碌碡，是麥?zhǔn)諘r(shí)用牲口拉著碾場(chǎng)碾麥子用的，其實(shí)那就是個(gè)五六百斤重的大石頭滾子。那時(shí)隊(duì)里的青壯年們閑著沒(méi)事，經(jīng)常拿它打賭賭輸贏，打賭的條件挺簡(jiǎn)單，就是把那個(gè)躺著的大石滾子掀起來(lái)，直立的豎在地上。條件看似簡(jiǎn)單，但每次打賭的人，輸?shù)亩嘹A的少，關(guān)鍵是這個(gè)石滾子太大了！躺在地上差不多有五十來(lái)公分高，再說(shuō)這東西本來(lái)就是圓的，人往起掀時(shí)，沒(méi)插手著力的地方，還滑溜溜的，所以，隊(duì)里三十多個(gè)壯勞力，沒(méi)有幾個(gè)人能掀起來(lái)的。因此，這個(gè)東西便成了一個(gè)永久性的打賭之物，年青人只要一抬杠，便拿它說(shuō)事兒，言明：“別特么的抬死杠，你能把村東麥場(chǎng)的碌碡掀起來(lái)，老子就服你的尿性！”。那時(shí)，村里人＂犟筋＂們挺多的，一言不合便抬杠打賭掀碌碡。賭注往往是輸者給贏者賠理道歉，并當(dāng)著大伙兒的面大喊三聲：“我慫包！”，逗大家哈哈一笑了事兒，結(jié)果那個(gè)輸了的“慫包”，臊的小臉紫紅成豬肝色，灰溜溜找個(gè)人少的地方，蹲地上抽悶煙去了，眼睛不敢看人，腦袋一直扎褲襠里。感覺(jué)這便是個(gè)天大的丟人敗興！
當(dāng)時(shí)堂哥四十多歲，正在壯年，身強(qiáng)力壯，掀這東西就沒(méi)服過(guò)誰(shuí)，隊(duì)上人也沒(méi)人敢跟他打賭。只是干活休息時(shí)，取取樂(lè)鼓動(dòng)他表現(xiàn)一番。堂哥也不含糊，把胳膊袖子一挽，“啪啪！”往雙手掌心吐兩口唾沫，兩手搓搓，一哈腰雙手摳住石滾挨地的邊緣，屁股往起一撅，猛然發(fā)力，大吼一聲“起！”，那大石滾子就一下被掀了起來(lái)，并穩(wěn)穩(wěn)的直立在地上！立馬就會(huì)贏得一片掌聲和叫好聲！那時(shí)堂哥的“神力”是在村里出了名的。一提“金老三”，沒(méi)有不知道的。
那時(shí)堂哥力氣大，還經(jīng)常干“砸夯”的活，那時(shí)的“砸夯”現(xiàn)代人絕對(duì)沒(méi)見(jiàn)過(guò)。就是誰(shuí)家蓋新房，開(kāi)了槽打地基時(shí)，必須將地基用夯夯實(shí)。打地基的夯分兩種，一種是一人多高的木夯，就是粗圓木中間帶四個(gè)把手，一人砸的那種。一種是石夯，就是用直經(jīng)三四十來(lái)公分粗的石頭滾子，用兩根木杠或四根木杠捆綁在石滾子上，用多人抬起來(lái)砸的那種，這種石夯分四人抬或八人抬，打夯的時(shí)候，中間必須有人領(lǐng)頭喊打夯號(hào)子，才能齊心協(xié)力的把夯抬起來(lái)砸下去，否則，力氣用不到一塊兒，這夯是沒(méi)法打的！
而那時(shí)誰(shuí)家蓋新房凡開(kāi)地基打夯，必得有我堂哥參加，因?yàn)樗粌H力氣大，而且還是個(gè)喊打夯號(hào)子的，離了他不行。他凡是打夯，絕對(duì)是去打那八人抬的大石夯，并且一邊抬夯，一邊喊著打夯號(hào)子，人們隨著號(hào)子的節(jié)奏，一起發(fā)力把石夯高高抬起，再一起砸下，很是壯觀！雖然過(guò)去幾十年了，我至今還清晰的記得堂哥他們，打夯時(shí)的壯觀場(chǎng)面，和三哥喊打夯號(hào)子的聲音！
“嗨——吆——喝——！大家一起抬喲！全都使點(diǎn)勁兒?jiǎn)眩∫缓话ひ桓F啊！別砸馬蹄兒夯喲！。。。”“撲騰！——撲騰！——撲騰！”。。。事隔這么多年，堂哥當(dāng)年喊號(hào)子、帶人打夯的熱烈場(chǎng)景，還一邊和堂哥喝著酒，一邊在我眼前晃悠。然而，物是人非，我看了對(duì)面的堂哥一眼，唉！這還是當(dāng)年那個(gè)身強(qiáng)力壯、一身神力的堂哥嗎？對(duì)面的人早已變成了一個(gè)禿頂、兩眼昏花、兩腮深陷、顴骨突出、渾身干瘦的只剩一把骨頭，仿佛一陣風(fēng)便能吹倒、并且再也站不起來(lái)的，老態(tài)龍鐘的耄耋老人！當(dāng)年的神勇，在他身上再難找到半點(diǎn)影子了！真是歲月不饒人啊！這才幾天了？就成這個(gè)樣子了！
一邊慢慢喝著酒，我一邊問(wèn)起了堂哥的生活情況，也捎帶著問(wèn)起了，村里空巢老人們的狀況。堂哥嘆了口氣說(shuō)，難啊，還不是一般的難！就這些年，你侄子他們?nèi)ケ本┐蚬ぃ旧鲜沁^(guò)年才回來(lái)一次。我一個(gè)孤老頭子，就只好一個(gè)人湊合著混日子了。好在身體還行，自己還能糊弄口飯吃，悶得慌了就去地里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，養(yǎng)幾只雞，種兩畦菜什么的，也沒(méi)啥不好過(guò)的。唯一的就是掂記外出打工的孩子們，雖然都干的不賴，但萬(wàn)事出門(mén)難啊！家里再窮，也是個(gè)家啊，怎么也比出門(mén)在外好過(guò)些吧。特別是那個(gè)兒媳婦兒，年后走時(shí)又懷了二胎了，挺著個(gè)大肚子，怎么去打工干活？真讓人擔(dān)心啊！一行說(shuō)著，昏花的老眼里還噙了兩滴渾濁的眼淚。。。當(dāng)說(shuō)起村里的那些空巢老人們時(shí)，堂哥說(shuō)，情況大部分跟他差不多，除了生病不能動(dòng)的外，能活動(dòng)的人，基本上都是混吃等死，一年死氣沉沉的，就過(guò)年那幾天，打工的孩子們都回來(lái)了，才會(huì)有點(diǎn)生氣，人一走就又復(fù)原了。平時(shí)一個(gè)個(gè)的苦悶麻煩是正常的，都年歲不小了，還能咋滴？老老實(shí)實(shí)的在家“窩”著唄！這 社會(huì) 孩子們不掙錢(qián)不行，當(dāng)老人的支持孩子們掙錢(qián)，不拖累他們就是最大的貢獻(xiàn)了，反正是這一輩人啥苦都吃過(guò)了，啥罪都受過(guò)了，晚年孤獨(dú)著也沒(méi)啥，為了孩子們值了！
結(jié)語(yǔ)：
農(nóng)村空巢老人，是我國(guó)的一個(gè)特殊群體，也是最孤獨(dú)、苦悶的一群人，因而他們產(chǎn)生這樣那樣的，心理問(wèn)題是肯定的！他們辛辛苦苦的操勞了一輩子，好不容易熬到了晚年，原本應(yīng)該是過(guò)著兒孫繞膝、頤養(yǎng)天年、享受天倫之樂(lè)的快樂(lè)生活，然而，他們卻為了孩子們生活的更幸福，毅然決然的拋棄了自己的幸福生活，甘心情愿的承受著難以想象的苦悶和孤獨(dú)，堅(jiān)守著自己人生的最后的一個(gè)空巢，默默的支持著兒女們的事業(yè)！因此，他們的付出是偉大的，是既悲壯而又可贊的！
我想，我們的整個(gè) 社會(huì) 能為他們做些什么呢？那些在外打工的兒女們，能夠怎樣的回報(bào)和善待他們呢？這應(yīng)該是我們每個(gè)人沉思的問(wèn)題吧！
空巢老人指子女長(zhǎng)期不在身邊，隨著子女的年齡增長(zhǎng)，工作與家庭的事情也越來(lái)越忙，陪伴老人的時(shí)間也越來(lái)越少，因此很多老人成了空巢老人。空巢老人大多都會(huì)存在一些心理問(wèn)題，具體會(huì)有哪些呢？
1、孤獨(dú)感比較強(qiáng)，特別是獨(dú)自居住的老人。子女不在身邊、年齡增大、無(wú)事可做都會(huì)增強(qiáng)老人的孤獨(dú)感；
2、抑郁癥是空巢老人群體中最常見(jiàn)的心理疾病；
3、失落感比較強(qiáng)，大多發(fā)生在剛退休的老人群體，長(zhǎng)期規(guī)律的安排因?yàn)橥诵萃蝗蛔兊脽o(wú)所事事，突然由忙碌、充實(shí)且規(guī)律的生活變得無(wú)序，心理落差所帶來(lái)的的失落感是比較嚴(yán)重的；
4、年紀(jì)越來(lái)越大會(huì)自我感覺(jué)體力和精力都會(huì)大不如前，強(qiáng)烈的力不從心的感覺(jué)會(huì)加重老人的衰老感。
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老師您好，這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)空巢老人的性格來(lái)決定。不是空巢老人都有心里問(wèn)題。人生誰(shuí)也不會(huì)陪您一輩子。孩子都有自已的家。父母應(yīng)該明白這一點(diǎn)。父母的關(guān)系再好，也是一個(gè)先走的。自已明白這些不會(huì)有什么心里問(wèn)題，只有想開(kāi)，看開(kāi)，堅(jiān)強(qiáng)的生活。是一樣精彩。這就是人生。我也同樣是一位空巢老人，每天都會(huì)安排好自已的生活。注意身體。休息好，吃相吃的東西。經(jīng)常出去散步。心情一樣的好。沒(méi)有什么心里問(wèn)題啊！這是自已的一點(diǎn)體會(huì)。不知道回答的正確是否？
任何一個(gè)人都有可能出現(xiàn)心理問(wèn)題，環(huán)境再惡劣，也可以保持有 健康 心理。空巢老人容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，怕寂寞。但是，這完全可以自我調(diào)整。
孤單
空虛，自閉，易怒………
焦慮……
空巢老人長(zhǎng)期沒(méi)有子女陪伴，容易出現(xiàn)很多問(wèn)題。(1) 孤獨(dú)和寂寞，強(qiáng)烈的失落感。因子女為了學(xué)習(xí)和生活工作沒(méi)有和老人住在一起，空巢老人失落感很強(qiáng)。(2)容易產(chǎn)生悲觀情緒。平時(shí)生病，子女不在身邊，連個(gè)端茶做飯的人也沒(méi)有，個(gè)別空巢老人對(duì)人生產(chǎn)生消極情緒，甚至有自殺現(xiàn)象。有的空巢老人死在家里很多天才被發(fā)現(xiàn)，給空巢老人造成了恐懼感。(3)空巢老人情緒非常不穩(wěn)定，有時(shí)像個(gè)小孩一樣。(4)空巢老人是一個(gè) 社會(huì) 現(xiàn)象。空巢老人需要全 社會(huì) 共同關(guān)愛(ài)和子女的關(guān)心和照顧。
空巢老人:老年人的孤獨(dú)
隨著人口老齡化趨勢(shì)日益加劇，空巢老人也在逐漸增多。當(dāng)年輕人外出求學(xué)、工作時(shí)，他們便開(kāi)始獨(dú)守“空巢”，與寂寞和孤獨(dú)為伴。近年來(lái)，空巢老人的數(shù)量更是不斷攀升，孤獨(dú)、疾病、生活無(wú)人照料是困擾他們的三大難題，而疾病就包括抑郁癥。
空巢老人很容易感到孤獨(dú)，此時(shí)抑郁就會(huì)找上門(mén)來(lái)。但他們抑郁的表現(xiàn)往往并不明顯，這時(shí)就需要我們仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)以下這三個(gè)信號(hào)，我們就要當(dāng)心了。
信號(hào)1:性情突變，常常自責(zé)
假如老人平時(shí)性情開(kāi)朗、樂(lè)觀，突然變得寡言少語(yǔ)、拒絕社交，甚至常常哭泣，為一些小事或舊事而自責(zé)，那家人就應(yīng)該引起注意，帶他去醫(yī)院尋求治療了。
信號(hào)2:時(shí)常感到身體不適
這是抑郁者普遍的表現(xiàn):食欲不振，腹脹腹瀉，心慌胸悶，腰背肩頸乃至全身酸痛，忽冷忽熱，時(shí)常出汗等。這些都是抑郁的表現(xiàn)，去醫(yī)院檢查也查不出具體病因。
信號(hào)3:焦慮煩躁，緊張不安
老人常常感到緊張焦慮、煩躁不安，以及莫名其妙的擔(dān)憂。比如擔(dān)心自己的資金不夠維持生活，子女未來(lái)不能孝順自己，年老力衰無(wú)法做家務(wù)，家人不知何時(shí)會(huì)出意外等。這些事情在旁人看來(lái)是杞人憂天，但是他們會(huì)因此坐臥不安。
除了以上這些表現(xiàn)之外，老人的抑郁很隱蔽，嚴(yán)重時(shí)很容易被人們誤認(rèn)為是阿爾茨海默病，因?yàn)榇藭r(shí)老人的思維和動(dòng)作都會(huì)受到限制。老人的抑郁往往產(chǎn)生迅速且發(fā)展較快，持續(xù)較久;智能方面的障礙是暫時(shí)和局部的，并且腦CT檢查沒(méi)有表現(xiàn)陽(yáng)性;一日用了抗抑郁的藥物之后，老人便會(huì)得到治愈。而阿爾茨海默病的表現(xiàn)則與之相反。空巢老人因?yàn)殚L(zhǎng)期獨(dú)居，難免倍感寂寞清冷，抑郁惆悵。究其根源，不外乎以下三點(diǎn)。
(1)不適應(yīng)離休或退休后的生活。離開(kāi)長(zhǎng)期工作的崗位，進(jìn)入閑居狀態(tài)，老人可能無(wú)法適應(yīng)這種角色轉(zhuǎn)換。
(2)對(duì)子女有很強(qiáng)的情感依賴性。他們普遍有“養(yǎng)兒防老”的思想，但是在人到暮年希望有兒女作為依靠的時(shí)候，兒女卻不在身邊，難免會(huì)深感失望、無(wú)助、自憐。
(3)有些老人自身性格上存在缺陷，自卑退縮，在生活上常興味索然，也缺少獨(dú)立自主規(guī)劃自己晚年美好生活的勇氣。當(dāng)身邊的親朋好友相繼離世時(shí)，他們會(huì)觸景生情，想到自己時(shí)日無(wú)多，難免黯然神傷。
那么，空巢老人如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)呢?
(1)心理調(diào)節(jié)。每當(dāng)出現(xiàn)心慌、焦慮的情況時(shí)，可以靜坐、聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸，這些能幫助自己緩解抑郁的情緒;發(fā)覺(jué)自己的情。緒時(shí)常波動(dòng)的時(shí)候，有意識(shí)地告訴自己加強(qiáng)自控力，讓自己內(nèi)心恢復(fù)平靜。如果發(fā)現(xiàn)自己仍然無(wú)能為力，則可以咨詢專業(yè)人十。
(2)老有所樂(lè)。老人要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如太極、書(shū)法、下棋、攝影、園藝等，讓生活豐富多彩。同時(shí)，老人還要積極參加社交活動(dòng)，廣交朋友，經(jīng)常走動(dòng)、聊天也可以讓內(nèi)心的壓抑得到釋放。
(3)老有所為。假如老人身體比較健康，不妨在社會(huì)中發(fā)揮余熱，比如參加一些社會(huì)公益活動(dòng)，或者發(fā)揮自己的一技之長(zhǎng)，這樣也能找到自己的價(jià)值，使自己更加充實(shí)。
此外，老人的子女也應(yīng)該盡自己所能去關(guān)懷、體貼老人，常回家看看，或在閑暇時(shí)給老人打一個(gè)電話，寫(xiě)一封郵件，問(wèn)候一聲，都能夠幫助他們驅(qū)散抑郁的陰霾。
以上就是關(guān)于空巢老人及其相關(guān)問(wèn)題，如果您仍然有相關(guān)疑問(wèn)，請(qǐng)向?qū)I(yè)人士尋求幫助，心理咨詢是利用心理學(xué)的理論和方法，幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及其根源，挖掘自身潛能，改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為，保持心理健康。
最后，選擇一位合適自己的心理咨詢師，是心理咨詢效果的重要保障，請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇。
空巢老人心理問(wèn)題主要表現(xiàn)
老人心理健康小知識(shí)：1.生理方面。空巢老人缺乏家人、朋友的關(guān)心孤獨(dú)、寂寞感長(zhǎng)期存在.易導(dǎo)致老年抑郁癥的產(chǎn)生,2.認(rèn)知方面。空巢老人由于得不到自己子女的關(guān)心,會(huì)覺(jué)得自己在與子女的溝通交往中是失敗的,從而覺(jué)得自己不可能獲得別的方面的生活和情感支持。自信心受到打擊，影響了自我認(rèn)識(shí)。3.行為方面。在...
空巢老人容易引起哪些心理問(wèn)題
抑郁癥，是一種顯著持續(xù)的心境低落為主要特征的情感性精神障礙疾病，空巢老人抑郁癥是老人群體中最常見(jiàn)的一種心理疾病。有調(diào)查結(jié)果顯示，空巢老人患抑郁癥的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非空巢家庭，空巢老人抑郁癥的產(chǎn)生顯然與他所處的環(huán)境有很大的關(guān)系。空巢老人由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天沒(méi)有事情可做，很...
空巢老人長(zhǎng)期沒(méi)有子女陪伴,容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題呢?
空巢老人長(zhǎng)期沒(méi)有子女陪伴,容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題呢? 我來(lái)答 2個(gè)回答 #熱議# 哪些癌癥可能會(huì)遺傳給下一代?情感學(xué)者 2022-07-08 · TA獲得超過(guò)1011個(gè)贊 知道小有建樹(shù)答主 回答量:274 采納率:100% 幫助的人:37.1萬(wàn) 我也去答題訪問(wèn)個(gè)人頁(yè) 關(guān)注 展開(kāi)全部 我認(rèn)識(shí)幾位獨(dú)居老人,感覺(jué)普遍心里有...
空巢老人什么意思
1. 定義：空巢老人通常指的是那些沒(méi)有子女在身邊照顧，或者子女獨(dú)立生活，留下來(lái)的老年人獨(dú)自居住在家中。這種現(xiàn)象多發(fā)生在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市或地區(qū)，隨著年輕一代逐漸獨(dú)立生活或遷移，留下年老的父母在家中。2. 心理狀態(tài)：空巢老人可能會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞，甚至出現(xiàn)抑郁等心理問(wèn)題。他們可能懷念與子女在一起...
空巢老人容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題?
不少父母都心甘情愿地將自己的養(yǎng)老積蓄“奉獻(xiàn)”出來(lái)，為孩子買(mǎi)房、買(mǎi)車，然而，對(duì)孩子如此的關(guān)愛(ài)，換來(lái)的卻是“獨(dú)守空房”，老人的心理落差自然很大，尤其是在生病或出意外時(shí)，由于得不到子女的照顧，會(huì)因此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲、自憐等。“家里靜悄悄，沒(méi)有一點(diǎn)生氣，空巢老人有...
空巢老人心理問(wèn)題產(chǎn)生的危害
抑郁癥，是一種顯著持續(xù)的心境低落為主要特征的情感性精神障礙疾病，空巢老人抑郁癥是老人群體中最常見(jiàn)的一種心理疾病。有調(diào)查結(jié)果顯示，空巢老人患抑郁癥的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非空巢家庭，空巢老人抑郁癥的產(chǎn)生顯然與他所處的環(huán)境有很大的關(guān)系。空巢老人由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天沒(méi)有事情可做，很...
空巢老人心理問(wèn)題有哪些
4. 早衰感：隨著年齡增長(zhǎng)，身體素質(zhì)下降，老人常會(huì)有衰老的感覺(jué)。空巢老人應(yīng)當(dāng)正視衰老過(guò)程，并通過(guò)適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉來(lái)改善身體狀況。核心問(wèn)題是空巢老人缺乏關(guān)愛(ài)，子女應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注老年人的精神需求，常回家看看。我們應(yīng)該明白，盡孝不能等待，要及時(shí)行動(dòng)，以免留下遺憾。更多關(guān)于老年人心理健康的小知識(shí)，您...
空巢老人常見(jiàn)的心理需求有哪些
1. 尋求陪伴和交流 空巢老人最大的心理需求之一就是尋求陪伴和交流。他們常常覺(jué)得孤獨(dú)、寂寞、無(wú)聊和無(wú)助。尤其是失去配偶或子女的老人，他們感到孤獨(dú)無(wú)援，情緒上需要盡可能多的關(guān)注和關(guān)懷。我們可以鼓勵(lì)他們參加社區(qū)活動(dòng)、參與志愿者活動(dòng)，結(jié)交更多的老年朋友。如果他們的視力不好，可以推薦他們加入聽(tīng)書(shū)、...
空巢老人的心理特征
空巢老人心理問(wèn)題怎么解決？老人心理健康小知識(shí)：1、衰老感 空巢老人既失去了社會(huì)生活中緊張、忙碌的工作環(huán)境,又失去了與子女在一起的和諧、溫馨的家庭生活環(huán)境,特別是那些有失落感和孤獨(dú)感的空巢老人可產(chǎn)生體力下降、精力不足、記憶力減退、疲乏無(wú)力等多種不適的感覺(jué)而加重衰老的癥狀。2、抑郁癥 抑郁...
空巢老人的難處
二是面臨健康的問(wèn)題，老人的身體發(fā)生了意外，或者是不健康的生活，不能自理，或者是生活當(dāng)中有一些部分不能自理，那么最后老人就很難心，子女遠(yuǎn)沒(méi)有地方去求助，生活中遇到意外，沒(méi)有人去幫助，就像這位老人嗯，摔倒了，因?yàn)槔先硕既扁}，摔倒了很容易骨折，連對(duì)外聯(lián)系都無(wú)法做到。三是，老于到空調(diào)之后就...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
五原縣功能： ______ “出門(mén)一把鎖,進(jìn)門(mén)一盞燈.” 子女離家后,“空巢”的老年人會(huì)感 到十分落寞凄涼. “父母在,不遠(yuǎn)游.”現(xiàn)在已經(jīng)難 以做到,子女以“四海為家”是普遍現(xiàn) 象.由于...
五原縣功能： ______ 抑郁確實(shí)是中老年人的常見(jiàn)病,但是,同樣是老人,有的老人每天過(guò)得開(kāi)心抒懷,其 樂(lè)無(wú)比,而有的老人卻每天抑郁難平,郁郁寡歡.這就是說(shuō),抑郁癥也是挑“對(duì)象”的...
五原縣功能： ______ 1、空巢綜合征 老年人空巢綜合征多發(fā)生于子女成年離開(kāi)家庭之后獨(dú)自生活的老人,該癥狀在精神疾病分類中屬于“適應(yīng)障礙”的一種,主要表現(xiàn)為精神空虛,無(wú)事可做....
五原縣功能： ______ 孩子大了,閨女嫁人了,兒子出去工作,身邊沒(méi)有兒女陪伴,所以,才會(huì)出現(xiàn)那么多空巢老人.就像小鳥(niǎo)長(zhǎng)大出飛了,所以巢就空了.
五原縣功能： ______ 獨(dú)居老人 空巢老人 包括 獨(dú)居老人 空巢老人是子女離家后的中老年夫婦 獨(dú)居老人不僅子女離家,而且喪偶,是比空巢老人更弱勢(shì)的群體. 這部分老人多是剛從工作崗位上退下來(lái),一般身體健康,收入也較高,子女又往往不在身邊. “純老年人”家庭是指本市獨(dú)居或同住成員均為60歲以上老年人的家庭,包括子女不在跟前的獨(dú)居老人家庭;子女不在本地,有兩位以上高齡老人(80周歲以上)家庭;患有嚴(yán)重疾病的老人家庭;殘障老人家庭以及其他需要特殊照顧的老年人家庭.
五原縣功能： ______ 不樂(lè)觀心理老年人的心態(tài)會(huì)隨著年齡的增大,身體功能的衰退而 變得消極,主要表現(xiàn)... 精神障礙“空巢老人”生活不健康,作息不規(guī)律,與自己伴侶關(guān)系不 好,或者與子女...
五原縣功能： ______ 心理問(wèn)題及特點(diǎn) :1,孤獨(dú)感和失落感 離退休的老年人失去了與同事們共同學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),而兒女成家立業(yè),沒(méi)有時(shí)間陪伴在身邊.空巢老人越來(lái)越多.而大多數(shù)子女只注重對(duì)老人們生活上的照顧,忽視了情感上的交流,特別是當(dāng)老人生病時(shí),這...
五原縣功能： ______ “空巢老人”,一般是指子女離家后的中老年夫婦.隨著社會(huì)老齡化程度的加深,空巢老人越來(lái)越多,已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題.當(dāng)子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家后,獨(dú)守“空巢”的中老年夫婦因此而產(chǎn)生的心理失調(diào)癥狀,...
五原縣功能： ______ 老年人會(huì)更加孤獨(dú),變?yōu)榭粘怖先?鰥寡孤獨(dú),子女就可以少撫養(yǎng)一個(gè)老人,少一份贍養(yǎng)責(zé)任
