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    燉雞肉時(shí),切記別直接焯水,多加這1步,雞肉鮮香嫩滑不腥不柴

    燉雞肉時(shí),切記別直接焯水,多加這1步,雞肉鮮香嫩滑不腥不柴

    雞湯富含蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在冬天這么寒冷的季節(jié)里,經(jīng)常喝些雞湯,可以提高我們的免疫力,改善我們的體質(zhì),也能起到暖身御寒的作用。

    很多朋友熬出來(lái)的雞湯,要么有一股的腥味,要么就是寡淡的一鍋清水,一點(diǎn)也不好喝。其實(shí)熬雞湯雖然看起來(lái)比較簡(jiǎn)單,但是也是有技巧的。很多朋友在熬雞湯之前,會(huì)選擇把雞肉直接下鍋焯水,其實(shí)這種方法是不正確的,直接焯水,會(huì)導(dǎo)致雞肉里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,還會(huì)導(dǎo)致雞肉的口感變差。

    那應(yīng)該怎么解決呢?其實(shí)只要多做這一步,保證你燉出來(lái)的雞湯不老也不柴,特別的好喝。

    【浸泡】

    在燉雞湯之前,我們需要先把雞肉浸泡一會(huì),去除腥味。

    首先準(zhǔn)備一盆涼水,然后加入適量的料酒,攪拌均勻。把雞肉放在加了料酒的涼水里,浸泡30分鐘,這樣不僅可以去除雞肉的腥味,而且還可以讓燉出來(lái)的雞湯更加的香濃。

    我們?cè)诮莸倪^(guò)程,中切記不能用熱水,因?yàn)殡u肉一旦遇到熱水,它體內(nèi)的血水就很難被煮出來(lái)。

    【焯水】

    雞肉泡好了后,下面就開(kāi)始焯水了。焯水也需要用涼水,并且要在鍋里加入幾片的生姜、蔥段和料酒,加這些,可以更好地去腥。另外焯水的時(shí)間不能太長(zhǎng)了,一般6~7分鐘就可以了,不然雞肉就煮老了。

    在焯水的過(guò)程中,水面會(huì)浮一些血沫,要把這些浮沫撇去,然后把雞肉撈出來(lái)過(guò)幾遍涼水,洗干凈,就可以燉了。

    【燉煮】

    1、燉雞湯時(shí)需要冷水下鍋,雞肉隨著水溫慢慢的升高,才能充分的釋放出它身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和香味。

    2、無(wú)論燉什么湯,都要保持湯汁的原汁原味,所以不要加花椒、桂皮、丁香等這些味道比較重的調(diào)味品,不然就掩蓋了湯汁本身的鮮味。

    3、燉雞湯時(shí),先要開(kāi)大火把水燒開(kāi),然后再轉(zhuǎn)中火慢慢的燉。在燉的過(guò)程中,盡量的不要揭蓋,不然容易“跑氣”,就沒(méi)有了湯汁的原汁原味。

    4、在燉雞湯的時(shí)候,如果想要雞湯更加的入味一些,可以放枸杞或者紅棗。枸杞不僅可以吸附異味,還可以吸附異色,讓燉出來(lái)的雞湯味道香濃,顏色也更加的通透好看。

    【小小雯碎碎念】

    我們?cè)跓蹼u湯的時(shí)候,一定要注意以上我說(shuō)的幾點(diǎn)。雞湯不要直接焯水,需要先浸泡出血水,去除腥味。在燉的過(guò)程中,一定要涼水下鍋。只要掌握了以上我說(shuō)的這幾點(diǎn),保證你燉出來(lái)的雞湯湯汁鮮美,雞肉好吃滑嫩。



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