高血糖,高血脂,可以吃牛羊肉嗎?? 高血糖孕婦能吃牛羊肉嗎
意見建議:建議:盡量不要吃太多肉類.,油膩的食物!要多吃清淡的,同時(shí)要多運(yùn)動(dòng),盡快把血脂恢復(fù)正常!祝你健康!
三高的人吃什么好
而且患者還需要補(bǔ)鈣,可以多吃蝦皮、牛奶等。如果血脂升高也要低脂飲食,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,肥肉、牛羊肉等也要少吃,可以適當(dāng)?shù)某噪u肉、鴨肉或者魚肉、豆制品等補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果有高血糖,在血糖控制良好的情況下,可以在兩餐之間少吃低糖的水果,比如火龍果、獼猴桃等,綠色蔬菜是可以吃。
高血脂的人可以吃哪些肉類?有推薦的嗎?
中老年朋友很容易患上這些疾病,危害身體健康。因此,應(yīng)及時(shí)治療,生活中應(yīng)多注意自己的飲食。許多人認(rèn)為,肉類含有大量脂肪,高血脂的人不應(yīng)該吃肉。因此,他們的第一條原則是管住自己的嘴。那么,血脂高的人畢竟能不能吃肉呢?我們來看看下面的答案。高血脂適合吃一些魚,屬于高蛋白食物。適當(dāng)吃些牛羊...
三高人群在飲食上應(yīng)該注意些什么?
4、每天的烹調(diào)油不能超過25克;5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等;6、多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;7、吃水果要扣除相應(yīng)的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;8、血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料。二、高血脂\/高血壓人群飲食要點(diǎn)...
高血糖,高血脂膽固醇高哪些東西不能吃?
甜的東西不能吃,油膩的東西不能吃,高蛋白的食品少吃,多吃清淡的食品
高血脂可以吃哪些肉類食品?
哪些菜是高血脂的克星?不妨一起來了解一下。生活中,哪些食物是高血脂的克星?燕麥:燕麥具有良好的降血脂、降血糖的效果,燕麥里含有的膳食纖維,分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維,它能夠一定程度上,促進(jìn)人體將多余的膽固醇和脂肪排出體外,影響人體對(duì)于膽固醇的吸收,血脂偏高的朋友,在平時(shí)可以用三...
血糖高的人能不能吃肉?吃哪些肉更有助于控糖?
金槍魚罐更常見,但含有太多的油,糖朋友不應(yīng)該多吃,即使他們吃,也必須倒入油罐。4.黃鱔 鱔富含DHA和卵磷脂,特殊物質(zhì)“康復(fù)”減少并調(diào)節(jié)血糖,對(duì)糖尿病具有更好的佐劑治療效果。特別是,身體弱,或結(jié)合高血脂,冠心病,動(dòng)脈粥樣硬化糖尿病患者,食用鱔可以彌補(bǔ)血液,并治療假。5.鴨肉 糖朋友一般認(rèn)為吃...
血糖高是否可以吃羊肉
當(dāng)然可以吃,血糖高 并不代表什么都不可以吃,不但肉類可以吃還有好多水果可以吃,比如西瓜,香蕉啊等等都是可以吃的!只不過要注意只有血糖控制在比較理想的范圍內(nèi),接近于正常值的時(shí)候可以少量的吃。一日三餐還要搭配合理主食和副食及飯前飯后的水果都要搭配合理,及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖 ,如果有條件可以建一個(gè)合理...
血糖高的人,能吃瘦肉和牛肉嗎
可以吃牛肉 ,因?yàn)榕H馐谴掷w維食物所含的脂肪含量低高血糖、高血脂、高血壓,等都可放心食用。羊肉也可以吃 因?yàn)檠蛉馐菧匮a(bǔ)食物,他的纖維結(jié)構(gòu)和牛肉一樣。最好是烤著吃!
高血脂可以吃哪些肉類食品?如何降低血脂是最簡(jiǎn)單的?
首先,高血脂患者在選擇肉類食品時(shí),應(yīng)優(yōu)先考慮低脂、低膽固醇的肉類,如瘦肉、去皮禽肉和魚類。瘦肉如豬里脊、牛腱子肉等,脂肪含量相對(duì)較低,適合高血脂患者食用。去皮禽肉如雞胸肉、鴨胸肉等,去除了富含脂肪的皮層,也能有效降低脂肪攝入。魚類特別是深海魚類,富含不飽和脂肪酸,如EPA和DHA,有助于...
血糖和血脂偏高的人如何注意平時(shí)的飲食,可以多吃什么,什么不能吃,飲食...
高血糖的人,應(yīng)少進(jìn)甜食、根莖類蔬菜,適當(dāng)限制水果,多食用精蛋白,選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等。應(yīng)該多進(jìn)食高碳水化合物、低脂,適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。血脂偏高的人,應(yīng)忌的食品:一、番薯(產(chǎn)生腹氣的食品)、干豆類、味濃的餅干類。二、脂肪類食品,動(dòng)物油、生豬油、熏肉、油漬...
相關(guān)評(píng)說:
二道區(qū)密封: ______ 意見建議:能吃,但要注意烹飪方法: 一是盡量取除脂肪(一是剔掉脂肪,二是水煮后再烹飪). 二是不做成香辣食品. 三是不用薰、臘羊肉食品. 四是要少放鹽,多放姜.
二道區(qū)密封: ______ 可以吃的,但是不能經(jīng)常吃,經(jīng)常吃容易導(dǎo)致上火、便秘,孕期因?yàn)橄到y(tǒng)的變化,孕婦容易導(dǎo)致便秘,孕婦要防止飽餐.
二道區(qū)密封: ______ 高血脂者應(yīng)該多吃白肉,比如魚肉和一些海產(chǎn)品.但有些高血脂者 不愛“白肉”愛“紅肉”,即我們常吃的牛羊肉等.那么,比之羊肉,牛 肉更適合高血脂者.因?yàn)閷?duì)于血脂高的人來說,不但要控制膽固醇的攝人 量,也要控制熱量攝人.牛肉的膽固醇含量雖然和羊肉差不多,但其所含 熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于羊肉.此外,牛肉后腿部位脂肪含量少,膽固醇含量也 低,更適合血脂高者. 高血脂者雖可開葷,但也應(yīng)食之有度,每天二兩即可,且最好吃清燉 的,避免紅燒.燉時(shí)加胡蘿卜、白蘿卜或蘑菇,可有效去除油膩,有益.
二道區(qū)密封: ______ 可以吃牛肉 ,因?yàn)榕H馐谴掷w維食物所含的脂肪含量低高血糖、高血脂、高血壓,等都可放心食用. 羊肉也可以吃 因?yàn)檠蛉馐菧匮a(bǔ)食物,他的纖維結(jié)構(gòu)和牛肉一樣. 最好是烤著吃!
二道區(qū)密封: ______ 血糖高吃牛肉魚肉,雞肉不要吃到皮,羊肉不太清楚,總之不要吃脂肪高的,不然血糖會(huì)升高
二道區(qū)密封: ______ 病情分析: 糖尿病不是營(yíng)養(yǎng)過剩,而是營(yíng)養(yǎng)不足,由于營(yíng)養(yǎng)不能充分利用,導(dǎo)致身體消耗過多.出現(xiàn)消瘦,乏力等癥狀. 指導(dǎo)意見: 所以,糖尿病狀態(tài)是可以吃牛肉的,包括其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),都可以攝入.只是控制一定量即可. 醫(yī)生詢問:
二道區(qū)密封: ______ 糖尿病人只可吃瘦羊肉,不可吃羊油. 生活中,很多糖尿病病人認(rèn)為水果含糖高,食用后影響血糖穩(wěn)定,會(huì)加重病情.其實(shí)這是認(rèn)識(shí)誤區(qū),水果中含有的糖分除葡萄糖、果...