吃什么止咳化痰?
1、吃柚子
【材料】柚子肉2份,蜂蜜1份,50度以上白酒各適量。
【用法】去掉柚子核,把柚子肉撕碎,放進(jìn)一個(gè)玻璃瓶內(nèi),加適量白酒浸泡。以白酒剛好能淹沒柚子肉為宜。密封后浸泡12個(gè)小時(shí),把白酒和柚子一塊倒入砂鍋中煮沸,持續(xù)加熱直到酒液快耗干的時(shí)候加入蜂蜜攪勻,晾涼后重新裝入玻璃瓶內(nèi),冷藏備用。每次取1~2勺柚子肉,用溫開水沖泡后食用。
柚子有消食理氣、祛痰止咳的作用,蜂蜜有健脾化痰、潤肺止咳的作用。白酒能祛除寒氣、溫通經(jīng)絡(luò),可以緩解蜂蜜和柚子的涼性。這個(gè)辦法可以治療咳嗽痰多、慢性咳喘等病癥。
2、吃橘皮
【材料】鮮橘皮2份,冰糖1份。
【用法】將鮮橘皮洗凈,放進(jìn)盆子里加適量清水浸泡20分鐘,去除農(nóng)藥,撈出后切成細(xì)絲。把橘皮絲放進(jìn)鍋里,加入冰糖和適量清水,大火燒開,改中火將冰糖煮化,并蒸發(fā)多余的水分。煮到水分差不多耗干的時(shí)候關(guān)火,晾涼后盛出備用。每次吃2勺橘皮,一天2~3次。橘皮有健脾化痰、理氣止咳的作用,冰糖能滋陰潤肺、化痰止咳。這個(gè)辦法可以治療肺燥、肺氣不舒引起的咳嗽、咳痰。
3、其它食療方
食療方一:白蜜蘿卜汁
白蘿卜適量,洗凈去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,調(diào)均后服,1日3次。
食療方二:雪梨白藕汁
雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節(jié),等量切碎絞榨取汁,代茶飲用,次數(shù)不限。
食療方三:貝母冰糖汁
川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可,早晚各服一次。
4、秋季預(yù)防感冒小常識(shí)
1、空氣流通
最好在早中晚各開窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜,既保持了室內(nèi)空氣清新,又抑制了細(xì)菌的滋生。
2、晚上關(guān)窗
晚上睡覺的時(shí)候一定要關(guān)窗,夜晚溫度低,冷風(fēng)侵襲很容易引起哮喘等疾病的發(fā)作。
3、適度鍛煉
天氣涼快之后,隨著體感舒適度的提高,運(yùn)動(dòng)的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項(xiàng)目,可以提高身體免疫力。
4、規(guī)律作息
很多人在夏天睡得晚,作息不規(guī)律,若延續(xù)到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季節(jié)交替期要保證規(guī)律的作息和生活節(jié)律,早點(diǎn)上床睡覺,適當(dāng)延長睡眠時(shí)間,同時(shí)多喝水。
5、均衡營養(yǎng)
天氣轉(zhuǎn)涼后,人們會(huì)食欲大增,在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好,如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等,少吃辛辣食物,適當(dāng)“貼膘秋”。
6、早晚加衣
老人、小孩和一些體質(zhì)較弱、抵抗力較差的人,在早晚出門時(shí)一定要帶一件外套。“春捂秋凍”之說也要因人而異,體質(zhì)較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。在秋裝的選擇上也要充分考慮到舒適、防護(hù)和保健等多方面因素。
特別提醒:秋季時(shí)節(jié)的晝夜溫差加大,我們要注意保暖,對(duì)于心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要加強(qiáng)保暖,隨時(shí)增減衣物。
7、按摩頭部
如果是風(fēng)寒引起的感冒,按摩頭部能起到有效的治療作用。具體方法是找到百會(huì)、風(fēng)府、風(fēng)池、天柱等穴,按壓50次,早晚一次。喝姜湯也適用于初期患風(fēng)寒感冒的患者。
咳痰不止?吃點(diǎn)啥才好?
咳咳咳,煩人的咳嗽總是揮之不去,痰液更是像黏住了似的,讓人氣喘不過氣。這時(shí),及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施非常重要,而飲食調(diào)理就是其中簡單有效的一招。究竟吃點(diǎn)啥才能止咳化痰呢?
暖暖姜糖水,驅(qū)寒化痰
姜糖水,顧名思義,就是用生姜和紅糖熬制的飲品。生姜性溫,有發(fā)汗解表的功效,能有效驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,對(duì)于因受寒引起的咳嗽非常有效。而紅糖補(bǔ)氣養(yǎng)血,又能潤肺化痰,二者搭配,堪稱止咳化痰的黃金搭檔。
冰糖梨,清熱潤肺
冰糖梨,做法簡單又經(jīng)典。用冰糖塞進(jìn)梨子里,蒸熟后食用。梨子性寒,有清熱潤肺的功效,對(duì)于因肺熱引起的咳嗽有奇效。加入冰糖后,不僅能中和梨子的寒性,還能潤肺止咳,可謂一舉多得。
白蘿卜蜂蜜水,祛痰止咳
白蘿卜性涼味辛,具有清熱化痰的功效,非常適合治療因肺熱引起的咳嗽。將白蘿卜切成塊狀,加入蜂蜜,搗爛后食用。蜂蜜性溫,也有潤肺止咳的功效,與白蘿卜搭配,能有效緩解咳嗽癥狀。
川貝燉雪梨,潤肺清心
川貝燉雪梨,是一道藥食同源的美食。川貝性微寒,有潤肺止咳的功效,而雪梨性寒味甘,能清熱化痰,二者搭配,潤肺清心,對(duì)于久咳不愈者尤為適合。
蜂蜜柚子茶,潤喉化痰
柚子茶由柚子、蜂蜜和冰糖制成,味道酸甜可口。柚子性寒,有清熱化痰的功效,而蜂蜜和冰糖能潤喉止咳,三者搭配,不僅口感好,而且止咳化痰的效果也十分顯著。
止咳化痰小貼士
除了食用這些食物外,還有一些小貼士可以幫助你緩解咳嗽癥狀:
多喝水:水能稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出。
注意保暖:受寒容易誘發(fā)咳嗽,因此注意保暖非常重要。
忌辛辣油膩:辛辣油膩的食物會(huì)刺激呼吸道,加重咳嗽癥狀。
霧化吸入:對(duì)于頑固性咳嗽,霧化吸入可以幫助稀釋痰液,緩解咳嗽。
需要注意的是,如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解,或伴有發(fā)熱、氣喘等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
止咳化痰吃什么藥最好
如果是咳黃痰的現(xiàn)象,需要使用肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液或者牛黃蛇膽川貝液來進(jìn)行止咳化痰的治療。如果是比較白的比較稀薄的痰液,可以使用鹽酸氨溴索或者氨溴特羅口服溶液,效果都比較好。此外,發(fā)生咳嗽、咳痰往往都是呼吸系統(tǒng)感染引起來的,這個(gè)時(shí)候吃消炎藥才可以更好的止咳化痰,需要根據(jù)感染的類型,選...
吃什么化痰止咳
首先化痰止咳可以運(yùn)用食物來治療,比如常用的有冰糖雪梨,具有很好的潤肺、化痰、止咳、止喘的效果。其次止咳化痰的藥物,常用的有氨溴索、止咳化痰糖漿、強(qiáng)力枇杷露等等。另外在口服用藥時(shí),也可以給患者配合霧化治療。用霧化,一般用氨溴索和沙丁胺醇聯(lián)合使用,效果會(huì)更好。如果患者在使用西藥止咳化痰的同時(shí)...
吃什么能止咳化痰
生活中的某些食物具有一定的止咳化痰作用,比如梨、冰糖梨水、冰糖枇杷水等,均具有止咳化痰的作用。另外也可以通過對(duì)病人的辨證論治,選擇適當(dāng)?shù)闹谐伤帲蛘咧兴幏絼┻M(jìn)行止咳化痰。引起咳嗽、咳痰的病因較多,比如感染性因素、過敏性因素、理化因素刺激等,具體治療措施如下:1、感染因素:進(jìn)行抗感染治療,...
吃什么止咳化痰?
柚子有消食理氣、祛痰止咳的作用,蜂蜜有健脾化痰、潤肺止咳的作用。白酒能祛除寒氣、溫通經(jīng)絡(luò),可以緩解蜂蜜和柚子的涼性。這個(gè)辦法可以治療咳嗽痰多、慢性咳喘等病癥。2、吃橘皮【材料】鮮橘皮2份,冰糖1份。【用法】將鮮橘皮洗凈,放進(jìn)盆子里加適量清水浸泡20分鐘,去除農(nóng)藥,撈出后切成細(xì)絲。把橘皮絲...
吃什么化痰止咳效果最好
吃什么化痰、止咳效果最好,主要取決于病因以及伴隨的臨床癥狀。對(duì)于出現(xiàn)咳嗽、咳痰的慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎等,可給予一些藥物,比如選擇沐舒坦、蜜煉川貝枇杷膏、羧甲司坦口服液,以及氨溴索糖漿等。另外伴隨有喘息、氣促的喘息性支氣管炎或者支氣管哮喘等,可服用復(fù)方非那根糖漿、復(fù)方甲氧那明...
什么東西可以止咳化痰
止咳化痰效果最好的是一些藥物,比如清肺化痰顆粒、復(fù)方甘草口服液、鹽酸氨溴索。對(duì)于痰液比較黏稠也可以選擇霧化吸入治療,藥物主要是糖皮質(zhì)激素、抗生素以及支氣管擴(kuò)張劑,對(duì)于干咳患者可以使用右美沙芬或者噴托維林。生活中一些食物也有很好的止咳、祛痰效果,比如多吃一些蔬菜和水果,蘋果、梨子都可以。川貝...
什么化痰止咳效果最好
答案:對(duì)于化痰止咳效果最好的,一般是多種藥物或食物協(xié)同作用。藥物方面,可以考慮使用含有氨溴索成分的藥品,其化痰效果較好。而在食物方面,蜂蜜、梨、柚子等都具有較好的止咳效果。但請(qǐng)注意,不同人體質(zhì)不同,效果可能會(huì)有所差異。若癥狀持續(xù)加重或未見改善,建議及時(shí)就醫(yī)。解釋:關(guān)于藥物化痰,目前市面...
什么食物能止咳化痰?
1、化痰止咳的食物1、杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。2、百合:有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。3、蘋果:有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。4、梨:有生津潤燥,清熱化痰,主治熱病傷津,熱咳煩躁等癥。5、蒜:有化痰止咳之功效。6、蘿卜:能化痰消脹氣。7、茼蒿:功效暖胃...
吃什么止咳化痰最快
一、明確答案 對(duì)于止咳化痰,以下食物可能會(huì)有明顯效果:1. 梨:梨具有潤肺清熱的功效,對(duì)于止咳化痰具有良好的效果。2. 蜂蜜:蜂蜜有消炎、潤肺的作用,能有效緩解咳嗽癥狀。3. 白蘿卜:白蘿卜含有豐富的芥辣素,對(duì)于止咳化痰有很好的效果。4. 百合:百合具有潤肺養(yǎng)陰、清熱止咳的作用,對(duì)于緩解咳嗽痰多...
吃什么可以止咳化痰
化痰止咳可以服用沐舒坦、西可奇這類西藥,也可用枇杷止咳顆粒、蛇膽川貝液等這些中成藥物。具體需要因人而異,根據(jù)個(gè)人情況而定。咳痰是指借助于支氣管黏膜上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng),支氣管平滑肌的收縮及咳嗽時(shí)的氣流沖動(dòng),將氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出液從口腔排出體外。咳嗽有痰一般是呼吸道感染引起,...
相關(guān)評(píng)說:
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 用釉子皮熬湯喝,可以化痰止咳.柚子不但營養(yǎng)價(jià)值高,而且還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血病等有良好的輔助療效.此外,由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成...
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 枇杷糖漿 吃了后半個(gè)小時(shí)別喝水 最好配合消炎藥一起用..
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 枇杷膏
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 枸子
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 燉梨
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 甘草片
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 藥物的話:蛇膽川貝膠囊有明顯效果,食物:多吃生姜(早起空腹喝有顯著效果),每早飲一小勺香油亦可,還可熬梨湯可祛肺熱咳嗽
科爾沁左翼中旗復(fù)式: ______ 咳嗽患者應(yīng)多吃富含維生素c 的食物,如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜、動(dòng)物肝臟、大棗、山藥、蜂蜜、核桃和銀耳等蛋黃等.