瓜子上有來路水味能吃嗎？ 瓜子里的能吃的學名是什么
瓜子上如果有消毒水的味道，可以用手剝開它的殼，嘗一嘗瓜子仁有沒有怪味？如果沒有，還是可以吃的。
打子上有來蘇水的味道，能吃嗎？這個是堅決不要吃的，所以說趕緊把它扔掉。
如果是這樣的話，盡量還是不要吃比較好。
瓜子的種類較多：有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源。海瓜子是一種海水特產(chǎn)，其特點是肉質(zhì)鮮嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
1 葵花子
2 海瓜子
3 吊瓜子
4 南瓜子
5 西瓜子
6 絲瓜子
7 冬瓜子
8 黃瓜子
9 參考資料
瓜子-葵花子 葵花子營養(yǎng)成分表
簡介：
葵花子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料。由于葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養(yǎng)學界推崇的高檔健康油脂。
葵花子當中富含不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸約達到50％～60％。亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇，而且可以抑制血管內(nèi)膽固醇的沉淀。所以，食用葵花子，可以預防心腦血管疾病。
除富含不飽和脂肪酸外，葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養(yǎng)成分。葵花子當中有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例高得多。美國癌癥研究所在有關實驗當中已經(jīng)證明，食用纖維可以降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。葵花子當中鐵的含量是葡萄干和花生的兩倍，所以也可以預防貧血的發(fā)生。另外還有一點，就是在葵花子的蛋白質(zhì)當中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此，處在生育期的男人，每天食用一些葵花子對身體是非常有好處的。
葵花子當中維生素E的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素E的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內(nèi)的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內(nèi)維生素的需要。
生葵花子
營養(yǎng)分析：
1. 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養(yǎng)元素；
2. 其所含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓頗多裨益；
3. 葵花子含有豐富的維生素E，有防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用；
4. 葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內(nèi)膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化；
5. 葵花子還有調(diào)節(jié)腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠。
適合人群：
一般人群均可食用。
1、適宜癌癥患者食用；適宜高脂血癥，動脈硬化和高血壓之人食用；適宜神經(jīng)衰弱的失眠者食用；適宜蟯蟲病人食用；
2、炒后性溫燥，多食易引起口干、口瘡、牙痛等“上火”癥狀。
食療作用：
葵花子性平，味甘；有補虛損．降血脂，抗癌之功效。
禁忌：
盡量用手剝殼，或者使用剝殼器，以免經(jīng)常用牙齒嗑瓜子而損傷牙釉質(zhì)，經(jīng)常用嘴剝果殼，容易使舌頭和口角糜爛，還會在吐殼時將大量的津液帶走，使味覺遲鈍。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因為它會損傷肝臟，引起肝硬化。
選購 熟葵花子：
從制造方法來講，像大鍋炒的葵花子，是把料放在鍋里，然后進行炒制，調(diào)料的味道全部都是在葵花子皮上。所以，可以這樣試一下：把瓜子放在手里，用勁一搓，就可以看到手上有很多殘留物，這就是一些調(diào)料，還有一些大街上的灰呀什么的。而有些葵花子，首先從外觀上來看，它的顏色比較鮮明一些，其制作工藝是采用一種浸泡法，把所有的材料都放在一起，然后把瓜子放進去，浸泡好了之后，所有的味道都融入瓜子仁里邊了，然后進行烘干，可以說滋味盡在其中。葵花子的生產(chǎn)一般來講只有以上兩種方式。
專業(yè)加工廠一般采用全封閉式的生產(chǎn)流程。從葵花子原料進入生產(chǎn)線，到成品下線，整個過程中都不會有人手觸摸，確保了食品衛(wèi)生。另外，在選料和配料方面，它都有著嚴格的要求。還有一點要提醒大家，葵花子如果存放時間過長，其中的油脂在氧化后，會影響人體細胞正常的新陳代謝，從而造成衰老、癌變等危害。街邊散裝的葵花子，保質(zhì)期一般無法確認，所以建議大家，葵花子最好要購買標明保質(zhì)期的產(chǎn)品，而且最好在保質(zhì)期內(nèi)吃完。
瓜子-海瓜子
海瓜子
基本資料：
物種名稱：虹光亮櫻蛤
中文俗名：彩虹明櫻蛤、彩虹櫻蛤、梅蛤、扁蛤、海瓜子
拉丁學名：Moerella iridescens
命名者：Benson, 1842
科屬分類：貝類動物，軟體動物門，雙殼鋼，簾蛤目、櫻蛤科。
簡介：
海瓜子是海水特產(chǎn)，多產(chǎn)于潮汐頻繁的泥灘中。海瓜子因其形狀大小似瓜子而得名，學名梅蛤，也稱“虹彩明櫻蛤”、“扁蛤”。海瓜子貝殼呈長卵形，長僅2厘米，殼極薄而易碎，表面灰白略帶肉紅色，常潛于泥涂中約5至6厘米處。肉肥，盛產(chǎn)于梅季。
收捕：
1、收捕時間：一般在7～8月，即在成蛤繁殖前，性腺發(fā)育完全，肥滿度在7月達到全年最高值，鮮肉率最佳，8月底后精卵排放殆盡，肥滿度甚低。
2、收捕方法：以手捉主為。如用直徑60厘米，底部網(wǎng)眼0.3，邊緣網(wǎng)眼0.7厘米的網(wǎng)兜撈取再淘汰泥土，大大提高工效，但易造成損壞，影響產(chǎn)品質(zhì)量。
食品加工：：
1、海瓜子捕獲時，多含泥沙，須在淡鹽水中浸養(yǎng)半日，待海瓜子泥沙吐盡，洗凈備用。待瀝盡水分，在鍋中加少量食油，猛火熱炒，放少許蔥末、姜片、鹽或醬油，炒至海瓜子薄殼彈開即可裝盆食用。肉細嫩，味極鮮，是佐酒佳
蔥油海瓜子
肴。
2、炒海瓜子時原料配制： 海瓜子300克，青辣椒，味精，油，蔥花。花椒油，香油各適量。
3、將海瓜子洗凈；鍋內(nèi)放油，燒熱放入蔥花、海瓜子，海瓜子八成熟時，放入青辣椒翻炒，開口即熟，放入味精，花椒油和香油出鍋即可。
制作種類：
辣炒海瓜子、蔥油海瓜子等。
瓜子-吊瓜子 吊瓜子
簡介：
白峴吊瓜子，本名栝樓籽，據(jù)《本草綱目》及各大中藥辭典記載，具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效。熟吊瓜子是經(jīng)傳統(tǒng)配方采用現(xiàn)代工藝精制而成，其味獨特，清香，是休閑品嘗、贈送親友的時尚禮品。
吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
功效：
現(xiàn)代醫(yī)藥學研究證明：吊瓜子含不飽和脂肪酸16.8％，蛋白質(zhì)5.46％，并含17種氨基酸，三貼皂甙，多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等16種微量元素。尤其是維生素E含量豐富（100克吊瓜子含維生素E 249毫克），可以營養(yǎng)皮膚，消除皺紋，調(diào)理肌體，延緩衰老。食用吊瓜子，還能擴張心臟冠脈，增加冠脈流量作用；對急性心肌缺血有明顯的保護作用；對離體絨癌細胞增殖和艾滋病毒具有強烈的抵抗作用；對糖尿病有一定的治療作用；對高血壓、高血脂、高血粘度有輔助療效；能提高肌體免疫功能；并有瘦身美容之功效。
營養(yǎng)成份：
富含油脂，脂肪油含量約26%，又含多種氨基酸，以谷氨酸、精氨酸、天門冬氨酸和亮氨酸含量較高。
藥理作用：瀉下作用、抑制血小板聚集、抗癌作用、其他作用——栝樓子、仁均有擴張豚鼠離體心臟冠脈的作用。從栝樓種子中提純出一植物凝聚素，不促進人體淋巴細胞有絲分裂。
瓜子-南瓜子 南瓜子
簡介：
南瓜子（白瓜子）炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。還可以做糕點的輔料，白瓜子所含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素很豐富。中醫(yī)用白瓜子做為腸道寄生蟲的驅(qū)蟲藥不僅效果好，而且無化學藥品的副作用。
食療功效：
南瓜子有殺滅人體內(nèi)寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）治療前列腺疾病的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。營養(yǎng)學家還認為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對性欲缺乏的女性也有幫助，女性卵細胞的形成和生長也需要大量的鋅元素。另外，白瓜子里的“鋅”元素，還可以促進人的外傷口快速愈合。經(jīng)常吃南瓜子不但可預防腎結(jié)石的發(fā)生，還可促進已有結(jié)石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。營養(yǎng)學家還認為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對成年男性人體的生殖系統(tǒng)很有幫助,可以提高性欲。
營養(yǎng)成分：
南瓜子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡羅卜素、視黃醇當量、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、鉀 、鈉、硒、銅、鋅、錳、鐵、鎂、鈣、磷等成分。還含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
食用禁忌：
另一種看法認為白瓜子適用于每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因為曾有過多食用南瓜子而導致頭昏的報道。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。此外白瓜子食過多的話殼上的咸味會讓人得胃癌的幾率提升，除非多喝一兩杯水來沖淡。白瓜子食過多仍然會使咽喉的榆毯增多 ，結(jié)腸炎或胃炎發(fā)作，所以最好分幾次間斷的服用比較好，服用過多一定要記得多喝溫水，以免舌頭過敏味覺失靈，同時防止減低結(jié)腸炎和胃炎的發(fā)作。
適用人群：
一般人都可以食用。生活在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)的人可經(jīng)常食用以驅(qū)蟲。
男性適宜經(jīng)常食用。
適用量：
每次50克。
瓜子-西瓜子
西瓜子
西瓜子是葫蘆科植物西瓜的種子，可供是食用或藥用。
化學成分與藥理作用：
西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。還含一種皂甙樣成分名Cucurbocitrin，有降壓作用，并能緩解急性膀胱炎之癥狀。
性味：
甘，平。
①《綱目》：“甘，寒，無毒。”
②《本經(jīng)逢原》：“甘，溫。”
③《醫(yī)林纂要》：“甘，平。”
功用主治：
①《綱目》：“清肺潤腸，和中止渴。”
②《隨息居飲食譜》：“生食化痰滌垢，下氣清營；一味濃煎，治吐血，久嗽。”
用法與用量：
內(nèi)服：煎湯，3～5錢；生食或炒熟食
食品加工：
專門種植的西瓜取其種子，粒較大才有加工利用的價值，經(jīng)過適當處理，可制成很受歡迎的小食品。
① 糖鹽瓜子：取西瓜子5公斤，用水清洗干凈，瀝干后，放入炒鍋中炒熱。取食鹽300克，糖精1克，先將食鹽用水溶解，加水量以食鹽能完全溶解為度，再把糖精溶于鹽水中。把食鹽糖精液倒入瓜子鍋中，用文火炒熟，至干燥，也可用烤爐烤制。最后噴以食用香精即成。
② 油香瓜子：將西瓜子5公斤用水清洗，瀝干后炒熱，加熟油50克，食鹽75克和糖精1克，炒至將熟時，再加同樣數(shù)量的油、鹽和糖精，繼續(xù)炒至干燥，或直接用烤爐干燥。出鍋后噴上食用香精即成。
③ 醬油瓜子：將西瓜子放入1.5%石灰水中(1.5斤生石灰加水100斤，溶解后取其上層清液)浸泡5小時左右，用手淘搓，除去子膜，洗凈按10：1的比例將瓜子和醬油與適量食鹽、茴香、桂皮同投入鍋內(nèi)，加水浸過瓜子，用旺火燒煮約1.5～2小時，然后改為小火，緩慢烘烤，讓鹽鹵干燥，或直接放進烤房，烤爐以80攝氏度左右溫度烘干。
④ 鹽炒瓜子：將西瓜子5公斤洗凈，瀝干撒上250克精鹽，攪勻后靜置3小時，然后曬干或烘干，再放入炒鍋中炒熟即成。
食用注意事項：
1. 食用以原味為佳,添加各種味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多會傷腎；
2. 長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口干舌燥，甚至磨破、生瘡；
3. 西瓜子殼較硬，嗑得太多對牙齒不利。
瓜子-絲瓜子 絲瓜子
拉丁名：Luffa cylindrica(L.) Roem.(原植物絲瓜) Luffa acutangula Roxb.(粵絲瓜)
名稱考證：烏牛子
來源：為葫蘆科植物絲瓜的干燥成熟種子。秋季采收，洗凈，曬干。
性味歸經(jīng)：微甘，平。
功能主治：清熱化痰，潤燥，驅(qū)蟲。用于咳嗽痰多，蛔蟲病，便秘。
用法用量： 2～3錢。
瓜子-冬瓜子 冬瓜子
種子別名：白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁、瓜犀。
種子來源：即冬瓜的干燥成熟種子。洗凈曬干（有先用明礬水浸泡1日后再洗凈曬干者）。
性狀鑒別：種子長橢圓形或卵圓形，扁平，長1-1.5cm，寬0.5-1cm厚約0.2cm。表面黃白色，略粗糙，邊緣光滑（單邊冬瓜子）或兩面外緣各有1環(huán)紋（雙邊冬瓜子）。一端稍尖，有2個小突起，較大的突起上有珠孔，較小的為種臍，另一端圓鈍。種皮稍硬而脆，剝?nèi)シN皮，可見子葉2枚，白色，肥厚，胚根短小。體輕，富油性。氣無，味微甜。以顆粒飽滿、色白者為佳。
理化鑒別：取本品粗粉1g，加水20ml，煮沸10min，放冷，濾過。取濾液，置帶塞的試管中，激烈振搖，產(chǎn)生持久性泡沫（檢查皂甙）。
炮制方法：炒冬瓜子 取凈冬瓜子，用文火炒至微黃色，取出，攤涼。
炮制品規(guī)格：炒后表面微黃色，有些鼓脹或爆裂，有香氣。
炮制作用：炒后性甘無寒，對水腫脹滿、體虛為宜。
性味歸經(jīng)：甘，寒。
化學成份：冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之間，所含主要脂肪酸為亞油酸油酸，硬脂酸，棕櫚酸以及十八碳二烯酸，十八碳三烯酸等。又含脂類，內(nèi)有磷脂酰膽堿，磷脂酰已醇胺，磷脂酰絲氨酸，磷脂酰肌醇，神經(jīng)鞘磷脂，腦苷脂。還含甾醇類化合物：β谷甾醇，菜油甾醇、豆甾醇、24-已基膽甾-7、25-二烯醇、24-已基膽甾-7、22、25-三烯醇、24-已基膽甾-7-烯醇、24-已基膽甾-7、22-二烯醇、24α-已基α-膽甾-8、22-二烯醇，22β-已基α膽甾-8，三烯醇。又含三萜類化合物；粘霉烯醇，西米杜鵑醇5，24-葫蘆二烯醇。去脂肪后的種子中含蛋白酷活力的組分以及硒、鉻等無機元素。
藥理作用：
1、免疫促進作用 冬瓜子熱水提取后，經(jīng)透析得透析內(nèi)液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內(nèi)液為B細胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進作用。
2、對胰蛋白酶的抑制作用 從冬瓜子中分離純化出胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有抑制胰蛋白酶活力的組分，其中兩個組分屬小分子胰蛋白酶抑制劑。
功能主治：清熱、清肺、化痰、排膿利濕、適用于肺熱咳嗽、肺癰、腸癰、肺膿瘍、闌尾炎、白帶等癥。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，10-15g；或研末服。外用：適量，研膏涂敷
貯藏：置通風干燥處，防蛀。
注意事項：久服寒中。
瓜子-黃瓜子 黃瓜子
別名：哈力蘇
漢語拼音：huang gua zi
拉丁植物動物礦物名：Cucumis satiuus L.
中藥化學成分：黃瓜子含脂肪油，其中油酸(oleic acid)58.49%，亞油酸(linoleic acid) 22.29%，棕櫚酸(palmitic acid)6.79%，硬脂酸(stearic acid)3.72%[1]。
功效：黃瓜籽主治風濕性腰腿痛及跌打損傷。黃瓜籽30克，焙黃研為細粉，加蛇蛻粉3克，混合后服用。
科屬分類：葫蘆科
主治：骨折筋傷；風濕痹痛；老年痰喘
采收和儲藏：夏、秋季采收成熟的果實，剖開，取出種子，洗凈，曬干。
功效分類：筋接骨藥；祛風藥；消痰藥
基源：為葫蘆科植物黃瓜的種子。
用法用量：內(nèi)服：研末，3-10g；或入丸、散。外用：適量，研末調(diào)敷。
殷勤姬17522705074： 吃金瓜子要注意什么? -
定西市柔性： ______ 1、正確選擇智道瓜子的味道,原味最好.瓜子有很多味道的,比如五香、冰糖、奶油、綠茶、原味等等 .對于健康來說,最好選擇原味的瓜子,原味的關注雖然沒有那么多的味道,嗑著更具有原滋原味的香味 ,而且嗑多了也不容易...
殷勤姬17522705074： 誤食了兩年前買的瓜子,味有點怪,吃了大概一把那么多,一把就是用手抓了一把,請問我有事么? -
定西市柔性： ______ 看有沒有發(fā)霉,沒有的話,一般是沒有事情的,要是有反應,最好到醫(yī)院看看
殷勤姬17522705074： 瓜子仁有喀啦味了能不能吃 -
定西市柔性： ______ 肯定不能吃了啊.哈喇味是瓜子仁里的油脂酸敗了,這個比一般的變質(zhì)危害還大.
殷勤姬17522705074： 吃瓜子的危害 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
定西市柔性： ______ 食用瓜子過度的時候易造成腹脹、腹痛的癥狀.由于空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸,導致胃腸道內(nèi)脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適癥狀.瓜子中含有很高的鹽分,鹽的成分主要為氯化鈉,鈉鹽進入人體后會引起水鈉滯留,從而誘發(fā)高血壓等疾病.不加限制地食用生瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利于血糖和血壓的控制.建議不要過量食用瓜子,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成健康的生活習慣.
殷勤姬17522705074： 隨洗衣服洗過的瓜子能吃嗎 -
定西市柔性： ______ 當然不可以食用了,不說被滲了洗衣粉,就是被洗衣機內(nèi)水浸泡過的,也是較臟和有害的.還是全丟掉吧.
殷勤姬17522705074： 瓜子上有化妝品的味道
定西市柔性： ______ 可以先拿到陽臺上曬曬,個半天看看 味還老下不去的話最好就不吃了,即使里面沒占上聞著也不會舒服...
殷勤姬17522705074： 炒瓜子有沁油味還能吃嗎?是黃曲霉菌嗎? -
定西市柔性： ______ 不能吃了,反正是里面的油脂成分變質(zhì)了,至于是什么菌不清楚.
殷勤姬17522705074： 瓜子走油肯定是霉變了嗎 -
定西市柔性： ______ 瓜子走油肯定是霉變了,含有黃曲霉素.但少量食用應該沒事的、.
殷勤姬17522705074： 西瓜子和洗衣服的肥皂放一起時間長了、瓜子里有肥皂的味道了.瓜子還能吃嗎?
定西市柔性： ______ 能吃 味道會怪
打子上有來蘇水的味道，能吃嗎？這個是堅決不要吃的，所以說趕緊把它扔掉。
如果是這樣的話，盡量還是不要吃比較好。
瓜子的種類較多：有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源。海瓜子是一種海水特產(chǎn)，其特點是肉質(zhì)鮮嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
1 葵花子
2 海瓜子
3 吊瓜子
4 南瓜子
5 西瓜子
6 絲瓜子
7 冬瓜子
8 黃瓜子
9 參考資料
瓜子-葵花子 葵花子營養(yǎng)成分表
簡介：
葵花子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料。由于葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養(yǎng)學界推崇的高檔健康油脂。
葵花子當中富含不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸約達到50％～60％。亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇，而且可以抑制血管內(nèi)膽固醇的沉淀。所以，食用葵花子，可以預防心腦血管疾病。
除富含不飽和脂肪酸外，葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養(yǎng)成分。葵花子當中有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例高得多。美國癌癥研究所在有關實驗當中已經(jīng)證明，食用纖維可以降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。葵花子當中鐵的含量是葡萄干和花生的兩倍，所以也可以預防貧血的發(fā)生。另外還有一點，就是在葵花子的蛋白質(zhì)當中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此，處在生育期的男人，每天食用一些葵花子對身體是非常有好處的。
葵花子當中維生素E的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素E的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內(nèi)的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內(nèi)維生素的需要。
生葵花子
營養(yǎng)分析：
1. 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養(yǎng)元素；
2. 其所含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓頗多裨益；
3. 葵花子含有豐富的維生素E，有防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用；
4. 葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內(nèi)膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化；
5. 葵花子還有調(diào)節(jié)腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠。
適合人群：
一般人群均可食用。
1、適宜癌癥患者食用；適宜高脂血癥，動脈硬化和高血壓之人食用；適宜神經(jīng)衰弱的失眠者食用；適宜蟯蟲病人食用；
2、炒后性溫燥，多食易引起口干、口瘡、牙痛等“上火”癥狀。
食療作用：
葵花子性平，味甘；有補虛損．降血脂，抗癌之功效。
禁忌：
盡量用手剝殼，或者使用剝殼器，以免經(jīng)常用牙齒嗑瓜子而損傷牙釉質(zhì)，經(jīng)常用嘴剝果殼，容易使舌頭和口角糜爛，還會在吐殼時將大量的津液帶走，使味覺遲鈍。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因為它會損傷肝臟，引起肝硬化。
選購 熟葵花子：
從制造方法來講，像大鍋炒的葵花子，是把料放在鍋里，然后進行炒制，調(diào)料的味道全部都是在葵花子皮上。所以，可以這樣試一下：把瓜子放在手里，用勁一搓，就可以看到手上有很多殘留物，這就是一些調(diào)料，還有一些大街上的灰呀什么的。而有些葵花子，首先從外觀上來看，它的顏色比較鮮明一些，其制作工藝是采用一種浸泡法，把所有的材料都放在一起，然后把瓜子放進去，浸泡好了之后，所有的味道都融入瓜子仁里邊了，然后進行烘干，可以說滋味盡在其中。葵花子的生產(chǎn)一般來講只有以上兩種方式。
專業(yè)加工廠一般采用全封閉式的生產(chǎn)流程。從葵花子原料進入生產(chǎn)線，到成品下線，整個過程中都不會有人手觸摸，確保了食品衛(wèi)生。另外，在選料和配料方面，它都有著嚴格的要求。還有一點要提醒大家，葵花子如果存放時間過長，其中的油脂在氧化后，會影響人體細胞正常的新陳代謝，從而造成衰老、癌變等危害。街邊散裝的葵花子，保質(zhì)期一般無法確認，所以建議大家，葵花子最好要購買標明保質(zhì)期的產(chǎn)品，而且最好在保質(zhì)期內(nèi)吃完。
瓜子-海瓜子
海瓜子
基本資料：
物種名稱：虹光亮櫻蛤
中文俗名：彩虹明櫻蛤、彩虹櫻蛤、梅蛤、扁蛤、海瓜子
拉丁學名：Moerella iridescens
命名者：Benson, 1842
科屬分類：貝類動物，軟體動物門，雙殼鋼，簾蛤目、櫻蛤科。
簡介：
海瓜子是海水特產(chǎn)，多產(chǎn)于潮汐頻繁的泥灘中。海瓜子因其形狀大小似瓜子而得名，學名梅蛤，也稱“虹彩明櫻蛤”、“扁蛤”。海瓜子貝殼呈長卵形，長僅2厘米，殼極薄而易碎，表面灰白略帶肉紅色，常潛于泥涂中約5至6厘米處。肉肥，盛產(chǎn)于梅季。
收捕：
1、收捕時間：一般在7～8月，即在成蛤繁殖前，性腺發(fā)育完全，肥滿度在7月達到全年最高值，鮮肉率最佳，8月底后精卵排放殆盡，肥滿度甚低。
2、收捕方法：以手捉主為。如用直徑60厘米，底部網(wǎng)眼0.3，邊緣網(wǎng)眼0.7厘米的網(wǎng)兜撈取再淘汰泥土，大大提高工效，但易造成損壞，影響產(chǎn)品質(zhì)量。
食品加工：：
1、海瓜子捕獲時，多含泥沙，須在淡鹽水中浸養(yǎng)半日，待海瓜子泥沙吐盡，洗凈備用。待瀝盡水分，在鍋中加少量食油，猛火熱炒，放少許蔥末、姜片、鹽或醬油，炒至海瓜子薄殼彈開即可裝盆食用。肉細嫩，味極鮮，是佐酒佳
蔥油海瓜子
肴。
2、炒海瓜子時原料配制： 海瓜子300克，青辣椒，味精，油，蔥花。花椒油，香油各適量。
3、將海瓜子洗凈；鍋內(nèi)放油，燒熱放入蔥花、海瓜子，海瓜子八成熟時，放入青辣椒翻炒，開口即熟，放入味精，花椒油和香油出鍋即可。
制作種類：
辣炒海瓜子、蔥油海瓜子等。
瓜子-吊瓜子 吊瓜子
簡介：
白峴吊瓜子，本名栝樓籽，據(jù)《本草綱目》及各大中藥辭典記載，具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效。熟吊瓜子是經(jīng)傳統(tǒng)配方采用現(xiàn)代工藝精制而成，其味獨特，清香，是休閑品嘗、贈送親友的時尚禮品。
吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
功效：
現(xiàn)代醫(yī)藥學研究證明：吊瓜子含不飽和脂肪酸16.8％，蛋白質(zhì)5.46％，并含17種氨基酸，三貼皂甙，多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等16種微量元素。尤其是維生素E含量豐富（100克吊瓜子含維生素E 249毫克），可以營養(yǎng)皮膚，消除皺紋，調(diào)理肌體，延緩衰老。食用吊瓜子，還能擴張心臟冠脈，增加冠脈流量作用；對急性心肌缺血有明顯的保護作用；對離體絨癌細胞增殖和艾滋病毒具有強烈的抵抗作用；對糖尿病有一定的治療作用；對高血壓、高血脂、高血粘度有輔助療效；能提高肌體免疫功能；并有瘦身美容之功效。
營養(yǎng)成份：
富含油脂，脂肪油含量約26%，又含多種氨基酸，以谷氨酸、精氨酸、天門冬氨酸和亮氨酸含量較高。
藥理作用：瀉下作用、抑制血小板聚集、抗癌作用、其他作用——栝樓子、仁均有擴張豚鼠離體心臟冠脈的作用。從栝樓種子中提純出一植物凝聚素，不促進人體淋巴細胞有絲分裂。
瓜子-南瓜子 南瓜子
簡介：
南瓜子（白瓜子）炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。還可以做糕點的輔料，白瓜子所含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素很豐富。中醫(yī)用白瓜子做為腸道寄生蟲的驅(qū)蟲藥不僅效果好，而且無化學藥品的副作用。
食療功效：
南瓜子有殺滅人體內(nèi)寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）治療前列腺疾病的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。營養(yǎng)學家還認為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對性欲缺乏的女性也有幫助，女性卵細胞的形成和生長也需要大量的鋅元素。另外，白瓜子里的“鋅”元素，還可以促進人的外傷口快速愈合。經(jīng)常吃南瓜子不但可預防腎結(jié)石的發(fā)生，還可促進已有結(jié)石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。營養(yǎng)學家還認為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對成年男性人體的生殖系統(tǒng)很有幫助,可以提高性欲。
營養(yǎng)成分：
南瓜子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡羅卜素、視黃醇當量、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、鉀 、鈉、硒、銅、鋅、錳、鐵、鎂、鈣、磷等成分。還含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
食用禁忌：
另一種看法認為白瓜子適用于每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因為曾有過多食用南瓜子而導致頭昏的報道。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。此外白瓜子食過多的話殼上的咸味會讓人得胃癌的幾率提升，除非多喝一兩杯水來沖淡。白瓜子食過多仍然會使咽喉的榆毯增多 ，結(jié)腸炎或胃炎發(fā)作，所以最好分幾次間斷的服用比較好，服用過多一定要記得多喝溫水，以免舌頭過敏味覺失靈，同時防止減低結(jié)腸炎和胃炎的發(fā)作。
適用人群：
一般人都可以食用。生活在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)的人可經(jīng)常食用以驅(qū)蟲。
男性適宜經(jīng)常食用。
適用量：
每次50克。
瓜子-西瓜子
西瓜子
西瓜子是葫蘆科植物西瓜的種子，可供是食用或藥用。
化學成分與藥理作用：
西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。還含一種皂甙樣成分名Cucurbocitrin，有降壓作用，并能緩解急性膀胱炎之癥狀。
性味：
甘，平。
①《綱目》：“甘，寒，無毒。”
②《本經(jīng)逢原》：“甘，溫。”
③《醫(yī)林纂要》：“甘，平。”
功用主治：
①《綱目》：“清肺潤腸，和中止渴。”
②《隨息居飲食譜》：“生食化痰滌垢，下氣清營；一味濃煎，治吐血，久嗽。”
用法與用量：
內(nèi)服：煎湯，3～5錢；生食或炒熟食
食品加工：
專門種植的西瓜取其種子，粒較大才有加工利用的價值，經(jīng)過適當處理，可制成很受歡迎的小食品。
① 糖鹽瓜子：取西瓜子5公斤，用水清洗干凈，瀝干后，放入炒鍋中炒熱。取食鹽300克，糖精1克，先將食鹽用水溶解，加水量以食鹽能完全溶解為度，再把糖精溶于鹽水中。把食鹽糖精液倒入瓜子鍋中，用文火炒熟，至干燥，也可用烤爐烤制。最后噴以食用香精即成。
② 油香瓜子：將西瓜子5公斤用水清洗，瀝干后炒熱，加熟油50克，食鹽75克和糖精1克，炒至將熟時，再加同樣數(shù)量的油、鹽和糖精，繼續(xù)炒至干燥，或直接用烤爐干燥。出鍋后噴上食用香精即成。
③ 醬油瓜子：將西瓜子放入1.5%石灰水中(1.5斤生石灰加水100斤，溶解后取其上層清液)浸泡5小時左右，用手淘搓，除去子膜，洗凈按10：1的比例將瓜子和醬油與適量食鹽、茴香、桂皮同投入鍋內(nèi)，加水浸過瓜子，用旺火燒煮約1.5～2小時，然后改為小火，緩慢烘烤，讓鹽鹵干燥，或直接放進烤房，烤爐以80攝氏度左右溫度烘干。
④ 鹽炒瓜子：將西瓜子5公斤洗凈，瀝干撒上250克精鹽，攪勻后靜置3小時，然后曬干或烘干，再放入炒鍋中炒熟即成。
食用注意事項：
1. 食用以原味為佳,添加各種味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多會傷腎；
2. 長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口干舌燥，甚至磨破、生瘡；
3. 西瓜子殼較硬，嗑得太多對牙齒不利。
瓜子-絲瓜子 絲瓜子
拉丁名：Luffa cylindrica(L.) Roem.(原植物絲瓜) Luffa acutangula Roxb.(粵絲瓜)
名稱考證：烏牛子
來源：為葫蘆科植物絲瓜的干燥成熟種子。秋季采收，洗凈，曬干。
性味歸經(jīng)：微甘，平。
功能主治：清熱化痰，潤燥，驅(qū)蟲。用于咳嗽痰多，蛔蟲病，便秘。
用法用量： 2～3錢。
瓜子-冬瓜子 冬瓜子
種子別名：白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁、瓜犀。
種子來源：即冬瓜的干燥成熟種子。洗凈曬干（有先用明礬水浸泡1日后再洗凈曬干者）。
性狀鑒別：種子長橢圓形或卵圓形，扁平，長1-1.5cm，寬0.5-1cm厚約0.2cm。表面黃白色，略粗糙，邊緣光滑（單邊冬瓜子）或兩面外緣各有1環(huán)紋（雙邊冬瓜子）。一端稍尖，有2個小突起，較大的突起上有珠孔，較小的為種臍，另一端圓鈍。種皮稍硬而脆，剝?nèi)シN皮，可見子葉2枚，白色，肥厚，胚根短小。體輕，富油性。氣無，味微甜。以顆粒飽滿、色白者為佳。
理化鑒別：取本品粗粉1g，加水20ml，煮沸10min，放冷，濾過。取濾液，置帶塞的試管中，激烈振搖，產(chǎn)生持久性泡沫（檢查皂甙）。
炮制方法：炒冬瓜子 取凈冬瓜子，用文火炒至微黃色，取出，攤涼。
炮制品規(guī)格：炒后表面微黃色，有些鼓脹或爆裂，有香氣。
炮制作用：炒后性甘無寒，對水腫脹滿、體虛為宜。
性味歸經(jīng)：甘，寒。
化學成份：冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之間，所含主要脂肪酸為亞油酸油酸，硬脂酸，棕櫚酸以及十八碳二烯酸，十八碳三烯酸等。又含脂類，內(nèi)有磷脂酰膽堿，磷脂酰已醇胺，磷脂酰絲氨酸，磷脂酰肌醇，神經(jīng)鞘磷脂，腦苷脂。還含甾醇類化合物：β谷甾醇，菜油甾醇、豆甾醇、24-已基膽甾-7、25-二烯醇、24-已基膽甾-7、22、25-三烯醇、24-已基膽甾-7-烯醇、24-已基膽甾-7、22-二烯醇、24α-已基α-膽甾-8、22-二烯醇，22β-已基α膽甾-8，三烯醇。又含三萜類化合物；粘霉烯醇，西米杜鵑醇5，24-葫蘆二烯醇。去脂肪后的種子中含蛋白酷活力的組分以及硒、鉻等無機元素。
藥理作用：
1、免疫促進作用 冬瓜子熱水提取后，經(jīng)透析得透析內(nèi)液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內(nèi)液為B細胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進作用。
2、對胰蛋白酶的抑制作用 從冬瓜子中分離純化出胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有抑制胰蛋白酶活力的組分，其中兩個組分屬小分子胰蛋白酶抑制劑。
功能主治：清熱、清肺、化痰、排膿利濕、適用于肺熱咳嗽、肺癰、腸癰、肺膿瘍、闌尾炎、白帶等癥。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，10-15g；或研末服。外用：適量，研膏涂敷
貯藏：置通風干燥處，防蛀。
注意事項：久服寒中。
瓜子-黃瓜子 黃瓜子
別名：哈力蘇
漢語拼音：huang gua zi
拉丁植物動物礦物名：Cucumis satiuus L.
中藥化學成分：黃瓜子含脂肪油，其中油酸(oleic acid)58.49%，亞油酸(linoleic acid) 22.29%，棕櫚酸(palmitic acid)6.79%，硬脂酸(stearic acid)3.72%[1]。
功效：黃瓜籽主治風濕性腰腿痛及跌打損傷。黃瓜籽30克，焙黃研為細粉，加蛇蛻粉3克，混合后服用。
科屬分類：葫蘆科
主治：骨折筋傷；風濕痹痛；老年痰喘
采收和儲藏：夏、秋季采收成熟的果實，剖開，取出種子，洗凈，曬干。
功效分類：筋接骨藥；祛風藥；消痰藥
基源：為葫蘆科植物黃瓜的種子。
用法用量：內(nèi)服：研末，3-10g；或入丸、散。外用：適量，研末調(diào)敷。
倉鼠如果吃了少量復合調(diào)味料會怎么樣?
如果倉鼠吃了少量復合調(diào)味料，通常不會有太大的危害，但仍然不建議讓倉鼠食用人類的食物，因為它們的消化系統(tǒng)和代謝方式與人類不同，可能會導致不適或健康問題。特別是一些含有辛辣調(diào)料或糖分過高的食物，倉鼠更容易受到影響。如果倉鼠食用了大量的復合調(diào)味料或食物，可能會引起消化不良、腹瀉、嘔吐或其他消化...
請問腿上有毛的螃蟹能吃嗎,聽別人說有毒,是真的嘛???
這就是大閘蟹，大閘蟹又稱中華絨螯蟹，腿上都是會出現(xiàn)絨毛的，只是多少的問題，不存在有毒的情況。搜索大閘蟹，看網(wǎng)上的圖片，大多腿上絨毛也不少。
街邊幾十元一整只的便宜烤鴨,是什么來路?能吃嗎?
唯一需要擔心的點在于因為這種雞鴨在風味上略遜一籌，所以商家在制作過程中可能添加更多的調(diào)料甚至香精，這個要看具體商家了。所以這些被無限壓縮成本的鴨子，雖然便宜，安全問題卻也不小。這些速凍鴨，用調(diào)料腌制好，放到電烤箱里，烤得金燦燦的，吃起來其實并沒有多少鴨肉味。之所以能在農(nóng)村大行其道，無非...
鯽魚,曾經(jīng)公認的淡水美味,為什么越來越不好吃了?
很多釣友也持和袁枚類似的觀點,認為混水里長的鯽魚更好吃,它們一般顏色偏淡。而清水中的鯽魚就體色黑亮,肉就比較老,而各種工程鯽都不如野生鯽魚好吃,發(fā)育快,一般意味著運動少,肉質(zhì)松。魚塘、水坑里吃飼料的魚也不如自然采食的魚好吃。 鯽魚食之無肉棄之有味,今天,它經(jīng)常承擔的任務是制湯。 ▲ 簡陽羊肉湯 ...
倉鼠吃花生嗎?
能吃花生。倉鼠能吃花生，但一次性不能喂食過多，花生內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能促進倉鼠的生長。飼養(yǎng)倉鼠時，不要將花生作為主食來喂食，長期進食會加重身體的負擔，毛發(fā)容易掉落，一般可每隔2～3天喂食1粒。喂食時，可在鼠糧的基礎上，喂食新鮮的蘋果、桃子補充營養(yǎng)。倉鼠最適宜的生活溫度為20-28℃，...
倉鼠有臭味吃什么
有其他問題可以追問。 問題七:倉鼠吃什么最好? 關于飲食 主食: 鼠鼠的一生才短短的二-三年,讓他們吃好的用好的也不為過。鼠鼠是屬于雜食性的動物,幾乎什么都可以吃。 但是主食就是五谷雜糧:可以參考上面告訴大家的配方。 水分: 鼠鼠可以不用喝水,如果要喝切記一定要燒開的水!要絕對干凈。Shishi家...
銀龍魚好吃嗎?
吃觀賞魚記得一定要仔細來路。自養(yǎng)的，長期未使用過藥物的才能吃。因為很多對人體劇毒的魚藥，在水產(chǎn)養(yǎng)殖上是禁用的，但觀賞魚上是可以用的，如治療水霉病的孔雀石綠，很多觀賞魚藥都有這個成分。問題三：銀龍魚能吃嗎怎么吃好吃 按帶魚的做發(fā)就行，或者按鱈魚的方法，這東西下水不多，挺有肉的！
剛死螃蟹能吃嗎
4、把扎蟹繩解開，放地上潑些水，過一會看螃蟹是否爬動；希望能有一定幫助。問題七：海鮮--螃蟹買回來死了還能吃嗎？ 絕對能吃！在市場上賣的海鮮基本都是死的都是船老大抓上了時冰凍起來新鮮的很少有因為海福基本從外海抓來得來回一趟要好幾星期 問題八：螃蟹死了多久就不能吃了 1、螃蟹死后...
杜鵑花能泡茶喝嗎?
又因花冠鮮紅色，為著名的花卉植物，具有較高的觀賞價值，在世界各公園中均有栽培。中國江西、安徽、貴州以杜鵑花為省花，長沙、無錫、九江、鎮(zhèn)江、大理、嘉興、贛州等城市定為市花的城市多達七八個。1985年5月杜鵑花被評為中國十大名花之六。味甜、性溫、能降血脂、降膽固醇、滋潤養(yǎng)顏，長期飲用，可令...
哺乳期不能吃什么?
另一種說法是可以吃,母乳味道變了也沒關系,有利于以后寶寶輔食的添加,可以讓寶寶逐漸適應不同的味道。 因此,洋蔥、柑橘等容易讓母乳味道發(fā)生改變的食物,根據(jù)自己的實際情況,斟酌著吃。 5、辛辣刺激寒涼,容易讓寶寶脹氣的食物少吃或者不吃。 媽媽吃了辛辣刺激的食物,寶寶會長濕疹,口舌生瘡;吃了寒涼的食物,寶寶...
相關評說：
定西市柔性： ______ 1、正確選擇智道瓜子的味道,原味最好.瓜子有很多味道的,比如五香、冰糖、奶油、綠茶、原味等等 .對于健康來說,最好選擇原味的瓜子,原味的關注雖然沒有那么多的味道,嗑著更具有原滋原味的香味 ,而且嗑多了也不容易...
定西市柔性： ______ 看有沒有發(fā)霉,沒有的話,一般是沒有事情的,要是有反應,最好到醫(yī)院看看
定西市柔性： ______ 肯定不能吃了啊.哈喇味是瓜子仁里的油脂酸敗了,這個比一般的變質(zhì)危害還大.
定西市柔性： ______ 食用瓜子過度的時候易造成腹脹、腹痛的癥狀.由于空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸,導致胃腸道內(nèi)脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適癥狀.瓜子中含有很高的鹽分,鹽的成分主要為氯化鈉,鈉鹽進入人體后會引起水鈉滯留,從而誘發(fā)高血壓等疾病.不加限制地食用生瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利于血糖和血壓的控制.建議不要過量食用瓜子,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成健康的生活習慣.
定西市柔性： ______ 當然不可以食用了,不說被滲了洗衣粉,就是被洗衣機內(nèi)水浸泡過的,也是較臟和有害的.還是全丟掉吧.
定西市柔性： ______ 可以先拿到陽臺上曬曬,個半天看看 味還老下不去的話最好就不吃了,即使里面沒占上聞著也不會舒服...
定西市柔性： ______ 不能吃了,反正是里面的油脂成分變質(zhì)了,至于是什么菌不清楚.
定西市柔性： ______ 瓜子走油肯定是霉變了,含有黃曲霉素.但少量食用應該沒事的、.
定西市柔性： ______ 能吃 味道會怪
