甲亢的人要多吃什么?不能吃什么? 甲亢病人應(yīng)多吃什么？
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥簡稱甲亢，臨床以毒性彌漫性甲狀腺腫較為多見；本病多為女性，多數(shù)為20-40歲，起病緩慢。典型表現(xiàn)為高代謝癥候群、甲狀腺腫大和突眼癥。患者有情緒敏感、易激動，二手平衡舉向前時(shí)有震顫，多言、易緊張、失眠、思想不集中，多猜疑等，并有多汗、怕熱，低熱、心動過速、心悸、胃納亢進(jìn)、體重下降、疲乏無力等體征。
一、營養(yǎng)代謝
（一）熱能代謝
甲亢患者基礎(chǔ)代謝明顯升高，甲狀腺素可促進(jìn)氧化磷酸化，刺激細(xì)胞膜上的Na-K-ATP酶，后者在維持細(xì)胞內(nèi)外Na-K梯度的過程中，需要大量的熱能以促進(jìn)Na的主動轉(zhuǎn)移，從而消耗大量三磷酸腺苷（ATP），使氧耗和產(chǎn)熱均增加，散熱也加速。故病人怕熱、多汗、體重下降，工作效率低。
（二）蛋白質(zhì)
少量甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，但甲狀腺素分泌過多時(shí)，蛋白質(zhì)分解加速，排泄增加，呈負(fù)氮平衡；肌肉組織被消耗，病人疲乏無力、體重下降。
（三）脂肪
大量甲狀腺素促進(jìn)脂動員，加速脂肪氧化和分解，并加速膽固醇的合成，促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸排泄出體外，增加膽固醇的利用。故甲亢患者其膽固醇并不高，反而偏低。
（四）碳水化物
甲狀腺素可促進(jìn)腸道對碳水化物的吸收，使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原異生。造成糖耐量降低，容易加重或誘發(fā)糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的傾向，但由于氧化加速，升高并不明顯。
（五）水鹽代謝
大量甲狀腺素有利尿排鉀作用，促使骨質(zhì)疏松，鈣、磷運(yùn)轉(zhuǎn)率加速，尿排泄增加，但血中濃度仍正常或稍高。
（六）維生素
甲亢者B族維生素及維生素C消耗量增多，容易發(fā)生這些維生素缺乏。
（七）消化系統(tǒng)
甲狀腺素增多時(shí)，促使腸蠕動增強(qiáng)，引起排便次數(shù)增多，甚至腹瀉。
（八）造血系統(tǒng)
甲狀腺激素與紅細(xì)胞生成有關(guān)，缺少時(shí)可致貧血，過多變化不明顯，僅有淋巴細(xì)胞增生與白細(xì)胞總數(shù)偏低。
（九）其他
甲狀腺素和兒茶酚胺有協(xié)同作用，增強(qiáng)神經(jīng)、心血管和消化等系統(tǒng)臟器的興奮性，常有心動過速、心律紊亂、循環(huán)加速、脈壓增寬及神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。
二、飲食治療目的
甲亢屬于超高代謝癥侯群，基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，須供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素飲食，以補(bǔ)償其消耗，改善全身營養(yǎng)狀態(tài)。
三、飲食治療原則
（一）熱能
需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給12.55-14.64MJ（3000-3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當(dāng)增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，臨床治療開展時(shí)，要及時(shí)根據(jù)病情，不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。
（二）增加碳水化物
應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%-70%；蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg；不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應(yīng)占蛋白總量33.3%左右；脂肪正常或偏低。
（三）供給豐富營養(yǎng)素
適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物，適當(dāng)多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。
（四）限制食物纖維
應(yīng)適當(dāng)限制含纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀；所以對飲食纖維多的食品應(yīng)加以限制。
（五）食譜舉例
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的治療飲食食譜見表。
治療飲食參考食譜
第1次 粳米50g 饅頭140g 雞蛋50g 豆干50g 豆油10g 鹽2g
第2次 牛奶250g 白糖20g
第3次 粳米150g 豬瘦肉50g 帶魚100g 茭白85g 青椒80g 豆油10g 鹽3g
第4次 藕粉30g 白糖20g 蛋糕50g
第5次 粳米150g 瘦牛肉80g 鴨肉50g 豆腐100g 生菜180g 豆油10g 鹽3g
第6次 香蕉180g
總熱能13.78MJ(3296.2kcal) 氮：熱能1:150.32 P/S比值1.30
碳水化物509.8g(61.8%) 蛋白質(zhì)137.0g(16.6%) 脂肪78.7g(21.5%)
動物蛋白70.2g(51.2%) 豆類蛋白17.8g(13.0%) 膽固醇667.1mg
食物纖維9.87g 碘27.5μg 鉀3005.8mg
鈣902.7mg 磷1835.4mg 鈉2532.5mg
維生素C141.9mg 苯丙+酪氨酸10726mg 鋅18.6mg
你好，甲亢患者飲食需要注意以下幾點(diǎn)：一、宜選食物：根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉;各種魚類等;還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果六、鮮魚等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋果等。
多吃蔬菜水果，少吃辛酸辣。
食鹽加碘植物，如海帶
甲亢的人要多吃什么?不能吃什么?
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院核醫(yī)學(xué)科岳殿超禁忌食物：1、禁忌辛辣食物、煎炸食物：辣子、生蔥、生蒜、生姜從中醫(yī)觀點(diǎn)來說，食物宜選滋陰的，少吃溫?zé)帷⑿晾贝碳ば缘氖澄铩?、禁忌海產(chǎn)品：尤其海帶、紫菜、海蝦、帶魚、昆布、海藻以及貝殼類海產(chǎn)品海產(chǎn)品里含有豐富的碘。碘是合成甲狀腺激素的重要元素，如果食用大...
甲亢病人能吃什么不能吃什么?
回答：這個(gè)甲亢是高代謝性疾病,所以一定要多吃高蛋白食物,高熱量的食物,多吃含維生素豐富的水果,蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。不能吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等、盡量不吸煙,少喝濃茶,咖啡;
甲亢吃什么好
甲狀腺功能亢進(jìn)癥的飲食原則是低碘、高熱量、高維生素、高蛋白飲食。低碘，也就是不能吃富含碘的食物，主要是海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品。除此以外，高熱量、高維生素、高蛋白飲食，多吃這些食物對甲亢的恢復(fù)有一定的幫助。所謂高熱量飲食就是加強(qiáng)營養(yǎng)，增加谷物的種類和量，選擇精制面粉提供更多的熱量，...
甲亢吃什么食物對病情好
甲亢患者在飲食方面要注意營養(yǎng)的均衡：1、可以多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物，如新鮮的水果、牛奶、雞蛋、肉類等；2、忌食含碘量高的食物，特別是海帶、海魚等海產(chǎn)品；3、不要吸煙，盡量不要喝濃茶、咖啡、酒等，不吃辛辣刺激食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等。另外在平時(shí)的生活中也要多...
甲亢應(yīng)該多吃什么食物
這一類富含碘的食品一定要禁忌，不能再吃了。而對于甲亢應(yīng)該多吃什么食物，目前臨床上沒有太明顯的界定和要求。一般要求就是清淡飲食，不要吃油膩、酸辣等刺激性的食品。不要吃過多的海產(chǎn)品，海帶、紫菜之類的食品。只要是清淡的綠色蔬菜，都是可以吃的。尤其是注意各種海魚、紫菜都是嚴(yán)格禁忌。
甲亢的病人能吃什么水果不能吃什么水果
回答：您好! 問題分析: 甲亢病人可以多吃含鉀的水果,比如香蕉,橘子,西瓜。 再者甲亢患者的消耗是非常大的,所以每天要多吃飯,常吃瘦肉雞蛋,年輕人還要攝取一定得脂肪,也就是吃肥肉。不能食用含碘多的食物及藥物,如海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品及黃藥子、昆布、夏枯草、海藻等藥物。不食用可能會使甲狀腺腫大...
甲亢病不能吃什么菜?
甲亢不能吃白蘿卜、竹筍、包心菜、玉米等 甲亢飲食注意 1、攝入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可通過增加餐次實(shí)現(xiàn)。2、保證蛋白質(zhì)充足攝入。甲亢患者基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，需要提供高蛋白質(zhì)、碳水化合物，以補(bǔ)償其消耗，防止?fàn)I養(yǎng)不良。3、充足的維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常攝入含B族維生素...
甲亢病人不能吃什么 甲亢病人吃什么好
1 甲亢病人不能吃什么 1、不能食用含碘多的食物及藥物。如海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品及黃藥子、昆布、海藻等藥物。因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激索的原料，治療期間攝人過多含碘食物，會加重病情。2、不能食用刺激性大的食物。如酒類、辣椒、花椒、大蒜。3、不能食用能使炎癥反應(yīng)...
甲亢的人要多吃什么?不能吃什么?
可多吃綠花椰菜、甘藍(lán)菜芽、甘藍(lán)、白花椰菜、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。甲亢不能吃什么，能吃什么，甲亢患者這些都需要了解，防止在生活中由于飲食不當(dāng)而導(dǎo)致的甲亢病情加重，患者也不要盲目相信所謂的飲食偏方，畢竟不是每個(gè)人都是醫(yī)生，都會分辨哪種好哪種不好。
甲亢不能吃什么食物 甲亢應(yīng)該多吃的食物
2.辛辣刺激的食物不要吃，像辣椒，油條油餅等不要吃，另外像炸薯?xiàng)l炸薯片就更不用說了，都是禁忌食物；3.不要大量地補(bǔ)碘，甲亢患者本來體上甲狀腺功能就處于亢進(jìn)狀態(tài)，再補(bǔ)碘的話會讓病情惡化，因此海魚海藻也不能吃。甲亢應(yīng)該多吃的食物 對于甲亢患者來說，除了不能吃的一些食物外，別的都是可以...
相關(guān)評說：
秦州區(qū)限期： ______ 你好:甲亢患者飲食禁忌:忌肥膩食物.如:羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物,以免生痰動火,產(chǎn)生痰熱.忌營養(yǎng)不足,要多吃糖、蛋白質(zhì)和多種維生素類食物.忌攝含碘過多的食物.如:海帶、海魚等海產(chǎn)品.忌食辛辣燥熱食物.如:生姜、辣椒、大蒜、酒類.忌多食致甲狀腺腫大的食物.如:過量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之類,可致甲狀腺腫大.
秦州區(qū)限期： ______ 不吃含碘的東西啊 比如海產(chǎn)品少吃 鹽用無碘鹽 實(shí)在嚴(yán)重就去醫(yī)院吧 醫(yī)生會告訴你的
秦州區(qū)限期： ______ 1.甲亢的飲食要注意忌吃蘿卜,因?yàn)樘}卜食人后可產(chǎn)生硫氰酸鹽,其在人體內(nèi)很快轉(zhuǎn)變?yōu)榱蚯杷?硫氰酸為抗甲亢的物質(zhì),可抑制甲狀腺的功能,日久則會導(dǎo)致甲狀腺腫大,故應(yīng)忌食.2.甲亢患者要忌食物刺激生蔥、大蒜、辣椒都是強(qiáng)刺激性的...
秦州區(qū)限期： ______ 甲亢患者飲食禁忌:忌肥膩食物.如:羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物,以免生痰動火,產(chǎn)生痰熱.忌營養(yǎng)不足,要多吃糖、蛋白質(zhì)和多種維生素類食物.忌攝含碘過多的食物.如:海帶、海魚等海產(chǎn)品.忌食辛辣燥熱食物.如:生姜、辣椒、大蒜、酒類.忌多食致甲狀腺腫大的食物.如:過量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之類,可致甲狀腺腫大
秦州區(qū)限期： ______ 由于“甲亢”會引起患者生理,心理的特殊變化,因此,日常生活中,患者應(yīng)注意以下幾個(gè)方面;1.起居有常、勞結(jié)合.病人雖多食多飲,但消化吸收的功能差,身體較為虛弱.一般說,輕者不宜經(jīng)常熬夜、飲食無度和進(jìn)處長跑、游泳、爬山等...
秦州區(qū)限期： ______ 甲亢患者飲食要堅(jiān)持以下幾點(diǎn): 1、谷物類:碳水化合物和B族維生素.如:糙米、玉米. 2、肉類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素.如:雞肉、牛肉. 3、奶及制品:除纖維素外的各種營養(yǎng)成分. 4、蛋及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高蛋氨酸. 5、豆類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪.黃豆芽、豆腐、豆干. 6、蔬菜、水果:維生素豐富.建議水果蔬菜最好吃應(yīng)季的,比較適合人體需要,也很新鮮.如果要治療甲亢建議到正規(guī)的醫(yī)院
秦州區(qū)限期： ______ 高蛋白,高能量,高維生素的食物 不喝濃茶,忌口碘食,海產(chǎn)品
秦州區(qū)限期： ______ 甲亢患者飲食要堅(jiān)持以下幾點(diǎn): 1、谷物類:碳水化合物和B族維生素.如:糙米、玉米. 2、肉類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素.如:雞肉、牛肉. 3、奶及制品:除纖維素外的各種營養(yǎng)成分. 4、蛋及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高蛋氨酸. 5、豆類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪.黃豆芽、豆腐、豆干. 6、蔬菜、水果:維生素豐富.建議水果蔬菜最好吃應(yīng)季的,比較適合人體需要,也很新鮮. 詳細(xì)情況可咨詢北京德勝門中醫(yī)院甲亢治療中心專家.
秦州區(qū)限期： ______ 甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡稱“甲亢”,是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮,引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥.多數(shù)患者還常常同時(shí)有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀. 指導(dǎo)意見: 宜多食高熱量,高蛋白質(zhì),高維生素的食物,如肉類,蛋及豆類食品和各種新鮮蔬菜.應(yīng)忌含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海參、蝦皮等.
秦州區(qū)限期： ______ 您好,忌攝含碘過多的碘食物和藥物,甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品.同時(shí),伴有甲亢性心臟病的患者,應(yīng)禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物.中藥的海藻、昆布、黃藥子等更要嚴(yán)格禁食.
