蝦米都能做什么菜? 蝦米可以做什么菜
做配料時(shí)常見,比如做雞蛋,做豆腐,做蔬菜,海鮮類都可以放.比如:蜇皮拌白菜 菠菜拌豬肝 青椒炒花菜 海米冬瓜 干燒四季豆 黃瓜拌海米 海米拌白菜 涼拌西芹 白菜木耳 等 --都是放蝦米的經(jīng)典菜.
其中,海米冬瓜,冬瓜飛水出涼菜;燉煮出湯也不錯(cuò).
另外,海米拌白菜也是爽口涼菜,也可以出湯,配合一點(diǎn)白醋效果非常好.
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原料介紹
蝦米是著名的海味品,是由鷹爪蝦、羊毛蝦、脊尾白蝦、對(duì)蝦等加工的熟干品。
營(yíng)養(yǎng)分析
1. 蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
3. 蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;
4. 日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”;
5. 蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂諸癥;
6. 老年人常食蝦皮,可預(yù)防自身因缺鈣所致的骨質(zhì)疏松癥;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對(duì)提高食欲和增強(qiáng)體質(zhì)都很有好處。
相關(guān)人群
一般人群均可食用
1. 中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人尤其適合食用;
2. 宿疾者、正值上火之時(shí)者、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。
制作指導(dǎo)
1. 蝦米做湯、做菜肴的配料均可;
2. 泡發(fā)海米前先用清水沖洗一下,然后放入溫水中浸泡至軟即可;
3. 泡海米的水,營(yíng)養(yǎng)豐富可用于烹制菜肴。
食療作用
蝦米味甘、咸、性溫;
具有補(bǔ)腎壯陽、理氣開胃之功效。
蝦米拌芹菜
原料:
嫩豆腐500克,蝦米50克,醬油10克,蔥姜末5克,精鹽2.5克,味精2克,芝麻油20克,紅油5克。
做法:
1.嫩豆腐切成1.2厘米見方的丁,開水浸燙數(shù)次,瀝干水分,晾涼裝盤。[美食中國(guó)]
2.蝦米用沸水燙一下,放入碗中,加入醬油、精鹽、味精、紅油、芝麻油、蔥姜末拌勻,澆在豆腐丁上即可。
西芹蝦仁
原料:西芹 蝦仁 美國(guó)杏仁(松仁也可以的)
做法:1、將西芹刨去筋,洗凈切段。蝦仁用蛋清鹽腌一下
2、先將西芹入沸水焯一下?lián)破鸱湃氡畟溆?br /> 3、凈鍋放油燒熱后,到入蝦仁翻炒片刻后放入西芹一起炒勻
4、起鍋前撒上杏仁翻炒一下即可。
出鍋啦。。。
炒蝦米腰白菜
主料:白菜(1000克)
輔料:蝦皮(10克)
調(diào)料:豬油(煉制)(35克) 香油(25克) 鹽(10克) 味精(3克) 料酒(7克) 姜(5克) 大蔥(5克) 白砂糖(15克) 胡椒(1克)
1.大白菜洗凈,一破兩開,去老根心,頂?shù)肚谐晌r米腰狀絲,放鹽腌一下,擠干水;蝦皮揀凈雜質(zhì);蔥切小蔥花,姜切末。
2.鍋燒熱,注入大油、香油二合油燒熱,放入蝦皮、蔥花、姜末炒出香味,速放大白菜煸炒數(shù)下,放料酒、鹽、味精、糖和胡椒粉等調(diào)料,嘗好味,速出鍋即可。
豬肉蝦米釀節(jié)瓜
主料:豬肉(肥瘦)(500克)
輔料:蝦米(30克) 香菇(鮮)(30克) 韭菜(750克)
調(diào)料:鹽(4克) 味精(3克) 淀粉(豌豆)(5克) 醬油(4克) 花生油(50克)
1.將豬肉中的肥和瘦分開,并分別剁爛。在剁爛的瘦肉上另入精鹽、味粉拌勻,撻起至膠,再加入肥肉、濕生粉、冬菇粒、蝦米,拌勻備用。
2.節(jié)瓜刮去皮,并切去頭和尾部分(切出的頭尾留下備用),挖去瓜瓤,將拌即的豬肉餡釀入瓜膛內(nèi),將切出的頭尾封口,并用竹簽固定。
3.把釀好的節(jié)瓜在油鍋中稍炸片刻撈起。去油后,把放回油鍋內(nèi),加入上湯,煲熟,調(diào)入精鹽、生油、味粉、用濕生粉打芡、加麻油,包尾油拌勻,即可上碟。
干炒蝦米
主料:蝦米(200克)
輔料:花生仁(炒)(75克)
調(diào)料:大蔥(10克) 大蒜(5克) 姜(5克) 植物油(15克) 味精(2克) 白砂糖(10克)
1.蝦米用溫水浸軟,切碎;蔥姜蒜洗凈均切成末;炒熟的花生仁搗碎。
2.滑勺植物油燒熱,放入蔥姜蒜末炒香,即加入蝦米、味精、白糖少許干炒,再加上花生末炒香即成。
黃瓜拌海米
工藝:拌 口味:香辣
主料:黃瓜(250克)
輔料:蝦米(15克)
調(diào)料:醬油(10克) 醋(10克) 大蒜(5克) 姜(5克) 香油(5克) 鹽(3克)
1. 將大蒜、姜分別去皮洗凈,大蒜搗爛泥蒜泥,姜切成末,備用;
2. 黃瓜洗干凈,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成3厘米的長(zhǎng)段,拌入鹽入味;
3. 用溫開水將海米泡軟;
4. 海米調(diào)在黃瓜里,把醬油、醋(陳醋)、蒜泥、姜末、香油調(diào)入,拌勻,盛盤上桌。
蝦米粉絲蒸蛋
主料:雞蛋(300克) 粉絲(200克)
輔料:蝦米(50克)
調(diào)料:鹽(4克) 味精(2克) 醬油(10克) 植物油(3克)
1. 蝦米洗凈,切成粒;
2. 粉絲用溫水泡發(fā),切成碎段;
3. 雞蛋攪成液,加入精鹽、味精、蝦米、粉絲拌勻,再加入清水500毫升攪成蛋液料,倒入盤中;
4. 燒沸蒸鍋,放入蛋料用慢火蒸約10 分鐘至熟,取出淋入醬油和油便可。
蝦米茄段
主料:茄子(500克)
輔料:香菇(鮮)(50克) 蝦米(30克)
調(diào)料:植物油(30克) 香油(5克) 醬油(5克) 鹽(3克) 淀粉(玉米)(5克) 大蔥(5克) 味精(2克)
1. 將茄子去皮,切成段,兩面剖斜刀;
2. 水發(fā)香菇切菱形片;
3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔亮蔁幔氯肭讯握ㄜ洠瑩瞥隹赜停?br />5. 鍋內(nèi)留底油燒熱,下入蔥段爆香,放入蝦米,加水燒開;
6. 揀去蔥段,放入香菇、茄段、精鹽、醬油燒至湯濃稠,撒入味精,用濕淀粉勾芡,淋入香油即可。
川味鹵菜自形成之日起,便被廣大群眾所認(rèn)可,由于鹵菜具備的其他烹制法所達(dá)不到的
優(yōu)勢(shì)而歷經(jīng)千年,經(jīng)久不衰。鹵菜不是單一的烹制法,而是集烹制(加熱)與調(diào)味二者于
一身,由于鹵菜在火候上的要求比其他搶火菜好掌握,所以子產(chǎn)生便得到很多朋友的熱情
追捧,特別是一些不會(huì)做菜的家庭主婦。他的特點(diǎn)十分明顯。
第一,取材方便,可豐可儉
由于四川出產(chǎn)豐富,故用于鹵制的原料十分廣泛,這樣給廚師們提供了更大的選擇機(jī)會(huì)和方面
。
第二質(zhì)地適口,味感豐富
鹵制原料時(shí),可根據(jù)原料的質(zhì)地和食者對(duì)鹵菜口感的要求,可耙則耙,可軟則軟,該脆
則脆......鹵菜中五香料是川菜使用最多的一種味型,他給人的口感最豐富,最適口,五
香味中任何一種味型都可以根據(jù)自己的喜好而增減。
第三香氣宜人,潤(rùn)而不膩
由于鹵菜中加入了一定量的具有各自辛香味和香氣的調(diào)料,所以鹵制出來的菜品除了有
醇厚的五香味感外,還有特別的香氣。這些香氣可提神,醒腦,所以在品嘗鹵菜時(shí),既可
以達(dá)到良好的味覺感官,還可以產(chǎn)生良好的嗅覺感官,是佐酒的上乘菜肴。
第四,攜帶方便,易于保管
鹵制菜品時(shí),因受熱會(huì)使原料中的蛋白質(zhì)發(fā)生變性,進(jìn)而產(chǎn)生脫水現(xiàn)象,使所鹵制原料
餓、的含水減弱,這樣就增加了原料的存放期和保管期,鹵菜原料由于武汁水,故便于攜
帶,使外出旅游的首選食品。
第五,增加食欲,有益營(yíng)養(yǎng)。
鹵制原料的取材眾多,葷素皆有,且鹵制調(diào)味品大多具有開胃健皮健裨,消食化滯等功
效。所以使用鹵制原料,除了滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)及維生素等的需求外,還能達(dá)到開胃,增
加食欲的目的。
川味鹵菜使川菜飲食文化的重要組成部分之一,從問世以來,便與廣大群眾接下了不解
之緣,它在川菜王國(guó)里,歷經(jīng)上千年的歷史,至今仍然魅力依舊,當(dāng)我們舉筷品嘗那美味
可口的鹵菜時(shí),竟然會(huì)那么芳香撲鼻,香味悠長(zhǎng)的奇特風(fēng)味所陶醉,竟會(huì)使天下有如此美
味而贊不絕口,,愿我們的川菜韻味永存,香瓢萬里。
接下來我們講鹵水的分類:
一 鹵水分為兩大類:即紅鹵和白鹵。其味型基本相同,屬?gòu)?fù)合味型,味咸鮮,具有濃
郁的五香味(所用味料,香料基本相同)。
紅鹵,加糖色鹵制的食品呈金黃色(咖啡色,如鹵牛肉,金黃色,如鹵肥腸等)
白鹵,不加糖色鹵制食品呈無色或者本色(白鹵雞,白鹵牛肚豬肚等)
鹵的特點(diǎn):
無論白鹵還是紅鹵,它基本屬于煮的范疇,由于鹵比煮的時(shí)間稍長(zhǎng),便屬于單獨(dú)的烹飪
發(fā)存在于川菜中了,所以鹵菜是川菜烹制方法的一種方法。是川菜冷菜運(yùn)用最廣泛的一種
方法。將調(diào)味料加香料多種制成鹵水,將原料粗加工入鹵成菜,適用于,肉類,家禽野味
,水產(chǎn),蔬菜,豆制品等原料,川味鹵菜就是把經(jīng)過紅白鹵制好的食品,做成川味熱菜,
冷菜的過程適用于家庭,餐廳,酒樓作菜。
紅白鹵的制作過程及注意事項(xiàng)
一。紅白鹵的制作過程
(1)鹵水的調(diào)味料及香料
制一鍋標(biāo)準(zhǔn)12,5千克的鹵水
調(diào)味料:川鹽300克冰糖250克老姜500克大蔥300克料酒100克雞精味精適量
香料:山奈30克八角20克丁香10克白蔻50克 茴香20克 香葉100克白芷50克 草
果50克 香草60克 橘皮30克 桂皮80克 篳撥50克 千里香30克 香茅草40克 排草50克 干
辣椒50克
湯原料:雞骨架3500克和筒子骨1500克
二。紅白鹵水制作
(1)將雞骨架。豬筒子骨(錘斷)用冷水氽煮至開,去其血沫,用清水清洗干凈,重新加水
,放老姜(拍破),大蔥(留根全長(zhǎng)),燒開后,應(yīng)用小火慢慢熬,不能用猛火(用小火熬是
清湯,猛火熬的為濃湯)傲成鹵湯待用。
(2)糖色的炒法:用油炒制。冰糖先處理成細(xì)粉狀,鍋中放少許油,下冰糖粉,用中火慢
炒,待糖由白變黃時(shí),改用小火,糖油呈黃色起大泡時(shí),端離火口繼續(xù)炒(這個(gè)時(shí)間一定
要快,否則易變苦,要掌握好,自己可以先多試幾次),再上火,由黃變深褐色。由大泡
變小泡時(shí),加冷水少許,再用小火炒至去糊味時(shí),即為糖色(糖色要求不甜,不苦,色澤
金黃)
(3)香料拍破或者改刀(千萬不能弄細(xì),稍微改下,以免影響效果)用香料袋包好打結(jié)。先單獨(dú)用開水煮5分鐘,撈出放到鹵湯里面,加鹽和適量糖色,辣椒,用中小火煮出香味,制成鹵水
初胚紅鹵(白鹵不放辣椒和糖色,其他和香料都相同)。
二 制作紅白鹵水過程中的注意事項(xiàng)
由于鹵水是用水導(dǎo)熱介質(zhì)的烹飪法,它在處理調(diào)味料與香料的過程中,以及鹵湯中的基
本技術(shù)要求。
(一)掌握好香料的用量
新鹵水12.5千克,用600-700克香料為宜(6千克水用300克,3000克用150克左右)
二,包好香料香料應(yīng)用潔凈的紗布包好扎好,不宜扎的太緊,應(yīng)略有松動(dòng)。香料袋包扎
好后,應(yīng)該用開水浸泡半個(gè)小時(shí),再進(jìn)行使用,使棋目的是去沙礫和減少藥味。
三,糖色用量
紅鹵糖色應(yīng)該分次加入,避免湯汁傷色。應(yīng)以鹵制的食品呈金黃色為宜。
四,熬制原湯
用雞骨架和豬銅子骨熬制原湯時(shí),應(yīng)用小火,避免大火沖釅湯汁。
五 適時(shí)更換香料袋
由于鹵水經(jīng)過一定原料的鹵制后,會(huì)使鹵水中的香味逐漸減弱,因此在香料已經(jīng)不濃郁
時(shí),要及時(shí)的更換香料袋,以保持其始終濃郁的香味。
六不斷試
鹵水中的香料經(jīng)過水溶后,會(huì)產(chǎn)生各自的香味,但香味卻有棋易揮發(fā)和不易揮發(fā)之差異
,為了使香料益出,就要不斷的嘗試鹵水的香味,待認(rèn)為已經(jīng)符合鹵制原料的香味后,方
能進(jìn)行鹵制。在試味過程中應(yīng)隨時(shí)作好香料投放量的記錄,以便及時(shí)增減各種香料(這一
點(diǎn)不好掌握,但是只要你經(jīng)常做,慢慢的有經(jīng)驗(yàn)了,就好掌握了)。
七離不開咸味
“鹽為百味之本”,這就是說任何川菜都必須有一定的底味,鹵制原料也是一樣,因?yàn)?
鹵水中的香料只能產(chǎn)生五香味的味感,卻不能使原料產(chǎn)生咸味,因此,在每天投放原料時(shí)
都必須嘗試鹵水的咸味,看其咸味是否合適,差多少咸味加多少鹽,只有在鹽味適宜后才
能進(jìn)行鹵制。在具體操作上,鹵一定的原料就應(yīng)該加一定的鹽及時(shí)補(bǔ)充鹽量,使鹵水始終
保持味感醇正的咸味。
八勤加湯汁
在鹵制過程中,因鹵水沸騰而產(chǎn)生蒸汽,會(huì)使鹵水逐漸減少,這就需要及時(shí)補(bǔ)充水分,
加水的方法有兩種。
一是事先準(zhǔn)備一定量的原汁鹵水,邊鹵制邊加入,這樣鹵制的原料能夠保持棋五香味正
,醇厚可口。
二是事先熬制好鮮湯,在鹵制前加入原鹵汁中,稍傲后再進(jìn)行鹵制原料。由于鮮湯中含
有大量蛋白質(zhì),可使入鹵原料鮮味濃郁。切記在鹵制原料時(shí)加入冷水,這樣會(huì)減弱香味,
鮮味和咸味。
九鹵水中忌加入醬油
紅鹵中的金黃色是靠糖色來產(chǎn)生的,千萬不能以醬油來代替,加糖色鹵制的原料色澤金
黃,不易變黑,而加入醬油的鹵水,時(shí)間稍長(zhǎng),經(jīng)氧化后便會(huì)使色澤發(fā)黑發(fā)暗,時(shí)間越長(zhǎng)
,色澤越黑越深,所以,有的朋友鹵制的原料是黑色的不是金黃色,就是哪個(gè)道理。
十就是熬好的鹵水,應(yīng)該妥善保管,不宜攪動(dòng)
這點(diǎn)做餐飲的朋友都是知道的,大家也懂我就不多說了,比如夏天,如果經(jīng)常攪動(dòng)而不
燒開,就會(huì)滋生細(xì)菌,而使鹵汁變酸變味。
十一是鹵汁中應(yīng)該加入一定量的雞精和味精
現(xiàn)在由于人民對(duì)鮮味的要求都比較高,還有就是味精的主要成分為谷氨酸鈉,但是谷氨酸鈉在160。C才能分解為焦谷氨酸鈉,所以在鹵汁中加入味精不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生任何影響,請(qǐng)大家放心加入。
鹵水的保管與存放
前輩的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,鹵水的時(shí)間越長(zhǎng)越好,即成年鹵水(如,賓館,餐廳,飯店的鹵
水都是永遠(yuǎn)保存的)。應(yīng)該妥善的保管好鹵水,才能保證鹵水經(jīng)久不壞,質(zhì)量不受影響,
所以,應(yīng)該重視鹵水的保管與存放,儲(chǔ)存鹵水,忌用鐵桶和木器,而應(yīng)該用土陶盛裝,因
為陶器體身較厚,可避免外界熱量的影響,鐵器容易生銹,木器有異味。
鹵水上面有一層浮油,對(duì)鹵水起一定保護(hù)作用,但是物都是有兩重性的,浮油多了對(duì)鹵
水也會(huì)起到破壞作用。因此,恰當(dāng)處理好浮油,也是管理中的一個(gè)關(guān)鍵。實(shí)踐證明,浮油
多少應(yīng)該適當(dāng),既不能多也不能少,故浮油以鹵水之上有薄薄的一層為宜。若無浮油,則
香味容易揮發(fā),鹵水容易壞,鹵制時(shí)也不易保持鍋內(nèi)恒溫,若浮油過多,則鹵制的汁熱不
易散失冷卻,熱氣悶在里面而致鹵水發(fā)臭,翻泡,長(zhǎng)久還容易發(fā)生霉變。
鹵水一般分為四層,上面一層為浮油二層為浮沫,三層為鹵水,四層為料渣。
鹵水在保管時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.用鹵水時(shí)必須燒開,把上面多余的浮油打去,再把泡沫打干凈,用紗布過濾沉淀,
保持鹵水干凈。
2.保存老鹵水必須做到要用清潔的器皿和良好的存放條件(環(huán)境衛(wèi)生,溫度調(diào)節(jié)),才
能保證鹵水及鹵制品的質(zhì)量。
3.春節(jié)溫度逐漸上升,因此要求每天早晚都必須要將鹵水燒開,放在固定地方不動(dòng)。
4.夏天氣候炎熱,是鹵水極易變質(zhì)的多發(fā)期,發(fā)泡,變酸現(xiàn)象頻繁出現(xiàn),因此,每天必
須將鹵水燒開兩次(早上一次,下午一次,并且固定不動(dòng))
5.雖然秋季溫度逐漸下降。,但是暑熱未完,俗話說的好七霉,八爛,九生蛆,因此,
鹵水還是應(yīng)該燒開最少2至3次,放在固定的地方不動(dòng)
6.冬季溫度逐步下降,鹵水應(yīng)該每天燒開一次,放在固定的地方不動(dòng)。
7.鹵水每次鹵完食物后必須燒開保存,如果鹵水越來越釅的時(shí)候,就必須用雞血(一只
雞的血加1千克水)與水?dāng)嚿⒌惯M(jìn)鹵水內(nèi)攪轉(zhuǎn)起旋渦,待靜止后再燒沸騰后用紗布濾去雜
質(zhì)。
8.經(jīng)常檢查鹵水中的咸味,并稍情調(diào)正,以免過咸過淡,或者香氣過重過弱。鹵水要在
遮光,透風(fēng),地面平整,干燥,不易碰撞的環(huán)境存放,以便更好的保存。
9冰箱保管法。冰箱在酒樓和家庭的使用,給鹵水的保管帶來了方便,股可以用冰箱來
保管鹵水,具體做法是,把鹵水燒開,用紗布濾去雜質(zhì),然后再燒開,靜止冷卻,用保鮮
膜封口后即可放入冰箱保管。
10.餐廳中的鹵水必須有專人負(fù)責(zé),并制定相應(yīng)的規(guī)章制度,每天添加的湯汁及鹵制原
料的數(shù)量必須進(jìn)行登記,以保持鹵水的香味香氣的持久性,即便是家庭中的鹵水也要定期
檢查,以免變質(zhì)。
現(xiàn)在教大家?guī)滋厣u制品:
1.五香牛肉
一級(jí)牛肉5斤,改成500克左右的塊,要均勻,主要好切片或者你認(rèn)為滿意的大小為度,先
用料酒,姜,大蔥,川鹽碼制1個(gè)小時(shí)
然后放入加適量鹽的冷水鍋中,用中火慢慢燒沸,撈出牛肉,直至牛肉斷生,撈出用清水清洗干凈。然后放入鹵水中用小火慢慢鹵制(不能用大火,一是鹵水揮發(fā)快,二是牛肉不容易煮耙)
1個(gè)小時(shí)左右可,起鍋即可。
要求色澤金黃,五香味濃郁,香軟可口,可用與拼盤,涼拌等。
五香鵝腸
要點(diǎn)是,鵝腸由于水分足,不利于氽水,所以,必須單獨(dú)用鹵水進(jìn)行鹵制,切勿把鵝腸放
進(jìn)鹵水湯鍋里面鹵制,以免影響鹵水質(zhì)量,容易引起鹵水變質(zhì)。
先把鵝腸清洗干凈,,改成筷子長(zhǎng)的節(jié),用料酒,精鹽生姜片碼制10分鐘,單獨(dú)用鹵水50
0克左右加適量鹽味精和鮮湯適量,把鹵味調(diào)好,待鹵水沸騰后,把鵝腸放入鹵汁里面,
并不斷的用筷子不斷攪動(dòng)大約10秒左右,起鍋即成,可拌,也可以直接食用。
我相信你們看了以后,都能對(duì)鹵水的配置,和使用有了很詳細(xì)的了解,只要你按照本方
法做的鹵水,我保證你回家一定是一個(gè)川味鹵菜高手了.如果本資料有什么不對(duì)的地方,請(qǐng)同行指
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用大米能做什么好吃的
卡羅爾米燴雞 材料 無骨去皮雞胸肉4塊,鹽和現(xiàn)磨胡椒粉少許,調(diào)味用,紅辣椒粉1\/2茶匙,分成兩半,蔬菜油3湯匙,綠椒1個(gè),切碎,洋蔥1個(gè),切碎,大蒜2頭,剁碎,長(zhǎng)粒米200克,雞湯400克,白葡萄酒110克,藏紅花一小把,西紅柿1罐(400克),香芹1把,切細(xì) 做法 1.將雞肉切成塊,撒上鹽和胡椒...
米飯配什么菜既簡(jiǎn)單又好做又好吃?
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菜米的做法是什么?
就按平常燜飯的程序即可。小訣竅:1、燜菜飯水不能放多了,剛剛沒過米面半厘米的樣子就可以了,因?yàn)槭卟藭?huì)出水的,不然煮出來的飯就爛乎乎的了。2:菜葉要后放才保持碧綠。這時(shí)也正好可以檢查下咸度是否夠。3:配菜可以按喜好調(diào)整,基本就是火腿(香腸、咸肉都可以)、青菜、筍。
在雞肚子里放米整個(gè)煮熟的那道菜叫什么?怎么做的?
1、干香菇提前兩個(gè)小時(shí)泡發(fā),糯米也提前泡量三個(gè)小時(shí)。2、雞清理干凈,用小刀在雞身上到處扎一些小孔,便于入味和后面制作便于熟。3、均勻抹上適量鹽、生抽、花雕酒,生姜和大蔥使勁擠出汁液來均勻抹上,腌制兩個(gè)小時(shí)。4、將泡發(fā)好的糯米蒸熟。5、咸蛋黃、香菇、臘肉都切成小丁。6、鍋里加入適量油,...
炒米是什么米做的
炒米是一道常見的中式家常菜,也是一種傳統(tǒng)的早餐食品。很多人會(huì)問炒米是什么米做的?其實(shí),炒米主要使用的是普通的白米,但炒米的口感和普通的米飯完全不同。下面,我們來了解一下炒米的做法和特點(diǎn)。首先,炒米需要提前準(zhǔn)備好清水和干透的白米。將白米加入油鍋中,用小火翻炒至米粒微黃色。接著,加入...
水煮花生米咸菜的做法
花生米咸菜 花生米是我的最愛,嚴(yán)重到只要是花生米哪怕是生的,我也愛吃,換言之,不管他是炸的,煮的,任何烹飪方法都超愛吃,菜譜里之前做過花生粘,真的不知道做了多少送朋友,都說好吃😋,天冷了,今天做個(gè)涼拌花生米咸菜,可以配粥,面條來吃,又爽口,又開胃哦!用料 花生米 15...
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周口市運(yùn)動(dòng): ______ 雞蛋 還有小西湖
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 絲瓜蝦米蛋湯 配料:絲瓜250克,蝦米50克,雞蛋2只,雞精清湯塊1塊,蔥花、鹽適量. 操作: 1、將絲瓜刮去外皮,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米用溫水泡軟. 2、炒鍋上火,將油燒熱,倒入雞蛋液,攤成兩面金黃的雞蛋餅,用鏟切成小...
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 額....紫菜....冬瓜....蘿卜...??另外么..想放假就放唄...
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的做法: 1.蝦皮蒸蛋 雞蛋3只打散,放鹽、味精、黃酒少許、油少許、蝦皮二湯羹、蔥花少許,放蒸鍋蒸熟. 2.蝦皮紫菜香蔥湯 紫菜放沸水燒開,放蝦皮、鹽、味精、最后放香油及蔥花.覺得單調(diào),可以再加2只打散的雞蛋做成蛋花湯. 3.蝦皮皮蛋拌豆腐 皮蛋切半月形(或切碎)、包裝豆腐一塊切丁,蝦皮適量,放鹽、味精、辣油、少許糖、少許醬油、香菜切碎,拌勻即可食用. 4.蝦皮炒小白菜 小白菜切段,鍋放油燒熱,放小白菜翻炒至熟,放蝦皮翻兩下,放鹽、味精、香油,起鍋.
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 1.冬瓜切片 2.蝦米用水泡下,洗下 3.冬瓜放油放蒜翻炒 4.炒好的冬瓜放蝦米,放水煮. 5.湯滾開時(shí),打個(gè)雞蛋,放鹽放胡椒粉,關(guān)火,完成.
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 海米怎么做好吃 辣炒小蝦米、炸小蝦、香酥小蝦、蝦米炒青菜、干炒蝦米、開陽蝦米菠菜面、菜脯蝦米 蝦米餃、蝦米燒蘿卜、木瓜煮蝦米、小蝦餅、蝦米雞蛋料理、蝦米冬瓜、蝦米圓子 蝦米菜心、高麗蝦米菜、蝦米餛飩、蝦米椰菜、蝦米燉蘿卜、蝦米炒青菜 材料 小蝦,淀粉,鹽,胡椒面 做法1.小蝦里加淀粉鹽胡椒面,和勻2.油鍋里倒油,燒到八分熱的時(shí)候把小蝦用勺子舀進(jìn)去,炸到小蝦通體金紅就可以了
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周口市運(yùn)動(dòng): ______ 食材 主料 韭菜400g 輔料 蝦米 適量 植物油 適量 芝麻香油 適量 鹽 適量 辣椒油 適量 步驟 1.韭菜先用水泡半小時(shí),洗凈切成段.蝦米先用水泡發(fā),洗凈. 2.鍋內(nèi)燒開水,將韭菜放入燙至斷生,撈出放入冰水或(涼開水)內(nèi)浸泡十分鐘,取出瀝...
周口市運(yùn)動(dòng): ______ 微辣的菜脯蝦米 材料 菜脯2條,紅辣椒2根,小蝦米半碗& #40;小蝦米預(yù)先用清水浸泡清洗,瀝干水備用),小半碗水,半茶匙糖,些許麻油 做法1、菜脯用淡鹽水燒開汆一下浸入冷水稍微泡上10到15分鐘,然后切成小粒. 2、辣椒去掉籽,用刀剁碎. 3、熱鍋下油,待鍋里油燒熱后放入蝦米小火慢炒,炒至聞到香味. 4、接著放入菜脯粒翻炒,炒至聞到菜脯香味放入小半碗水和半茶匙糖拌炒. 5、繼續(xù)炒至八成干時(shí)放入紅辣椒小火拌炒三兩分鐘,然后下些許麻油拌炒均勻即可.木瓜煮蝦米 材料 木瓜1粒,蝦米10克,蒜米 做法1、木瓜去皮,去種子,切薄片; 2、先下油將蒜米和蝦米炒香,然后加入木瓜一起炒3分鐘; 3、再加少許水,上蓋燜煮5分鐘,加鹽就可吃了.