早上空腹喝醋鹽水好嗎？ 早上空腹喝醋鹽水好嗎
好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽
缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水。
當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個(gè)人身體情況而定的。 “朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養(yǎng)生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一次就可以。
操作十分簡(jiǎn)便∶在早晨起床后，用開(kāi)水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然后慢慢飲下；在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
可用這兩樣?xùn)|西祛除胃腸中積聚的熱結(jié)，熱結(jié)一除，便不會(huì)有消化不良，便秘等現(xiàn)象，同時(shí)又因蜂蜜有養(yǎng)脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢(mèng)。早鹽晚蜜對(duì)治療咽喉炎也有極佳的療效。清宿便的好方法．一位老師說(shuō)∶一個(gè)不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法。
一、首先必須一早空腹。
二、然后準(zhǔn)備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開(kāi)水將鹽打散，再加入 500 cc冷開(kāi)水后，一口氣順地喝完它．
四、不用多想要改變份量或次數(shù)，順順地喝，若有做惡，喝完后可吃東西止惡，此時(shí)你肚子是鼓鼓的。
五、經(jīng)過(guò) 40分～1 小時(shí)多，你就會(huì)將你剛剛所喝的加上你肚子□的宿便一瀉千里、一股腦的傾肚而出，但你不會(huì)覺(jué)得肚子痛，你會(huì)見(jiàn)到你這輩子最多的………。
六、最好一個(gè)星期清一次。
最好是每天早上起來(lái)喝一杯白開(kāi)水。比喝鹽水、蜂蜜水都要好。
早上飲水的5大益處
⒈補(bǔ)充水分：人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。
⒉防止便秘：清晨起床后飲水還能刺激胃腸的蠕動(dòng)，濕潤(rùn)腸道，軟化大便，促進(jìn)大便的排泄，防治便秘。
⒊沖刷腸胃：早上起床后胃腸已經(jīng)排空，這時(shí)喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態(tài)。
⒋清醒大腦：起床后喝的水會(huì)很快被腸黏膜吸收進(jìn)入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心臟血管疾病的發(fā)生，還能讓人的大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài)。
⒌美容養(yǎng)顏：早上起床后為身體補(bǔ)水，讓水分迅速輸送至全身，有助于血液循環(huán)，還能幫助肌體排出體內(nèi)毒素，滋潤(rùn)肌膚，讓皮膚水靈靈的。
但喝鹽水和蜂蜜的時(shí)候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會(huì)引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過(guò)0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開(kāi)水代替，以免加重腎臟和心臟負(fù)擔(dān)。蜂蜜中含糖量較高，糖尿病患者不宜服用。
此外，鹽水和蜂蜜一定要結(jié)合起來(lái)喝，因?yàn)槎哂谢パa(bǔ)作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助于排出體內(nèi)多余的鈉。
早上起來(lái)喝一杯淡鹽水比較好.空腹時(shí)加醋的話,可能對(duì)胃是一種傷害吧
我一般是喝一杯溫開(kāi)水的
喝鹽水可以，喝醋不好，增加胃酸濃度
好，但是最好喝鹽水，不要加醋
不好
鹽醋可以和水在一塊喝嗎可以消化嗎
所以不建議早晨空腹喝醋水或淡鹽水，對(duì)身體沒(méi)有益處。意見(jiàn)建議：晨起空腹最好是喝一杯溫?zé)嵝迈r的白開(kāi)水，既能補(bǔ)充機(jī)體細(xì)胞代謝所需水分，又能迅速稀釋血液，降低血液粘稠度，增加血容量，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)利于尿液和糞便的排出，有助于身體排毒，所以晨起喝白開(kāi)水是最好的。
早上空腹喝醋鹽水好嗎?
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于...
早上空腹喝醋有什么好處
增強(qiáng)肝臟解毒能力的作用.另外,醋還能抑制人體衰老過(guò)程中氧化物質(zhì)的形成,促進(jìn)維生素C的吸收,達(dá)到美容的效果.“吃醋好處多多”,每天吃適量的醋,維持身體酸堿平衡,有助于遠(yuǎn)離病毒.生活護(hù)理：空腹不喝醋 不論你的胃腸多強(qiáng)健,都不適合在空腹時(shí)喝醋,免得刺激分泌過(guò)多胃酸,傷害胃壁.在餐與餐之間,或飯后一小時(shí)...
空腹喝白醋有什么好處
空腹喝白醋是沒(méi)有任何好處的，空腹喝醋水很傷胃的，不論胃腸多強(qiáng)健，都不適合在空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過(guò)多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。正確喝醋的方法：1、喝醋小建議 飯后喝醋能有助于腸胃的蠕動(dòng)和消化，每天可少量飲用，純汁不超過(guò)10~20...
每天早上空腹喝一杯淡鹽水有什么作用?
1、補(bǔ)水：經(jīng)過(guò)一晚上的睡覺(jué)，身體可能會(huì)缺水，適當(dāng)?shù)暮人梢詭椭a(bǔ)充身體水分。2、排毒：早上起床之后喝一些水還可以幫助身體排毒，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的累積，毒素已經(jīng)累積在身體里，在睡眠的時(shí)候也就是機(jī)體的各個(gè)部位在排毒，然而早上喝了鹽水以后，排毒物質(zhì)以水為載體被排出了體外。3、排宿便：早上適當(dāng)?shù)?..
早上應(yīng)該喝白開(kāi)水還是醋水,或是鹽水。
早上喝鹽水是不提倡的，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致血壓高。早晨可以喝涼白開(kāi)，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要，還是“早蜜晚水”為好。 ①人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后，體內(nèi)大部分水分已被排泄或吸收了。這時(shí)，清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補(bǔ)充水分，又可增加營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于老年人...
空腹喝白醋好不好?
不好，酸性太強(qiáng)了，會(huì)刺激胃，挺難受的，不信你可以自己試試看。別說(shuō)白醋水，早上空腹喝酸奶也不舒服，我就試過(guò)了。空腹一般是喝點(diǎn)溫開(kāi)水或淡鹽水，總之要是平和的，不帶刺激性的。
早上喝醋水可以排毒嗎?要用什么醋?食用醋?白醋怎么樣?
是有一定的排毒作用的，但是要按一定的比列調(diào)配醋水，最好加些蜂蜜。食用醋，白醋都可以的。由于醋的酸性成分與胃里的消化液差不多，故而人們?cè)谑秤盟鼤r(shí)，可以起到刺激腸胃、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用.所以，空腹喝醋加蜜很好，但是醋過(guò)量會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷。食用時(shí)，每次不要超過(guò)1小湯匙，加入等量的蜂蜜...
早上一起床就喝醋水好不好?能保濕不?
不好，我媽媽是美容師，要空腹喝蜂蜜或者淡鹽水才好。早上注重的是清腸，保濕的黃金時(shí)間濕晚上。用玫瑰水敷臉。最好濕玫瑰純露。或者調(diào)面膜，其實(shí)自己買點(diǎn)面膜粉。比如屈陳氏就有。然后調(diào)點(diǎn)蜂蜜，一顆維生素E和水，這樣堅(jiān)持一個(gè)星期，你的皮膚馬上水潤(rùn)起來(lái)。。非常有效果。。醋是可以飯后喝點(diǎn)水果的。
早晨起來(lái)沒(méi)食欲喝點(diǎn)醋可以嗎,喝醋有什么好處或是害處
早上喝白醋對(duì)胃不好的，這樣會(huì)增加胃酸的濃度，很刺激胃的。早上喝點(diǎn)淡鹽水或者蜂蜜水可以清腸胃的 醋是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｓ玫淖髁希诜啦≈尾》矫嬉灿幸欢ㄓ脠?chǎng)。質(zhì)量好的食醋，酸而微甜，帶有香味，不僅是調(diào)味佳品，而且是良好的酸性健胃劑，有的還含某些維生素，如維生素b1、b2和煙酸等。燒菜時(shí)加...
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龍游縣偏心： ______ 寫那么多干嗎?簡(jiǎn)直答非所問(wèn)~早...
龍游縣偏心： ______ 首先我先說(shuō)一下,我本人是學(xué)醫(yī)的,從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,醋有美白之功效,但是如果你皮膚呈現(xiàn)堿性過(guò)多用醋是好的,酸性過(guò)多用適當(dāng)鹽水來(lái)洗最好!那中性的時(shí)候就用清水來(lái)洗最好!例如,經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人...
龍游縣偏心： ______ 早上喝醋是不好的,因?yàn)樵缟线€沒(méi)有進(jìn)食,醋酸會(huì)增加胃酸的濃度,而胃早上是吸取營(yíng)養(yǎng)的時(shí)機(jī),對(duì)胃的刺激比較大,對(duì)健康不利! 另外,據(jù)統(tǒng)計(jì),長(zhǎng)壽的人都不常喝醋活著不喝醋,所以想長(zhǎng)壽,少喝醋! 再另外,減肥喝醋意義不大,效果也不好,減肥最佳的的途徑是多運(yùn)動(dòng),注意飲食!
龍游縣偏心： ______ 問(wèn)題分析:空腹喝淡鹽水對(duì)身體是有好處的,對(duì)清潔口腔及清理腸道有比較好的作用,對(duì)減少口腔炎癥及咽喉炎,預(yù)防治療便秘等有比較好的作用.意見(jiàn)建議:一般空腹飲水時(shí)注意水溫不要過(guò)低以免造成胃部刺激.飲水量一般在500ml以內(nèi)即可.
龍游縣偏心： ______ 1、你好,不建議空腹喝蘋果醋,因?yàn)榭崭购热菀状碳な车篮臀改c道,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,出現(xiàn)胃炎、胃痛、胃酸反流等.2、早餐后飲用可以抵御寒冷,尤其是在寒冷的冬天.3、下午喝蘋果醋可以緩解疲勞.4、這個(gè)時(shí)候喝250ml的果醋對(duì)緩解疲勞有非常好的效果.本文,空腹可以喝蘋果醋嗎,蘋果醋是否可以空腹喝到此就分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助.
龍游縣偏心： ______ 指導(dǎo)意見(jiàn):是沒(méi)有壞處的,是有消炎、促時(shí)腸胃蠕動(dòng)的作用的,不用過(guò)多擔(dān)心
