松花粉的功效與作用及禁忌 油菜花粉有什么副作用嗎
松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉，松花粉別名松花、松黃，松花粉主治祛風益氣，收濕，止血，松花粉治頭暈目眩，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血，松花粉的副作用是松花粉多食發(fā)上焦熱病。
松花粉含有多種營養(yǎng)物質，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質。松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力；便秘消失，消化轉好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。
一、松花粉功效的理論來源
1、松花粉治風眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀用經(jīng)》松花酒）
2、松花粉治外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》）
3、松花粉治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調服。（《本草匯言》）
4、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》）
5、松花粉治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊《常用中草藥手冊》）
6、松花粉治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無效）。（《健康報》1955年10月28日）
7、松花粉治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調下。（《本草匯言》）
二、松花粉的功效
1、松花粉有護膚與美容的作用：
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用；對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
2、松花粉有抗疲勞的作用：
松花粉可直接補充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內乳酸水平，適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
3、松花粉有抗衰老的作用：
松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內自由基作用，可提高機 體抗氧化酶類（如銅鋅超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂質過氧化反應，消除老年斑，延緩細胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質相互作用，調整全身功能，保持機體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
4、松花粉有心腦血管養(yǎng)護的作用：
心腦血管疾病是體內脂質代謝失衡，血脂和膽固醇含量過高所致。松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收；同時，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，解放軍總醫(yī)院與德國合作進行的研究與實驗證實，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。
5、松花粉有控制體重的作用：
松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調節(jié)人體膽固醇，使肌肉結實、體態(tài)勻稱。松花粉中的纖維素含量高達29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩；一方面又在脂肪代謝過程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收；同時，纖維素能促進腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國合作進行的研究與實驗證實，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。
松花粉的功效與作用
國珍松花粉有抗疲勞的作用，對于延緩衰老也有一定的作用效果，有好多的女性朋友還是用它來做美容，效果也是非常理想的。如果口服可以有小的促進胃腸道蠕動，對于食物不好的人也有一定的調節(jié)作用，因此對于胃腸功能異常也有很好的調節(jié)作用，患有肝病的患者也是可以服用的，送話費能夠促進肝細胞活性，所以對于防止肝病也有很好的效果。
2腎炎可以吃松花粉嗎
松花粉能夠提高機體免疫力，還可以有效的延緩衰老和抗疲勞的功效，也有很多高血壓的患者使用松花粉。如果患有腎病的患者服用松花粉也可以，因為松花粉當中含有很多的氨基酸成份，完全符合腎炎患者的低脂肪和優(yōu)質蛋白飲食的要求。松花粉還有利尿排毒的作用，對于排除體內的代謝物也非常的有效果，腎炎出現(xiàn)水腫之后服用松花粉還可以消腫。
3松花粉能治病嗎
松花粉是一種含有多種花粉營養(yǎng)物質，也包含了和多種的氨基酸成分，其中的維生素和微量元素含量也非常的多，短期服用可以減輕人們便秘，消化不良失眠等情況，對于女性美容護膚效果也非常的好。但是松花粉是屬于保健品，對于疾病都只是有一定的調節(jié)的作用，但是保健藥品是不可以當做藥品使用。在生病期間也不可以吃保健藥品。
4什么是松花粉
松花粉也被大家稱之為媒花粉，屬于人工采集的一種，而且具有花源單一，品質純凈無農(nóng)藥殘留的特點，也可以被稱之為“花粉之王”。松花粉有非常高的營養(yǎng)價值，而且還有一定的藥用作用，因此一直被認定為大眾化的保健品之一，每日口服1-2次，不僅可以增加人體的免疫力，還可以有效的預防疾病的侵襲，所以松花粉對于人們身體作用價值是非常大的。
5嬰兒可以用松花粉嗎
松花粉對人體的好處有很多，還有非常高的營養(yǎng)價值，可以提高人的抵抗能力、作為一些藥品的輔助藥物，讓皮膚更加光滑細膩。如果使用松花粉當爽身粉使用效果還是很好的，但是前提嬰兒的皮膚一定不要有破損的情況出現(xiàn)。如果寶寶有消化不良的情況，也可以適當?shù)慕o寶寶服用一些，但是用法和用量一定要根據(jù)專業(yè)人士指導之后再使用，不要隨意的給寶寶使用。
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能夠補充人體所以的各種營養(yǎng)成分，可以增強免疫力，抗疲勞抗衰老，美容護膚，控制體重，調整腸胃功能等等。但是對花粉過敏和懷孕的人最好不要吃，其他人吃一般是沒有副作用的。從健康角度出發(fā)，建議選擇一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉這種比較出名的，品質有保障，千萬不要談便宜去買劣質是松花粉，吃了效果可能適得其反。
松花粉的藥用價值是非常高的，可以減肥、解肝毒、調節(jié)腸胃、保護心腦血管、提高睡眠質量。禁忌是容易上火的人不適合服用，容易加重病情。
松花粉有延緩衰老的功效，可以適當?shù)匾种破つw的衰老，還有養(yǎng)胃的功效，用于治療人體腸胃功能失調，可以適當?shù)闹委煴忝兀贿^對松花粉有過敏癥狀的的人是不可以服用的。
松花粉的功效與作用及禁忌
7、松花粉治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調下。（《本草匯言》）二、松花粉的功效 1、松花粉有護膚與美容的作用：松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調作用，能夠活化細胞，清除自由基...
蜂花粉的作用與功效禁忌 蜂花粉怎么吃
蜂花粉的服用量應根據(jù)服用者的體質狀況及服用目的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，每日可服用5~10克。強體力勞動者或用作治療疾病時，每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。蜂花粉的副作用相對較少，但個別特殊體質的人...
蜂花粉的功效與禁忌和副作用是什么?
對于過去對花粉過敏的哮喘患者，建議不要使用。3、為了長期保存蜂花粉，應該密封并存放在冰箱中。4、蜂花粉有一種特殊的辛辣香味，可能不太適合每個人的口味，因此，堅持服用是關鍵。參考資料來源：1. 百度百科-蜂花粉 2. 人民網(wǎng)-蜂花粉的作用與功效 降血脂促消化抗衰老 3. 人民網(wǎng)-女性養(yǎng)生：吃花粉...
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玫瑰花粉的功效與作用玫瑰花粉的功效與作用 理氣和血、美容養(yǎng)顏、清理毒素 適宜人群 一般人群均適宜 禁忌人群 月經(jīng)量過多的女性 輔助答案 玫瑰花粉中含有豐富的氨基酸及多種微量元素，能夠為人體提供必需的營養(yǎng)元素，增強人體免疫力，對腫瘤病癥具有一定的輔助療效，經(jīng)常食用有助于內分泌調節(jié)，從而清理體內的...
五味子花粉的功效與作用及禁忌
五味子花粉是蜜蜂采集植物五味子的花粉精釀汁加工后得到的花粉團，它能直接供人類服用，但它還有一些易過敏成分，生活中那些本身就是過敏體質的人，在食用五味子花粉后會出現(xiàn)嚴重過敏反應會危害身體健康，因此過敏體質不能食用五味子花粉就是它的重要禁忌。大家在了解五味子花粉的功效與作用還能禁忌以后能對這種...
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油菜花粉的功效與作用
油菜花粉的功效與作用油菜花粉的功效與作用 益腎固精、調節(jié)內分泌 適宜人群 身體虛弱者 禁忌人群 幼童、過敏人群 輔助答案 油菜花粉中含有大量的黃酮醇，能夠抗動脈粥樣硬化，預防和治療動脈硬化、靜脈曲張等病癥，還能調節(jié)人體內激素，有益腎固精、強腰健腎的功效。油菜花粉中富含蛋白質、維生素和各種微量...
食用花粉有哪些禁忌
2、花粉不能代替藥，對細菌和病毒感染的疾病，花粉可增強身體的自然抵抗力來抵抗和預防細菌或病毒的侵犯或使患者盡早復愈，當已被感染時，花粉與藥物一起服用，會有更顯著的效果，對長期營養(yǎng)不足或飲食不均衡所引起的疾病，花粉無論在補充或平衡營養(yǎng)都有直接的功效。3、花粉產(chǎn)品應存放于陰涼之處，高溫...
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【花粉】的功效與作用花粉是種子植物特有的結構,相當于一個小孢子和由它發(fā)育的前期雄配子體。在被子植物成熟花粉粒中包含2個或3個細胞,即一個營養(yǎng)細胞和一個生殖細胞或由其分裂產(chǎn)生的兩個精子。在兩個細胞的花粉粒
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