新手怎么才能知道自己能拉多少磅的弓？ 新手怎么才能知道自己能拉多少磅的弓
第一次在射箭館玩復(fù)合弓，拿著80磅的裝逼，沒戴護(hù)胸護(hù)臂打著自己了，夏天，那叫一個(gè)疼。然后老老實(shí)實(shí)從22磅開始。話說從最低的開始慢慢增，你才知道多少磅是適合自己的，而且磅數(shù)低的話，容易控制，環(huán)數(shù)高，成就感高，不會(huì)因?yàn)槠诤芸焓ヅd趣。還有，姿勢(shì)很重要，第一壺12支姿勢(shì)不對(duì)，才47環(huán)，第二壺糾正之后立馬八十多，第三壺有經(jīng)驗(yàn)了一旦拉開弓不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間瞄準(zhǔn)，果斷擊發(fā)，就108環(huán)了。以后就是每增加兩磅射五組，然后休息一會(huì)。傳統(tǒng)反曲弓，一開始教練就不建議初學(xué)者上手，我射了一千多的時(shí)候，試了一把，第一壺沒有一只上靶的。弓的分類不同導(dǎo)致入門磅數(shù)選擇的差異化，競(jìng)技反曲，美獵（傳統(tǒng)），復(fù)合，對(duì)于瞄準(zhǔn)姿態(tài)的要求是不一樣的，競(jìng)技反曲對(duì)于精度和一致性的要求比較高，而美獵則對(duì)彈道的平直性弓箭的速度有一定的要求，復(fù)合弓又由于滑輪組帶省力杠桿用力曲線跟競(jìng)技反曲和美獵又不一樣。至于入門的磅數(shù)，建議競(jìng)技反曲18磅，美獵35磅，復(fù)合弓30磅，低磅數(shù)。35磅起吧，因?yàn)槔玫募∪獠皇且话沐憻挼膮^(qū)域，有可能總是健身的人拉不開自認(rèn)為能拉開的磅數(shù)，發(fā)力區(qū)域不同，硬拉的話就算拉開了姿勢(shì)也會(huì)錯(cuò)誤。
其實(shí)我上手就是五十磅美獵，新手升磅很快的，因?yàn)樯浼冃率质遣粫?huì)發(fā)力的，靠胳膊硬拉，而且射箭用的肌肉平時(shí)也是用不到的，比較弱。練習(xí)一個(gè)月后磅數(shù)會(huì)明顯升高。不過新手還是用低磅數(shù)糾正好姿勢(shì)再升磅吧。
新手最高26磅上手，穩(wěn)住雙臂并學(xué)會(huì)背肌發(fā)力后再提磅當(dāng)然如果你本身就會(huì)背肌發(fā)力，30磅+起手也不是問題，但是建議不能更高了，因?yàn)樾枰屑?xì)調(diào)節(jié)姿勢(shì)，這個(gè)地方需要巨大的訓(xùn)練量，磅數(shù)過高的話精力會(huì)被分散，而且訓(xùn)練量會(huì)減少，加上如果肌肉用力的話，肌肉記憶會(huì)更快形成，很有可能就養(yǎng)成錯(cuò)誤的射箭習(xí)慣了射箭本身就是一個(gè)射準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)，不知道題主有沒有去過射箭沙龍前段時(shí)間美獵區(qū)有很多人說玩獵弓不用那么在意射準(zhǔn)，玩開心就好，后來南京大賽后一片哀嚎。
男性起始為22—25磅之間。女性為18—22磅之間，當(dāng)感覺可以輕松緩慢拉弓靠位，手不抖的情況下且后肩不向下壓的情況下可以加5磅，以此類推；以自己所能掌握的磅數(shù)，起始10米練熟，一組皆中黃心，接下來以5米往上累加，當(dāng)?shù)竭_(dá)30米保持一組黃心時(shí)，可以加磅了并重新從10米開始，如果可以的話將距離慢慢加到70米，皆中的話，那就成功了，反復(fù)操作，慢慢來，直至熟練為止。
如果是反曲弓的話， 不建議初學(xué)就買弓。原因：1.買高磅數(shù)的拉不開，或者動(dòng)作做不到位，嚴(yán)重影響基礎(chǔ)，日后很難改。2.買低磅數(shù)的，沒多久就覺得太輕了，要換弓片，浪費(fèi)錢。
新手怎么才能知道自己能拉多少磅的弓?
新手在了解自己能拉多少磅的弓時(shí)，應(yīng)先從較低磅數(shù)的弓開始嘗試。我在射箭館初次體驗(yàn)時(shí)，曾嘗試80磅的復(fù)合弓，不慎打到自己的胸口，由于當(dāng)時(shí)是夏天，疼痛感尤為明顯。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，應(yīng)從22磅的弓開始逐漸適應(yīng)。通過從低磅數(shù)開始逐步增加，可以更好地了解適合自己的磅數(shù)。此外，低磅數(shù)的弓更容易...
如何確定自己能拉多少磅的弓?
可以從26磅試一試，新手最高26磅上手，穩(wěn)住雙臂并學(xué)會(huì)背肌發(fā)力后再提磅當(dāng)然如果你本身就會(huì)背肌發(fā)力，30磅多起手也不是問題，但是建議不能更高了。因?yàn)樾枰屑?xì)調(diào)節(jié)姿勢(shì)，這個(gè)地方需要巨大的訓(xùn)練量，磅數(shù)過高的話精力會(huì)被分散，而且訓(xùn)練量會(huì)減少，加上如果肌肉用力的話，肌肉記憶會(huì)更快形成，很有可能就...
新手怎么才能知道自己能拉多少磅的弓?
35磅起吧，因?yàn)槔玫募∪獠皇且话沐憻挼膮^(qū)域，有可能總是健身的人拉不開自認(rèn)為能拉開的磅數(shù)，發(fā)力區(qū)域不同，硬拉的話就算拉開了姿勢(shì)也會(huì)錯(cuò)誤。其實(shí)我上手就是五十磅美獵，新手升磅很快的，因?yàn)樯浼冃率质遣粫?huì)發(fā)力的，靠胳膊硬拉，而且射箭用的肌肉平時(shí)也是用不到的，比較弱。練習(xí)一個(gè)月后磅數(shù)...
新手怎么才能知道自己能拉多少磅的弓?
當(dāng)你開始練習(xí)時(shí)，可以考慮擁有不同磅數(shù)的同類型拉鋸弓，例如我自己的例子中，我有35磅、40磅、50磅和55磅的弓，分別對(duì)應(yīng)射型、近距離習(xí)射、中距離練習(xí)和拉力訓(xùn)練。隨著技術(shù)的提升，你可以逐步增加磅數(shù)，比如從40磅到50磅，再到55磅，甚至更高。但這并不是為了顯示力量，而是為了讓你的技能與力量...
復(fù)合弓拉鋸怎么算大磅數(shù)復(fù)合弓用什么箭?
1、復(fù)合弓拉距計(jì)算公式：臂展（單位：厘米）除以2.54再除以2.5得拉距（單位：英寸）2、一般低于等于60磅碳素和玻纖都好，不建議射鋁，彈道太彎曲。高于60磅射玻纖和鋁，射碳素太輕影響弓的壽命，如果偏重于射擊性能的話就可以無視。不需要磅數(shù)越高就要射質(zhì)量越好的箭。3、拉力越大的復(fù)合弓，則...
新手怎么判斷自己第一次能拉開多少磅數(shù)的弓?
單手提起桶裝水。。一口氣提到胸口。。。如果你能做到，60磅應(yīng)該沒問題。。
新手怎么判斷自己第一次能拉開多少磅數(shù)的弓?
滿載的煤氣罐能單手提起，那么你起碼能拉開刺客的最低磅數(shù)55磅如果能單手提起到胸前的高度，那么刺客你上65磅都沒問題
請(qǐng)教關(guān)于弓的長(zhǎng)度和拉鋸以及磅數(shù)的關(guān)系新人問一些基
一般來說，60磅以下的復(fù)合弓可以使用碳素和玻璃纖維箭，不建議使用鋁合金箭，因?yàn)槠鋸椀捞珡澢?0磅以上的建議使用玻璃纖維和鋁合金箭，因?yàn)樯涮妓丶p，可能影響弓的壽命。當(dāng)然，如果你的重點(diǎn)是射擊性能，這個(gè)選擇可以有所不同。并不存在磅數(shù)越高就越需要射高質(zhì)量箭的說法。以下是為您列出的三種箭...
單手舉五十斤能拉開多少磅的弓箭
50磅左右。1磅=0.907斤，60磅=54.42斤，50磅的弓箭表示拉動(dòng)弓箭所需的最小拉力為50磅，即為45.35斤。弓箭是一種威力大、射程遠(yuǎn)的遠(yuǎn)射兵器。
拉開40磅的反曲弓大概需要用多大的勁,相當(dāng)于單手托舉多大重量?
1. 拉開一張40磅的反曲弓，需要的力量并不等同于單手托舉18公斤的重量。2. 拉弓的動(dòng)作主要用到背闊肌，而托舉主要用到的是手臂和肩膀的肌肉。3. 即使能夠舉起18公斤的物體，也不代表能夠順利拉開40磅的弓。4. 反曲弓和復(fù)合弓在技術(shù)和力量要求上有所不同，僅僅有爆發(fā)力是不夠的。5. 拉開弓之后...
相關(guān)評(píng)說：
吳興區(qū)圓盤： ______ 樓上打了10年球,也應(yīng)該知道這么一條普遍規(guī)則吧:同一款球拍,越重的話,可承受磅數(shù)越高.比如4U AT900,拉到25以上的時(shí)候就有一定危險(xiǎn),而3U的可以拉到26甚至27(再往上加就有吃線的風(fēng)險(xiǎn)了)不過這個(gè)牌子確實(shí)沒見過,大概和SAWANA一樣,在國(guó)內(nèi)名氣不大.至于磅數(shù),要看拍子材料,2U的拍子,通常情況下可以這么考慮:1. 碳桿鋁框:超過22就有非常大的風(fēng)險(xiǎn)了,建議小于等于21.2. 普通碳素拍:橫23豎22是一個(gè)比較保險(xiǎn)的參數(shù).3. 高碳:上到24-23應(yīng)該沒什么大問題.以上參考值是以帶張力補(bǔ)償?shù)碾娔X機(jī)為準(zhǔn).
吳興區(qū)圓盤： ______ 這個(gè)要因人而異.幾磅就是指的線的松緊程度.拉得太松,就沒彈性.拉得太緊,會(huì)打不動(dòng).初學(xué)者一般是18-20,隨著力量技...
吳興區(qū)圓盤： ______ 價(jià)格方面 200-500以內(nèi),性能方面主要看彈性和硬度、重量等,品牌方面推薦李寧,尤尼克斯,川崎等都蠻適合初學(xué)者,拉線:建議您使用拍線的磅數(shù)一般為:雙打——橫24磅、豎22磅;單打——橫22磅、豎20磅.
吳興區(qū)圓盤： ______ 鋁碳一體的羽毛球拍一般能拉18磅數(shù) 不能再高 而且球拍一般是可以按建議磅數(shù)+3來當(dāng)極限 但是一般用30頓號(hào)炭的球拍,都可以拉27磅 而用40頓號(hào)炭和用納米微粒的球拍都可以拉30磅 通常廠家都把磅數(shù)標(biāo)得很低,因?yàn)椴幌胴?fù)高磅的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任 就拿YONEX來說,現(xiàn)在羽壇天才陶菲克用的AT900是4U,標(biāo)識(shí)建議磅數(shù)是18-24磅,但是其實(shí)陶菲克拉的磅數(shù)是30磅的
吳興區(qū)圓盤： ______ BG95線拉27磅、28磅左右合適.1、BG95線拉27磅、28磅左右,才能體現(xiàn)出彈性,耐打,操控性各方面的優(yōu)勢(shì).2、BG-95:06年新推出的納米線,納米技術(shù)的應(yīng)用及0.69毫米的線徑,使其耐用性、反彈性、擊球感三者都相當(dāng)出色,采用獨(dú)特的納米級(jí)碳素復(fù)合纖維,使拍線表面橫、豎線交叉部分的凹度減少15%,獲得高反彈力和高耐用度的統(tǒng)一.
吳興區(qū)圓盤： ______ 20磅肯定能,我經(jīng)過鍛煉能拉50磅的,你現(xiàn)在身子還沒長(zhǎng)好,弓要買小了那不花了冤枉錢?先去射箭館感受一下 這樣吧加我qq2327568981我給你些指導(dǎo),買弓前要研究一段時(shí)間的
吳興區(qū)圓盤： ______ 自己的球拍穿多少磅數(shù)的線,依據(jù)是什么?球線的緊張力會(huì)隨著時(shí)間逐漸失去.實(shí)驗(yàn)表明,新?lián)Q的球線比賽4小時(shí)后張力下降5%,所以球線的磅數(shù)的確定與拍線張力的消耗程...
吳興區(qū)圓盤： ______ 磅數(shù)是一個(gè)單位,是指你幫你的球拍拉線時(shí)所用多大的力度去拉,不過這都是用機(jī)器控制的,一般力大技術(shù)好的會(huì)用磅數(shù)高的,業(yè)余的磅數(shù)一般不會(huì)太高 雙線不知你是否你是看了皓云的問題而問 的 如果是,那個(gè)并不是什么術(shù)語(yǔ),只是一種特別的拉線方式,就是兩條線當(dāng)一條用 如果不是,那就是樓上chendanting1.的意思了
吳興區(qū)圓盤： ______ 羽毛球拍拉27磅多??你的臂力和爆發(fā)力是否是經(jīng)過訓(xùn)練或者通過平時(shí)的練習(xí)啊?如果你是一般的新手,并且是男生,那先建議你拉23(肌肉蠻壯的話也可以拉24磅);如果...
吳興區(qū)圓盤： ______ 聽你口氣,貌似是第一次買這種自行選線的羽拍吧.如果你是菜鳥,或者力氣小,這個(gè)磅數(shù)已經(jīng)夠高了,磅數(shù)越高,張力越好,但是對(duì)手腕的勞損和傷害也更大,比如說網(wǎng)球肘.建議磅數(shù)慢慢加,不要盲目追求
