職場PUA的套路有哪些？ 職場PUA有哪些套路，怎么辨別啊？
職場PUA的套路有：畫大餅式“職場PUA”、打壓式“職場PUA”、恩惠式“職場PUA”。
1、畫大餅式“職場PUA”
在求職者應(yīng)聘或者工作的過程中，總是會遇到喜歡“畫大餅”的老板，喜歡給你描繪美好的未來，給你開口頭支票。有愿景沒有錯，描繪美好未來也沒有錯，錯的是他們總喜歡用這種套路來迷失你的判斷。
2、打壓式“職場PUA”
職場新人往往會抱著謙虛謹(jǐn)慎的心理，覺得領(lǐng)導(dǎo)很優(yōu)秀，而領(lǐng)導(dǎo)的表達(dá)會在無意識中成為你心中的優(yōu)勢意見。若沒有強(qiáng)大的自我意識，在一次次優(yōu)勢意見的語言暴力下，你會開始懷疑自己。
“打壓式”職場PUA，往往會從你最在乎的事情入手，對你抱有信心的優(yōu)勢點(diǎn)進(jìn)行打擊，不停地通過各種小事質(zhì)疑你。
如果這種情緒無法發(fā)泄，且不斷地上演，加上身邊同事報以同情，慢慢你就會開始懷疑自己是否是真的有問題，會在想“我是不是真的錯了”，“我是不是真的比較差勁”。
3、恩惠式“職場PUA”
職場中很多領(lǐng)導(dǎo)在管理員工時，會使用“打一巴掌，給一顆甜棗”的方式，通過對員工恩威并施，賞罰分明，讓員工更信服。適當(dāng)?shù)氖褂檬怯欣趫F(tuán)隊(duì)管理以及對員工的心理安撫。
當(dāng)你對自我的認(rèn)知全面崩塌，沒有領(lǐng)導(dǎo)的“指示”你寸步難行，而這時產(chǎn)生的依靠、討好心理，會慢慢地讓你的精神被控制。
這是最可怕的一環(huán)，當(dāng)你已經(jīng)在職場中喪失自我，變成了領(lǐng)導(dǎo)手下無底線的“社畜”，他摧毀奴役你的目的已經(jīng)達(dá)到，而你也心甘情愿去被奴役。
擴(kuò)展資料
職場PUA的含義
職場PUA即職場上上級對下級的精神控制。職場上換了PUA對象，領(lǐng)導(dǎo)精準(zhǔn)打擊員工的自信，以達(dá)到從精神上掌控員工的目的。
比如天天跟下屬說你經(jīng)驗(yàn)不夠，要經(jīng)歷變態(tài)的壓力才能成長等，然后交付巨大的“壓力”，下級無論怎么做都會被批評打擊。
員工逐漸否定自己的價值，認(rèn)同能進(jìn)這公司都是福氣，被開除就再無出路，從而被迫服從領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威和羞辱，扛不住的人甚至?xí)詺ⅰＭǔι鐣?jīng)驗(yàn)不足的職場新人非常奏效，讓其深受折磨。
第一，永遠(yuǎn)都在畫餅。
有些領(lǐng)導(dǎo)很懂得職員的心思，從入職那天開始就一直在畫餅。表現(xiàn)好的時候夸獎一下：你的表現(xiàn)很不錯啊，繼續(xù)加油，很快就可以加薪了。后面還有晉升的空間，自己要學(xué)會把握！
聽到領(lǐng)導(dǎo)給出這樣的承諾，員工就更加有干勁了。然而時間一天天的過去，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)允的那些東西沒有一個實(shí)現(xiàn)的，而老板還在繼續(xù)地畫餅。
第二，永遠(yuǎn)告訴你應(yīng)該感恩。還有些老板和同事永遠(yuǎn)都在美化自己的“壓榨”，把自己的工作甩給你還告訴你這是在培養(yǎng)你的能力，是在讓你接觸更多的工作，一副“我是在培養(yǎng)你”的樣子。
還有些領(lǐng)導(dǎo)讓員工24小時待命，美其名曰這是“非常看重你”。甚至還把一些私人的工作也交代給你去完成，完全就是把員工當(dāng)成保姆在使。
第三，經(jīng)常安排一些不適宜的工作。老板讓員工再很短的時間內(nèi)就要交出5套方案，如果交不出來的話那就是你的能力不夠。此外，完全不給你任何解釋的機(jī)會，認(rèn)為公司安排的一切任務(wù)都應(yīng)該無條件服從。
這類領(lǐng)導(dǎo)往往最喜歡說的一句話就是：如果你做不到，不喜歡的話，可以走人啊！或者是：做不到，你就可以準(zhǔn)備走人了。動不動就用辭職來威脅。
第四，不論做什么都打擊。不論你給出的反感多么的完美，第一句話永遠(yuǎn)都是打擊：做的什么鬼東西，你自己看過了嗎？這樣的垃圾你也好意思拿來給我看嗎？簡直是在浪費(fèi)我的時間。
一位正常的領(lǐng)導(dǎo)哪怕方案做得再差勁，也不會用這種人身攻擊的方式，會注意自己的說話態(tài)度。領(lǐng)導(dǎo)會發(fā)脾氣是一回事兒，會不會把氣撒在某個人身上又是另外一回事。
PUA指的是在任何形式下施加心理虐待，給對方心理暗示，從而達(dá)到自己預(yù)期想要的結(jié)果。一開始這只是國外的作家出版的書籍，想要幫助那些不會戀愛的男孩子們早日修成正果，這本書也確實(shí)給了很多人幫助。但是當(dāng)它傳入到中國后就變了味道，這些渣男偽裝成藝術(shù)家、情場失意、事業(yè)成功的人等等，來騙取女孩的芳心，并且施加精神壓力讓她們有自殺的傾向。隨著時間的推移PUA愈演愈烈居然變成了能賺錢的商機(jī)，這些人開始只是開設(shè)一些論壇，來教男人PUA理論、如何去約炮等等。之后他們就成立了公司開發(fā)了交友軟件，使得無數(shù)女孩被騙。女大學(xué)生包麗的自殺就是個例子，PUA已經(jīng)出現(xiàn)在我們身邊，存在于我們的職場和生活中，那么常見的職場PUA有哪些手段呢？
一、甜言蜜語
這是一種很常見的職場PUA，比如你的領(lǐng)導(dǎo)會經(jīng)常對你說“好好干明年給你升職加薪，我的位子最后肯定給你坐”。很多職場新手就會被領(lǐng)導(dǎo)的甜言蜜語所迷惑，從此任勞任怨的給領(lǐng)導(dǎo)干活，最后的結(jié)果往往會另自己大失所望，卻不能說什么只能打碎了牙往肚子里咽。
二、精神打壓
假如你在公司做的不開心不想做下去，領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常會說“你每個月要還房貸車貸，而且上有老下有小，你敢辭職嗎”，在無形中給你施加了壓力。還有的領(lǐng)導(dǎo)會經(jīng)常打擊批評你，說你工作能力不行甚至是評論你的長相，還會拉著同事一起孤立你。領(lǐng)導(dǎo)批評是常有的事也是應(yīng)該的，這會讓你知道你的不足之處，但是過分的批評攻擊你就屬于職場PUA了。
喜歡的話點(diǎn)個贊啊！
套路一：我們公司是彈性工作制，上班時間比較自由。
聽起來確實(shí)挺不錯，能夠有自由的上下班時間，不用為一大早趕著去簽到打卡而犯愁了。但一切似乎只是聽上去那么美好，想要早點(diǎn)下班兒，真沒這樣的好事兒！彈性工作，就意味著要不停的加班，加班再加班。由于是彈性工作制，自然就沒有加班費(fèi)，所以，慢慢的，加班成為一種義務(wù)。一個月下來，掐指一算才發(fā)現(xiàn)，根本就沒有休息幾天。悔啊~每天都被彈性給彈進(jìn)去了，真是深深的套路啊！
套路二：我們是一家年輕又有活力的創(chuàng)業(yè)型公司。
這樣的話，聽起來確實(shí)讓很多年輕人很振奮，充滿了激情，打算好好干一番。但實(shí)際上，這句話的另一層意思是，我們公司窮，公司小，沒有錢，工資也不會太高，自然希望你也沒有太多這方面的要求。當(dāng)然了，創(chuàng)業(yè)公司是機(jī)會與風(fēng)險并存的，很多職場的年輕人，也正是通過創(chuàng)業(yè)公司完成了跨越式的職場發(fā)展和收入提升。看看王思聰?shù)木W(wǎng)紅公司，還有一批批游戲公司創(chuàng)造的新貴們，年級其實(shí)都不大。所以，創(chuàng)業(yè)公司的好歹與優(yōu)劣，還是根據(jù)自己個人情況判斷吧~
套路三：公司的晉升空間大，干得好肯定收入高。
這也是我們在職場上經(jīng)常聽到的套路之一，特別是對一些銷售類崗位。雖說這話極具激勵效果，但是我們還是要警惕，對于這樣的公司，我們首先要了解他們是否有完善的薪酬體系。特別是一些涉及銷售獎金，提成方面，是否有規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的薪酬獎勵制度，而不是單純的根據(jù)老板的心情來決定加薪提成與否，這一點(diǎn)一定要多多注意。
PUA，全稱Pick-up Artist，職場PUA則是從愛情PUA上延伸出來的說法：
職場PUA指的是職場中上級對下級的精神控制，通過一些言行、套路，對員工形成隱形的精神控制，通過不斷的打壓員工自尊、自信、否定員工能力，通過辱罵、制造焦慮等負(fù)面情緒的手段，使員工失去自我判斷能力，讓員工覺得自己一事無成，在心里上臣服于對方，甚至希望通過加倍的努力來贏取對方的認(rèn)可，以達(dá)到從精神上掌控員工的目的。
職場PUA最顯著的特征就是：【美化壓榨，俗稱畫大餅】、【神化領(lǐng)導(dǎo)者的能力，否定你的一切看法】、【言語刺激你，讓你產(chǎn)生攀比之心】、【顛倒是非，讓你背黑鍋】……
碰到職場中的PUA，我們該如何保護(hù)自己呢？
1.人人平等，敢于反駁
不論是在哪人人都平等，受了委屈可以適當(dāng)表達(dá)，不要無理取鬧但是要不卑不亢，不要讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你是個“軟柿子”，好像真的全是你的錯，下次會更無所顧忌地貶低你。遇到言語不當(dāng)和人身攻擊，要學(xué)會“懟回去”，不是說胡亂一通的罵回去，咱們用正確的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
2.堅(jiān)定信念，提升自己
首先分清楚哪些情況是職場PUA，哪種情況真的是因?yàn)樽约汗ぷ髂芰Σ蛔銕淼挠绊憽Ｎ覀兪紫纫宄恼J(rèn)識自己，是自己能力不足還是公司問題，如果是自己能力不足，了解自己的核心競爭力以及欠缺哪些技能，那么抓緊提升自己。不要過度反思自己，更不要將所有的不完美都?xì)w結(jié)到自己身上。
3. 打開信息通路，改變環(huán)境
多和家人及身邊的朋友聊聊工作以及自己的狀態(tài)，聽聽他們不一樣的視角，通過他們?nèi)ジ玫呐袛囝I(lǐng)導(dǎo)到底什么意圖，以免收到領(lǐng)導(dǎo)的“精神控制”。如果你身邊的朋友都認(rèn)為你的領(lǐng)導(dǎo)在PUA你，那就遠(yuǎn)離他，換一家公司重新開始。
面對職場PUA，心態(tài)最重要，每個人始終擁有自己獨(dú)特的價值，這不是其他人三言兩語就能否定的。愿大家都好好生活，好好做事，遠(yuǎn)離職場PUA!
職場pua套路
1、通過否定來實(shí)施精神打壓：“你太差了，什么都做不好”這是最普遍的職場PUA套路。70%以上的情況都是如此。這個套路的核心關(guān)鍵在于，不斷對下屬的工作能力進(jìn)行否定，以此摧毀對方的信心，讓其喪失獨(dú)立思考能力，從而任領(lǐng)導(dǎo)擺布。比如有一位讀者A說，領(lǐng)導(dǎo)平時和自己溝通工作時，總是對他進(jìn)行酸溜溜的諷刺。
pua的套路都有哪些?
2. 宣傳灌輸：PUA通過持續(xù)的觀念灌輸和洗腦，破壞受害者的自我認(rèn)同，使其喪失原有價值觀，變?yōu)榉牟倏卣叩墓ぞ摺?. 公開羞辱：在建立聯(lián)系后，PUA可能會在關(guān)系熱絡(luò)期后突然冷淡，僅在受害者付出金錢時才恢復(fù)聯(lián)系，并在公共場合錄像侮辱受害者。4. 自我貶損：PUA通過反復(fù)的心理傷害，使受害者無法成功完成...
職場中常見的幾種PUA套路,不要再被PUA了
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3. 公開羞辱：PUA可能會在公共場合或他人面前貶低對方，以此來削弱對方的自尊心和自信心。這種行為讓對方感到尷尬和羞恥，進(jìn)一步加強(qiáng)對對方的控制。4. 自我貶損：PUA在關(guān)系中可能會表現(xiàn)出自我貶低的行為，目的是為了讓對方感到需要拯救對方，從而對PUA產(chǎn)生強(qiáng)烈的同情和責(zé)任感。5. 死亡威脅：PUA可能會以自殺...
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5. 獲取信任：PUA通過傾聽、理解和共鳴來贏得對方的信任，然后利用這種信任來實(shí)現(xiàn)自己的目的。6. 冷讀PUA：PUA假裝能夠洞察對方的內(nèi)心世界，以此來增加自己的吸引力并獲得控制權(quán)。PUA行為不僅侵犯了個人的權(quán)利，也違反了社會道德和法律。為了建立健康的親密關(guān)系和社會環(huán)境，必須共同努力，加強(qiáng)對PUA行為的認(rèn)識...
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01 所謂的PUA呢，其實(shí)就類似于傳銷組織，賣課程，拉人進(jìn)來，賺人頭錢。網(wǎng)傳的PUA的人設(shè)并不一定十有八九就是對的。也許一輩子，雖然沒遇到過幾個PUA，但遇到渣男是很有可能的。情況雖然都大不相同，但你會發(fā)現(xiàn)，PUA們都離不開這幾個方面的套路：1.一味強(qiáng)調(diào)自己的處境，沒有怎么考慮對方的感受。
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