每天只吃面條可以嘛？ 主食只吃面條不吃米飯有什么壞處嗎?
每天只吃面條也是可以的
面條里面也是能夠滿足身體所需要的能量的，帶著營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不豐富，對(duì)成長(zhǎng)中的青少年兒童或者老人來說，面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就不夠豐富了么？且青少年兒童成長(zhǎng)中，生長(zhǎng)發(fā)育，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育是不好的
可以啊，只要的受得了不過還是要偶爾加點(diǎn)蔬菜肉什么的才能營(yíng)養(yǎng)均衡點(diǎn)
如果你能堅(jiān)持吃下去，每天吃面條也是可以的，像北方人不是每天都只吃面條嗎？他們一般都不吃大米的，但是你要南方人只吃面條，不吃大米很難做到的。
我可以天天吃面條不吃飯嗎?吃飯沒胃口。
米飯和面食當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分是不相同的，所以一天當(dāng)中只吃面食，不吃米飯的話的確對(duì)身體沒有好處。人類一天當(dāng)中需要多種營(yíng)養(yǎng)元素，所以如果長(zhǎng)時(shí)間的挑食偏食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于不喜歡吃面食的人來說可以找一些與米飯含的營(yíng)養(yǎng)種類相似的食物來代替。面條和米飯都是人們常吃的主食，只是因?yàn)榄h(huán)境氣候不同...
天天吃面條會(huì)對(duì)身體有影響嗎?
天天只吃面條，喜歡用一些拌面醬來伴著吃，看著方便又好吃，但其實(shí)是有問題的，最直接的影響就是營(yíng)養(yǎng)不均衡，蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的攝入都不夠，身體的體現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)便秘、頭發(fā)脆弱易脫發(fā)、皮膚粗糙、精神不容易集中、容易疲勞、骨質(zhì)疏松容易骨折等情況，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致一些代謝性疾病都是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不均衡造成...
天天吃面條有什么好處?
而且最好不要天天吃掛面或者方便面，因?yàn)檫@兩種面條本身鹽或者油的含量就很高，比如有些掛面只要2兩就能滿足一個(gè)成年人1天鈉攝入量的60%以上，一天只吃兩頓清水白煮的這種掛面，鈉攝入就已經(jīng)超標(biāo)了。接下來咱們?cè)僬f說吃面條的好處吧。因?yàn)槭蔷?xì)白面制作的，又經(jīng)過了水煮烹飪，所以煮的熟透的面條算是很...
天天只吃面條會(huì)瘦嗎
天天只吃面條會(huì)瘦嗎 吃面條就有減肥的作用，面條中含有豐富的碳水化合物和淀粉類物質(zhì)，可以為身體提供足夠的能量，攝入后就有飽腹感，可減少其他食物的攝入。面條屬于堿性食物，攝入后可以中和胃酸，保護(hù)胃腸粘膜。但最好不要選擇在晚上吃，以免引起肥胖，平時(shí)多注意飲食搭配，選擇清淡易消化食物。每日...
天天吃面條到底有沒有營(yíng)養(yǎng)?
有營(yíng)養(yǎng)，但是天天 吃面 條容易營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)槊鏃l營(yíng)養(yǎng)不全面。從營(yíng)養(yǎng)成分來說，面條中主要是碳水化合物，加少量的維生素和蛋白質(zhì)等，它的最主要功能是作為主食來提供給人們能量，缺點(diǎn)就在于營(yíng)養(yǎng)過于單一，如果只吃面條，就有營(yíng)養(yǎng)不均衡的嫌疑了。如果將蔬菜汁加入到面條中，可以適量增加部分維生素和一部分...
一日三餐都吃面條對(duì)身體有害嗎?
無論是再好的食物只要只吃這一種都會(huì)對(duì)身體有害的，只要好好搭配，就沒有什么危害。最后腸胃消化不良的人吃面條對(duì)于消化系統(tǒng)是有好處的。食物本身是無害的，只是有些人的身體與食物不適應(yīng)，所以才會(huì)對(duì)于身體有害。就比如腸胃不好的人最好不要吃米飯這類主食，因?yàn)槊罪埾鄬?duì)于面類食物不是太好消化，...
每天吃面不吃飯有問題嗎?
每天面食的量，就是每天半斤到八兩之間就可以了。菜建議每天可以吃到一斤左右，而這一斤左右的菜建議最好一半以上是綠色蔬菜，我們建議應(yīng)該保證上一個(gè)雞蛋，一袋奶就行了。這個(gè)豆制品，包括我們的這個(gè)畜肉，可以根據(jù)自己的喜好，每天可以吃到一兩到二兩左右。
我?guī)滋觳怀燥埩?天天吃面條,沒事吧,對(duì)身體沒事吧
只要面條加上青菜和肉，可以當(dāng)飯吃
一日三餐只吃面條會(huì)瘦嗎
一日三餐只吃面條會(huì)瘦嗎 一天只吃一碗面也是不會(huì)瘦下來的，所以如果是想要減肥，一定要注意飲食要合理的，早上和中午是需要吃好一點(diǎn)，吃飽一點(diǎn)，這樣才能夠更加有利于減肥的，早上吃的不好不但不利于減肥，還會(huì)造成身體素質(zhì)下降，所以一定要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，在調(diào)整個(gè)人飲食就可以。1. 干面類...
我一日三餐都是面條`這種飲食習(xí)慣好還是不好`
我是北方人`就是喜歡面條`我現(xiàn)在一日三餐都是掛面`青菜`其他什么都不想吃`一來麻煩`二來我也不太喜歡`各位說說我天天面條對(duì)身體好還是不好`都說出理由哦`... 我是北方人`就是喜歡面條`我現(xiàn)在一日三餐都是掛面`青菜`其他什么都不想吃`一來麻煩`二來我也不太喜歡`各位說說我天天面條對(duì)身體好還是不好`都...
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烏拉特中旗退火： ______ 指導(dǎo)意見:您好,根據(jù)您的問題咨詢,只要血糖正常沒有糖尿病的話,那么天天早上吃面條是可以的.
烏拉特中旗退火： ______ 問題分析:你好,根據(jù)你的描述,夏天吃面條是很好的,這個(gè)只要正常的吃的話,不會(huì)長(zhǎng)胖的.意見建議:建議:對(duì)于這種情況,如果您吃的面條等食物所產(chǎn)生的熱卡高于你消耗的熱卡 ,就容易長(zhǎng)胖 而如果你消耗的熱卡大于攝入的熱卡就變瘦.正常情況是不會(huì)長(zhǎng)胖的,不要擔(dān)心.
烏拉特中旗退火： ______ 健康指導(dǎo):不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖 肥胖大多因長(zhǎng)期飲食過量而使胃部撐大,導(dǎo)致無法控制食欲,攝入過多食物 ,尤其是脂肪過多至發(fā)生肥胖.蘋果能夠抑制患者食欲,能使患者胃部逐步回縮,減肥后食欲變得容易控制,而且味覺變正常,不會(huì)喜歡刺激性食物或油膩食物.如若搭配合理適量運(yùn)動(dòng)
烏拉特中旗退火： ______ 沒有影響,如果你不放心,你可以直接買亨氏的精面條,那個(gè)是專門為孩子設(shè)計(jì)的,而且營(yíng)業(yè)價(jià)值又高.我的娃子都吃這個(gè).
烏拉特中旗退火： ______ 沒什么影響...常吃面沒什么問題,但是要注意怎么吃,吃不好也會(huì)對(duì)人體有害.因?yàn)?面是酸性的,人的體質(zhì)要保持弱堿性才不容易生病.如果只吃肉面,肉也是酸性物質(zhì),酸過多了,對(duì)人...
烏拉特中旗退火： ______ 病情分析: 常吃面條沒什么問題,但是要注意怎么吃,吃不好也會(huì)對(duì)人體有害.因?yàn)?面是酸性的,人的體質(zhì)要保持弱堿性才不容易生病. 指導(dǎo)意見: 如果只吃肉面,肉也是酸性物質(zhì),酸過多了,對(duì)人體不好,抵抗力下降.如果搭配一些蔬菜水果(大部分蔬菜水果都是堿性的),中和一下,還比較不錯(cuò).
