51歲高曉松26天減重26斤，一天瘦一斤，真的可能嗎？ 養(yǎng)生，美容，減肥按哪個(gè)穴，在哪里
可能。只是真正做到的人很少，因?yàn)檫^(guò)程太難了，讓人是可望而不可及，只能仰頭羨慕。
一、每個(gè)胖子都是潛力股，高曉松26天瘦掉26斤
說(shuō)起高曉松會(huì)讓人立馬想起胖胖的油膩中年老大叔“矮大緊”，本以為他會(huì)永遠(yuǎn)胖下去，永遠(yuǎn)油膩下去，不在乎外表，靠著有趣的靈魂吃飯。卻沒(méi)想到高曉松竟然在26天瘦掉26斤，改變以往油膩的形象，變成了一位“不僅有好看的外表還有有趣的靈魂”二合一的高曉松。
高曉松曾說(shuō)自己年輕時(shí)像吳亦凡，眾人認(rèn)為他是在調(diào)侃，而實(shí)際上減肥瘦身后的他真的有幾分像吳亦凡，大家紛紛認(rèn)為當(dāng)年年輕的他必定是一位超級(jí)帥的大帥鍋。
二、一天瘦一斤不是夢(mèng)，但是很多普通人卻做不到鄧超為了拍攝電影《影》一天瘦一公斤；霍思燕生完孩子后胖到168斤，生完孩子后用2個(gè)月的時(shí)間瘦80斤；張歆藝半個(gè)月減20斤；魏大勛30天瘦40斤；謝晶晶100天瘦140斤等，這些明星們不是一天瘦一斤，而是瘦一斤多，甚至高達(dá)2斤。
這么一比較高曉松26天瘦26斤，好像也不是很厲害。明星們減肥基本上靠著運(yùn)動(dòng)和吃水煮菜等簡(jiǎn)單的方法來(lái)完成的，可是對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)卻是很難做到，多少人一邊吆喝減肥，一邊卻在胖的路上行走，可以說(shuō)是吆喝的聲音越大，最后胖的越厲害。
減肥減肥越減越肥，是多少人的噩夢(mèng)。多少人羨慕那些明星可以一天瘦一斤，甚至覺(jué)著一天瘦半斤也是可以的，可是到頭來(lái)卻是一天長(zhǎng)半斤。
一天瘦一斤并非是明星們的專(zhuān)利，而是普通人根本不愿意像他們一樣吃“苦”，像他們一樣堅(jiān)持下去。他們遵循著明星們的減肥法則，堅(jiān)持三天就會(huì)把自己感動(dòng)得稀里嘩啦，然后再獎(jiǎng)勵(lì)自己一頓大餐，之后就不了了之了。
一天瘦一斤并非什么難事，但是能做到的人太少了，沒(méi)有足夠的決心和毅力是很難做到的。
最后：年初我的體重是118斤，截止目前我已經(jīng)胖了8斤了，應(yīng)了“越減越肥”的詛咒，我應(yīng)該要像高曉松學(xué)習(xí)，一天瘦一斤，減26斤。
答：一天瘦一斤還是可能的。因?yàn)橐呀?jīng)有人做到了，而且有醫(yī)生專(zhuān)家說(shuō)，要是一天，好好運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，排便正常完全可以一天瘦一斤。減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，每一個(gè)減肥的人需要自律意外還有堅(jiān)持。讓我們一起加油吧。
可能，如果足夠自律，在短時(shí)間內(nèi)，每天攝入的熱量極低，且每天進(jìn)行充分的有氧運(yùn)動(dòng)，一天瘦一斤，是有可能的。
有可能。通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)等手段可以做到迅速瘦身，只是盡量別透支身體健康就可以。
可能，畢竟現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，隨便吃點(diǎn)什么減肥代餐的食物就可以了，而且對(duì)于胖子來(lái)說(shuō)減肥也很容易，不像瘦子，再減也是那么幾斤。
高曉松26天減重26斤,什么減肥方法能一天瘦一斤?
方法很多，比如說(shuō)一天運(yùn)動(dòng)下來(lái)，多出汗，但是其實(shí)很多人是就堅(jiān)持得了一兩天，這樣才使得減肥的效果好不到那里去，重要的是堅(jiān)持。
高曉松26天內(nèi)減重26斤,他是如何做到的?
提到高曉松，我的印象還停留在“油膩大叔”中，但讓我沒(méi)想到的是，高曉松26天減重26斤！曾經(jīng)的肚腩消失不見(jiàn)，臉部輪廓也清晰很多，完全和之前“油膩大叔”判若兩人。減過(guò)肥的小伙伴都知道，想要減肥必須要高度自律，從飲食到運(yùn)動(dòng)一個(gè)都不能少，雖然高曉松并沒(méi)有公開(kāi)其減肥秘籍，...
51歲高曉松26天減重26斤,一天瘦一斤,真的可能嗎?
可能。只是真正做到的人很少，因?yàn)檫^(guò)程太難了，讓人是可望而不可及，只能仰頭羨慕。一、每個(gè)胖子都是潛力股，高曉松26天瘦掉26斤 說(shuō)起高曉松會(huì)讓人立馬想起胖胖的油膩中年老大叔“矮大緊”，本以為他會(huì)永遠(yuǎn)胖下去，永遠(yuǎn)油膩下去，不在乎外表，靠著有趣的靈魂吃飯。卻沒(méi)想到高曉松竟然在26天...
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高曉松相信大家是比較熟悉的，很多網(wǎng)友都叫他“矮大緊”，他之前發(fā)布動(dòng)態(tài)，稱(chēng)自己26天減重了26斤，一天就瘦了一斤，他是怎么做到的?他的減肥方法值得學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)他的減肥方法很簡(jiǎn)單，就是不吃任何的碳水，這也是很多減肥的人的方法，但并不建議大家學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期不吃碳水，不僅不利于減肥，還容易帶來(lái)麻煩。
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欒城縣漸開(kāi)： ______ 呵呵,哥們支持你.高中的時(shí)候我也是,,為了以前的初戀暑假1個(gè)月左右沒(méi)吃飯,瘦了30多斤.雖然后來(lái)瘦了,但也沒(méi)能挽回她.不過(guò)現(xiàn)在想想也謝謝她了,沒(méi)她,可能自己會(huì)胖一輩子..現(xiàn)在嘛活的開(kāi)心的很.
欒城縣漸開(kāi)： ______ 變化肯定大!你想啊,減之前你是身高185cm、體重83kg,屬于勻稱(chēng)身材.減之后你變成了身高還是185cm,體重是70kg,那就屬于瘦弱身材了,用好聽(tīng)的話(huà)叫很骨感了.如果你真的想看減之后的變化可以去買(mǎi)26斤的肉,通過(guò)肉來(lái)想象你身體減之后的效果.如果你的女性就另當(dāng)別論了.
欒城縣漸開(kāi)： ______ 因?yàn)楝F(xiàn)在大部分空調(diào)不是恒溫空調(diào)它有一個(gè)緩沖溫度如果你調(diào)到26它可能是24或者25才停下來(lái)
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