有了抑郁癥要告訴父母嗎?
我們每個人都會生病,生病了需要家人的關(guān)心是很平常的一件事,不要覺得很尷尬,你要明白你并不是孤單的一個人,讓你父母知道你現(xiàn)在比以往任何時候都想獲得他們的支持是很重要的。
在與父母交談前先讓自己保持冷靜,讓父母知道你的抑郁癥病情可能會讓你害怕、緊張或者不知所措,所以要給自己加油打氣。你正要邁出重要的一步,你應該為承認你需要他們的幫助而感到驕傲。
如果你擔心自己在說出口前會淚流滿面,出去呼吸下新鮮空氣、散散步讓頭腦清醒一下或者聽些舒緩的音樂緩解你的焦慮,你甚至可以邀請你的父母與你一同散步或者出去放松一下,這會減輕你的不自在。
要知道康復并不是一件容易事,也要將這一點告知父母,即使你父母可能不太明白你的病因,但還是可以一起努力想想能讓你好起來的方法。讓他們知道你的手足無措,知道你不確定該從何開始。你和你父母可以制作一個時間表,讓你得以一次專注于完成一個任務,但又不至于花費你太多精力。這樣對于緩解病情都會有很大的幫助的。
孩子得了抑郁癥,要不要和他的父母說?
2. 父母的反應方式不夠理性婉轉(zhuǎn),可能會給孩子帶來更大壓力,這需要孩子來評估父母的可能反應。3. 家庭不夠和諧,父母的關(guān)心反而會讓孩子感到更多壓力,這種情況不適合告知父母。綜上,如果家庭關(guān)系和諧,父母理性開明,孩子與父母溝通也較為充分,告知父母憂郁癥的診斷對康復過程整體有幫助,這時建議告知父母。但...
抑郁癥需要告知自己的父母嗎?
得了抑郁癥,當然要告訴父母。很多時候在得知自己有抑郁癥,或有這方面的傾向懷疑自己患抑郁癥后,大多數(shù)人都會選擇一個人默默地扛著不告訴家里人,或許是怕大家跟著擔心,也有可能會受到嘲笑和不理解,往往想把自己孤立起來,導致問題更加的嚴重,但由于抑郁癥變化比較大,一個獨處時間久了也會加重病情...
孩子有抑郁癥,要不要告訴父母呢?
告訴父母沒用,他們大概率不會理解,也不會覺得有問題。第二,父母不是專業(yè)心理醫(yī)生,告訴他們,他們會擔心但又幫不上忙,抑郁癥是病,和傷風感冒發(fā)燒一樣,都應該去看醫(yī)生,專業(yè)的幫助對病情更好。第三,如果父母不理解,反而覺得得了抑郁癥是孩子矯情,責怪孩子心理承受能力弱就更讓人難受了。
得了抑郁癥該不該告訴家里人呢?
當然要告訴父母了。不管你多大了,在父母眼里你永遠是個孩子,如果你確認自己患有抑郁癥,哪怕只是猜測,也一定要和父母說,不要害怕父母會責怪你,因為他們愛你還來不及,只有他們才不會拋棄你,所以你千萬也別放棄他們。抑郁的現(xiàn)象在現(xiàn)今社會很普遍,但大多數(shù)人其實只是止步在抑郁,并不能稱之為病,...
為什么要將自己得了抑郁癥的事情告訴父母?
在這個過程中,父母的陪伴和支持可以讓患者更加順利地接受治療,并且從中獲得更多的力量。總之,抑郁癥患者應該告訴父母或者值得信任的人,將自己的情況與他人分享,得到支持和理解對于抑郁癥治療非常重要。同時,患者也應該積極接受專業(yè)的醫(yī)療和心理治療,積極面對病情,調(diào)整自己的生活和情緒狀態(tài)。
得了抑郁癥要不要告訴父母?
需要,非常需要!!!得了抑郁癥是否要告訴父母,這是一個需要慎重考慮的問題。以下是一些需要考慮的因素:1. 父母的態(tài)度:如果父母對心理健康問題有一定的認識和了解,并且能夠給予支持和幫助,那么可以考慮告訴他們。但如果父母對心理健康問題缺乏了解,或者可能會對此產(chǎn)生不理解、不支持或者不適當?shù)姆磻?..
為什么要告訴爸媽我得了抑郁癥呢?
得了抑郁癥,是否要告訴父母需要根據(jù)具體情況而定。以下是一些可能需要考慮的原因:1. 尋求支持和幫助:抑郁癥是一種疾病,需要得到專業(yè)的治療和支持。如果告訴父母,他們可能會提供情感上的支持和幫助,幫助你更好地面對疾病。2. 去除隱私障礙:在一些文化中,抑郁癥和其他心理健康問題仍然帶有一些羞恥和...
有了抑郁癥要告訴父母嗎?
當然要告訴父母了。不管你多大了,在父母眼里你永遠是個孩子,如果你確認自己患有抑郁癥,哪怕只是猜測,也一定要和父母說。父母是我們最親近的人,向父母尋求幫助并不是件錯事,抑郁癥是如同感冒一樣普通的疾病,談及它并沒有什么不好。我們每個人都會生病,生病了需要家人的關(guān)心是很平常的一件事,不...
孩子患了抑郁癥要不要告訴父母?
二、病情嚴重程度。如果你的憂郁癥癥狀不太明顯或者不太影響你的日常生活,你也許可以自己處理。但是如果你的癥狀很嚴重并影響了你的學業(yè)、工作和社交生活,告訴父母可能會幫助你得到更好的治療和支持。三、個人隱私。如果你認為與父母分享這種信息會侵犯你的個人隱私權(quán),那么你并不需要告訴他們。四、是否...
抑郁癥可以告訴家人嗎?
得了抑郁癥是一件非常困擾人們的事情,對患者的身心健康帶來很大的影響。很多人會面臨一個問題,就是是否應該告訴父母自己患上了抑郁癥。我認為,得了抑郁癥確診后,應該告訴父母,并且尋求幫助和支持。一、可以得到家人的支持和關(guān)愛抑郁癥患者大多處于情緒低落、孤獨和無助的狀態(tài)下。如果能夠告訴家人自己...
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嘉定區(qū)杜景: ______ 我覺得父母應該知道,也有權(quán)知道.從你媽媽問你胳膊上的疤可見你媽媽是個細心且關(guān)心你的人,她發(fā)現(xiàn)了你的端倪,如果你不告訴她真相,她應該會想很復多可能性,畢竟是刀傷啊,會擔心你的安危,所以你應該告制訴你的家人,有個明確的診斷好過猜疑.然后家庭會給你帶來關(guān)愛,帶來理解,帶來緩解壓力的渠道.如果你不告訴他們,他們也不知道應該如何應對和配合.抑郁癥不可怕,現(xiàn)在社會壓力大,多的是心理上的疾病,你早一點認識到病情,早一點治療和舒緩,其實對自己也好.加油!大家都在努力!希望能解zhidao決你的問題,望采納.
嘉定區(qū)杜景: ______ 不管你是不是抑郁癥,都請告訴你媽媽,去醫(yī)院排查,有病要早治療,不要拖著不看!!!
嘉定區(qū)杜景: ______ 我覺得最重要的你要堅持吃藥來控制病情,光靠自制力是不夠的. 我可以理解你為什么不想告訴父母朋友,但抑郁癥最需要的就是和他人交流.或許你可以不告訴你的父母,但你可以找一個或者幾個信任和知心的朋友,和他(們)說你的狀況,畢竟他們和你有共同語言,也能對你的壓力感同身受,不會像你的父母只是一味擔心你,可能反而會忽略你的想法. 又或者你可以去找學校的心理老師. 像這樣在問問上尋求幫助也不失為一種辦法.
嘉定區(qū)杜景: ______ 你好,輕度的抑郁癥可以自己調(diào)節(jié)過來,情緒的疏導非常重要,生活中應該注意保持開朗的心情,積極參加集體娛樂活動、社交活動,如唱歌、跳舞,工作閑暇時間為自己培養(yǎng)一個或幾個興趣愛好,并一直堅持,遇到不順心或者刺激性、挫折性時間及時向家人或者朋友傾訴,即使沒什么事也多和親朋好友閑聊、交流,互相抒發(fā)情緒、感染情緒. 另外,不必感到自卑,抑郁癥不是精神病,只是情緒壓抑導致的心理障礙,實在很難受的時候一定要告訴家長,解釋清楚自己的情況,抑郁癥不是精神病.祝你好運!
嘉定區(qū)杜景: ______ 如果真是得了抑郁癥,當然需要告訴家人.因為需要家人配合醫(yī)生給你治療.
嘉定區(qū)杜景: ______ 努力下次考好,這次就算了,只告訴媽媽,別讓他知道. 嚴格要求自己,把成績上去.
嘉定區(qū)杜景: ______ 這有利于人的心理平衡,同時也有助于舒緩人的精神壓力、要廣交朋友,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任.3,振作精神,心情舒暢、百憂解或者瑞必樂.三、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,...
嘉定區(qū)杜景: ______ 坦然 大膽的跟父母 直說 全世界最愛你的人 就是父母 勇敢跟他們講出來 當下你的問題 跟父母 一起去克服它 戰(zhàn)勝它 相信自己 更要相信父母 祝你早日健康
嘉定區(qū)杜景: ______ 當然是非常需要啦,再不急時治就晚了.