街舞托馬斯是什么舞種（街舞托馬斯）
深入了解街舞托馬斯：獨特舞種的魅力與技巧揭秘
在街舞的世界里，托馬斯舞步無疑是一道亮麗的風景線。許多人對它充滿好奇，今天我們就來一探究竟，揭示這個神秘舞種的秘密。
托馬斯舞步的力量核心
托馬斯舞步對舞者的腰部和手臂力量，特別是肱三頭肌的要求極高。要想成功完成，你需要先在地面上鍛煉基礎，嘗試用腰力和雙臂的力量將雙腿抬起，朝肩膀方向拉伸。這種練習不僅能增強核心力量，還能幫你理解動作的平衡點。
動作分解
首先，雙腳張開，左手撐地，緊接著左腳以掃動的方式向右腳腳跟方向推送，同時用力向上踢。保持雙手撐地，身體騰空，腰挺直，左腳維持在空中，右腳則斜后方拉回初始位置，僅用右手支撐全身。在這個過程中，關鍵在于臂力、腿力和腰的協(xié)調(diào)配合，以及換手的時機掌握。
技術要領與擴展
托馬斯旋轉之所以得名，源于體操運動員托馬斯的獨特創(chuàng)舉。動作的精髓在于控制身體重心，通過肩部和腿部的同步擺動，產(chǎn)生旋轉的動力。練習時，要懂得如何合理調(diào)整重心，同時保持含胸和頂肩的姿勢，這樣能更好地完成動作的連貫性。
托馬斯舞步不僅限于體操，它在自由體操項目中也大放異彩。由于場地的靈活性，自由體操訓練時可以選擇在更大的空間中進行，增加動作的多樣性和創(chuàng)造性。
多樣的實踐平臺
托馬斯旋轉不僅能在鞍馬、環(huán)等固定設施上展現(xiàn)，還可以根據(jù)舞者個性和創(chuàng)意，擴展到其他獨特位置，創(chuàng)造出更多獨特的舞蹈瞬間。
結語
街舞托馬斯舞步不僅考驗舞者的身體力量與協(xié)調(diào)，更是一種藝術表達。通過不斷練習和創(chuàng)新，你將能在舞臺上舞出自己的托馬斯旋風。現(xiàn)在，讓我們一起踏上這段充滿挑戰(zhàn)與樂趣的舞蹈旅程吧！
街舞中的“90”“風車”“TMS”“2000”是什么
這些屬于街舞中的"Breaking"舞種,又不是"Breaking"中的"powermove""90": 單手倒立旋轉,一般都是向內(nèi)旋轉.全稱"1990"."2000": 跟"90"一樣,只是它是雙手倒立,雙手重疊,并旋轉."TMS": 來源于體操中的"托馬斯全旋",區(qū)別在于街舞中的"TMS"不伸直腳尖."風車": 以背部為旋轉中心點,頭和手為...
女生適合跳哪種類型的街舞
女生應該學Jazz，Jazz是街舞舞種的起源。學了Jazz學別的都會很容易。Jazz有助于練出形體。街舞的托馬斯就是Breakin的一種技巧。女生練Breakin的也有，但不推薦。女生練街舞不會一身肌肉。女生練Hip-hop也很有味道。推薦你找個喜歡跳躍類的老師。JAZZ是很多類型的，不同的類型適合不同的女孩子 1.POWER ...
bk街舞什么意思
Breaking，通常被稱為bk街舞，是一種以地板動作為主的街舞舞種，也被稱為地板舞。這種舞種起源于美國70年代的布朗克斯區(qū)，以個人技巧風格為主。Breaking吸收了來自Capoeira、體操和中國武術等多種元素和動作，形成了如今的舞蹈形式。它包括TopRock、Footwork、Freeze和Powermove四大內(nèi)容。Breaking以其快速的腳步...
breaking的招式都叫什么
Swipe（360，跳轉），Windmill（風車），Air tracks（大回環(huán)）以及Flare（托馬斯）等。breaking的Style的動作招式主要的元素分為三部份：Toprock、Footwork、Freeze。三者結合就成為基本的一個Style套路。當然，有基本的就絕對有更深層的套路，例如：在Toprock、Footwork、Freeze之間還可以加入Combo、Move、甚至...
hiphop四個舞種
Breaking、Popping、Locking、Hip-Hop。1、Breaking：這是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種，也是街舞中最早的舞種。主要是快速的步伐和各種高難度的倒立以及匪夷所思的身體旋轉，比如傳說中的托馬斯全旋。跳breaking的男孩就叫b-boy，女孩叫b-girl。2、Popping：這是一種由肌肉迅速地收縮與放松的技巧...
街舞有那幾種類型
breaking：技巧性強，需要舞者力量柔韌高，你可以見到的那種翻滾，在地上滾來滾去（呃。。。不太好聽），倒立，托馬斯那種就是breaking。popping：依靠肌肉的震動扭動達到的視覺欣賞效果，你應該見過機械吧，那就是popping中的一種風格。hiphop：簡單大方，基本的街舞，主要是律動。jazz：爵士舞，相對來說...
什么是街舞?
什么是街舞？下面就讓我祥子來告訴你什么是街舞 街舞主要包括：BREAKING、HIPHOP、POPPIN、LOCKING、JAZZ 一、BREAKING BREAKING 這個舞種是一種難度較高的街舞舞步，比較重視舞步技巧性。這個舞種一般體現(xiàn)的都是大幅度的組合動作，例如倒立，空翻，托馬斯等。在當代年輕人眼里，breaking無疑是最酷最吸引人目光...
街舞的每個舞種都有托馬斯么?
呵呵!總之不是每個舞種都有托馬斯!那是身為B-BOY的男孩們玩的一種技巧,"只有B -boy才有托馬斯"這句話比較籠統(tǒng),前面應該加個注名[在街舞里]不然體操大哥"李寧就要說話了"呵呵!機械舞不難學,一個天賦的感覺,再加上勤勞和刻苦,相信你終究一天可以成為高手!
街舞都有哪些舞步?
B-boy的基本舞步有這些：top-rock：基本舞步站在地上跳的 foot-work：俗稱排腿比如說六步、三步都是比較常見的 up-rock：倒立的東東比如說耐克 power move：比如說風車、托馬斯、大回環(huán)、刷頭等等 freeze：比如說肩架、肘架、air-cheir 等等 dancer里的舞種又分為hiphop，poppin，lockin，reggae，...
OLDSCHOOL里包括哪些舞種,NEWSCHOOL里又包括哪些?
oldschool包括：1、鎖舞（Locking）Locking起源于60年代，由Don Cambell領銜的The Lockers團隊發(fā)明，是最早成型的街舞舞種。手腕手臂的快速旋轉與指向，動作的突然定格，伴以各種拍手、跳躍及劈叉等技術為其主要特征。2、震感舞（popping）POPPING（震感舞），也稱為震動，屬于街舞的一種。POPPING最基本的元素...
相關評說：
林芝縣滾動： ______ 一、技巧,甩出去的時候送腰,別收著,左腳用力向上,順勢帶過去,換手一定要快,就是右手支持換左手,不快的話甩起來很費力, 二、練練腰力,多做做收腰,就是吊腰. 三、最后就是耐心,要多練. 四、基本分腰力非常重要,除托馬斯...
林芝縣滾動： ______ 屬于街舞中的Breaking,也是一種難度較高的舞步, 托馬斯 要求的是肱2頭肌肉的力量和腰的力量比較強烈! 特別是腰的力量要過硬才可以 如果你正在學BREAKING的話.找個好點的師傅很容易就學的會. 但是如果你連什么叫TMS也是才知道的話..那就有點難了. 練Breaking必備的主要是臂力和腰力爆發(fā)力. 新手就不要考慮托馬斯了
林芝縣滾動： ______ 屬于Breaking Breaking就是大家常在舞會中看到人家一群人在尬的舞…他們通常都是做一些跟地板有關的動作,俗稱地板動作像 up rock(戰(zhàn)斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze(定格)幾個動作所組成.我們通常都叫那些跳Breaking的Dancer為B-BOY/B-GIRL.
林芝縣滾動： ______ 總的說屬于breaking霹靂舞中的 POWER MOVE 也就是通俗的所說大地板動作 仔細分的話很細了
林芝縣滾動： ______ 一個地面動作的名稱
林芝縣滾動： ______ 什么亂七八糟的,Breaking才是舞種的名稱,屬于街舞的一大類,B-BOY是指跳Breaking的BOY,什么“只有B -boy才有托馬斯”,聽著真別扭.
林芝縣滾動： ______ 就是說街頭舞蹈中難度最高,最帥最叼的一個短暫動作
林芝縣滾動： ______ hiphop,breaking,lockin,poppin,jazz,雷鬼,free style,wacking
林芝縣滾動： ______ 托馬斯全旋是很吸引人很帥很酷的動作,很多年輕人尤其是街舞愛好者都以會做托馬斯為榮.普通人怎么才能做托馬斯全旋呢?我作為業(yè)余愛好者,雖然沒有體操運動員和街舞BBOY那樣專業(yè),但是從普通人練習來說我還是有資格傳播一下經(jīng)驗...
林芝縣滾動： ______ 風車、 無手風車、 甩頭風車 、托馬斯 、空中托馬斯、 跳轉、 搖滾步、 戰(zhàn)斗舞步、 耐克【單手、雙手】、 機器舞、 滑步 、 跳飛機【單手、雙手】 、頭轉、 板凳、 飛機撐、 空翻 、直升機、、 鞍馬 大回轉 等等
