芋頭有什么好吃又簡單的做法?
一、蒸芋頭
1.準(zhǔn)備材料:選購新鮮芋頭一顆(根據(jù)人數(shù)適量增減),清水。
2.清洗切塊:先將芋頭表面的泥土清洗干凈,去皮后切成約1厘米厚的片或塊,以便更快熟透。
3.開始蒸制:將切好的芋頭塊放入蒸盤中,隨后置于已經(jīng)加水預(yù)熱的蒸鍋里。蓋上鍋蓋,大火蒸制約20分鐘,直到芋頭變軟。
4.出鍋調(diào)味:一旦芋頭熟透,立即從蒸鍋中取出。趁熱撒上少許鹽,也可以根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜或者紅糖增加風(fēng)味,拌勻后即可食用。
二、芋頭燒肉
1.準(zhǔn)備材料:選取豬五花肉250克,芋頭中等大小一顆,老抽、生抽各適量,糖一小勺,鹽適量,姜幾片,料酒一小勺,清水適量。
2.處理食材:五花肉切成厚片,芋頭去皮后切成與肉相仿的大小。
3.炒制五花肉:鍋中放油,油熱后下姜片爆香,再放入五花肉煸炒至表面微焦。加入料酒、生抽、老抽及糖調(diào)色調(diào)味,翻炒均勻。
4.加入芋頭:將處理好的芋頭塊加入鍋中,與五花肉一同翻炒,讓芋頭塊表面裹上調(diào)味料。
5.燒制:加入適量清水,沒過食材表面。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,直至肉質(zhì)酥爛,芋頭熟透。
6.收汁調(diào)味:待到湯汁濃稠,肉質(zhì)和芋頭均軟爛時(shí),調(diào)整味道,加點(diǎn)鹽或其他調(diào)味品,翻炒均勻后即可關(guān)火裝盤。
三、芋泥
1.準(zhǔn)備材料:選擇一顆適中大小的芋頭,牛奶適量,糖適量,植物油一小勺。
2.煮熟芋頭:將去皮切塊的芋頭放入蒸格,蒸熟后取出。
3.制作芋泥:用勺子或者土豆壓泥器將熟芋頭壓成細(xì)膩的泥狀。
4.攪拌:向芋泥中加入牛奶、糖和植物油,攪拌均勻至順滑狀態(tài)。可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整牛奶和糖的比例。
5.完成:這樣一份香甜綿軟的芋泥就做好了,既可以作為甜品直接享用,也可以作為面包或蛋糕的餡料。
總之,芋頭不僅好吃而且具備豐富的營養(yǎng)價(jià)值,如高纖維、高維生素C以及礦物質(zhì)等。上述的幾種簡單做法能夠最大程度地保留芋頭的營養(yǎng),同時(shí)也非常適合家常快速制作。無論是作為主食的一部分,還是作為甜點(diǎn)來享用,芋頭都能夠?yàn)槟愕牟妥涝鎏硪坏懒聋惖娘L(fēng)景線。
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清燉獅子頭怎么做好吃-清燉獅子頭的做法
3.肉丸子一般都不是全肉的,通常會加些輔料如蓮藕、荸薺、冬筍,為了吃起來不油膩又鮮嫩。4.用文火慢燉,湯汁才會清澈。5.一定要用高湯,最好是雞湯。清燉獅子頭的做法就是這么簡單,趕快跟著健康美食一起親手做一做你的清燉獅子頭吧,健康美食以健康生活為本,一個(gè)屬于你的美食樂園!
紅燒獅子頭做法大全
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獅子頭怎么燉好吃又簡單?
清燉獅子頭的做法 步驟1:準(zhǔn)備好食材及配料。步驟2:豬肉三分肥七分瘦,一定剁成顆粒狀,不要用攪拌機(jī)。步驟3:蔥姜水提前泡好,馬蹄去皮切成小粒備用。步驟4:丸子配料:1\/3鹽,半勺白糖,一勺生抽,1\/3胡椒粉,兩勺蔥姜水,一同一方向攪拌均勻,再加馬蹄和雞蛋的蛋清繼續(xù)同一方向攪拌均勻,最后...
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